TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ?

บทความ 5 นาที
นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ?

ปัจจุบัน คุณแม่ยุคใหม่ได้หันมาให้ความสนใจเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มากขึ้น เนื่องจากได้ข้อมูลว่านมแม่มีประโยชน์ต่อลูกน้อยมากมาย ทว่าหลายคนยังมีความเข้าใจว่า นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก เท่านั้น

 

ที่สำคัญ ยังมีแพทย์ และพยาบาลจำนวนไม่น้อยที่ยังให้คำแนะนำว่า ให้หยุดนมแม่ และเสริมนมผงแก่ลูกหลัง 6 เดือน ซึ่งเป็นการตอกย้ำความเชื่อที่ไม่ถูกต้องนี้… แต่ นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ? และหากคุณแม่อยากให้นมลูกนานกว่า 6 เดือน จะทำได้อย่างไร?

 

นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ

 

นมแม่มีประโยชน์อย่างไร ?

ประโยชน์ของนมแม่นั้นมากมาย เป็นทั้งอาหารชั้นเลิศของลูกน้อย เปรียบได้กับวัคซีนหยดแรก ช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานโรค ลดความเสี่ยงการติดเชื้อ ช่วยให้ลูกฟื้นตัวเร็วหากเจ็บป่วย มีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างนมแม่กับการเพิ่มของไอคิวลูกน้อย อีกทั้งยังสร้างความรู้สึกผูกพันและปลอดภัยให้แก่ลูกน้อย

 

สำหรับตัวคุณแม่เอง การให้ลูกกินนมแม่ช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งเต้านม มะเร็งรังไข่ และเบาหวาน อีกทั้งช่วยให้ประหยัดค่านมผง ค่ารักษาพยาบาลของลูก (เพราะลูกเจ็บป่วยน้อยลง เนื่องจากมีภูมิต้านทานโรคดีขึ้น)

 

 

องค์การอนามัยโลก และยูนิเซฟ มีคำแนะนำเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ดังนี้

  • ควรให้นมแม่ทันทีในช่วง 1 ชั่วโมงแรกหลังคลอด
  • ควรให้นมแม่เพียงอย่างเดียวในช่วง 6 เดือนแรกหลังคลอด
  • ควรให้นมแม่ต่อเนื่อง ควบคู่กับอาหารเสริมที่ปลอดภัย มีคุณค่า และเหมาะกับอายุ ตั้งแต่เดือนที่ 6 ไปจนถึงลูกอายุ 2 ขวบ หรือนานกว่า

 

นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ

 

 

นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ?

โดยในเพจของ แพทย์หญิง สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ ได้ยกประเด็นเรื่อง การที่คุณแม่ท่านหนึ่งได้พาลูกน้อยวัย 9 เดือน ไปที่โรงพยาบาล แห่งหนึ่ง เพราะน้องมีอาการท้องเสีย แล้วคุณหมอจึงแนะนำให้เลิกทานนมแม่ เพราะหมดประโยชน์แล้ว ให้เปลี่ยนไปกินนมผงแทน เพราะนมแม่ใสเป็นน้ำแล้ว และแนะนำให้นำบอระเพ็ดมาป้ายที่หัวนม เพื่อให้ลูกหย่านม

 

 

ซึ่งคุณหมอได้อธิบายในประเด็นดังกล่าวว่า

  • นมแม่มีประโยชน์มากกว่านมผงทุกชนิด นมแม่ทุกช่วงอายุ มีสารทุกอย่างที่ลูกต้องการ นมผงพยายามจะเลียนแบบ แต่ก็ทำไม่ได้ นมแม่มีการปรับสูตรไปตามอายุของลูกบ้างเล็กน้อย ความจริงแล้ว นมแม่หลังหกเดือน ไม่ได้ใส แต่ข้นขึ้น เพราะมีปริมาณไขมันมากขึ้น แต่ที่ดูใส ส่วนใหญ่เป็นเพราะนมค้างเต้านาน ไม่ได้ดูด หรือ ปั๊มบ่อย ๆ เหมือนเดิม ซึ่งถ้าคอยปั๊มบ่อย ๆ นมก็จะข้นเหมือนปกติ

 

แต่หลังหกเดือน ปริมาณนมแม่อาจลดลง ตามการกระตุ้นจากลูกดูดน้อยลง หรือ ปั๊มน้อยลง เพราะ ลูกเริ่มกินข้าว และ นอนหลับนานขึ้น หากลูกยังกินนมแม่อยู่ สารอาหาร และ ภูมิต้านทาน ที่อยู่ในนมแม่ จะช่วยให้ลูกเจริญเติบโตปกติ และ ไม่เจ็บป่วยบ่อย จะเห็นได้ชัดเวลาที่ลูกคนโตได้กลับมากินนมแม่อีกครั้ง เวลาที่แม่คลอดน้อง ลูกคนโตจะป่วยน้อยลง

 

นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ

 

 

  • นมผงนั้น นอกจากสารอาหารสู้นมแม่ไม่ได้แล้ว ซ้ำยังมีโปรตีนแปลกปลอม อาจมีสารปนเปื้อนในการผลิต เช่น เมลามีน เชื้อแบคทีเรีย Salmonella ซึ่งทำให้ท้องร่วง เชื้อ E.Sakasakii ทำให้ติดเชื้อในกระแสเลือด เยื่อหุ้มสมองอักเสบ โปรตีนแปลกปลอม ทำให้เป็นโรคภูมิแพ้ ผื่นผิวหนังอักเสบ ถ่ายเป็นมูกเลือด หายใจครืดคราด นอนกรน เป็นหวัดไม่สบายบ่อย ๆ

 

นมผงยังมีสารแปลกปลอม ซึ่งเป็นสารสังเคราะห์ เช่น ดีเอชเอสังเคราะห์ ซึ่งเป็นสารตัดแต่งพันธุกรรม ไม่ได้มีประโยชน์จริง และ ยังมีบางงานวิจัยพบว่า ดีเอชเอสังเคราะห์ทำให้เด็กมีปัญหาโรคอ้วน ความดันโลหิตสูงมากกว่าปกติ ส่วนสารอัลฟ่าแล็คตัลบูมินจากวัว ซึ่งเป็นคนละชนิด กับอัลฟ่าแล็คตัลบูมินในนมแม่ นั้นยังบอกไม่ได้ว่า ระยะยาวจะมีผลเสียอะไรไหม ผลิตได้ก็เอามาใช้กับลูกมนุษย์เลย

 

 

บทความจากพันธมิตร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
  • ในน้ำนมแม่ 1 ซีซี มีเม็ดเลือดขาว 3 ล้านตัว คอยดักจับทำลายเชื้อโรค ที่มีโอกาสเข้าปากลูกตลอดเวลา ตอนยังไม่ไปโรงเรียน ยังไม่ไปเจอเชื้อโรค เด็กที่กินนมผง ก็ยังไม่ป่วยค่ะ แต่ถ้าไปโรงเรียน ไปเจอเชื้อโรคแล้ว จะเห็นชัดเจนว่า เด็กที่กินนมแม่อยู่ จะป่วยน้อยกว่า ถ้าใครที่ลูกยังกินนมแม่อยู่จนถึงวัยเข้าโรงเรียน ก็ให้กินต่อไป แล้วอย่างนี้ ยังเชื่อกันอีกหรือว่า นมแม่หมดประโยชน์หลัง 6 เดือน

 

 

 

ที่มา : พญ.สุธีรา เอื้อไพโรจน์กิจ , UNICEF

 

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ทำไมเด็กไม่ต้องดื่มน้ำ กินนมแม่อย่างเดียวจะเพียงพอสำหรับลูกหรือไม่

สารอาหารในน้ำนมแม่ 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 47

นมแม่กับพัฒนาการด้านต่าง ๆ / 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 59

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Arunsri Karnmana

  • หน้าแรก
  • /
  • การให้นมลูก
  • /
  • นมแม่มีประโยชน์แค่ 6 เดือนแรก จริงหรือ?
แชร์ :
  • อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
    บทความจากพันธมิตร

    อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR

  • Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
    บทความจากพันธมิตร

    Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม

  • เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
    บทความจากพันธมิตร

    เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน

  • อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
    บทความจากพันธมิตร

    อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR

  • Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
    บทความจากพันธมิตร

    Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม

  • เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
    บทความจากพันธมิตร

    เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว