คนท้องทำสวยวิธีไหน ปลอดภัย? แม่ท้องเสริมสวยอะไรได้บ้าง?

สำหรับผู้หญิงทุกคนแล้ว ไม่ว่าจะโอกาสไหน ๆ ก็ต้องการเสริมสวยให้ตัวเองดูดีอยู่เสมอ ไม่เว้นแม้กระทั่งตอนตั้งครรภ์ก็ยิ่งต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ เพราะในช่วงเวลานี้รูปร่างและผิวพรรณของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก วันนี้ theAsianparent จะพาไปดูกันว่า คนท้องทำสวยวิธีไหน ปลอดภัย และวิธีใดบ้างที่ไม่ปลอดภัยต่อลูกในครรภ์ พร้อมแล้ว ไปดูกันเลยค่ะ

คนท้องทำสวยวิธีไหน ปลอดภัย

คุณแม่ท้องที่อยากเข้าร้านเสริมสวย อาจสงสัยว่าคนท้องเสริมสวยอะไรได้บ้าง เพราะหากเผลอไปทำก็อาจทำให้ร่างกายคุณแม่ติดเชื้อหรือได้รับสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้ เรามาดูกันว่าแม่ท้องสามารถเสริมสวยอะไรได้บ้าง

• ทำเล็บ

คุณแม่อาจเข้าใจว่าการทำเล็บอาจทำให้ลูกในครรภ์เป็นอันตราย เพราะต้องสูดดมกลิ่นมาก ๆ อย่างไรก็ตามคุณแม่สามารถทำเล็บได้นะคะ แต่ต้องเลือกร้านที่ใส่ใจในเรื่องความสะอาดและอุปกรณ์การทำเล็บ เพื่อป้องกันการติดเชื้อซึ่งอาจส่งผลต่อลูกในครรภ์ นอกจากนี้ คุณแม่อย่าลืมสวมหน้ากากอนามัยตลอดเวลาในการทำเล็บเพื่อป้องกันสารเคมีบางชนิดนะคะ

• ทำสีผม

รู้หรือไม่ว่าจริง ๆ แล้ว คนท้องสามารถทำสีผมได้นะคะ แต่ควรงดทำในช่วง 3 เดือนแรก เพราะเป็นช่วงที่ทารกกำลังเริ่มสร้างอวัยวะสำคัญ จึงควรดูแลร่างกายเป็นพิเศษเพื่อให้ลูกน้อยได้พัฒนาอวัยวะได้อย่างเต็มที่ โดยคุณแม่สามารถเริ่มทำสีผมได้ตั้งแต่อายุครรภ์ 4 เดือนขึ้นไป และควรเลือกทำน้ำยาที่เป็นออร์แกนิกเพื่อช่วยลดอันตรายจากแอมโมเนียด้วยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องย้อมผมได้ไหม ทำสีผมตอนท้องจะเป็นอันตรายต่อลูกหรือเปล่า

• ทำสปา

การทำสปานอกจากจะช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลายแล้ว ยังช่วยขจัดความเครียดได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้คุณแม่สามารถเข้าทำสปาได้ในกรณีที่ใช้สมุนไพรเพื่อช่วยนวดผ่อนคลายความเมื่อยล้า รวมทั้งควรเลือกร้านที่มีบริการสำหรับคนท้องโดยเฉพาะ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้คุณแม่ปลอดภัย แถมยังสวยขึ้นได้อีกด้วย

• ทำทรีตเมนต์หรือนวดหน้า

นอกจากการทำสปาแล้ว คุณแม่สามารถทำทรีตเมนต์หรือนวดหน้าได้ค่ะ โดยสามารถทำในกรณีที่ใช้ครีมหรือส่วนผสมที่เป็นสมุนไพร ก็จะช่วยเรื่องความปลอดภัยมากขึ้น แต่คุณแม่ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องมือไฟฟ้า หรือสารไมโครกับผิวหน้า เพราะอาจเป็นอันตรายต่อลูกในครรภ์ได้ ทางที่ดีพยายามเข้ารับการทำทรีตเมนต์ที่เป็นธรรมชาติก็จะช่วยเรื่องความปลอดภัยได้ดีค่ะ

• ทำฟัน

คุณแม่หลายคนอาจได้รับคำแนะนำให้หลีกเลี่ยงในเรื่องการทำฟันไปก่อน แต่จริง ๆ แล้ว สามารถทำได้นะคะ เพียงแต่ต้องระมัดระวังให้มากขึ้น หากคุณแม่จำเป็นต้องถอนฟัน ก็อาจส่งผลให้มีเลือดออกมากกว่าปกติ ทั้งนี้คุณหมออาจจะต้องประเมินความเสี่ยงก่อนถอนฟัน เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจส่งผลกระทบต่อคุณแม่และลูกน้อย นอกจากนี้ หากคุณแม่มีปัญหาที่ต้องกรอฟันนาน ๆ หรืออาจมีประวัติเสี่ยงคลอดก่อนกำหนด ก็อาจต้องปรึกษากับแพทย์ก่อนเข้ารับทันตกรรมนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องทำฟันได้หรือไม่ คนท้องจัดฟันได้ไหม ลูกในท้องจะเป็นอันตรายหรือเปล่า

คนท้องทำสวยวิธีไหน ไม่ปลอดภัย

เมื่อรู้จักวิธีการเสริมสวยที่ปลอดภัยสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์กันไปแล้ว คราวนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าคนท้องทำสวยวิธีไหนไม่ปลอดภัย และอาจส่งผลอันตรายต่อตัวคุณแม่และลูกในครรภ์

• แต่งหน้า

แม้ว่าการแต่งหน้าจะเป็นเรื่องสำคัญสำหรับผู้หญิง แต่คุณแม่ควรงดการแต่งหน้าไปในช่วงนี้ก่อนนะคะ เพราะเครื่องสำอางบางประเภทอาจมีส่วนผสมของพาราเบนและบิวทิลพาราเบน (BuP) ที่เป็นอันตรายแก่ลูกในครรภ์ โดยหากคุณแม่เผลอไปใช้สารเหล่านี้ ก็จะทำให้ทารกในครรภ์มีน้ำหนักเพิ่มขึ้นจนถึงขั้นน้ำหนักเกินเกณฑ์ได้ รวมถึงการใช้ลิปสติกหรือครีมที่มีสารตะกั่วก็เป็นอันตรายแก่ลูกในครรภ์เช่นกันค่ะ

• สวมเครื่องประดับ

เชื่อไหมคะว่าการสวมเครื่องประดับ โดยเฉพาะแหวนในช่วงตั้งครรภ์ ก็อาจส่งผลกระทบแก่ร่างกายได้ เพราะในช่วงตั้งครรภ์คุณแม่ส่วนใหญ่มักจะมีอาการบวมเกิดขึ้น โดยเฉพาะบริเวณมือ ขา และเท้าบวม ซึ่งเมื่อเกิดอาการบวมมาก ๆ ก็จะทำให้แหวนที่ใส่อยู่ในมือถอดออกไม่ได้ ส่งผลให้เลือดไหลเวียนไม่สะดวกนั่นเอง

• การสัก

แน่นอนว่าการสักโดยทั่วไปล้วนมีความเสี่ยงในการติดเชื้อเป็นอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อ HIV หรือโรคไวรัสตับอักเสบบี ยิ่งโดยเฉพาะในช่วงตั้งครรภ์ร่างกายของคุณแม่ยิ่งอ่อนแอ ก็ยิ่งเพิ่มความเสี่ยงมากยิ่งขึ้น ทางที่ดีหากคุณแม่อยากสักร่างกายหรือสักคิ้วก็ขอให้งดไปก่อนนะคะ เพราะอาจส่งผลกระทบต่อร่างกายและลูกในท้องได้

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องสักคิ้วได้ไหม? อยากเติมสีคิ้วตอนท้องทำได้หรือเปล่า ปลอดภัยไหม?

• เลเซอร์ผิว

แม้ว่าการเลเซอร์ผิวในช่วงตั้งครรภ์จะไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณแม่และลูกน้อย เพราะเป็นการรักษาภายนอก บวกกับความรุนแรงของเลเซอร์ก็ไม่ส่งผลอันตรายใด ๆ แต่หากคุณแม่ไปใช้เลเซอร์รักษาผิวในช่วงนี้ ก็อาจได้ผลลัพธ์ที่ไม่เหมือนที่คาดหวังไว้ เพราะแม่ท้องบางคนมักจะมีผิวคล้ำขึ้นในช่วงตั้งครรภ์ และจะหายไปได้เองหลังจากคลอดลูก เพราะฉะนั้นแนะนำว่าให้ทำหลังคลอดไปแล้วจะดีกว่าค่ะ

• เลเซอร์ขน

ถึงแม้การเลเซอร์ผิวอาจไม่เป็นอันตรายต่อตัวคุณแม่และเด็ก แต่การเลเซอร์ขนก็อาจส่งผลกระทบต่อร่างกายได้ เพราะสารเคมีจากเลเซอร์อาจทะลุผ่านผิวหนังจนทำให้เกิดอาการแพ้และระคายเคืองนั่นเอง หากคุณแม่อยากกำจัดขนจริง ๆ แนะนำว่าให้ลองเปลี่ยนมาใช้การแวกซ์ขนดูนะคะ เพียงเท่านี้ก็จะช่วยให้สวยและยังปลอดภัยอีกด้วย

• การนวด

อย่างที่รู้กันว่าการนวดระหว่างตั้งครรภ์ จำเป็นต้องเข้ารับการนวดกับผู้เชี่ยวชาญที่มีความชำนาญเป็นอย่างมาก และต้องเป็นร้านนวดที่ผู้ประกอบการมีใบอนุญาตนวดก่อน เพื่อป้องกันการแท้งบุตร ทำให้ร้านนวดส่วนใหญ่ไม่ได้รับอนุญาตให้นวดผู้หญิงท้อง เพราะฉะนั้นหากคุณแม่มีอาการปวดเมื่อยจริง ๆ ขอให้ทนไปก่อนนะคะ และควรจะรอหลังจากอายุครรภ์ 3 เดือนก่อนไปนวดก็จะช่วยให้ปลอดภัยมากยิ่งขึ้น

บทความที่เกี่ยวข้อง : คนท้องนวดได้ไหม นวดแล้วมีอาการยังไงบ้าง? ทำไมคนท้องห้ามนวด?

• ฉีดโบท็อกซ์

ปัจจุบันยังไม่มีหลักฐานว่าการฉีดโบท็อกซ์จะเป็นอันตรายแก่ตัวคุณแม่และลูกในครรภ์ แต่สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (FDA) ก็ได้แนะนำว่าคุณแม่ตั้งครรภ์หรือผู้หญิงที่วางแผนจะมีลูกควรปรึกษาแพทย์ก่อนเข้ารับการฉีดโบท็อกซ์ อย่างไรก็ตาม ถึงคุณแม่อยากจะเสริมสวยมากแค่ไหน แต่เพื่อความปลอดภัยของลูกแนะนำว่าให้เลี่ยงไปก่อนนะคะ

เคล็ดลับความงามสำหรับแม่ท้อง

นอกจากวิธีเสริมสวยแล้ว คุณแม่ยังสามารถดูแลตัวเองได้ง่าย ๆ และไม่กระทบต่อลูกในครรภ์ ด้วยเคล็ดลับความสวยดังต่อไปนี้

• ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 8-12 แก้ว
• รับประทานผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีเพื่อช่วยบำรุงผิวพรรณ
• เลือกชุดคลุมท้องที่มีลวดลายสีสัน เพื่อช่วยเพิ่มความมั่นใจให้แก่ตัวเอง
• แต่งหน้าเบา ๆ ด้วยเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้ AHA และ BHA
• หมักผมด้วยวิธีธรรมชาติ เช่น น้ำมันงา ไข่แดง มะกรูด กล้วยหอม และโยเกิร์ตรสธรรมชาติ เป็นต้น

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ ตอนนี้คุณแม่ก็คงทราบแล้วว่า คนท้องทำสวยวิธีไหน ปลอดภัย หากคุณแม่ต้องการเสริมสวยจริง ๆ อย่าลืมเลือกเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยต่อคนท้อง และเลือกร้านเสริมสวยที่สะอาด ปลอดภัย และมีผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลนะคะ เพื่อป้องกันความเสี่ยงและผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นในภายหลังได้

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

10 ครีมคนท้อง สกินแคร์ ห้ามพลาด ปี 2022 ครีมทาผิว ครีมทาหน้าดี ๆ ปัง ๆ !

100 สิ่งแม่ท้องต้องรู้ ตอนที่ 84 โบท็อกซ์ อันตรายกับทารกอย่างไร

กิจกรรมที่ควรงดเมื่อตั้งครรภ์ ท่าที่คนท้องไม่ควรทำ มีอะไรบ้างคนท้องควรรู้

ที่มา : bpk samutprakan, thairath, simplymommynote