6 อาการคนท้อง ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก 1-3 เดือน ที่ส่วนใหญ่ต้องเจอ!

หลังจากที่เช็กจนแน่ใจแล้วว่า สาเหตุที่ประจำเดือนของคุณขาดหายไป นั่นเพราะคุณกำลังจะมีเจ้าตัวน้อย ก็ได้เวลาต้องเรียนรู้ให้มากขึ้นเกี่ยวกับอาการต่าง ๆ ในระยะแรกของการตั้งครรภ์ หรือในช่วง ไตรมาสแรก 1-3 เดือน หรือ ไม่เกิน 12 สัปดาห์ (วีค) ขณะที่ร่างกายของคุณกำลังเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว หากคุณยังใช้ชีวิตปกติ โลดโผน กินดื่มเที่ยวอิสระ ไม่ดูแลตัวเอง ก็อาจจะมีผลเสียหรือเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณและลูกในท้องได้นะคะ ก่อนอื่น ลองมาเช็กกันดูว่า ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก คุณมีอาการเหล่านี้หรือไม่ มีกี่ข้อแล้วบ้าง

อาการทั่วไปของคนท้อง ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก

1. เริ่มมีตกขาวมากผิดปกติ
2. บางครั้งมีเลือดซึมไหลออกมาทางช่องคลอด มีเลือดออกกะปริบกะปรอย
3. เต้านมขยาย หัวนมและลานนมมีสีคล้ำเข้มขึ้น อาจเจ็บตึง คัดเต้านมร่วมด้วย
4. วิงเวียนศีรษะ ปวดศีรษะ
5. ผิวพรรณเปลี่ยนแปลง สิวขึ้น ฝ้าขึ้น ผิวแห้ง แตกลาย
6. ปวดหลัง หรืออาจมีอาการตะคริว
7. ปัสสาวะบ่อยขึ้น
8. ท้องผูก ท้องอืด
9. อ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย หายใจถี่ขึ้น
10. ของที่ไม่เคยชอบกินก็อยากกินขึ้นมา หรือบางคนอาจจะเบื่ออาหารไปเลย
11. อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ขี้น้อยใจ ร้องไห้ง่าย
12. จมูกไวต่อกลิ่น เหม็นสามี เหม็นกลิ่นอาหาร เหม็นกลิ่นน้ำหอมที่เคยชอบ
13. ความต้องการทางเพศเปลี่ยนแปลงไป

อาการคนท้อง ตามลิสต์ข้างต้นนั้น จะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของว่าที่คุณแม่แต่ละคนด้วยนะคะ อย่างไรก็ตาม theAsianparent และ The Selection อยากให้คุณแม่สังเกตและดูแลตัวเองให้ดี ตามที่คุณหมอได้แนะนำในคลิปพิเศษที่จัดทำขึ้นมาเพื่อคุณแม่ทุกคน

40 เรื่องที่คนท้องต้องรู้ คลิปเพื่อคุณแม่ตั้งครรภ์ โดย theAsianparent และ The Selection

ตลอดระยะเวลา 9 เดือนของการตั้งครรภ์นั้น อาจเกิดความเสี่ยงได้เสมอ ยิ่งในช่วงท้องอ่อน ๆ ไตรมาสที่ 1 นั้น บางคนอาจลืมไปเลยว่ากำลังท้องอยู่ theAsianparent และ The Selection อยากให้คุณแม่ทุกคนตระหนักถึงการดูแลตัวเอง ภายใต้คำแนะนำโดยตรงจากคุณหมอ เพื่อที่คุณแม่จะได้มีความมั่นใจที่จะใช้ชีวิตประจำวันโดยมีเจ้าตัวน้อยอยู่ในท้อง และตั้งครรภ์อย่างปลอดภัยที่สุด จึงร่วมกันจัดทำคลิป 40 เรื่องที่แม่ท้องต้องรู้ โดยได้ สูติแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ มาให้คำแนะนำถึงวิธีการดูแลตัวเองอย่างถูกต้อง นับตั้งแต่เริ่มฝากครรภ์ไปจนถึงคลอดลูก

โดยในช่วงไตรมาสแรกนี้ คุณแม่จะได้พบกับสูตินรีแพทย์ 2 ท่านด้วยกัน คือ พญ.สุรัสวดี อำนักมณี และ พญ.พัชรี วัฒนาธิษฐาน สูตินรีแพทย์ โรงพยาบาลเปาโล พหลโยธิน ที่จะมาให้ความรู้แบบสั้นกระชับ เข้าใจง่ายใน 3-4 นาที เกี่ยวกับอาการคนท้อง ที่ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นในช่วง 1-3 เดือนแรกของการตั้งครรภ์ ได้แก่

• อารมณ์อ่อนไหว แปรปรวน
• ปวดหน่วงท้องน้อย
• ปัญหาผิวพรรณ สิว ฝ้า ท้องลาย
• เจ็บคัดเต้านม เต้านมขยาย
• แพ้ท้อง อยากอาหาร เบื่ออาหาร
• ท้องผูก และท้องอืด

บทความที่เกี่ยวข้อง : 40 เรื่องที่แม่ท้องต้องรู้ วิดีโอแนะนำการตั้งครรภ์

6 อาการคนท้อง ตั้งครรภ์ไตรมาสแรก 1-3 เดือน ที่ส่วนใหญ่ต้องเจอ!

ทำไม คนท้องขี้น้อยใจ ร้องไห้บ่อย อารมณ์แปรปรวน ขึ้น ๆ ลง ๆ จะทำยังไงดี

คนท้องอารมณ์แปรปรวน เดี๋ยวก็หงุดหงิด เดี๋ยวก็น้อยใจ อารมณ์เสีย คนท้องอารมณ์อ่อนไหวง่าย เกิดจากอะไร แล้วจะส่งผลกระทบต่อคุณแม่หรือลูกในท้องหรือไม่ คุณหมอคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน

00:00 Intro

00:18 สาเหตุที่คนท้องอารมณ์อ่อนไหวแปรปรวน

00:54 อารมณ์แปรปรวนบ่อย ส่งผลเสียต่อทารกในครรภ์อย่างไร

01:42 วิธีรับมือกับอารมณ์อ่อนไหว แปรปรวน 02:44 คุณแม่ควรปรึกษาจิตแพทย์หรือไม่

ปวดท้องน้อยตอนตั้งครรภ์ ปวดท้องหน่วง ๆ ลูกในท้องจะปลอดภัยไหม

อาการปวดท้องของคุณแม่ตั้งครรภ์ อาจเป็นสัญญาณอันตรายที่จะเกิด ภาวะเสี่ยง หรือ โรคแทรกซ้อนในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอาการปวดท้องผิดปกติ ซึ่งคุณแม่ต้องสังเกตให้ดี เราลองมาฟังคำแนะนำจากคุณหมอกันค่ะ

00:00 Intro

00:18 อาการปวดหน่วงท้องน้อยคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร

01:04 วิธีบรรเทาอาการปวดหน่วงท้องน้อย

01:37 อาการปวดแบบไหนอันตรายต่อคุณแม่ตั้งครรภ์

02:04 คำแนะนำจากคุณหมอ

คนท้องสิวขึ้น ฝ้า กระ ท้องลายตอนตั้งครรภ์ ปัญหาผิวพรรณ รักษาอย่างไรดี

คุณแม่ตั้งครรภ์บางคนอาจจะผิวพรรณดี สวย เปล่งปลั่ง แต่ก็มีคุณแม่ตั้งครรภ์จำนวนไม่น้อยที่เผชิญกับปัญหา สิวขึ้นตอนท้อง ผิวแห้ง ฝ้า กระ ผิวบอบบาง หมองคล้ำ ท้องลายตอนตั้งครรภ์ มาฟังคำแนะนำจากคุณหมอกันเลย

00:00 Intro

00:18 การเปลี่ยนแปลงของผิวพรรณ สิว ฝ้า ท้องลาย

01:49 วิธีดูแลตัวเองในเรื่องผิวพรรณ สิว ฝ้า ท้องลาย

02:39 คำแนะนำจากคุณหมอ

อาการเจ็บเต้านม ปวดเต้านมตอนท้อง เต้านมคัด อันตรายไหม กี่วันหาย

คนท้องเต้านมขยาย คนท้องเจ็บเต้านม คัดเต้ากี่วันหาย อาการเจ็บเต้านมขณะตั้งครรภ์ ทำให้คุณแม่รู้สึกอึดอัด เจ็บปวด ไม่ค่อยสบายตัว แล้วจะมีวิธีบรรเทาอาการเจ็บเต้านมอย่างไรบ้าง คุณหมอมีคำตอบค่ะ

00:00 Intro

00:13 อาการเจ็บคัดเต้านม เต้านมขยาย เกิดขึ้นเมื่อไร

00:36 วิธีบรรเทาอาการเจ็บเต้านม

01:08 อาการเจ็บคัดตึงเต้านม จะหายไปเองหรือไม่

02:07 คำแนะนำจากคุณหมอ

แพ้ท้องหนักมาก อาการแพ้ท้อง คลื่นไส้ แพ้ท้อง ทำไงดี แพ้ท้องแบบไหนอันตราย

อาการแพ้ท้อง หรือ Morning Sickness พบได้ปกติทั่วไปในคนท้อง โดยจะมีอาการ คลื่นไส้ เวียนศีรษะซึ่งส่วนใหญ่จะเป็นในตอนเช้า ทำให้คุณแม่ทานอะไรไม่ลง และอาจอาเจียนเมื่อได้กลิ่นอาหาร ซึ่งอาการแพ้ท้องหนักมากจะส่งผลอย่างไรต่อคุณแม่บ้าง มาฟังคำแนะนำจากคุณหมอกันเลย

00:00 Intro

01:14 อาการแพ้ท้อง มีลักษณะอย่างไร

00:37 สาเหตุที่คุณแม่อยากทานหรือเบื่ออาหาร

01:20 อาการแพ้ท้อง ที่รุนแรงมีลักษณะอย่างไร

01:51 วิธีบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียน

01:24 คำแนะนำจากคุณหมอ

แม่ท้อง ท้องอืด ท้องผูกขณะตั้งครรภ์ ขับถ่ายยาก กินยาอะไรได้บ้าง

คนท้องท้องอืด คนท้องท้องผูก ทำไงดี อาการท้องผูกขณะตั้งครรภ์ เป็นปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารที่พบได้บ่อย ซึ่งส่งผลทำให้ อึดอัด แน่นท้อง รู้สึกไม่สบายตัว มาดูวิธีรับมือและบรรเทาอาการท้องอืด ท้องผูก จากคุณหมอกันเลยค่ะ

00:00 Intro

00:14 อาการท้องผูก ท้องอืด เกิดจากอะไร

01:08 วิธีป้องกันอาการท้องผูก ของคุณแม่ตั้งครรภ์

01:51 วิธีป้องกันอาการท้องอืด ของคุณแม่ตั้งครรภ์

02:12 คำแนะนำจากคุณหมอ

หากคุณแม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการตั้งครรภ์อื่น ๆ สูติแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จากเครือโรงพยาบาลพญาไท-เปาโล พร้อมให้คำแนะนำเสมอ โดยคุณพ่อคุณแม่สามารถตามไปชมคลิป 40 เรื่องที่แม่ท้องต้องรู้ทั้งหมดได้ที่ช่อง YouTube ของ theAsianparent และ The Selection อย่าลืมดูแลตัวเองตามที่คุณหมอคำแนะนำ และหากพบความผิดปกติใด ๆ หรือไม่แน่ใจว่าอันตรายหรือไม่ ควรรีบมาพบแพทย์โดยเร็วที่สุดนะคะ

อ่านประสบการณ์จริงของคุณแม่เกี่ยวกับอาการคนท้อง

วันนี้เราจะมาเล่าเกี่ยวกับ อาการคนท้อง 3 เดือนแรก นะคะว่ามีอาการอะไรบ้าง

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

11 สิ่งที่แม่ท้องต้องรู้ น้ำหนักตอนท้อง แท้งคุกคาม วิธีเร่งคลอด โดยคุณหมอสูติ

คุมน้ำหนักตอนท้อง อย่างไร ให้น้ำหนักตัวอยู่ในเกณฑ์พอดี

วิธีเล่นกับทารกในครรภ์ เล่นกับลูกในท้อง กระตุ้นพัฒนาการ เสริมสร้างความฉลาดตั้งแต่อยู่ในครรภ์