X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

หาสาเหตุท้องผูกของลูกให้เจอ จะได้ไม่ต้องพึ่งพา ยาสวนทวาร หรือ ยาสวน

บทความ 3 นาที
หาสาเหตุท้องผูกของลูกให้เจอ จะได้ไม่ต้องพึ่งพา ยาสวนทวาร หรือ ยาสวน

เด็กอุจจาระน้อยกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์ อุจจาระลำบาก อุจจาระแข็งเป็นขี้แพะ ปวดบริเวณทวารหนักหรือบางครั้งมีเลือดปนออกมา ให้ระวังลูกน้อยท้องผูก

ลูกท้องผูกแก้ยังไงเพื่อเลี่ยงการใช้ ยาสวนทวาร

ปรับพฤติกรรมลูกรักก่อนจะสาย แก้ปัญหาลูกท้องผูกจนต้องใช้ ยาสวนทวาร

 

เอ๊ะ อะไรตุงๆ นกกะทุงจะออกไข่

คุณพ่อคุณแม่คงสบายใจที่ร้องเพลงนี้เชียร์ลูกเสร็จก็ได้เวลาอึ๊อึจะถูกเบ่งออกมาให้ลูกน้อยสบายพุง พ่อแม่สบายใจ ซึ่งโดยทั่วไปเด็กที่อายุ 4 ขวบขึ้นไปอาจจะอุจจาระวันละ 1 ครั้ง แต่เอาล่ะสิ เมื่อลูกอุจจาระน้อยกว่า 2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลามากกว่า 2 สัปดาห์ขึ้นไป อุจจาระลำบากต้องเบ่งนาน อุจจาระแข็งเป็นก้อนเล็กก้อนน้อยเหมือนขี้แพะ แถมอาจมีอาการปวดบริเวณทวารหนักหรือบางครั้งมีเลือดปนออกมาด้วย ก็จะหมายความว่าลูกน้อยมีเหตุให้ “ท้องผูก” มาเยือนซะแล้วค่ะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ อาหารแก้ท้องผูกสําหรับคนท้อง ตั้งครรภ์ท้องผูก มีวิธีแก้ยังไงบ้าง

 

เหตุให้ท้องผูก ? & วิธีป้องกัน

  1. ทานอาหารไม่มีกากใย ใยอาหารเป็นพระเอกที่ช่วยเพิ่มกากอาหารหรือปริมาณเนื้ออุจจาระและอุ้มน้ำทำให้อุจจาระอ่อนตัวขับถ่ายได้สะดวกขึ้น ค่ะ ดังนั้นคุณพ่อคุณแม่ควรช่วยกระตุ้นให้ลูกน้อยทานอาหารที่มีกากใยมากขึ้น ได้แก่ ผักและผลไม้ต่างๆ โดยผลไม้บางชนิดมีคุณสมบัติช่วยระบายโดยธรรมชาติ เช่น ลูกพรุน กีวี มะละกอ กล้วยน้ำว้าสุก อ้อ! อย่าลืมให้ลูกดื่มน้ำอย่างน้อย 6 – 8 แก้วต่อวันด้วยนะคะ
  2. นั่งดูโทรทัศน์หรือเล่นคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะทำให้เด็กขาดการเล่นที่มีลักษณะเคลื่อนไหวร่างกาย คุณพ่อคุณแม่ควรลดเวลาของลูกกับสื่อเหล่านี้และเพิ่มกิจกรรมการเคลื่อนไหวเพื่อให้ร่างกายและลำไส้ของลูกน้อยมีการเคลื่อนไหวมากขึ้นค่ะ
  3. การกลั้นอุจจาระ เป็นเพราะเด็กบางคนอาจไม่ชอบอุจจาระนอกบ้าน ซึ่งอุจจาระเมื่ออยู่ในร่างกายนานๆ ก็จะแข็งขึ้น ก้อนใหญ่ขึ้น ในที่สุดก็จะเกิดอาการท้องผูกตามมาค่ะ ให้คุณพ่อคุณแม่บอกลูกนะคะว่าทุกครั้งที่รู้สึกอยากถ่ายอุจจาระให้ถ่ายทุกครั้งไม่ควรกลั้นไว้ การฝึกนิสัยให้ลูกขับถ่ายเป็นเวลาทุกวันก็ช่วยได้นะคะโดยควรฝึกหลังทานอาหารเพราะเมื่อท้องอิ่มจะกระตุ้นให้ลำไส้อยากถ่ายตามธรรมชาติ (gastrocolic reflex) ซึ่งจะเกิดในช่วง 5-30 นาทีหลังจากทานอาหารค่ะ เวลาลูกถ่ายก็ควรจะอยู่ใกล้ๆ ไม่ควรดุหรือทำโทษเพราะจะทำให้ลูกมีความรู้สึกไม่ดีกับการขับถ่าย นอกจากนี้ควรให้เวลากับการถ่ายอุจจาระให้เพียงพอ ไม่ควรรีบเร่งค่ะ

 

Advertisement

แต่ถ้าคุณพ่อคุณแม่ทำตามวิธีที่แนะนำไปข้างต้นแล้วลูกยังคงท้องผูกอยู่ก็ถึงเวลาปรึกษาคุณหมอแล้วค่ะ ซึ่งหมอจะให้ยาระบายที่เหมาะกับลูก โดยจะเลือกยาที่ปลอดภัยแลมีผลข้างเคียงต่ำ เช่น หากลูกมีอุจจาระอัดแน่นในลำไส้หมออาจจะให้ยาสวนทวารหนักหรือให้ยากลีเซอรีนเหน็บทวารหนักซึ่งให้ผลเร็วกว่าการรับประทานไปก่อน

 

หลังจากนั้น จึงจะให้ยาระบายที่ทำให้อุจจาระนุ่มขับถ่ายออกได้ง่าย แล้วจึงค่อยๆ ลดยาจนหยุดยาได้ กรณีที่ท้องผูกเรื้อรังไม่ควรหยุดยาระบายเร็วเกินไปและไม่ควรหยุดยาเองเพราะทำให้อาการกลับมาเป็นใหม่ทั้งๆที่กำลังดีขึ้น เพราะฉะนั้นอย่าลืมใช้ยาตามที่คุณหมอด้วยนะคะ

 

ที่มา : med.mahidol.ac.th

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

บทความจากพันธมิตร
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
Dadi International Kindergarten เรียนรู้สนุก เล่นอย่างสร้างสรรค์ ด้วย 3 ภาษา พร้อมเสริมสร้างทักษะ EF
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

ท้องผูก ลูกถ่ายเหมือนขี้แพะ!! ท้องผูกแบบไหนที่เรียกว่าไม่ธรรมดา ทารกท้องผูกทำอย่างไร

ลองดู! อาหาร 5 อย่าง บรรเทาอาการทารกท้องเสีย

ทารกควรนอนท่าไหน ปลอดภัยที่สุด

 

หาสาเหตุท้องผูกของลูกให้เจอ จะได้ไม่ต้องพึ่งพา ยาสวนทวาร หรือ ยาสวน

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

ภญ.กษมา กาญจนพันธุ์

  • หน้าแรก
  • /
  • พัฒนาการลูก
  • /
  • หาสาเหตุท้องผูกของลูกให้เจอ จะได้ไม่ต้องพึ่งพา ยาสวนทวาร หรือ ยาสวน
แชร์ :
  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

    เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

  • หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

    หากลูกหมกมุ่นกับ 3 สิ่งนี้... พฤติกรรมที่ผู้ปกครองควรจับตา และรับมืออย่างทันท่วงที

  • เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

    เคลือบสูติบัตรได้ไหม เรื่องต้องรู้ก่อนเคลือบสูติบัตร

  • อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

    อย่ามองแค่เกรด! 5 ทักษะที่มีค่าที่สุด ช่วยลูกรับมือกับอุปสรรคในชีวิต

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว