อาหารคนท้อง

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า ช่วงเวลาที่คุณแม่กำลังตั้งครรภ์นั้นอยู่นั้น เป็นเวลาที่คุณแม่ให้ความสำคัญกับตัวเองมากกว่าตอนที่ยังไม่ได้ท้องเสียอีก!!

-

อยากให้ลูกในท้องฉลาด สทองดี คุณแม่ควรกินอะไรตอนท้องดีนะ??

อยากรู้ไหม ตอนท้องกินอะไร แล้วลูกจะสวยหล่อ 5 อาหารกินแล้วลูกในท้องผิวขาว ผมดก ผมหนา หน้าตาดี มีอะไรบ้างนะ

เราไปดูกันว่า อาหารต้องห้าม ที่แม่ท้องไม่ควรทานมีอะไรบ้าง

ระวัง!!! อย่ากินอาหารเหล่านี้ตอนท้องแก่ เพราะเดี๋ยวจะแย่ทั้งแม่ทั้งลูก

นอกจากอยากให้ลูกคลอดออกมามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์แล้ว เรื่องของผิวพรรณของลูกในท้องก็เป็นอีกเรื่องที่คุณแม่ท้องเป็นกังวลอยู่ไม่น้อย

เริ่มตั้งครรภ์แล้วว่าที่คุณแม่มือใหม่ต้องเตรียมตัวหลายอย่างเลยค่ะ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของร่างกายที่ต้องมีการเปลี่ยนไปแน่ ๆ เรื่องอาหารการกินก็เช่นกัน ต้องเตรียมตัวกินเลือกของกินที่มีประโยชน์ ละของกินบางอย่าง เพราะอะไรที่คุณแม่ทานเข้าไปก็ส่งถึงลูกในท้องด้วย