X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
Product Guide
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ผลวิจัยชี้ กินอาหารรองท้องก่อนเข้าห้องคลอดช่วยเพิ่มพลังเบ่งลูก

บทความ 3 นาที
ผลวิจัยชี้ กินอาหารรองท้องก่อนเข้าห้องคลอดช่วยเพิ่มพลังเบ่งลูก

ข่าวดีสำหรับคุณแม่ที่คิดจะคลอดโดยใช้วิธีบล็อกหลังค่ะ ต่อไปอาจจะไม่ต้องทนหิวระหว่างเบ่งลูกในห้องคลอดแล้ว เพราะการอดอาหารอาจส่งผลเสียมากกว่าผลดี...

งานวิจัยชิ้นหนึ่งในงานประชุมประจำปีของสมาคมวิสัญญีแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกาเมื่อปลายปี 2015 พิสูจน์แล้วว่า ระหว่างรอคลอด คุณแม่สามารถทานอาหารเบา ๆ เช่น ผลไม้ น้ำซุป ขนมปัง แซนด์วิช และดื่มน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ได้ เพื่อเสริมพลังเบ่งคลอด

ตามปกติแล้ว คุณหมอจะสั่งงดน้ำงดอาหารก่อนเข้าห้องคลอดอย่างน้อย 8 ชั่วโมง เพื่อป้องกันการสำลักเศษอาหารขณะดมยาสลบ การสำลักอาจก่อให้เกิดโรคปอดอักเสบอย่างรุนแรงและมีโอกาสถึงขั้นเสียชีวิตได้

แต่ความก้าวหน้าทางวิสัญญีวิทยาทำให้ปัญหาการสำลักอาหารระหว่างคลอดแทบจะหมดไปแล้ว (ตามสถิติในสหรัฐอเมริกาช่วงปี 2005-2013) วิธีบล็อกหลังไม่จำเป็นต้องสอดท่อช่วยหายใจเหมือนวิธีดมยาสลบ จึงลดความเสี่ยงเรื่องการสำลักอาหารไปได้มาก

“คุณแม่ที่สุขภาพดีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องอดอาหาร อันที่จริงแล้วถ้าได้กินอาหารรองท้องก่อนทำคลอดจะดีกว่าด้วยซ้ำไป” งานวิจัยระบุ

คลอดลูก = วิ่งมาราธอน

ผลการวิเคราะห์งานศึกษาช่วงปี 1990 พบว่าผู้หญิงที่เบ่งท้องคลอดต้องใช้พลังงานและแคลอรีพอ ๆ กับนักวิ่งมาราธอนเลยทีเดียว

แต่ผู้หญิงจำนวนมากต้องอดทนรอคลอดลูกนานหลายชั่วโมงโดยไม่ได้กินข้าวหรือดื่มน้ำแม้แต่หยดเดียว

เมื่อไม่ได้รับสารอาหารเพียงพอ ร่างกายจะเผาผลาญไขมันมาใช้เป็นพลังงาน ทำให้ระดับกรดในเลือดของแม่และทารกเพิ่มสูงขึ้น อาจส่งผลให้มดลูกบีบตัวน้อยลง ทำให้ต้องเบ่งท้องคลอดนานขึ้น และทารกที่เกิดมาอาจแข็งแรงน้อยลง

อดอาหารแล้วเครียด

นอกจากนี้ งานวิจัยยังกล่าวเสริมอีกว่า “ความเครียดจากการอดอาหารมีแนวโน้มทำให้เลือดวิ่งไปเลี้ยงมดลูกและรกน้อยลง ต้องใช้เวลาเบ่งคลอดนานขึ้น และอาจเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ได้”

“ผลการวิจัยของเราแนะนำให้เปลี่ยนธรรมเนียมปฏิบัติในปัจจุบันเสียใหม่” คริสโตเฟอร์ ฮาร์ตี ผู้วิจัยร่วมในงานศึกษาชิ้นนี้กล่าวสรุป

“วิสัญญีแพทย์และสูติแพทย์ควรทำงานร่วมกันเพื่อประเมินคนไข้เป็นรายบุคคล ถ้ากลุ่มไหนมีความเสี่ยงต่อการสำลักอาหารต่ำก็ควรอนุญาตให้กินอาหารรองท้องระหว่างรอคลอดได้ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดพลังงาน แถมยังช่วยเพิ่มพลังเบ่ง”

ก็ต้องคอยดูกันต่อไปว่าทางโรงพยาบาลจะเปิดรับแนวคิดนี้ไปปฏิบัติจริงได้หรือไม่ ปัจจุบันแพทย์ส่วนใหญ่ยังคงสั่งงดน้ำและอาหารก่อนคลอดอย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพราะเป็นมาตรฐานการรักษาในห้องคลอด และเผื่อกรณีผ่าตัดคลอดฉุกเฉิน เช่น ตกเลือด เบ่งคลอดไม่ออก หรือสายสะดือย้อย ซึ่งเป็นอันตรายมากและต้องดมยาสลบเพื่อผ่าตัดคลอด หากงดอาหารไม่ครบตามเวลาที่กำหนดอาจมีภาวะแทรกซ้อนต่าง ๆ เพิ่มขึ้นได้

ทางที่ดี คุณแม่ควรทานอาหารเบา ๆ ในช่วงที่ปากมดลูกยังเปิดไม่ถึง 3 เซนติเมตร และต้องอยู่ในสถานพยาบาลที่มีวิสัญญีแพทย์อยู่ เพราะหากมีเหตุจำเป็นต้องผ่าตัดคลอด คุณหมอสามารถบล็อกหลังให้ได้ ถ้ามีแต่วิสัญญีพยาบาลจะทำคลอดได้เพียงวิธีดมยาสลบ ไม่สามารถบล็อกหลังได้ ในกรณีนี้การงดน้ำและอาหารจึงยังเป็นเรื่องจำเป็นอยู่ดี

คุณแม่ ๆ คิดเห็นอย่างไรกันบ้างคะ มีใครแอบกินขนมระหว่างรอคลอดหรือเปล่า มาร่วมแลกเปลี่ยนความคิดเห็นกันค่ะ

ที่มา : ph.theasianparent.com

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง :

ผ่าคลอดแบบบล็อกหลังหรือดมยาสลบ แบบไหนดีกว่ากัน?

7 เคล็ดลับช่วยคุณแม่คลอดง่ายขึ้น

บทความจากพันธมิตร
IVF ICSI (อิ๊กซี่) มีขั้นตอนอย่างไร และมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?
IVF ICSI (อิ๊กซี่) มีขั้นตอนอย่างไร และมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่?
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
แม่รู้มั้ย เสริมภูมิต้านทาน โรคยุคใหม่ ทำได้ตั้งแต่วันแรกของลูก
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
เริ่มต้นให้เหนือกว่า…เคล็ดลับสร้างสมองไวให้เด็กผ่าคลอด พร้อมเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

ขวัญชนก ธนาภิกรกุล

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ผลวิจัยชี้ กินอาหารรองท้องก่อนเข้าห้องคลอดช่วยเพิ่มพลังเบ่งลูก
แชร์ :
  • "อึ" ระหว่างเบ่งลูก ไม่ใช่เรื่องแปลก แถมดีอีกต่างหาก

    "อึ" ระหว่างเบ่งลูก ไม่ใช่เรื่องแปลก แถมดีอีกต่างหาก

  • กาแฟมีผลต่อการแท้งลูก

    กาแฟมีผลต่อการแท้งลูก

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • "อึ" ระหว่างเบ่งลูก ไม่ใช่เรื่องแปลก แถมดีอีกต่างหาก

    "อึ" ระหว่างเบ่งลูก ไม่ใช่เรื่องแปลก แถมดีอีกต่างหาก

  • กาแฟมีผลต่อการแท้งลูก

    กาแฟมีผลต่อการแท้งลูก

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

  • โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

    โอ้ละพ่อ! เด็ก ป.1 หายตัวปริศนา แจ้งตามหากันให้วุ่น สรุปสุดท้าย อยู่ในห้องเรียนนั่นแหละ !

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว