ระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์ ควรมีค่าเท่าไหร่ มีวิธีตรวจวัดยังไง ระดับไหนอันตราย

ระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์ จะบอกได้ว่าคนท้องมีโอกาสเป็นเบาหวานหรือไม่ เพราะว่าปัญหาที่คนท้องส่วนใหญ่พบเจอก็คือเรื่องของเบาหวานนั่นเอง สาเหตุที่ทำให้คนท้องเป็นเบาหวานได้ง่ายก็มาจากฮอร์โมนในรก เพราะว่ารกจะคอยสร้างฮอร์โมนเอชซีจี (HCG) ที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านการทำงานของฮอร์โมนอินซูลิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด เมื่ออินซูลินไม่สามารถทำงานได้อย่างเต็มที่ก็ทำให้ค่าน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นนั่นเองค่ะ

ลักษณะอาการของคนเป็นเบาหวาน ระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์

เวลาที่คนท้องเป็นโรคเบาหวานร่างกายจะแทบไม่แสดงอาการออกมาเลย เพราะบางครั้งก็มีอาการคล้ายกับคนท้องปกติ เช่น กินอาหารเก่ง หิวบ่อย กระหายน้ำมากกว่าปกติ ปัสสาวะบ่อย เป็นต้น ซึ่งโดยปกติแล้วคุณหมอจะทำการตรวจคัดกรองโรคเบาหวานเป็นประจำอยู่แล้วหากคุณแม่เข้ารับการตรวจครรภ์ตามปกติ

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์

มีน้ำหนักตัวเกินขนาด
เคยเป็นโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์มาก่อน
มีพ่อแม่ พี่น้อง เคยเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มาก่อน
มีภาวะก่อนเป็นเบาหวาน ซึ่งหมายถึงมีระดับน้ำตาลกลูโคสในเลือดสูงกว่าปกติ แต่ไม่สูงพอที่จะวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวาน
เป็นโรคถุงน้ำในรังไข่หลายใบ (polycystic ovary syndrome (PCOS)

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ: 14 พฤศจิกายน วันเบาหวานโลก (World Diabetes Day) ลดพฤติกรรมเสี่ยง เลี่ยงเบาหวานได้

ระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์ ค่า น้ํา ตาล ปกติ ใน หญิง ตั้ง ครรภ์ ควรมีค่าเท่าไหร่ มีวิธีตรวจวัดยังไง ระดับไหนอันตราย

ระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์ เบาหวานปกติเท่าไร

น้ำตาลคนท้องห้ามเกินเท่าไหร่ การตรวจคัดกรองโรคเบาหวานขณะตั้งครรภ์ ส่วนมากจะทำเมื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ได้อายุ 24 – 28 สัปดาห์ โดยมีวิธีการตรวจค่าระดับน้ำตาลในเลือดเบื้องต้น ดังนี้

ให้ดื่มน้ำตาลกลูโคส 50 กรัม
ตรวจเลือดหลังจากดื่มน้ำตาลกลูโคสไป 1 ชั่วโมง

ในการตรวจน้ำตาลคนท้อง ค่าระดับน้ำตาลปกติ คือ คุณแม่จะต้องมีค่าน้ำตาลอยู่ที่ต่ำกว่า 140 mg/dl หากผลการตรวจน้ำตาลคนท้องออกมาแล้วคุณแม่ได้ค่าน้ำตาลอยู่ที่ 140 – 199 mg/dl คุณหมออาจนัดมาตรวจวินิจฉัยเบาหวานอีกครั้ง แต่ถ้าผลออกมาแล้วได้ค่าน้ำตาลอยู่ที่ 200 mg/dl คุณหมอจะวินิจฉัยว่าคุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์เลยค่ะ

กรณีที่คุณหมอนัดมาตรวจหาค่าระดับน้ำตาลในเลือดอีกครั้ง คุณหมอจะทำการตรวจวัด ดังนี้

ให้คุณแม่งดน้ำและอาหารหลังเที่ยงคืนวันก่อนมาตรวจวินิจฉัย
ตรวจเลือดครั้งที่ 1
กินน้ำตาลกลูโคส 100 กรัม แล้วตรวจเลือด
ดื่มน้ำตาลกลูโคสอีก 3 ครั้ง แล้วตรวจเลือด

ซึ่งค่าน้ำตาลปกติในหญิงตั้งครรภ์ ระดับน้ำตาลปกติของคุณแม่ในแต่ละครั้งคือ 95, 180, 155, 140 mg/dl หากผลการตรวจน้ำตาลคนท้องออกมาแล้วมีค่าสูงกว่าเกณฑ์ตั้งแต่ 2 ค่าขึ้นไป คุณหมอจะวินิจฉัยว่าคุณแม่เป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ค่ะ

สำหรับค่าระดับน้ำตาลปกติของคุณแม่ตั้งครรภ์นั้นจะอยู่ที่ประมาณไม่เกิน 95 mg/dl (ก่อนรับประทานอาหาร) และไม่เกิน 140 mg/dl หลังรับประทานอาหาร 1 ชั่วโมงค่ะ

ขั้นตอนการตรวจระดับน้ำตาลในหญิงตั้งครรภ์

ซักประวัติ

ประวัติคนในครอบครัวว่ามีใครเป็นเบาหวานหรือไม่
ประวัติความเสี่ยงต่อการเป็นเบาหวาน เช่น คลอดบุตรที่มีน้ำหนักมากกว่า 4,000 กรัม มีประวัติทารกตายคลอด หรือตายโดยไม่ทราบสาเหตุ

ตรวจร่างกาย

ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อคำนวณดัชนีมวลกาย
ตรวจครรภ์พบว่าครรภ์ใหญ่กว่าปกติ หรือพบครรภ์แฝดน้ำ
ตรวจพบความผิดปกติของระบบต่าง ๆ จากเบาหวาน ความดันโลหิตสูงในขณะตั้งครรภ์

ตรวจทางห้องปฏิบัติการ

ตรวจพบน้ำตาลในปัสสาวะ
ตรวจหาระดับน้ำตาลในกระแสเลือด โดยวิธี OGTT

กลุ่มเสี่ยงต่อภาวะเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวป่วยเป็นเบาหวาน
ผู้ป่วยที่มีประวัติคลอดเด็กน้ำหนักมาก
ผู้ป่วยที่มีประวัติคลอดเด็กเสียชีวิตโดยไม่ทราบสาเหตุ
ผู้ป่วยที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน

ความเสี่ยงจากเบาหวานขณะตั้งครรภ์

ความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะความดันโลหิตสูง และอัตราการผ่าตัดคลอดอาจจะเพิ่มขึ้น
ภาวะทารกตัวโต ในที่นี้หมายถึง ทารกที่มีน้ำหนักมากกว่า 4,000 กรัม เกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดในแม่ ซึ่งมักเกิดในครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ ทำให้น้ำตาลในทารกสูงด้วยไปกระตุ้นให้ตับอ่อนสร้างอินสุลินมากขึ้น

วิธีควบคุมอาหารสำหรับคนท้องที่เป็นเบาหวาน

รับประทานอาหารหลัก 3 มื้อและอาหารว่าง 3 มื้อ
รับประทานในแต่ละมื้อให้มีปริมาณใกล้เคียงกัน
รับประทานอาหารเป็นเวลา ไม่รับประทานจุกจิก
รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
สามารถใช้รายการอาหารแลกเปลี่ยนสลับไปมา ในแต่ละหมวดของอาหารเพื่อป้องกันการจำเจ
หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

ดูแลเบาหวานเมื่อตั้งครรภ์

เมื่อพบว่าเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ แนะนำให้พบนักกำหนดอาหาร โดยให้รับประทานอาหารจำพวกโปรตีน ลดอาหารจำพวกแป้ง เพิ่มการรับประทานไฟเบอร์ เพิ่มการรับประทานนม นอกจากกนี้ควรเจาะระดับน้ำตาลในเลือดทั้งก่อนและหลังอาหาร โดยระดับน้ำตาลก่อนอาหารควรน้อยกว่า 95mg/dL และหลังอาหาร 2 ชั่วโมง ระดับน้ำตาลควรน้อยกว่า 120 mg/dL เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่เกิดขึ้นภายหลัง

ที่มา: si.mahidol

บทความอื่น ๆ ที่คุณอาจจะสนใจ :

เบาหวานประเภท 2 สัญญาณเริ่มต้นของโรคเบาหวานประเภท 2 คืออะไร?

เบาหวานขึ้นตา รวมทุกเรื่องน่ารู้เกี่ยวกับเบาหวานขึ้นตา สาเหตุ วิธีรักษา

เบาหวานขณะตั้งครรภ์ ภัยเงียบที่ต้องระวัง ส่งผลร้ายต่อลูกในท้องได้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!