ใครว่าไปเดินห้างกับลูกคือการพักผ่อน? สำหรับคุณแม่หลายคน ห้างไม่ใช่แหล่งช้อปปิ้ง แต่เป็นสนามรบขนาดย่อม ที่ลูกน้อยพร้อมเปิดศึกงอแงได้ทุกเมื่อ! โดยเฉพาะ “ลูกงอแงกลางห้าง” ที่ทั้งเสียงดัง ทั้งนอนดิ้น ทั้งเรียกร้องทุกสิ่งอย่าง แม่จะรับมือยังไงดี ไม่ให้ทั้งห้างหันมามอง เหมือนเราเป็นแม่มดใจร้าย? บทความนี้เราจะพาไปล้วงลึกทุกแง่มุม ของปัญหาลูกร้องไห้โวยวายกลางที่สาธารณะ พร้อมเทคนิคเอาตัวรอดสำหรับแม่ ๆ กันค่ะ
6 สาเหตุฮิตที่ ลูกงอแงกลางห้าง
ก่อนจะแก้ปัญหา เรามาทำความเข้าใจสาเหตุกันก่อนว่า ทำไมลูกถึงเลือก “เวลาแห่งความหายนะ” ตอนแม่กำลังถือถุง 3 ใบ หิวข้าว และอยู่กลางฟู้ดคอร์ท!?
1. เหนื่อย เพลีย หิว
- เดินนานไปก็เหนื่อย หิวข้าวก็หงุดหงิด จะให้ยิ้มหวานตลอดเวลาก็เกินวัย!
- ตัวอย่าง: พาเดินจากชั้น 1 ขึ้นชั้น 4 แล้วบอกให้รอร้านกาแฟอีก 10 นาที ลูกก็จะสติแตกได้ง่าย ๆ
2. ของเล่น ของกิน ของทุกอย่าง มันยั่วใจ
- เดินผ่านโซนของเล่นทีไร ลูกพุ่งตัวไปเหมือนเจอของวิเศษ จะไม่งอแงได้ไงล่ะแม่!
- ตัวอย่าง: ลูกเห็นตู้ไข่กาชาปอง ตื๊ออยู่นานจนแม่ใจอ่อน ไม่ได้เพราะอยากให้ แต่เพราะคนมองทั้งห้าง
3. ต้องการเรียกร้องความสนใจ
- แม่มัวแต่ดูของ ลูกเลยจัดดราม่า โชว์เรียกสายตาให้มองกลับมา
- เช่น: มุดใต้โต๊ะร้านอาหาร ส่งเสียงดัง หยิบของโยน จนพนักงานเหล่มาเป็นระยะ
4. เบื่อ ไม่มีอะไรทำ
- สำหรับเด็กบางคน เดินห้าง = นรกบนดิน เพราะน่าเบื่อสุด ๆ ไม่มีอะไรให้เล่น
- เดินไปซักพัก เริ่มนั่งลงกลางทางเดิน ลากขาไม่ยอมเดินต่อ
5. ไม่ได้นอน หรือขาดกิจวัตรประจำวัน
- ถ้าพาไปห้างตอนงีบปกติ คืองานเข้าเต็ม ๆ
- ร่างน้อยที่ควรหลับกลายเป็นระเบิดเวลาเดินได้
- วัย 2-4 ปี ขึ้นชื่อเรื่องความ “เอาแต่ใจ” ลูกไม่รู้วิธีควบคุมอารมณ์ เลยแสดงออกแบบดุเดือด
- จะห้ามยังไงก็ไม่ฟัง จะอุ้มกลับก็ร้องลั่นเหมือนฉากในหนังดราม่า
กลยุทธ์รับมือลูกงอแงกลางห้างแบบแม่นิ่งสู้ฟัด!
1. ตั้งสติแม่ต้องนิ่ง (แม้ใจจะลุกเป็นไฟ!)
- อย่าเพิ่งกรี๊ดกลับ หรือดึงแขนลูกแรง ๆ กลางห้างเด็ดขาด เพราะยิ่งเราปรี๊ด ลูกจะยิ่งพีค
- เทคนิค: หายใจลึก ๆ 3 ครั้ง บอกตัวเองว่า “เราควบคุมได้” ก่อนพูดหรือทำอะไร
2. พาลูกออกจากสถานการณ์
- ถ้าร้องไม่หยุด ให้หามุมสงบ เช่น ห้องน้ำ มุมเปลี่ยว หรือที่นั่งพัก เพื่อสงบอารมณ์ ทั้งแม่และลูก
- ตัวอย่าง: ห้างใหญ่ ๆ มักมีมุมเลี้ยงเด็ก หรือโซนพัก ลองอุ้มลูกไปนั่งพักในนั้นสักพัก ก็ช่วยได้เยอะ
3. เบี่ยงเบนความสนใจ
- ใช้ของเล่นชิ้นเล็กในกระเป๋า ขนมที่ลูกชอบ หรือเกมง่าย ๆ เบี่ยงความสนใจ จากสิ่งที่ลูกต้องการตอนนั้น
- เทคนิค: ใช้คำถามให้ลูกคิด เช่น “ระหว่างกินขนมนี้กับได้เล่นตัวต่อที่บ้าน หนูเลือกอะไรดี?”
4. ใช้คำพูดแทนการบังคับ
- แทนที่จะพูดว่า “ห้ามร้อง!” ให้พูดว่า “แม่เข้าใจว่าหนูอยากได้ แต่ตอนนี้เราทำแบบนี้กันก่อนนะลูก”
- เทคนิค: ใช้เสียงเบาแต่มั่นคง ทำให้ลูกรู้ว่าแม่จริงจัง แต่ใจเย็น
5. สร้างกติกาก่อนเข้าไปในห้าง
- ก่อนเข้าห้าง บอกกติกาให้ชัด เช่น “วันนี้เราแวะดูของเล่นได้ แต่ไม่ซื้อ” แล้วให้รางวัล เมื่อทำตาม
- เทคนิคเสริม: ทำ “สติกเกอร์สะสมความดี” กลับบ้านได้รางวัล เช่น ได้ดูการ์ตูนเพิ่ม 10 นาที
6. ชมเชยเมื่อเขาควบคุมตัวเองได้
- ถ้าลูกเริ่มสงบลง ให้ชมทันที เช่น “เก่งมากเลยที่ลูกหยุดร้องไห้แล้ว”
- ข้อควรระวัง: อย่าชมแค่ตอนดี แต่ละเลยตอนเขาเงียบ ๆ เฝ้ารออย่างอดทน
มุมมองจากผู้เชี่ยวชาญ
- “เด็กวัย 2-5 ปี มีพัฒนาการด้านอารมณ์ที่ยังไม่มั่นคงมาก พวกเขาต้องการผู้ใหญ่ที่เข้าใจ ไม่ใช่ผู้ใหญ่ที่สั่งหรือควบคุม” — นักจิตวิทยาเด็ก ดร.เมษา สุขพฤกษ์
- “สิ่งสำคัญไม่ใช่แค่ลูกหยุดร้องไห้ แต่คือเขาเรียนรู้วิธี ‘จัดการอารมณ์’ ของตัวเองอย่างไร” — โค้ชแม่ลูกสายบวก แม่ฟ้าใส
เทคนิคเสริม! ฝึกลูกให้ไม่งอแงตั้งแต่ที่บ้าน
1. เล่น “เกมจำลองสถานการณ์”
- เล่นบทบาทสมมติว่าไปห้าง เจอของที่อยากได้ แล้วต้องทำยังไงดี? ฝึกทางเลือกเช่น “บอกแม่ดี ๆ” หรือ “รอถึงวันเกิดนะลูก”
- ใช้อุปกรณ์จำลอง เช่น รถเข็น ของเล่น ตุ๊กตา สร้างบทพูด ทำให้เด็กเข้าใจง่ายขึ้น
2. สร้าง “สมุดขอพร”
- ให้ลูกวาดรูปของที่อยากได้ลงสมุด แล้วบอกว่า “เราเก็บไว้ขอพรวันพิเศษ” ช่วยลดการเรียกร้องของทันที
- เทคนิค: แม่ร่วมวาดด้วย ลูกจะรู้สึกสนุก และเห็นคุณค่าในการเก็บความฝันไว้รอจังหวะ
3. ชวนคุยทุกครั้งหลังกลับจากห้าง
- ถามลูกว่า “วันนี้หนูมีอะไรที่ภูมิใจบ้าง” ช่วยเสริมพฤติกรรมดี
- หรือพูดแนวเล่น ๆ เช่น “แม่เห็นนะตอนลูกไม่ร้องตอนพี่พนักงานไม่ให้ของเล่น หนูเท่สุด ๆ ไปเลย”
ถ้าแม่โดนมองแรง โดนพูดใส่ จะทำยังไง?
ไม่มีอะไรน่ากลัวไปกว่า “สายตาประชาชี” เมื่อ ลูกงอแงกลางห้าง แต่นี่คือสิ่งที่แม่ควรจำไว้
1. ไม่ต้องอาย นี่เรื่องธรรมชาติ
- เด็กทุกคนร้องไห้ แม่ทุกคนเคยผ่าน! ไม่มีใครรอดจากสมรภูมิห้างนี้ไปได้แบบสวย ๆ
- แม้แม่จะรู้สึกเหมือนอยู่กลางเวทีประกวดนางงาม แต่จำไว้ “เรากำลังสอนลูก ไม่ใช่โชว์ลูก”
2. ถ้ามีคนพูดจาไม่ดี ให้ตอบด้วยอารมณ์นิ่ง
- เช่น “ขอโทษนะคะ ลูกกำลังฝึกเรียนรู้การควบคุมอารมณ์” แล้วเดินออกมาด้วยสติ
- หรือแค่ยิ้มตอบเบา ๆ แล้วสนใจลูกต่อ ไม่ต้องไปรับแรงปะทะจากคนอื่น
3. ถ้าห้างมีโซนเด็ก ใช้ให้คุ้ม!
- ห้างสมัยนี้มี Play Zone เยอะมาก ลองแวะให้ลูกได้ผ่อนคลาย ปล่อยพลังไปกับการเล่น ความงอแงก็ลดด้วย
- เทคนิค: ใช้โซนเด็กเป็น “รางวัล” เมื่อลูกอดทนรอได้ เช่น “ถ้านั่งรถเข็นนิ่ง ๆ อีก 10 นาที แม่จะพาไปเล่นนะ”
Checklist: เตรียมตัวก่อนพาลูกเดินห้าง
พ่อแม่ควรเตรียมพร้อม พกสิ่งที่ควรมีไว้ในกระเป๋า เพื่อรับทุกสถานการณ์
- ขนมของลูกแบบกินง่าย: กันหิว กันงอแง
- น้ำดื่ม: เด็กมักหิวน้ำ โดยเฉพาะเวลาเดินเยอะ
- ของเล่นพกพาชิ้นเล็ก: สำหรับเบี่ยงเบนความสนใจ
- ผ้าเปียก ทิชชู่: สำหรับทำความสะอาดยามฉุกเฉิน
- เสื้อผ้าสำรอง: เผื่อเลอะ หรือฉี่ราด
- สมุดวาดเขียน: ดึงสมาธิระหว่างรอ
- ยาดม พาราสำหรับแม่: เพราะแม่ก็มีจุดแตกเหมือนกัน
เตรียม “ใจแม่” ไม่แพ้เตรียมของ
- อย่าคาดหวังมากเกินไป: การพาลูกไปห้าง ไม่ได้ต้องเพอร์เฟกต์ทุกครั้ง แค่ “ผ่านไปได้” ก็เก่งแล้ว!
- เตือนตัวเองว่า นี่คือช่วงวัยหนึ่งเท่านั้น: อีกไม่นานลูกจะโตพอที่จะเข้าใจมากขึ้น งอแงน้อยลง และห้างจะไม่เป็นสมรภูมิอีกต่อไป
- ให้รางวัลตัวเองหลังจบภารกิจ: ชานมไข่มุก 1 แก้ว หรือซ่อนเค้กไว้กินตอนลูกหลับ ก็ถือเป็น “มงกุฎแม่ผู้รอดชีวิต” แล้วล่ะ
“ลูกงอแงกลางห้าง” ไม่ได้เป็นสัญญาณว่าแม่ล้มเหลว แต่คือช่วงเวลาหนึ่ง ในกระบวนการเติบโตของลูก และเป็นบทเรียนใหญ่ของแม่! ไม่มีใครเกิดมาเป็นแม่มือโปร แต่อย่าลืมว่า ทุกครั้งที่ผ่านสถานการณ์โกลาหลนี้มาได้ แม่ก็คือ ผู้ชนะในสมรภูมิชีวิตแล้วล่ะค่ะ!
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
ลูกกรี๊ดบ้านแตกแบบนี้ผิดปกติมั้ย? พ่อแม่ต้องรับมือยังไงเมื่อ ลูกอาละวาด
เทคนิคหยุดลูกร้องไห้ 4 วิธี สุดยอดเคล็ดลับ ได้ผลชัวร์
รวมสูตรลับสุดฮา (แต่ได้ผล!) 9 วิธีหลอกลูกให้กินผัก โดยไม่ร้องไห้
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
