X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ทำอย่างไรดี ยังไม่พร้อมมีลูก ?? สารพัดวิธีคุมกำเนิด ที่ช่วยคุณได้

บทความ 5 นาที
ทำอย่างไรดี ยังไม่พร้อมมีลูก ?? สารพัดวิธีคุมกำเนิด ที่ช่วยคุณได้

การวางแผนครอบครัวเป็นสิ่งสำคัญ ยิ่งสภาพเศรษฐกิจเดี๋ยวนี้เป็นช่วงขาลง จะทำอะไรก็ต้องวางแผน โดยเฉพาะการมีลูก หากมีลูกคนแรกแล้ว แต่ยังไม่พร้อมจะมีลูกคนต่อไป วิธีที่ดีที่สุด แน่นอนว่า คือ การคุมกำเนิด มาดูกันว่าจะ คุมกำเนิดแบบไหนดี เรามีสารพัดวิธีมาบอกค่ะ ติดตามอ่าน

ทำอย่างไรดี ยังไม่พร้อมมีลูก ?? สารพัดวิธีคุมกำเนิด ที่ช่วยคุณได้

ยังไม่พร้อมมีลูก

ถ้าหาก ยังไม่พร้อมมีลูก สารพัดวิธีคุมกำเนิด ที่ช่วยคุณได้

ถ้าหากว่าคุณยังไม่พร้อมมีลูก อย่ารอช้า!!!  คุณกำหนดเลยค่ะ มาดูสารพัดวิธีคุมกำเนิด ทั้ง 7 วิธี ที่เราคัดสรรมาในบทความนี้ เพื่อช่วยให้คุณวางแผนครอบครัวเรื่องการมีลูก ที่ได้ประสิทธิภาพ 

วิธีการคุมกำเนิด สำหรับครอบครัวที่ยังไม่พร้อม ที่จะมีลูก

1. การนับวันตกไข่ วิธีนี้ ถือว่าเป็นวิธีที่ basic มาก ๆ แต่จะเหมาะสำหรับคุณแม่ที่มีรอบเดือนสม่ำเสมอ เพราะพบอัตราการตั้งครรภ์จากวิธีนี้ ถึงร้อยละ 9 – 15.5 การนับวันนั้น สามารถทำได้โดย วันแรกที่มีประจำเดือน ให้เป็นเป็นวันที่ 1 ของรอบเดือน และนับไปถึงวันที่ 14 ของรอบเดือน วันนั้นแหละคือวันที่ “ไข่ตก” จึงทำให้มีโอกาสท้องได้มาก ที่สำคัญ ให้เหลื่อม ๆ ไว้สักวัน หรือสองวันก็จะดีนะคะ เพราะช่วงนั้น ถือเป็นช่วงเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์มาก ๆ ค่ะ

การนับวันตกไข่

การขับวันตกไข่ ช่วยในเรื่อง การคุมกำเนิด

2. การหลั่งข้างนอก การหลั่งข้างนอกนั้น ถือว่าเป็นวิธีการของตุณพ่อล้วน ๆ ค่ะ และต้องใช้ความสามารถ และความพยายามให้มาก ๆ เพราะ ตัวคุณพ่อเองเท่านั้น ที่จะรู้ว่า ในขณะนั้นน้ำเชื้อใกล้จะออกแล้ว จึงต้องรีบ เอาอวัยะเพศออกมาจากช่องคลอด ก่อนที่น้ำเลี้ยงเชื้อใส ๆ จะออกด้วยซ้ำ ซึ่งวิธีนี้ มีอัตราเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์ ถึงประมาณร้อยละ 4 – 27 เลยที่เดียว

ควรทำอย่างไรเมื่อยังไม่พร้อมมีลูก

การหลั่งข้างนอกนั้น ถือว่าเป็นวิธีการของตุณพ่อ ที่ต้องให้ความร่วมมือ

3. การใช้ถุงยางอนามัย การใช้ถุงยางอนามัย ถือว่าเป็นวิธี ที่มีอัตราการเสี่ยงตั้งครรภ์ ประมาณร้อยละ 2 – 15 การใช้ถุงยางขณะมีเพศสัมพันธุ์นั้น นอกจากจะช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ ยังมีข้อดีในการ ช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรคต่าง ๆ อีกด้วย แต่ก็อาจมีข้อผิดพลาดได้ในหลาย ๆ กรณี เช่น การฉีดขาดของถุงยางอนามัย หรือ ถุงยางอนามัยรุ่น เมื่ออวัยวะเพศมีการอ่อนตัวลงหลังจากถึงจุดสุดยอดแล้ว หากนำอวัยวะเพศออกมาไม่ทัน ก็อาจจะทำให้ท้องได้

ใช้ถุงยางอนามัย เมื่อต้องการ คุมกำเนิด

การใช้ถุงยางช่วยป้องกันการตั้งครรภ์ และการแพร่กระจายของเชื้อโรคต่าง ๆ

4. การใส่ห่วงอนามัย การใส่ห่วงอนามัยในปัจจุบัน มีอยู่ 2 แบบ คือ แบบทองแดง และโอร์โมน ซึ่งการใส่ห่วงอนามัยต่อ 1 ครั้งนั้น มีอายุการใช้งานประมาณ 3 – 5 ปี ไม่ควรเกินกว่านั้น การใส่ห่วงอนามัย อาจทำให้มีอาการปวดหน่วง ๆ บริเวณท้องน้อยบ้าง เพราะกลไกการทำงานบ้างอย่างของห่วงอนามัย ทำให้กล้ามเนื้อมดลูกเกิดการรัดตัว การใส่ห่วงแบบทองแดงพบกว่า มีอัตราการตั้งครรภ์ ประมาณร้อยละ 0.6 – 0.8 โดยที่แบบฮอร์โมนนั้น มีอัตราการตั้งครรภ์อยู่ที่ประมาณร้อยละ 0.1

การใส่ห่วงอนามัยเพื่อ คุมกำเนิด

การใส่ห่วงอนามัย อาจทำให้มีอาการปวดหน่วง ๆ บริเวณท้องน้อยบ้าง

5. ยาเม็ดคุมกำเนิด ยาเม็ดสำหรับคุมกำเนิด แบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ คือ แบบฮอร์โมนรวม และแบบฮอร์โมนเดี๋ยว แบบฮอร์โมนรวมนั้น ยังแบ่งออกเป็นอีก 2 แบบ ได้แก่ แบบ 21 เม็ด และแบบ 28 เม็ด อัตราความเสี่ยงตั้งครรภ์ประมาณร้อยละ 8 โดยที่อีกชนิดหนึ่งนั้น คือยาเม็ดคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนรวมเพื่อคุมฉุกเฉิน ต้องทานยาภายใน 72 ชั่วโมง โดยอัตราความเสี่ยงตั้งครรภ์จะอยู่ที่ประมาณร้อยละ 2-7

สำหรับยาคุมกำเนิดแบบฮอร์โมนเดี๋ยวนั้น จะช่วยลดผลข้างเคียงของยาคุมกำหนิดได้ดี กรณีที่คุณแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ และต้องการคุมกำเนิดไปด้วย จะใช้ยากลุ่มนี้ อัตราความเสี่ยงต่อการตั้งครรภ์จะอยู่ที่ประมาณร้อยละ 8

ยาคุมกำเนิด เมื่อไม่พร้อมมีลูก

การทาน ยาคุมกำเนิด ถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่นิยม และได้ผลดี

6. แผ่นแปะคุมกำเนิด ยาคุมกำเนิดชนิดแผ่นแปะผิวหนัง ให้ใช้แปะผิวหนังในรอบ 1 เดือน โดยรอบเดือนปกติของผู้หญิงจะมีระยะเวลาประมาณ 28 วัน หรือ 4 สัปดาห์ ให้แปะแผ่นยาคุมกำเนิด 3 สัปดาห์ติดต่อกัน สัปดาห์ละ 1 แผ่น และหยุดแปะ 1 สัปดาห์จึงเริ่มแปะแผ่นใหม่ การแปะแผ่นแผ่นยาแบบนี้มีผลในการคุมกำเนิดทันทีที่แปะ ไม่ต้องใช้การคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วมด้วย อัตราความเสี่ยงในการตั้งครรภ์อยู่ที่ประมาณร้อยละ 8

ยังไม่พร้อมมีลูก แผ่นแปะคุมกำเนิด

แผ่นแปะคุมกำเนิดทันทีและ ไม่ต้องใช้การคุมกำเนิดวิธีอื่นร่วม

7. การฝังยาคุมกำเนิด ในอดีต การฝังยาคุมกำเนิดต้องใส่ถึง 6 หลอดเลยที่เดียว แต่ในปัจจุบันนั้น ใช้แค่เพียง 1 – 2 หลอดเท่านั้น อายุการใช้งานอยู่ที่ประมาณ 3 – 5 ปี อัตราความเสี่ยงในการตั้งครรภ์ประมาณ 0.1 ตัวยาที่ใช้ฝังคุมกำเนิดนี้ เป็นฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน เช่นเดียวกับยาตุมกำเนิดและห่วงแบบฮอร์โมน นอกจากนี้ ฤทธิ์ข้างเคียงของยา สามารถใช้รักษาภาวะอื่น ๆ เช่น เนื้องอกมดลูก เยื่อบุมดลูกเจริญผิดที่ได้อีกด้วย อย่างไรก็ตาม หากจะเลือกคุมกำเนิด ควรเลือกที่เหมาสมกับตัวเอง หากไม่มั่นใจ ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อขอคำแนะนำจะดีที่สุดค่ะ

ฝังยาคุมกำเนิด เมื่อ ยังไม่พร้อมมีลูก
บทความจากพันธมิตร
การมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน มีเซ็กส์ช่วงไหนท้องง่ายสุด วิธีมีเซ็กส์เพิ่มปั๊มลูก
การมีเพศสัมพันธ์ทุกวัน มีเซ็กส์ช่วงไหนท้องง่ายสุด วิธีมีเซ็กส์เพิ่มปั๊มลูก
สราญสิริ…บ้านคือพื้นที่แห่งความรักของทุกคน
สราญสิริ…บ้านคือพื้นที่แห่งความรักของทุกคน

ปัจจุบัน การฝังยาคุมกำเนิด ใช้เพียงแค่ 1 – 2 หลอดเท่านั้น

The Asianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น The Asianparent ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งานฟรี เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว 

การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก The Asianparent เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง

เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”

 

อ้างอิงข้อมูลจาก

https://haamor.com

https://www.pharmacy.mahidol.ac.th

ภาพยาฝังคุมกำเนิด จาก https://universalmedicalny.com/birth-control/norplant/

วารสารวิชัยยุทธ สุขภาพสตรีและเด็ก ปีที่ 9 ฉบับที่ 42

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้อง

หยุดยาคุมกำเนิดนานแค่ไหนก่อนมีลูก?

เรื่องเบสิกเกี่ยวกับการคุมกำเนิดที่คนไทยมักไม่รู้

ยาคุมผู้ชาย มาแล้วจ้า ยาคุมกำเนิดสำหรับผู้ชายทดสอบผ่านแล้ว

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

มิ่งขวัญ ลิรุจประภากร

  • หน้าแรก
  • /
  • ความรัก และ เซ็กส์
  • /
  • ทำอย่างไรดี ยังไม่พร้อมมีลูก ?? สารพัดวิธีคุมกำเนิด ที่ช่วยคุณได้
แชร์ :
  • 10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

    10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

  • เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

    เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

  • 6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

    6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

  • 10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

    10 คำถาม เซ็กซ์หลังคลอด ที่แม่ควรถามตัวเองว่าพร้อมหรือยัง?

  • เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

    เรื่องควรรู้! เซ็กส์หลังคลอด ประจำเดือนไม่มา มีอะไรกับแฟน จะท้องไหม?

  • 6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

    6 ทริคสุดแซ่บ มีเซ็กซ์บนรถ ท่าเซ็กส์บนรถแซ่บ ๆ เพิ่มความสุขให้ชีวิตคู่

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว