X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติ ก่อนทำกับข้าวให้ลูกทาน

บทความ 3 นาที
สิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติ ก่อนทำกับข้าวให้ลูกทาน

เพราะอาหารแต่ละมื้อของลูก คือสิ่งที่สำคัญ และนี่คือสิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติก่อนทำอาหารให้ลูกทาน

นอกจากประโยชน์ของอาหารที่พ่อแม่ทุกคนควรคำนึงถึง ยังคงมีอีกหลายอย่างที่พ่อแม่ทุกคนไม่ควรมองข้าม และนี่คือสิ่งที่ควรปฏิบัติก่อนทำกับข้าวให้ลูก ๆ ทานค่ะ

พ่อแม่ควรปฏิบัติ ทำกับข้าวให้ลูก

1. อย่าลืมล้างมือก่อนทุกครั้งที่ทำนะคะ เพราะเราไม่มีทางรู้ว่า มือของเราปนเปื้อนอะไรบ้าง จริงอยู่ที่มืออาจจะดูขาวสะอาด แต่แท้จริงแล้ว อาจจะเต็มไปด้วยฝุ่นผงละอองหรือ สิ่งสกปรกเล็ก ๆ ที่เรามองไม่เห็นก็เป็นได้

2. ก่อนที่จะหุงต้มอาหาร การเตรียมส่วนประกอบเป็นสิ่งที่สำคัญและไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะอย่างยิ่งขนาดของอาหาร พ่อแม่ที่มีลูกเล็กควรจะต้องเช็คให้ดีว่า ขนาดของผักผลไม้หรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ นั้น มีขนาดเล็กสมตามวัยและเท่ากันทั้งหมดหรือไม่ก่อน

3. ก่อนที่จะปั่นอาหาร ควรต้องมั่นใจก่อนว่า อาหารนั้นไม่ร้อนจนเกินไป อย่าลืมปล่อยให้อาหารเย็นสักนิดก่อนนะคะ แล้วค่อยปั่น ที่สำคัญ ควรป้องกันไม่ให้เศษอาหารที่ปั่นกระเด็นตกตามพื้น เพราะลูก ๆ อาจจะเห็นแล้วเผลอหยิบเข้าปากได้

4. การเก็บอาหารไว้เผื่อสำหรับมื้อหน้านั้น ควรเขียนชื่อเมนูอาหารและวันที่ ๆ ทำไว้ด้วยก็ดีนะคะ และถ้าอยากเก็บอาหารได้นาน ก็ควรแช่ช่องฟรีส เพราะถ้าหากใส่ช่องธรรมดา ไม่ควรเก็บเกินสามวันเด็ดขาดค่ะ

5. เมื่อนำอาหารแช่แข็งมาอุ่นให้ลูกทาน ควรเช็คให้ดีว่า อาหารนั้นร้อนทั่วทั้งหมด และก่อนจะนำให้ลูกทาน ก็ควรมั่นใจก่อนว่า อาหารนั้นไม่ร้อนและมีอุณหภูมิที่พอดีค่ะ

ที่มา: Fitpregnancy

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

ป้อนอาหารเสริมทารกก่อน 6 เดือน อันตรายจริงหรือ

5 สัญญาณหลอกว่าลูกพร้อมสำหรับอาหารเสริม

parenttown

บทความจากพันธมิตร
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?
เด็กสมาธิสั้น ดื้อ ซน อารมณ์รุนแรง มีโอกาสรักษาหายไหม?
เด็กดื้อ เด็กซน ใช่อาการเด็กสมาธิสั้นหรือไม่ โรคสมาธิสั้น คืออะไร ทำไมต้องรีบพาลูกไปรักษา
เด็กดื้อ เด็กซน ใช่อาการเด็กสมาธิสั้นหรือไม่ โรคสมาธิสั้น คืออะไร ทำไมต้องรีบพาลูกไปรักษา
รวม 5 ที่เรียนภาษาอังกฤษระดับแนวหน้า ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย พร้อมเทคนิคเรียนดีที่ไม่ควรพลาด!
รวม 5 ที่เรียนภาษาอังกฤษระดับแนวหน้า ตอบโจทย์ทุกช่วงวัย พร้อมเทคนิคเรียนดีที่ไม่ควรพลาด!
เปิดโอกาสให้ลูกได้ค้นหาตัวเอง ด้วยเทคนิคการเรียนแบบ Home School
เปิดโอกาสให้ลูกได้ค้นหาตัวเอง ด้วยเทคนิคการเรียนแบบ Home School

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Muninth

  • หน้าแรก
  • /
  • พัฒนาการลูก
  • /
  • สิ่งที่พ่อแม่ควรปฏิบัติ ก่อนทำกับข้าวให้ลูกทาน
แชร์ :
  • 18 ข้อที่พ่อแม่ควรพูดให้ลูกฟังก่อนโต

    18 ข้อที่พ่อแม่ควรพูดให้ลูกฟังก่อนโต

  • 5 อย่างที่ พ่อแม่ควรทำต่อหน้าลูก

    5 อย่างที่ พ่อแม่ควรทำต่อหน้าลูก

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

  • เล่าทั้งน้ำตา! ลูกชายวัย 4 ขวบ ตาบอดเฉียบพลัน โดยไม่มีสัญญาณเตือน!

    เล่าทั้งน้ำตา! ลูกชายวัย 4 ขวบ ตาบอดเฉียบพลัน โดยไม่มีสัญญาณเตือน!

  • 18 ข้อที่พ่อแม่ควรพูดให้ลูกฟังก่อนโต

    18 ข้อที่พ่อแม่ควรพูดให้ลูกฟังก่อนโต

  • 5 อย่างที่ พ่อแม่ควรทำต่อหน้าลูก

    5 อย่างที่ พ่อแม่ควรทำต่อหน้าลูก

  • อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

    อันตราย! ตอนท้องควรหลีกเลี่ยงทำงานบ้าน 8 อย่างนี้นะ

  • เล่าทั้งน้ำตา! ลูกชายวัย 4 ขวบ ตาบอดเฉียบพลัน โดยไม่มีสัญญาณเตือน!

    เล่าทั้งน้ำตา! ลูกชายวัย 4 ขวบ ตาบอดเฉียบพลัน โดยไม่มีสัญญาณเตือน!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ