X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน กลางวันง่วง กลางคืนตาแป๋ว แม่ไม่ได้นอนเลย ทำไงดี

บทความ 3 นาที
ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน กลางวันง่วง กลางคืนตาแป๋ว แม่ไม่ได้นอนเลย ทำไงดี

ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน

ช่วงเวลาที่ลูกหลับ ในตอนกลางคืน เป็นช่วงเวลาที่ฮอร์โมนการเจริญเติบโตหรือ Growth Hormone เริ่มทำงาน ซึ่งจะไปช่วยให้ร่างกายของเด็กเจริญเติบโตได้อย่างเต็มที่ ดังนั้นหากลูกต้องตื่นบ่อย ๆ ก็จะทำให้ฮอร์โมนการเจริญเติบโตของลูกไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่นั่นเอง ซึ่งสาเหตุที่ทำให้ ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน นั้นมาจากหลายปัจจัยดังนี้ครับ

สำหรับทารกแรกเกิด

การที่ทารกแรกเกิดตื่นทุก ๆ 2 – 4 ชั่วโมงนั้น ถือเป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งเค้าอาจตื่นทุก ๆ 30 นาที ซึ่งนั่นอาจมีสาเหตุมาจาก

  • ความหิว คุณพ่อคุณแม่อาจจะลองนับจำนวนผ้าอ้อมในแต่ละวันว่าเปลี่ยนวันละกี่ครั้ง เอาชนิดที่เรียกว่าชุ่มผ้าอ้อมเลยนะครับ ถ้าต่ำกว่าวันละ 6 ผืนก็อาจเป็นไปได้ว่าลูกกินนมไม่พอนั่นเอง
  • การแยกเวลา บางครั้งการที่ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน อาจเป็นเพราะยังไม่เข้าใจเรื่องของเวลากลางวันกลางคืน เวลาไหนที่เค้าควรนอน เวลาไหนที่เค้าควรเล่น ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่จะต้องคอยบอกคอยสอนลูก ถ้าเรายังเล่นกับลูกทุกครั้งที่เค้าตื่น ก็จะทำให้เค้าไม่สามารถแยกเวลาออกได้ครับ
  • ปวดท้อง บางทีการที่ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน ก็อาจเป็นเพราะลูกอาจจะรู้สึกไม่สบายท้อง อาจจะมีลมหรือแก๊สในกระเพาะเยอะ ทำให้รู้สึกอึดอัด ซึ่งวิธีที่ง่ายที่สุดก็อาจใช้วิธีนวดท้องไล่ลมให้ลูก ซึ่งคุณพ่อคุณแม่สามารถติดตามได้จากลิงก์ด้านล่างนี้เลยนะครับ

บทความที่น่าสนใจ : วิธีนวดท้องไล่ลมให้ทารก ตดปุ๋ง ไม่ให้ท้องอืด แถมอารมณ์ดี หัวเราะเอิ๊กอ๊ากทั้งวัน

สำหรับเด็กวัย 6 เดือนขึ้นไป

สาเหตุที่เด็กวัยนี้ตื่นบ่อยๆอาจเป็นเพราะ

  • ฟันกำลังจะขึ้น ในช่วงนี้จะเป็นช่วงที่ฟันซี่แรกของลูกน้อยเริ่มขึ้น ลูกจึงอาจตื่นบ่อยเพราะพวกเค้ารู้สึกคันเหงือก โดยวิธีแก้นั้นสามารถทำได้โดยหายางกัดให้ลูก ใช้เจลทาเหงือก หรือให้ลูกกินยาแก้ปวด แต่ต้องปรึกษาคุณหมอก่อนจะให้ลูกกินยาก่อนทุกครั้ง และไม่ควรซื้อยามาให้ลูกกินเองโดยที่คุณหมอไม่ได้สั่งนะครับ
  • ผ้าอ้อมเปียกชุ่มเกินไป การที่ผ้าอ้อมของลูกเปียกชุ่มเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ ลูกตื่นตอนกลางคืนบ่อยๆ ดังนั้นเพื่อให้ลูกหลับสบายและยาวขึ้น อย่าลืมสังเกตและเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกด้วยนะครับ

 

Advertisement

ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน

 

ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน ต้องทำอย่างไร

จริงๆแล้วการที่เด็กในช่วง 6 เดือนแรกจะตื่นบ่อยๆในตอนกลางคืนนั้นถือเป็นเรื่องปกติ โดยเมื่อลูกเริ่มโตขึ้นเค้าก็จะเริ่มนอนหลับได้ยาวขึ้นเองครับ แต่ก็มีหลายครั้งที่เด็กในวัย 7 – 8 เดือน หรือโตกว่านั้นยังตื่นบ่อยตอนกลางคืนอยู่ นั่นก็เป็นเพราะเด็กวัยนี้เป็นวัยที่ติดแม่มากและกลัวคนแปลกหน้า หากลูกตื่นตอนกลางคืนคุณแม่จึงต้องเข้าไปกอด ลูบหัว หรือตบหลังเบา ๆ ทำให้ลูกรู้ว่าแม่อยู่ใกล้ๆ แล้วลูกก็จะหายร้องและหลับต่อได้เอง

นอกเหนือจากนั้นแล้วคุณพ่อคุณแม่ควรปล่อยให้การนอนของลูกเป็นไปตามธรรมชาติ การที่บังคับให้ลูกนอนเร็วตั้งแต่ 1 – 2 ทุ่ม ไม่ได้หมายความว่าลูกจะหลับยาวเสมอไป คุณพ่อคุณแม่ไม่ควรบังคับให้ลูกนอนถ้าเค้ายังไม่ง่วง แต่แค่อย่าปล่อยให้นอนดึกจนเกินไปก็พอครับ

ลูกดูง่วง แต่ไม่ยอมนอน ทำอย่างไรดี

เด็กทารกหลายคนรู้สึกง่วง แต่ไม่หลับถ้าไม่เหนื่อยหรือหมดแรงเล่นแล้วจริงๆ คุณพ่อคุณแม่ก็อาจลองช่วยเกาหลัง ร้องเพลงกล่อม ที่สำคัญคือสิ่งแวดล้อมรอบตัวก็มีส่วนทำให้ลูกไม่ยอมหลับได้ เช่นหากไฟเปิดอยู่ ก็ให้ปิดเสียก่อน หรือถ้าเปิดทีวีไว้ก็อาจต้องปิดเพื่อให้ลูกหลับก่อนนะครับ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ลูกฟันขึ้น ร้องไห้ปวดเหงือก พ่อแม่จะช่วยอย่างไร

ดูซิ..ลูกมีกี่ขวัญ ขวัญบนหัวบอกอะไร ทำนายนิสัยของลูกได้!!

เพลงโมสาร์ท ดีต่อลูกน้อยจริงหรือไม่ ให้ประโยชน์อะไรกับเด็กบ้าง

ที่มา : whattoexpect

บทความจากพันธมิตร
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • ทารก
  • /
  • ลูกตื่นบ่อยตอนกลางคืน กลางวันง่วง กลางคืนตาแป๋ว แม่ไม่ได้นอนเลย ทำไงดี
แชร์ :
  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

    เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

    เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว