X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สิ่งที่ต้องรู้! สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง ทำยังไงดี?

บทความ 5 นาที
สิ่งที่ต้องรู้! สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง ทำยังไงดี?

เมื่อไหร่ก็ตามที่ลูกของเราเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่ หากคุณพ่อคุณแม่อยากลองฝึกให้ลูก ๆ รู้จักดูแลตัวเองและช่วยเหลือตัวเองได้นั้น แน่นอนว่าเราอาจจะต้องคอยสอนอะไรหลาย ๆ อย่างให้กับเขามากขึ้น สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีว่าเราควรเริ่ม สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง เป็นครั้งแรก เราควรเริ่มจากอะไรบ้าง มาดูกันได้เลย

 

วิธีการฝึกให้ลูกลองเข้าห้องน้ำเองในครั้งแรก ทำยังไงดี?

หากใครที่อยากจะลองฝึกให้ลูก ๆ รู้จักเข้าห้องน้ำเองก่อนที่เขาจะเริ่มเข้าโรงเรียนในครั้งแรก เชื่อเลยนะคะว่าสิ่งนี้น่าจะเป็นอะไรที่คุณพ่อคุณแม่ค่อนข้างเป็นอะไรที่ค่อนข้างเป็นกังวลอยู่เหมือนกัน ส่วนเราจะต้องฝึกลูก ๆ ยังไงบ้างนั้น เอาเป็นว่าเรามาดูวิธีฝึกให้ลูกลองเข้าห้องน้ำเองไปพร้อมกันเลยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : วิธีดูแลผิวลูกหน้าร้อน ดูแลอย่างไรให้ห่างไกลปัญหาผดผื่น

 

สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง

Advertisement

1. หามุมส่วนตัวให้ลูก

การที่เราจะฝึกให้ลูกล้างก้นด้วยตัวเองในครั้งแรกนั้น สิ่งที่เราอาจจะต้องคำนึงถึงต่อมาเลยคือ เราควรที่จะต้องพยายามหามุมส่วนตัวให้กับลูกน้อยตามไปด้วย เพราะเมื่อไหร่ที่เราเลือกมุมส่วนตัวให้กับลูกน้อยแล้วนั้น สิ่งนี้ก็จะยิ่งทำให้เขาดุมีความเป็นส่วนตัวมากยิ่งขึ้นด้วย แต่ในขณะเดียวกันเราก็อาจจะคอยอยู่ใกล้ ๆ ลูก เพื่อที่เขาจะได้รู้สึกปลอดภัยมากยิ่งขึ้นนะคะ

 

2. ฝึกให้ลูกเข้าห้องน้ำเป็นช่วง ๆ

เรื่องของการฝึกให้ลูก ๆ เข้าห้องน้ำเป็นช่วง ๆ หรือการฝึกให้เขาเข้าห้องน้ำให้เป็นเวลานั้น สิ่งนี้ก็ถือว่าเป็นอะไรที่ค่อนข้างสำคัญมาก เพราะสิ่งนี้จะช่วยทำให้เขาขับถ่ายได้เป็นเวลามากยิ่งขึ้น หรือหากคุณพ่อคุณแม่คนไหนที่ฝึกจะฝึกให้ลูก ๆ เข้าห้องน้ำในครั้งแรกแบบนี้ เราก็อาจจะต้องทำแบบนี้ติดต่อกันเป็นเวลาติดกันประมาณ 3 วันได้เลยนะคะ

 

3. ชื่นชมลูก

สิ่งที่เราควรทำต่อมาคุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะต้องคอยชื่นชมลูกอยู่บ่อย ๆ เพื่อที่เขาจะได้มีกำลังใจและไม่ได้รู้สึกกลัวกับสิ่งที่เขากำลังทำอยู่ในตอนนี้ แต่ในขณะเดียวกันเราไม่ควรที่จะดุด่าหรือว่าลูกเลยนะคะ เพราะเมื่อไหร่ที่เราด่าลูกสิ่งนี้ก็อาจจะทำให้รู้สึกไม่สบายใจและรู้สึกกลัวเราได้เลย

 

4. ลองให้รางวัลลูก

เชื่อหรือไม่คะว่าการที่เราลองให้ของขวัญ หรือรางวัลที่เด็ก ๆ รู้สึกชอบ สิ่งนี้ก็เป็นอะไรที่อยากจะทำให้เด็ก ๆ อยากลองฝึกเข้าห้องน้ำ หรืออยากลองทำอะไรด้วยตัวเองได้ เพราะฉะนั้นการที่เรามีรางวัลอะไรสักอย่างให้กับลูก สิ่งนี้ก็จะทำให้เขาอยากทำขึ้นมาโดยทันทีได้

 

5. ต้องรู้ข้อแตกต่างของเด็กผู้หญิงกับผู้ชาย

สิ่งสำคัญต่อมาเลยคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องรู้ข้อแตกต่างของเด็กผู้หญิงและผู้ชาย เพราะสิ่งนี้ก็อาจจะเป็นอะไรที่ค่อนข้างแตกต่างกันอยู่พอสมควร เอาเป็นว่าหากคุณพ่อคุณแม่อยากจะฝึกเด็ก ๆ ให้รู้จักการเข้าห้องน้ำในครั้งแรก เราก็อย่าลืมที่จะคำนึงถึงเรื่องนี้กันด้วยนะคะ

 

6. สอนให้ลูกรู้จักเข้าห้องน้ำตอนกลางคืน

สิ่งนี้ก็เป็นอะไรที่เราควรต้องระวังเป็นอย่างมาก เพราะการที่เราจะฝึกให้ลูกใช้เข้าห้องน้ำให้เป็นเวลานั้น เราก็อาจจะต้องฝึกให้ลูกของเราปัสสาวะให้เป็นเวลาด้วย ซึ่งก่อนเข้านอนคุณพ่อคุณแม่ก็อาจจะให้เด็ก ๆ เข้าปัสสาวะก่อน เพื่อที่เขาจะได้ไม่กลั้นปัสสาวะ และรู้สึกปวดท้องตามมาทีหลังนั่นเอง

ฝึกให้ลูกล้างทำความสะอาดและเช็ดก้นเองยังไงบ้าง?

เมื่อไหร่ก็ตามที่ลูกของเราทำธุระเสร็จเรียบร้อยแล้วนั้น แน่นอนว่าคุณแม่ก็อาจจะต้องสอนให้เด็ก ๆ เขารู้จักวิธีการล้างและเช็ดก้นให้ถูกวิธีตามไปด้วย เพื่อที่เขาจะได้เข้าใจถึงวิธีการรักษาความสะอาดตามไปด้วย ส่วนเราจะต้องทำยังไงกันบ้างนั้น เรามาสอนลูกล้างและเช็ดก้นไปพร้อมกันเลยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : สีผิวผิดปกติของลูก สีผิวไม่สม่ำเสมอ สัญญาณสำคัญของโรคด่างขาว

 

 

สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง

1. ลองอธิบายให้ลูกฟังก่อน

ก่อนที่คุณพ่อคุณแม่จะสอนให้ลูกรู้จักการล้างทำความสะอาด และเช็ดตูดด้วยตัวเองได้นั้น สิ่งแรกที่เราจะต้องทำเลยคือ เราอาจจะต้องอธิบายขั้นตอนและวิธีการล้างทำความสะอาด และเช็ดก้นให้ลูกฟังก่อน ว่าควรทำยังไงบ้าง ขั้นตอนคร่าว ๆ เป็นยังไง เพื่อที่เด็ก ๆ จะได้เข้าใจถึงวิธีการได้อย่างชัดเจนมากขึ้นนั่นเองค่ะ

 

2. ฝึกให้เด็ก ๆ นั่งให้ถูกวิธี

การที่เราจะฝึกให้เด็ก ๆ ล้างก้นและเช็ดก้นได้อย่างสะอาดนั้น แน่นอนว่าวิธีการนั่งจะต้องนั่งในท่าที่ถูกต้องตามไปด้วย เพราะเมื่อไหร่ที่เด็ก ๆ นั่งได้ไม่ถูกต้อง หรือนั่งในท่าที่ตัวเองชอบ สิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เด็ก ๆ ได้รับอันตรายขึ้นมาได้ และในขณะเดียวกันคุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องคอยดูแลเขาอยู่ใกล้ ๆ อย่าพึ่งปล่อยให้ลูกห่างไกลจากสายตาเราเลยนะคะ

 

3. ฝึกให้ลูกค่อย ๆ เช็ดก้นเบา ๆ

สิ่งที่เราอาจจะต้องดูต่อมาเลยคือ ขั้นตอนการสอนให้ลูกเช็ดก้น ซึ่งขั้นตอนการเช็ดก้นนั้นเราอาจจะต้องคอยฝึกให้ลูกค่อย ๆ เช็ดเบา ๆ และที่สำคัญไปกว่านั้น คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องพยายามเลือกกระดาษทิชชู่ หรือทิชชู่เปียกที่ค่อนข้างอ่อนโยนต่อผิวของลูกน้อยตามไปด้วย

 

4. ล้างมือให้สะอาด

หลังจากที่เราฝึกให้ลูกล้างก้นด้วยตัวเองแล้วนั้น สิ่งที่คุณพ่อคุณแม่อาจจะต้องคอยบอกเด็ก ๆ ต่อมาเลยนั่นคือเรื่องของการล้างมือ ไม่ว่าเด็ก ๆ จะทำอะไรก็ตาม หลังจากที่เขาเข้าห้องน้ำ หรือทำธุระอื่น ๆ เสร็จแล้วนั้น เราจะต้องสอนให้เด็ก ๆ รู้จักล้างมือด้วยสบู่ เพื่อลูกของเราจะได้มีสุขอนามัยที่ดี และมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ด้วยเช่นกัน

 

บทความจากพันธมิตร
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ

ข้อดีของการฝึกให้ลูกเข้าห้องน้ำเองมีอะไรบ้าง?

คุณพ่อคุณแม่โดยส่วนใหญ่ก็อาจจะชอบมองว่าลูกของเรายังเด็ก เราเลยอยากที่จะทำอะไรหลาย ๆ อย่างให้กับลูกของเรา แต่อย่าลืมด้วยนะคะว่าลูกของเราก็ต้องเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้น เพราะฉะนั้นเราก็ควรที่จะสอนให้เขารู้จักการเข้าห้องน้ำเอง ฝึกให้เขาล้างทำความสะอาด และล้างก้นเองด้วย หลายคนคงอยากรู้แล้วใช่ไหมคะว่า การที่เราฝึกให้ลูกล้างทำความสะอาด หรือล้างก้นเองมีข้อดีกันยังไงบ้าง เอาเป็นว่าเรามาดูไปพร้อมกันเลยดีกว่า

บทความที่เกี่ยวข้อง : อาบน้ำเด็กทารก เทคนิคอาบน้ำเด็กให้สะอาดและปลอดภัย อาบอย่างไรไม่ให้ลูกป่วย

 

สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง

1. สามารถดูแลตัวเองได้

สิ่งที่เป็นประโยชน์อย่างแรกเลยของการฝึกให้ลูก ๆ เข้าห้องน้ำได้เองนั้นคือ สิ่งนี้จะเข้าไปช่วยฝึกและสอนให้เด็ก ๆ สามารถดูแลตัวเองได้ในช่วงที่เขาเริ่มโตเป็นผู้ใหญ่ และเมื่อไหร่ที่เขาได้ลองทำอะไรหลาย ๆ อย่างด้วยตัวเองตั้งแต่เด็ก แน่นอนว่าเขาจะต้องเติบโตมาเป็นผู้ใหญ่ที่ดีและสามารถดูแลตัวเองได้อย่างแน่นอน

 

2. รู้จักวิธีการสังเกต

การที่เขาฝึกให้ลูกรู้จักเข้าห้องน้ำ หรือฝึกทำอะไรได้ตัวเอง สิ่งนี้จะช่วยทำให้เขารู้จักการสังเกตสิ่งรอบตัวมากยิ่งขึ้น เพราะก่อนที่เขาจะทำอะไรได้ เขาก็ต้องรู้จักทำการสังเกตและดูสิ่งต่าง ๆ รอบตัวตามไปด้วย และหากลูกของเรารู้จักการสังเกตตั้งแต่เด็ก สิ่งนี้ก็นับว่าเป็นเรื่องที่ดีมาก ๆ เลยล่ะค่ะ

 

3. กล้าตัดสินใจ

เชื่อหรือไม่คะว่า หากเราฝึกให้ลูก ๆ ทำอะไรเองตั้งแต่ที่เขายังเป็นเด็ก สิ่งนี้จะช่วยทำให้เขากลายเป็นเด็กที่มีความมั่นใจในตัวเองและกล้าที่จะตัดสินใจอะไรหลาย ๆ อย่างด้วยตัวเองได้เหมือนกัน เพราะเขาจะได้ลองผิดลองถูกในสิ่งที่เขาทำตามไปด้วย ในทางกลับกันหากเราไม่ยอมให้ลูกทำอะไรได้ด้วยตัวเอง สิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เขากลายเป็นเด็กไม่กล้าแสดงออก และอาจจะทำให้เขาทำอะไรไม่เป็นเลยก็ได้

 

4. ทำให้ลูกรู้จักรักษาความสะอาด

อย่างที่บอกค่ะว่าเรื่องของความสะอาดเป็นอะไรที่ค่อนข้างสำคัญมาก ๆ เพราะฉะนั้นหากเราสอนให้ลูกรู้จักรักษาความสะอาดตั้งแต่เด็ก ๆ สิ่งนี้ก็อาจจะทำให้เขารู้จักรักษาความสะอาดในสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างถูกต้องและถูกวิธีกันมากขึ้น และที่สำคัญไปกว่านั้นยังช่วยทำให้เด็ก ๆ มีสุขภาพที่แข็งแรงตามไปด้วย

 

จากที่เราได้พาคุณพ่อคุณแม่มารู้วิธีการสอนให้ลูกรู้จักล้างและเช็ดทำความสะอาดตั้งแต่เด็ก ๆ นั้น บอกเลยนะคะว่าสิ่งนี้เป็นอะไรที่ค่อนข้างส่งผลดีต่อเด็กมากเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นใครที่กำลังอยากฝึกให้เด็ก ๆ รู้จักล้างทำความสะอาดก้นด้วยตัวเองตั้งแต่เด็ก ๆ และกลัวว่าลูกของเราจะงอแงหรือเปล่า หมดกังวลเรื่องนี้ไปเลยนะคะ เราได้นำวิธีการฝึกสอนให้ลูกล้างก้นทำความสะอาดด้วยตัวเองมาฝากแล้วนะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ฝึกลูกใช้ช้อน ครั้งแรกทำยังไงดี? มาดูวิธีการฝึกลูกใช้ช้อนกัน

สอนลูกให้ปิดปากตอนจาม ทำยังไงดี? อาการเหล่านี้เกิดขึ้นได้ยังไง

ฝึกลูกสาวเข้าห้องน้ำ สอนลูกสาวเข้าห้องน้ำเอง ได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ สอนอย่างไร ?

ที่มา : Sanook, kid.htgetrid

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tidaluk Sripuga

  • หน้าแรก
  • /
  • ช่วงวัยของเด็ก
  • /
  • สิ่งที่ต้องรู้! สอนลูกล้างและเช็ดก้นด้วยตัวเอง ทำยังไงดี?
แชร์ :
  • พ่อแม่ที่เป็นพิษ Toxic Parents คือรากเหง้าของเด็กมีปัญหา เช็กด่วน! คุณมีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า?

    พ่อแม่ที่เป็นพิษ Toxic Parents คือรากเหง้าของเด็กมีปัญหา เช็กด่วน! คุณมีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า?

  • คำถามทดสอบ EQ ลูกน้อยวัย 3-6 ขวบง่ายๆ ให้รู้จุดแข็ง-จุดพัฒนา

    คำถามทดสอบ EQ ลูกน้อยวัย 3-6 ขวบง่ายๆ ให้รู้จุดแข็ง-จุดพัฒนา

  • แฟลชการ์ด ดาวน์โหลดฟรี! เสริมคลังคำศัพท์ พัฒนาความจำ ให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ไวกว่าเดิม

    แฟลชการ์ด ดาวน์โหลดฟรี! เสริมคลังคำศัพท์ พัฒนาความจำ ให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ไวกว่าเดิม

  • พ่อแม่ที่เป็นพิษ Toxic Parents คือรากเหง้าของเด็กมีปัญหา เช็กด่วน! คุณมีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า?

    พ่อแม่ที่เป็นพิษ Toxic Parents คือรากเหง้าของเด็กมีปัญหา เช็กด่วน! คุณมีพฤติกรรมแบบนี้หรือเปล่า?

  • คำถามทดสอบ EQ ลูกน้อยวัย 3-6 ขวบง่ายๆ ให้รู้จุดแข็ง-จุดพัฒนา

    คำถามทดสอบ EQ ลูกน้อยวัย 3-6 ขวบง่ายๆ ให้รู้จุดแข็ง-จุดพัฒนา

  • แฟลชการ์ด ดาวน์โหลดฟรี! เสริมคลังคำศัพท์ พัฒนาความจำ ให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ไวกว่าเดิม

    แฟลชการ์ด ดาวน์โหลดฟรี! เสริมคลังคำศัพท์ พัฒนาความจำ ให้ลูกน้อยเรียนรู้ได้ไวกว่าเดิม

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว