theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • COVID-19
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • Project Sidekicks
    • การตั้งครรภ์
    • การคลอดบุตร
    • หลังคลอดบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • การสูญเสียทารก
  • ช่วงวัยของเด็ก
    • ทารก
    • วัยเตาะแตะ
    • เด็กเล็ก
    • เด็กวัยเรียน
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • สุขภาพ
    • อาการป่วย
    • วัคซีน
    • โภชนาการสำหรับครอบครัว
  • ชีวิตครอบครัว
    • ประกันชีวิต
    • โรงเรียนพ่อแม่
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • ความปลอดภัย
    • มุมคุณพ่อ
  • การศึกษา
    • ข่าวการศึกษา
    • คลีนิกพัฒนาการ
    • เตรียมความพร้อมก่อนวัยเรียน
    • โรงเรียนอนุบาล
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์​
    • ข่าว
    • งานบ้าน
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • ดวงและราศี
    • ดารา-แฟชั่น
    • กิจกรรมของครอบครัว
    • ฟิตเนส
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • TAP IDOL

เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะในเวลาเร่งด่วน สำหรับคุณแม่ทำงาน

บทความ 3 นาที
•••
เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะในเวลาเร่งด่วน สำหรับคุณแม่ทำงานเคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะในเวลาเร่งด่วน สำหรับคุณแม่ทำงาน

งานก็ต้องทำ ลูกก็ต้องเลี้ยง การบริหารเวลาจึงเป็นเรื่องจำเป็นของคุณแม่ทำงาน

เรื่องเวลานั้น เป็นปัญหาที่มาพร้อมกับคำว่าแม่ โดยเฉพาะคุณแม่ยุคใหม่อย่างเรา ๆ ที่เป็น Working Woman แล้วนั้น งานก็ต้องทำ ลูกก็ต้องเลี้ยง เวลาในแต่วันละวันหายไปราวกับไม่เคยมีอยู่จริง ยิ่งในช่วงเวลาเร่งด่วนยิ่งแล้วใหญ่ แต่ปัญหานี้เราสามารถรับมือได้ค่ะ หากเราสามารถบริหารเวลาได้เป็นอย่างดี ฉะนั้นแล้ว ในวันนี้เราจึงนำ เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูกมาให้คุณแม่ศึกษา และนำไปปรับใช้ เพื่อพัฒนาการบริหารเวลาของตนกันค่ะ

 

เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะในเวลาเร่งด่วน

เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก

 

จะงานล้นมือ หรือลูกงอแงอย่างไร เราสามารถรับมือได้ง่ายขึ้น และบริหารเวลาได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้นด้วยเคล็ดลับดังต่อไปนี้

  • จัดลำดับความสำคัญ เคล็ดลับข้อสำคัญ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่งานยุ่ง คิวแน่น สิ่งที่ควรทำคือจัดลำดับความสำคัญของแต่ละสิ่ง เพื่อจัดการในสิ่งที่จำเป็นที่สุดก่อน และย้ายสิ่งที่ไม่สำคัญออกให้เห็นชัดเจน
  • จัดตารางเวลาของแม่ กำหนดเลยว่าในแต่ละวันของแต่ละอาทิตย์ ตัวคุณแม่เองต้องทำอะไรบ้าง ใส่สิ่งจำเป็นที่ต้องทำ แนะนำว่าอย่าจัดตารางแน่นหรือเป๊ะจนเกินไป เพื่อให้ทำได้จริง ไม่ต้องกังวล กดดันตัวเองหรือรู้สึกผิดหากทำไม่ได้ตามตารางแบบสมบูรณ์
  • จัดตารางเวลาของลูก เพราะเวลาเรายุ่งมาก ๆ เราอาจลืมและสับสนว่า เวลานี้เราควรทำอะไรให้ลูก การทำตารางกิจวัตรของลูกเช่น เวลาตื่นนอนของลูก, เวลากินนม และเวลานอน จะช่วยให้คุณแม่จัดการเวลาในแต่ละชั่วโมงได้ง่ายขึ้น
  • กระจายงาน อย่าแบกทุกสิ่งไว้บนบ่าของตัวเองทั้งหมด และอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น ลองมองหาผู้ช่วยที่พอเนไปได้เช่น ให้คุณพ่อช่วยแบ่งเบา ช่วยดูแลลูกในวันหยุด หรือให้ช่วยงานบ้านบางอย่าง
  • ใช้เทคโนโลยีให้เป็นประโยชน์ เพราะโลกของเราพัฒนาจนทันสมัยมากขึ้นแล้ว หลาย ๆ อย่างไม่จำเป็นต้องใช้ระบบ Manual ไปเสียหมด ลองพึ่งพาเทคโนโลยีบ้าง เริ่มจากลองใช้แอพฯ มือถือในการจัดตารางชีวิต, ช่วยจดจำข้อมูลต่าง ๆ หรือลองซื้อหุ่นยนต์ดูดฝุ่นถูบ้านมาลดภาระการทำงานบ้านก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจ

 

Aqua Kare ผู้ช่วยคนสำคัญในเวลาเร่งด่วน ประหยัดเวลาชงนมให้ลูก

เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก

 

ในช่วงเวลาที่เร่งด่วน จังหวะงานชุลมุนนั้น ทุกวินาทีมีคุณค่าเป็นอย่างมาก แต่สุขภาพของลูกต้องมาเป็นที่ 1 เสมอ ดังนั้นหากลูกร้องไห้หิวนมในจังหวะชุลมุน ย่อมเป็นเรื่องที่ชวนปวดหัวไม่ใช่น้อย เพราะการชงนมให้ลูกดื่มนั้น เป็นสิ่งที่คุณแม่ต้องใส่ใจตั้งแต่การเลือกน้ำและต้มน้ำที่ใช้ชงนม ในวันนี้เราจึงอยากแนะนำผู้ช่วยคนสำคัญในเวลาเร่งด่วนสำหรับคุณแม่ นั่นก็คือ Aqua Kare น้ำสเตอไรล์ เปิดขวดแล้วผสม ชงได้ทันที ไม่ต้องเสียเวลาต้มค่ะ

โดยที่คุณแม่ไม่ต้องกังวลเรื่องความสะอาด เพราะ Aqua Kare นั้น เป็นน้ำสเตอไรล์ที่ผ่านการกรองและนึ่งฆ่าเชื้อด้วยความร้อนสูง ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อแบคทีเรียของลูก ที่สำคัญ สะดวก ช่วยลดเวลาในการเตรียมนมให้ลูกรักในช่วงเวลาเร่งด่วน ทำให้คุณแม่มีเวลาจัดการกับปัญหาอื่น ๆ และมีเวลาพักผ่อนมากขึ้น

หากคุณแม่สนใจ สามารถหาซื้อ Aqua Kare ได้ที่ร้านขายยาทั่วไป เช่น SAVE DRUG และสามารถค้นหาสาขาที่ใกล้บ้านคุณแม่ได้ที่ https://www.savedrug.co.th/location

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

img

บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
  • /
  • เคล็ดลับเพิ่มความสะดวกในการเลี้ยงลูก โดยเฉพาะในเวลาเร่งด่วน สำหรับคุณแม่ทำงาน
แชร์ :
•••
  • เคล็ดลับการเลี้ยงลูกอย่างญี่ปุ่น เลี้ยงยังไงให้เก่ง ฉลาด สุขภาพดี และได้ผลชัวร์!!

    เคล็ดลับการเลี้ยงลูกอย่างญี่ปุ่น เลี้ยงยังไงให้เก่ง ฉลาด สุขภาพดี และได้ผลชัวร์!!

  • 7 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกที่อาจหาไม่ได้ในหนังสือ

    7 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกที่อาจหาไม่ได้ในหนังสือ

  • 5 สัญญาณอาการคนท้อง ที่ต้องระวัง ควรส่งถึงมือหมอโดยด่วน

    5 สัญญาณอาการคนท้อง ที่ต้องระวัง ควรส่งถึงมือหมอโดยด่วน

  • ชื่อลูกต้องห้าม ชื่อไหนห้ามตั้งให้ลูก ชื่อลูกความหมายไม่ดี ตั้งแล้วผิดกฎหมาย

    ชื่อลูกต้องห้าม ชื่อไหนห้ามตั้งให้ลูก ชื่อลูกความหมายไม่ดี ตั้งแล้วผิดกฎหมาย

app info
get app banner
  • เคล็ดลับการเลี้ยงลูกอย่างญี่ปุ่น เลี้ยงยังไงให้เก่ง ฉลาด สุขภาพดี และได้ผลชัวร์!!

    เคล็ดลับการเลี้ยงลูกอย่างญี่ปุ่น เลี้ยงยังไงให้เก่ง ฉลาด สุขภาพดี และได้ผลชัวร์!!

  • 7 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกที่อาจหาไม่ได้ในหนังสือ

    7 เคล็ดลับการเลี้ยงลูกที่อาจหาไม่ได้ในหนังสือ

  • 5 สัญญาณอาการคนท้อง ที่ต้องระวัง ควรส่งถึงมือหมอโดยด่วน

    5 สัญญาณอาการคนท้อง ที่ต้องระวัง ควรส่งถึงมือหมอโดยด่วน

  • ชื่อลูกต้องห้าม ชื่อไหนห้ามตั้งให้ลูก ชื่อลูกความหมายไม่ดี ตั้งแล้วผิดกฎหมาย

    ชื่อลูกต้องห้าม ชื่อไหนห้ามตั้งให้ลูก ชื่อลูกความหมายไม่ดี ตั้งแล้วผิดกฎหมาย

  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การตั้งชื่อลูก
    • โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์​
    • การคลอดบุตร
    • หลังคลอดบุตร
  • ช่วงวัยของเด็ก
    • ทารก
    • วัยเตาะแตะ
    • เด็กเล็ก
    • เด็กวัยเรียน
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การเงิน การวางแผนครอบครัว
    • โรงเรียนพ่อแม่
    • เซ็กส์และความสัมพันธ์
  • การตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • นมแม่และนมผง
  • ไลฟ์สไตล์​
    • ข่าว
    • ดวงและราศี
    • กิจกรรมของครอบครัว
    • ดารา-แฟชั่น
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore
  • Thailand
  • Indonesia
  • Philippines
  • Malaysia
  • Sri Lanka
  • India
  • Vietnam
  • Australia
  • Japan
  • Nigeria
  • Kenya
พันธมิตรของเรา
Mama's Choice Partner Brand Logo
© Copyright theAsianparent 2021. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้
บทความ
  • img
    สังคมออนไลน์
  • img
    COVID-19
  • img
    เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • img
    ช่วงวัยของเด็ก
  • img
    สุขภาพ
  • img
    ชีวิตครอบครัว
  • img
    การศึกษา
  • img
    ไลฟ์สไตล์​
  • img
    วิดีโอ
  • img
    ชอปปิง
  • img
    TAP IDOL
เครื่องมือ
  • ?คอมมูนิตี้สำหรับคุณแม่
  • ติดตามการตั้้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
  • สูตรอาหาร
  • อาหาร
  • โพล
  • img
    VIP Parents
  • การประกวด
  • โฟโต้บูท

ดาวน์โหลดแอปของเรา

  • ติดต่อโฆษณา
  • เกี่ยวกับเรา
  • ทีม
  • กฎการใช้งานคอมมูนิตี้
  • ติดต่อเรา
  • ข้อกำหนดการใช้
  • มาเข้าร่วมกับเรา
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ?ฟีด
  • โพล
เปิดในแอป