TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

12 สัญญาณตั้งท้อง อาการบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ลองสังเกตดู

บทความ 3 นาที
12 สัญญาณตั้งท้อง อาการบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ลองสังเกตดู

ผู้หญิงหลายคนคงจะเคยได้ยินมาบ้างเกี่ยวกับ อาการแพ้ท้อง ประจำเดือนไม่มา หรือ อาการอยากทานอะไรสักอย่างว่าเป็นอาการของคนท้อง แต่ในความจริงแล้ว ยังมีอาการอีกหลายอย่างที่เป็น สัญญาณตั้งท้อง คอยเตือนว่าคุณอาจกำลังตั้งครรภ์ มาดูกันว่ามีอาการอะไรบ้าง และลองเช็กดูว่าคุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่

 

สัญญาณตั้งท้อง

สัญญาณตั้งท้อง อาการเริ่มต้นเป็นว่าที่คุณแม่ มีอะไรบ้าง

1. เจ็บปวดหน้าอก

ในช่วงแรกของภาวะตั้งครรถ์ หน้าอกของคุณจะอ่อนไหวเป็นพิเศษ ร่างกายคุณจะผลิดฮอร์โมน estrogen และ progesterone ออกมาเป็นจำนวนมากในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ มันเป็นช่วงเดียวกับการที่ต่อมในหน้าอกกำลังเริ่มจะเจริญเติบโต ฮอร์โมนชนิดนี้จะพุ่งสูงขึ้น ทำให้หน้าอกเก็บรักษาของเหลวไว้มากขึ้น และทำให้หน้าอกหนักขึ้น จนมีความรู้สึกเจ็บ ปวด และอ่อนไหวกว่าเวลาปกติทั่วไป

 

2. เป็นตะคริว และ ปวดหลัง

ผู้หญิงหลายคนมักจะเข้าใจผิดว่านี่คืออาการที่จะเกิดขึ้นหลังเป็นเมนส์ แต่อาการนี้เกิดขึ้นจากการที่ฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงไปหลังจากที่มดลูกขยายตัว สำหรับการเป็นตะคริวนั้น เกิดจากการที่ไข่ที่ปฏิสนธิและฝังติดกับผนังมดลูก มดลูกของคุณอาจจะขยายตัวขึ้นเล็กน้อย เพื่อที่จะเตรียมตัวสำหรับการขยายตัวครั้งใหญ่ภายในเก้าเดือนหลังที่จะตามมา

 

3. เลือดออก

ถ้าคุณสังเกตว่าประจำเดือนของคุณมาสั้นลง และต่างจากเดิมมาก นี่อาจจะเป็น สัญญาณตั้งท้อง ก็เป็นได้ เมื่อเริ่มกระบวนการที่ไข่ที่ปฏิสนธิในมดลูก 6-12 วัน ในช่วงเริ่มต้นภาวะตั้งครรภ์ อาจจะทำให้เลือดไหลออกมาจากช่องคลอด แต่ไม่มีอันตรายอะไร ถ้าคุณสงสัยว่าคุณกำลังจะตั้งครรภ์ ลองปรึกษาคุณหมอ เพื่อที่คุณหมอจะได้วินิจฉัยได้ถูกว่าเกิดจากอาการอะไรกันแน่

 

4. อาการเหนื่อยล้า

ในช่วงสัปดาห์แรก ร่างกายคุณจะทำงานตลอดเวลา โดยที่คุณไม่รู้ตัว เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมกับการตั้งท้อง อาการเหนื่อยล้านั้นเป็นเรื่องปกติ ในช่วงกำลังจะตั้งครรภ์ร่างกายจะผลิต progesterone ทำให้อุณหภูมิในร่างกายของคุณสูงขึ้น เพราะพลังในร่างกายมีต่ำ หัวใจคุณเต้นแรงขึ้น เพราะต้องส่งออกซิเจนไปสู่มดลูกมากขึ้น คุณแม่ควรทานวิตามิน อาหารที่ดีต่อสุขภาพ ดื่มน้ำให้มาก และพักผ่อนเมื่อมีเวลา

 

5. สัญญาณตั้งท้อง หัวนมคล้ำ

คุณอาจสังเกตได้ว่าหัวนมของคุณคล้ำลง ฮอร์โมนในระหว่างการตั้งครรภ์จะทำให้เมลานินทำงานเปลี่ยนแปลงไป ทำให้หัวนมคล้ำขึ้น คุณอาจสังเกตเห็นได้เมื่อเวลาผ่านไป 10 สัปดาห์แล้ว

 

สัญญาณตั้งท้อง

6. คลื่นไส้และอาเจียน

คุณอาจจะไม่รู้สึกถึงอาการแพ้ท้องอย่างรุนแรงในช่วงสัปดาห์แรก ๆ แต่ผู้หญิงบางคนอาจเกิดอาการคลื่นไส้เล็กน้อย อาการนี้อาจจะเกิดขึ้นประมาณสองสัปดาห์แรกที่ตั้งครรภ์

 

7. น้ำหนักเพิ่มขึ้น

ฮอร์โมน progesterone จะทำให้ระบบย่อยอาหารของคุณ ทำงานช้าลง ซึ่งนั่นอาจจะทำให้ท้องของคุณดูใหญ่ขึ้น ถ้าคุณขยายตัวขึ้นและประจำเดือนไม่มา ลองหาที่ตรวจครรภ์มาใช้เพื่อจะได้มั่นใจ

 

8. เข้าห้องน้ำบ่อย

คุณอาจจะคิดว่าการปัสสาวะบ่อย มักจะตามมาทีหลังจากเริ่มตั้งครรภ์แล้ว แต่อาการนี้อาจจะเกิดขึ้นได้เร็วเช่นกัน มดลูกที่ขยายตัวอาจจะไปกดกระเพาะปัสสาวะ และการไหลเวียนของเลือดไปสู่ไต ทำให้เกิดการผลิตปัสสาวะมากขึ้น เราไม่สามารถทำอะไรกับมันได้ แต่ถ้าสมมติว่าอาการฉี่บ่อย มาพร้อมกับอาการเจ็บแสบ อั้นไม่อยู่ หรืออาจจะมีการติดเชื้อ คุณควรแจ้งให้หมอทราบ แต่อย่าลดจำนวนของเหลวที่คุณบริโภคในแต่ละวัน

 

9. อยากอาหาร

ร่างกายคุณต้องการอาหารและคาร์บมากขึ้น เนื่องจากร่างกายของคุณต้องการพลังงานที่มากขึ้น

 

10. ปวดหัว

อาการปวดหัวจะเกิดได้เนื่องจากระดับของเลือดเพิ่มสูงขึ้น อาการนี้อาจจะเกิดกับคุณแม่บางคน และอาการปวดหัวอาจเพิ่มขึ้นได้ถ้าคุณไม่ดื่มน้ำมากพอ

 

11. การขาดประจำเดือน

การขาดประจำเดือน หรือ ประจำเดือนไม่มาตามรอบปกติ โดยมีช่วงรอบเดือนนานขึ้น หรือไม่มีรอบเดือนเลยในเดือนนั้น นี่คือหนึ่งในสัญญาณของการตั้งครรภ์ และมักเป็นสิ่งแรกๆ ที่แม่มือใหม่จะสังเกตได้ค่ะ

 

บทความจากพันธมิตร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

12. เหนื่อยง่าย

อาการเหนื่อยง่ายของคนที่เริ่มตั้งครรภ์ เป็นผลมาจากฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) ในร่างกาย ซึ่งถือว่าเป็นหนึ่งในอาการแรกเริ่มของคนท้อง แล้วทำไมคนท้องถึงเหนื่อยง่าย? นั่นก็เพราะอวัยวะหลายส่วนของร่างกาย เช่น หัวใจ ปอด และไต จะต้องทำงานหนักมากขึ้นเพื่อบำรุงตัวอ่อนทารกที่อยู่ในครรภ์นั่นเองค่ะ

 

อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้อาจจะเกิดหรือไม่เกิดขึ้นก็ได้ เพราะร่างกายของคุณแม่ทุกคนนั้นมีความแตกต่างกัน สิ่งที่จะบ่งบอกว่าคุณตั้งท้องหรือไม่ ให้ชัวร์ที่สุดก็คือการตรวจครรถ์ และการยืนยันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ถ้าหากคุณมีความสงสัย หรือมีอาการคล้ายเคียง ลองปรึกษาแพทย์ดูจะดีที่สุด

 

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

อาการปวดหัวของคนท้อง ปวดหัวบ่อยตอนตั้งครรภ์ อันตรายไหม คนท้องปวดหัวแบบไหนต้องหาหมอ

คนท้องปวดขา เมื่อยขามาก อาการแบบนี้เกิดจากอะไร คนท้องควรทำอย่างไร?

กี่วันถึงจะรู้ว่าท้อง อายุครรภ์ นับจาก ตอนไหน นับยังไงว่ากี่วีคแล้ว

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • 12 สัญญาณตั้งท้อง อาการบ่งบอกว่าคุณกำลังตั้งครรภ์ ลองสังเกตดู
แชร์ :
  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

  • 10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

    10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

  • แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

    แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

  • 10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

    10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

  • แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

    แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว