เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณแม่มือใหม่ที่ต้องกลับมาสนใจ และ ใส่ใจเกี่ยวกับหุ่นของตัวเองหลังคลอดรวมเคล็ดลับ ลดน้ำหนักหลังคลอด ลดน้ำหนักหลังมีลูก
ในช่วงขึ้นปีใหม่คงจะมีคุณแม่หลายคนตั้งปณิธาน ว่าจะลดน้ำหนัก อาหารคุมน้ำหนักตอนท้อง มีอะไรบ้าง และ มีวิธีกินแบบไหนที่จะช่วยคุณแม่เรื่องคุมน้ำหนักได้บ้าง
น้ำหนักคนท้อง สำคัญมาก และรู้ไหมคะว่า คนท้องกินข้าวดึก มีผลต่อน้ำหนัก คนท้องกินข้าวมือดึกแล้วอ้วน และ ความอ้วนมันส่งผลหลายอย่าง มาดูกันเถอะค่ะ
เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว
