X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

บทความ 3 นาที
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

การเลี้ยงลูกด้วย “นมแม่” นอกจากเป็นอาหารที่วิเศษต่อลูกน้อยแล้ว การให้ลูกได้กินนมแม่อย่างเดียว โดยไม่ให้นมผสม น้ำ หรืออาหารเสริมเลยใน 6 เดือนแรก ยังมีผลดีต่อคุณแม่หลายประการ รวมถึงการที่ลูกดูดนมแม่จะช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

เคยได้ยินมาว่าการให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวมาตลอดสามารถช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ ยิ่งลูกดูดนมนานเกิน 1 ขวบจะทำให้ประจำเดือนยังไม่มาใช่หรือเปล่า มาคลายข้อสงสัยนี้กันค่ะ

ลูกดูดนมแม่ทำให้ประจำเดือนไม่มา ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

คุมกำเนิดด้วยนมแม่

มีงานวิจัยเพื่อศึกษาถึงประสิทธิภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับผลในการคุมกำเนิด พบว่าแม่ที่ให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวโดยไม่มีน้ำหรืออาหารเสริมใน 6 เดือนแรก จะช่วยยับยั้งการตกไข่ทำให้แม่ไม่มีประจำเดือนเลยตั้งแต่หลังคลอด ซึ่งมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดสูงถึง 98 เปอร์เซนต์เทียบเท่ากับการคุมกำเนิดโดยวิธีอื่น แต่หลังจากหลัง 6 เดือนที่ลูกเริ่มได้รับอาหารเสริมทำให้การดูดนมแม่ไม่มากเท่าเดิมส่งผลให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดจะลดลงอย่างมาก และมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ ซึ่งก็จะต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นต่อไป แต่ก็มีความเป็นไปได้ว่าสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกโดยไม่ใช้นมผงและให้อาหารเสริมตามวัยหลัง 6 เดือน โดยส่วนใหญ่แล้วจะเริ่มมีประจำเดือนหลังลูกอายุครบขวบ จึงเป็นข้อดีที่กลไกธรรมชาติกำหนดมาให้สำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองเท่านั้น เพื่อมีระยะห่างในการเว้นช่วงมีลูกคนต่อไปได้พอดี ไม่ทำให้คุณแม่ไม่ต้องเหนื่อยเกินไปและร่างกายที่ไม่ทรุดโทรมเกินไป โดยสังเกตเห็นได้จากคนในสมัยโบราณที่ให้ลูกกินนมแม่จะมีลูกปีเว้นปีพอดี ก่อนที่จะมีวิธีคุมกำเนิดอื่น โดยไม่ต้องใช้ใช้สารเคมีหรือฮอร์โมนอื่นเข้าสู่ร่างกายเพื่อคุมกำเนิดให้เสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่ถึงแม้จะมีไม่มากก็ตาม

ถ้าลูกดูดนมแม่นานจะมีผลต่อการมีลูกคนต่อไปยากขึ้นหรือเปล่านะ >> 

คุมกำเนิดด้วยนมแม่

ลูกดูดนมนานไม่ส่งผลต่อการมีลูกคนต่อไปยากขึ้น

หลังจากลูกอายุประมาณ 1-2 ปี ถึงแม้ว่ายังกินนมแม่อยู่ ประจำเดือนก็จะเริ่มกลับมาปกติ ซึ่งการให้นมแม่นานจะไม่ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกฝ่อไปแต่อย่างใด แต่จะทำให้ช่วยคุณแม่มีลูกได้ง่ายขึ้นหากพร้อมที่จะมีคนต่อไป ในกรณีที่คุณแม่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกอยู่ผิดที่ (endometriosis หรือ chocolate cyst) กว่าที่จะมีลูกคนแรกอาจผ่านการรักษาลดพังผืดด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ฉีดยาไม่ให้มีประจำเดือน หรือส่องกล้องเพื่อเลาะพังผืด ดังนั้นเมื่อคลอดลูกคนแรกแล้ว หากคุณแม่ต้องการมีคนต่อไปให้ง่ายขึ้น คุณหมอสูติจะแนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกอย่างเดียว (exclusive breastfeeding) เพื่อกดการทำงานของรังไข่ไว้ไม่ให้มีประจำเดือน ซึ่งก็จะเป็นวิธีช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องผ่านวิธีการเหมือนตอนมีคนแรก เพราะการมีประจำเดือนในแต่ละรอบเดือน จะทำให้มีพังผืดเพิ่มมากขึ้นในช่องท้อง การให้ลูกได้ดูดนมไปเรื่อยๆ จนกว่าจะปล่อยให้มีคนที่สองเมื่อพร้อม จะช่วยไม่ให้พังผืดเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการให้ลูกได้ดูดนมแม่นานก็ไม่ส่งผลทำให้มีลูกคนต่อไปยากขึ้น

สำหรับคุณแม่ที่ไม่ได้ให้นมลูกด้วยตัวเอง หลังคลอดก็จะมีการตกไข่ตามปกติ หากยังไม่พร้อมที่จะมีคนต่อไป ก็จะต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ มาใช้นะคะ แต่ถึงแม้ว่าการให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวจะมีประสิทธิภาพคุมกำเนิดได้ดี หากคุณแม่ยังไม่พร้อมมีจะมีลูกคนที่สอง ก็สามารถปรึกษาคุณหมอสูติเพื่อคุมกำเนิดด้วยวิธีการที่ไม่เป็นอุปสรรคต่อการให้นมแม่เพื่อความแน่นอนใจมากยิ่งขึ้น.

ขอบคุณข้อมูลจาก : www.breastfeedingthai.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ยังไม่พร้อมมีลูกคนต่อไป!!สารพัดวิธีคุมกำเนิดช่วยคุณได้
คุมกำเนิดระหว่างให้นมลูกอย่างไรดี

บทความจากพันธมิตร
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
โรงพยาบาลบำรุงราษฎร์ เปิดบ้านต้อนรับคู่รักที่มีภาวะมีบุตรยาก ชวนทำความรู้จัก คลินิกรักษาผู้มีบุตรยาก ที่พร้อมให้บริการแบบ One Stop Service
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?
แชร์ :
  • 8 คำแนะนำผิดๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

    8 คำแนะนำผิดๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

  • เคล็ดลับลดหุ่นของเคท มิดเดิลตัน คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่!

    เคล็ดลับลดหุ่นของเคท มิดเดิลตัน คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่!

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

    ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

  • 8 คำแนะนำผิดๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

    8 คำแนะนำผิดๆ เกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

  • เคล็ดลับลดหุ่นของเคท มิดเดิลตัน คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่!

    เคล็ดลับลดหุ่นของเคท มิดเดิลตัน คือ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่!

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

    ชี้เป้า 10 เครื่องฟอกอากาศห้อยคอ ช่วยป้องกันฝุ่น PM 2.5 เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ