บรรยากาศแห่งความรักกำลังอบอวลไปทั่ว ดาราและคนในวงการบันเทิงก็ไม่น้อยหน้า! วาเลนไทน์ปี 2567/2024 นี้เหล่าดาราคนดังหลายคู่ ต่างก็ประกาศข่าวดีว่ากำลังตั้งครรภ์ เตรียมต้อนรับ “พยานรักตัวน้อย” สมาชิกใหม่ของครอบครัว สร้างความยินดีให้กับแฟนๆ กันทั่วหน้า เตรียมตัวเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ บ้างก็อวดโฉมท้องน้อยให้แฟนๆ ได้ร่วมยินดี บ้างก็เพิ่งจะประกาศข่าวดีหมาดๆ มาอัปเดตกันหน่อยว่า 9 ดาราท้อง คู่ไหนบ้างที่กำลังเตรียมตัวเป็นคุณพ่อคุณแม่มือใหม่!
6 ดาราท้อง และ แฟน ดาราท้อง ที่กำลังตั้งท้อง
1) แพตตี้ อังศุมาลิน – แดน วรเวช
ว่าที่คุณพ่อคุณแม่ป้ายแดง ที่ได้ออกมาประกาศข่าวดีให้แฟน ๆ ได้ดีใจและลุ้นตามกันเมื่อไม่นานมานี้ว่า เบบี๋ในท้องนั้นจะเป็นแฝดหรือไม่ ซึ่งล่าสุดได้ออกมาประกาศอีกรอบแล้ว พร้อมโชว์รูปผลอัลตราซาวนด์ขณะที่กำลังลงเล่นน้ำในสระด้วยกันว่า ได้ลูกแฝดจริงๆ
2) เกล รดา – แมน การิน
ล่าสุดนักแสดงหนุ่ม แมน การิน วราภัสร์ ได้โพสต์ภาพครอบครัวสุดอบอุ่น ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว โดยมีลูกชายคนโต น้องกราฟ ถือภาพอัลตร้าซาวด์น้องในท้อง พร้อมข้อความประกาศข่าวดีว่า ภรรยาสาว เกล รดา กำลังตั้งท้องลูกคนที่ 2 แล้ว!
3) จิ๊บ ปกฉัตร
จิ๊บ ปกฉัตร ได้ออกมาประกาศข่าวดีว่ากำลังตั้งท้องลูกคนแรก กับสามีหนุ่มนอกวงการ โดยการใช้หนังสือพิมพ์พาดหัวข่าวว่า “Breaking News – Baby on the way” อยู่ริมทะเลคู่กับสามี พร้อมเขียนแคปชั่นใต้ภาพไว้ว่า “Just because it’s taking time doesn’t mean it’s not happening #gtbestmoment”
4) ใบหม่อน กิตติยา – แจ็ค แฟนฉัน
แจ็ค แฟนฉัน และแฟนสาว ใบหม่อนกิตติยา ได้เปิดประเดิมปีมังกร ด้วยข่าวดีต้อนรับปีใหม่ ว่าทั้ง 2 กำลังจะมีลูกด้วยกัน โดยคุณ แจ็ค แฟนฉัน ก็ได้โพสต์ภาพคู่กับ ใบหม่อน กิตติยา พร้อมกับถือที่ตรวจครรภ์และเขียนแคปขั่นว่า “มีลูกปีมังกร #ของขวัญปีใหม่ปีนี้ดีใจที่สุดในโลกเลยครับ ❤️????”
5) พราวฟ้า การัญชิดา – เสี่ยโบ๊ท
มีข่าวดีต้อนรับตรุษจีนกันอีกรัว ๆ เมื่อนักแสดงสาว พราวฟ้า การัญชิดา และสามี เสี่ยโบ๊ท ณัฐเดช วชิรรัตนวงศ์ ที่ล่าสุดได้โพสต์คลิปคู่สามี “วันนี้วันที่ 9 กุมภาพันธ์ 2567 เราสองคนมีเรื่องสำคัญจะแจ้งให้ทุกคนได้ทราบ เราสองคนกำลังจะเป็นพ่อคนแม่คนแล้วนะ มาแล้วมังกรของพ่อ” พร้อมแคปชั่นใต้คลิปว่า ” 09.02.2024 #9weekspregnant เบบี๋มาแล้วค่า เสี่ยโบ๊ทไม่ทำให้ผิดหวัง ของเค้าดีจริงๆ”
6) ส้ม ณัฐชา โต๊ะสุวรรณวณิช
ย้อนกลับไปเมื่อวันที่ 14 มกราคม 2567 ส้ม ณัฐชา ได้สร้างความฮือฮาให้กับแฟนๆ เมื่อเธอประกาศข่าวดีว่ากำลังตั้งท้องลูกคนแรก โดยตอนนั้นเธอมีอายุครรภ์ได้ 14 สัปดาห์แล้ว แฟนๆ ต่างร่วมแสดงความยินดีกับเธอและแฟนหนุ่มอย่างล้นหลาม หลังจากประกาศข่าวตั้งครรภ์ได้เพียงไม่นาน ส้ม ณัฐชา ก็ได้ควงแฟนหนุ่มนอกวงการเข้าพิธีวิวาห์สุดหรูเมื่อวันที่ 5 กุมภาพันธ์ 2567 ท่ามกลางบรรยากาศอบอุ่น เต็มไปด้วยความสุข โดยงานมีครอบครัว เพื่อนสนิท และคนรู้จักมาร่วมแสดงความยินดีเป็นจำนวนมาก
3 ดาราและแฟนที่ คลอดลูก ปี 2567
1) นิว นภัสสร – เป๊ก เปรมณัช
เมื่อวันที่ 17 มกราคม ที่ผ่านมา นิว นภัสสร นักร้องสาว ได้คลอดลูกคนแรก น้องสเปซ และได้โพสต์ภาพพร้อมหน้าสามคนพ่อแม่ลูก กับสามี เป็ก เปรมณัช กับแคปชั่นที่เขียนต้อนรับลูกน้อยว่า “Welcome my new “SPACE” to the world อวกาศจะยิ่งใหญ่เพียงใด ก็ไม่ยิ่งใหญ่ไปกว่า SPACE ที่เรามีให้กัน @baby_spaceee 17/01/24 #เป๊กนิว #pecknew #baby_space #คลอดคุณภาพ”
2) นาตาลี เดวิส – ตู้ อิทธิกร
นาตาลี เดวิส ล่าสุดได้ให้กำเนิดลูกสาวตัวน้อยคนที่ 2 ในวันที่ 3 มกราคม ที่ผ่านมา พร้อมตั้งชื่อว่า น้องเนลลี่ ซึ่งสามีนักการทูต ตู้ อิทธิกร และลูกชาย น้องเบน ก็คอยดูแลเธออยู่ไม่ห่าง นอกจากนี้ นาตาลียังได้โพสต์ภาพผ่านจีส่วนตัวอีกด้วย พร้อมกับได้ระบุข้อความว่า “สวัสดีค่าพี่ๆ เนลลี่แก้มกระปุกมาแล้วค่า @ben.and.nellie เกิด 2 มกรา 2024 น้ำหนักที่ออก.. 3.64 กก สูง 52 ซม.
3) มะปราง วิรากานต์ – สารวัตรชร
ในที่สุดคุณแม่ป้ายแดง อย่าง มะปราง ได้ให้กำเนิดลูกคนแรก น้องเชน ในวันที่ 30 มกราคม ที่ผ่านมา โดย มะปราง ได้เผยภาพครอบครัวเป็นครั้งแรกหลังเพิ่งคลอดเสร็จใหม่ๆ พร้อมเขียนแคปชั่นว่า “One of the greatest gifts I’ve ever gotten is @shane_napat #svalways #shanenapat #maprang_vira #newborn” แปลเป็นไทยว่า “หนึ่งในของขวัญที่ดีที่สุดที่เคยได้รับก็คือ ????????”
คุณแม่ตั้งท้อง ควรดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง?
การดูแลตัวเองอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ เพราะส่งผลต่อทั้งสุขภาพของแม่และลูกน้อยในครรภ์
บทความที่เกี่ยวข้อง : การปฏิบัติตัวตอนตั้งครรภ์ วิธีดูแลตัวเองตอนท้อง เพื่อสุขภาพของทารกในครรภ์
1) ตรวจสุขภาพร่างกาย
คุณแม่ควรไปพบแพทย์เพื่อฝากครรภ์และตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ เพราะการไปฝากครรภ์เป็นประจำจะช่วยลดความเสี่ยงระหว่างการตั้งครรภ์และเพิ่มอัตราการคลอดบุตรอย่างปลอดภัยอีกด้วย หากคุณแม่ไม่ไปฝากครรภ์ อาจทำให้เกิดความเสี่ยงที่จะให้ทารกแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่าปกติถึง 3 เท่า ซึ่งถ้าหากเด็กแรกเกิดมีน้ำหนักน้อยกว่าปกติก็จะมีความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตสูง
2) รับประทานอาหาร
ร่างกายของคุณแม่จะมีการเปลี่ยนแปลงระหว่างและหลังคลอด การรับประทานอาหารหลังคลอดที่เหมาะสมสามารถช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงและช่วยเพิ่มสารอาหารให้ในนมบุตรได้อีกด้วย โดยคุณแม่ควรรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เน้นไปที่อาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ทานผักและผลไม้ให้เพียงพอ
3) พักผ่อนให้เพียงพอ
การเป็นแม่ลูกอ่อนนั้น เป็นหน้าที่ใหม่ เต็มไปด้วยความท้าทาย ซึ่งอาจทำให้คุณแม่รู้สึกเหนื่อยล้าและท่วมท้นได้ง่าย การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญมาก วิธีง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณแม่ได้รับการพักผ่อนมากขึ้นคือ การตั้งเตียงนอนเด็กไว้ใกล้เตียงนอนของตัวเองเพื่อง่ายต่อการให้นมตอนกลางคืน ช่วยให้คุณแม่อาจให้นมทารกได้สะดวก และอาจขอให้ผู้อื่นใช้ขวดนมป้อนทารกแทนตอนแม่พักผ่อนในยามจำเป็น
4) ดูแลสุขภาพช่องคลอด
หลังการคลอด คุณแม่อาจรู้สึกปวดช่องคลอด ปัสสาวะบ่อย และอาจมีอาการแสบเวลาปัสสาวะ มีตกขาว หรือรู้สึกว่ามดลูกหดเกร็ง ซึ่งคุณหมอจะนัดหมายติดตามอาการ 6 สัปดาห์หลังคลอดเพื่อตรวจและรักษาอาการที่มี เพราะฉะนั้นในช่วง 4-6 สัปดาห์แรกหลังการคลอด ควรหลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เพื่อให้แผลในช่องคลอดหายสนิท และควรเปลี่ยนเปลี่ยนผ้าอนามัยบ่อยๆเพื่อรักษาความสะอาดของอวัยวะเพศ
อย่างไรก็ตาม ทาง the Asianparent ก็ต้องขอแสดงความยินดีล่วงหน้ากับเหล่าว่าที่คุณพ่อคุณแม่ เพราะนอกจากจะมี “รัก” มาเติมเต็มหัวใจแล้ว ยังมี “เบบี๋” ตัวน้อย ๆ มาเป็นพยานรัก สร้างความสุข และเสียงหัวเราะให้กับครอบครัวอีกด้วย! นอกจากนี้สำหรับคุณแม่มือใหม่ เหล่าแม่ ๆ ดาราท้อง การดูแลตัวเองในช่วงตั้งครรภ์นั้นเป็นสิ่งที่สำคัญมาก คุณแม่ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และที่สำคัญอย่าลืมตรวจสุขภาพครรภ์อย่างเป็นประจำกันด้วยนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
7 สิ่งที่ควรทําหลังคลอด พาลูกกลับบ้านแล้วต้องทำอะไรอีกนะ
ประวัติวันวาเลนไทน์ วันแห่งความรัก 14 กุมภาพันธ์ ที่คุณอาจไม่เคยรู้
“สุขภาพจิตเด็ก” เรื่องใกล้ตัวที่พ่อแม่ไม่ควรมองข้าม
ที่มา : MedPark Hospital
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
TAP Awards 2025
อยากท้อง
แม่ท้อง แม่ให้นม
แม่ผ่าคลอด
หลังคลอด
สุขภาพและโภชนาการ
ลูก
ชีวิตครอบครัว
การศึกษา
ผู้หญิง
ไลฟ์สไตล์
วิดีโอ
คอมมูนิตี้
VIP
ของรางวัล
VIP Parents
