สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่กำลังเป็นกังวล มีลูกคนแรก เลี้ยงเองครั้งแรก ไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มอย่างไร ของก็เยอะสิ่งไปหมด และสิ่งที่รับมือยากที่สุดคือการเปลี่ยนผ้าอ้อม ที่ถ้าหากเปลี่ยนผิดก็จะทำให้ลูกน้อยไม่สบายตัว หรือเกิดอันตรายต่อทารกได้ วันนี้เราจึงได้รวบรวม วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก สามารถทำได้ได้ทีละขั้นตอน คุณพ่อก็สามารถทำได้ ไปดูกันเลย
วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก คุณพ่อก็ทำได้
ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแค่ไหน
คุณพ่อคุณแม่มือใหม่อาจเป็นกังวลว่าควรเปลี่ยนผ้าอ้อมบ่อยแค่ไหนจึงจะดีต่ออนามัยของเจ้าตัวน้อย ขอแนะนำดังนี้ค่ะ
- ในกรณีที่ใช้ผ้าอ้อมผ้าควรเปลี่ยนทุกครั้งที่ลูกปัสสาวะและอุจจาระ
- ส่วนครอบครัวที่ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุก 2-3 ชั่วโมง และหากลูกอุจจาระควรเปลี่ยนผ้าอ้อมโดยเร็ว ไม่ควรปล่อยให้ก้นลูกแช่อยู่ในอุจจาระนานเกินไป เพราะจะเกิดการหมักหมม อับชื้น เป็นสาเหตุของการเกิดผื่นผ้าอ้อม และติดเชื้อแบคทีเรียได้ค่ะ
วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก ต้องเตรียมอะไรบ้าง?
พร้อมหรือยัง? มาเรียนรู้ วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก ที่คุณสามารถทำตามได้ง่ายๆ ทีละขั้นตอน
1. เตรียมอุปกรณ์ให้พร้อม
- ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบเทปกาว/ผ้าอ้อมผ้า
- เบบี้ไวพ์/สำลีแผ่นชุบน้ำต้มสุกที่เย็นแล้ว
- ผ้าสะอาดนุ่มๆ สำหรับเช็ดก้นลูกให้แห้ง
- ยาทาป้องกันผื่นผ้าอ้อม
2. ทำความสะอาดเจ้าตัวน้อย
จัดให้ลูกนอนหงาย ค่อยๆ ปลดผ้าอ้อมเก่า จากนั้น ใช้มือจับข้อเท้าของลูกอย่างอ่อนโยน ยกขึ้นเบาๆ ให้ก้นลอย หากก้นลูกมีคราบอุจจาระคุณแม่อาจใช้ส่วนหน้าของผ้าอ้อมสำเร็จรูปเก่าเช็ดออกเบาๆ จากนั้นเช็ดบริเวณจุดซ่อนเร้นและก้นด้วยเบบี้ไวพ์หรือสำลีชุบน้ำสัก 2-3 ครั้ง หากยังไม่สะอาดเปลี่ยนเบบี้ไวพ์หรือสำลีแผ่นใหม่ เช็ดจนมั่นใจว่าสะอาด แล้วค่อยดึงผ้าอ้อมออกจากใต้ก้นของลูก จากนั้นใช้ผ้านุ่มๆ ซับบริเวณขาหนีบ จุดซ่อนเร้น และก้นของลูกให้แห้ง
คำแนะนำ
- สำหรับลูกสาว ควรเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเท่านั้นค่ะ เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากทวารหนักเข้าสู่ช่องคลอด
- สำหรับลูกชาย ไม่จำเป็นต้องพลิกเปิดหนังที่ห่อหุ้มอวัยวะเพศชายด้านในออกมาเช็ด ทำความสะอาดเฉพาะด้านนอกก็เพียงพอค่ะ
3. ทายาป้องกันผื่นผ้าอ้อม
ก่อนที่จะใส่ผ้าอ้อม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันผื่นผ้าอ้อมทาบางๆ ที่ผิวบริเวณจุดซ่อนเร้น ขาหนีบ และก้นทุกครั้งเพื่อเคลือบผิวบริเวณที่สัมผัสกับผ้าอ้อม ไม่ให้เกิดผื่นแดง อักเสบ และเจ็บ ซึ่งเป็นสาเหตุให้เจ้าตัวน้อยงอแง ไม่สบายตัว และปัสสาวะลำบากได้
4. ใส่ผ้าอ้อมผืนใหม่
สำหรับครอบครัวที่ใช้ผ้าอ้อมผ้า มาเรียนรู้วิธีพับผ้าอ้อมแบบซูโม่แล้วเหน็บชายผ้าที่ขอบเอวกันค่ะ วิธีนี้จะซึมซับได้ดีกว่าการพับแบบสามเหลี่ยมแล้วผูกด้านหน้า และยังไม่ทำให้ลูกเจ็บจากปมด้านหน้าเมื่อนอนคว่ำอีกด้วย
ดูคลิปสาธิตวิธีพับผ้าอ้อมด้านล่างนี้ได้เลย
ขอบคุณคลิปจาก : The Kid Creator
ขอบคุณคลิปจาก : ExpertVillage Leaf Group
สำหรับครอบครัวที่ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ให้กางผ้าอ้อมออกแล้วใช้มือจับข้อเท้าเจ้าตัวน้อย ยกก้นให้ลอยขึ้นเหมือนตอนที่ถอดผ้าอ้อม จากนั้นสอดผ้าอ้อมเข้าไปใต้ตัวลูก แล้ววางลูกลงเบาๆ ตลบผ้าอ้อมขึ้นมาด้านหน้า จากนั้นใช้เทปด้านข้างตลบขึ้นมาติดกับผ้าอ้อมด้านหน้าให้กระชับทั้งสองข้าง อย่าลืมใช้มือจับบริเวณขอบขาของผ้าอ้อมให้พอดี เพื่อป้องกันการรั่วซึมด้วยนะคะ
คำแนะนำ
- หากเจ้าตัวน้อยสะดือยังไม่หลุด ต้องพับขอบผ้าอ้อมลงมาให้พ้นสะดือด้วยนะคะ แต่บางยี่ห้อก็ออกแบบมาให้เว้าตรงสะดือเรียบร้อยแล้ว
- บริเวณที่มักจะรั่วซึมคือขอบขาทั้งสองข้างและด้านหลัง ซึ่งคุณพ่อคุณแม่ควรตรวจเช็คให้เรียบร้อยทุกครั้งที่เปลี่ยนผ้าอ้อม อย่าให้หลวมเกินไป
5. เก็บกวาดให้เรียบร้อย
ม้วนผ้าอ้อมให้ด้านสกปรกซ่อนอยู่ข้างใน แนะนำให้ใส่เบบี้ไวพ์หรือสำลีที่ใช้แล้วรวมไปด้วยเลย หากใช้ผ้าอ้อมรุ่นที่มีเทปกาวด้านหลัง ผ้าลืมใช้เทปพันผ้าอ้อมเพื่อความเรียบร้อยก่อนนำไปทิ้งด้วยนะคะ หลังจากทำความสะอาดเสร็จแล้วควรล้างมือฟอกสบู่ให้สะอาดทุกครั้ง
สำหรับผ้าอ้อมผ้าที่เปื้อนให้รีบนำไปซักทันที ไม่อย่างนั้นคราบอุจจาระจะซักออกได้ยาก เคล็ดลับในการซักคือ ให้ใช้สายยางฉีดอุจจาระออกจากผ้าให้หมดก่อน จากนั้นถูด้วยสบู่ก้อนและขยี้คราบเหลืองออกให้หมด หากยังไม่ออกแช่ไว้สัก 1 ชั่วโมง แล้วจึงใช้น้ำยาซักผ้าเด็กซักตามปกติ เท่านี้ผ้าอ้อมก็สะอาดเหมือนเดิมแล้วค่ะ
สิ่งสำคัญอีกหนึ่งอย่างที่คุณแม่ที่มีลูกอ่อนจะพลาดไม่ได้คือตัวช่วยในการเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน หรือบนรขณะเดินทางไกล นั่นคือ “ผ้ารองเปื้อน” โดยเราขอเสนอ Mama’s Choice Portable Baby Changing Pad ที่กลัวว่าการเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้านจะยุ่งยาก บางทีที่ไปก็ไม่มีพื้นที่สำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ ดงันั้นเราจึงจะต้องเตรียมพร้อมอยู่ตลอดเวลา ซึ่งผ้ารองเปื้อนมีคุณสมบัติ ดังต่อไปนี้
- ผลิตจากโพลีเอสเตอร์เกรดพรีเมียม กันน้ำ 100% สกปรกยาก ทำความสะอาดง่าย
- พกพาสะดวก ติดตัวไปได้ทุกที่ เพราะพับแล้วเล็กแค่ 17×28 ซม. แถมมีสายคล้องข้อมือ หรือจะคล้องกับรถเข็นเด็กก็ได้
- ตอนกางออกใหญ่ถึง 50×70 ซม. เรียกได้ว่าใช้ตั้งแต่แรกเกิดจนถึงวัยหัดเดินเลยค่า
- มีช่องสำหรับใส่ของ เช่น ผ้าอ้อม ทิชชู่แห้ง ทิชชู่เปียก
- วัสดุปลอดภัย ปราศจากตะกั่ว ตาเลต หรือ BPA มั่นใจได้ว่าไม่เป็นอันตรายต่อลูกน้อย
หรือถ้าคุณแม่ท่านใดอยากศึกษาเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้านอย่างไร หรือแม้แต่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ที่จะต้องทำครั้งแรกสามารถศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน ไปดูพร้อมกันเลยว่าจะต้องทำอย่างไรบ้าง ศึกษาก่อน จะได้ไม่พลาด
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
7 แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม ที่น่ารักและใช้งานง่าย
กระเป๋าผ้าอ้อมเด็ก ที่ดีที่สุดสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่
แพมเพิสยี่ห้อไหนดี เรื่องผ้าอ้อมที่ควรรู้ เลือกแบบไหนดี
แชร์ประสบการณ์หรือเรื่องราวที่เกี่ยวข้องกับวิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมลูก ได้ที่นี่!
วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมลูกน้อย สำหรับคุณพ่อ จะสอนยังไงดีคะ
ที่มา : Verywell
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
