สปาทารก ช่วยให้ลูกน้อยผ่อนคลายจริงหรือ สปาทารกมีข้อดีข้อเสียอย่างไร ?

คุณแม่ทุกคนชอบที่จะเอาอกเอาใจลูกน้อยของตัวเอง แล้วอะไรจะดีไปกว่าการทำ สปาทารก ในประเทศสิงคโปร์การทำสปาสำหรับทารกกำลังเป็นที่นิยม และร้านสปาเด็กเติบโตขึ้นอย่างรวดเร็วทั่วสิงคโปร์ มีตั้งแต่การลอยตัวในอ่างน้ำอุ่น ไปจนถึงการนวดเบา ๆ สปาเหล่านี้พร้อมตอบสนองความต้องการของทารกตัวน้อย ๆ แต่ว่าการทำสปาทารกนั้นมีประโยชน์จริงหรือไม่ เรามาหาคำตอบกันค่ะ

ข้อดีและข้อเสียของการทำ สปาทารก

มีคนสองกลุ่มที่คิดต่างกันเรื่องการทำสปาทารก กลุ่มที่สนับสนุน มองว่าการทำสปาสำหรับทารกนั้นมีประโยชน์มากมาย ในเว็บไซต์ของ Baby Spa Perth อ้างว่า การทำสปาทารกสามารถพัฒนาระบบกล้ามเนื้อ และกระดูกของทารกได้ ในขณะที่การนวดทารกจะกระตุ้นระบบย่อยอาหาร เพื่อลดอาการท้องผูก

อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญบางคนกล่าวว่า การทำวารีบำบัดจริง ๆ แล้วอาจสร้างความเครียดทางอารมณ์และร่างกายสำหรับทารก หากยังตัดสินใจไม่ได้ว่าจะให้ทารกทำสปาดีหรือไม่ เราได้รวบรวมข้อดีและข้อเสียที่ได้รับความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญมาไว้ให้คุณแม่แล้วค่ะ

วารีบำบัด หรือ ธาราบำบัด คือการว่ายน้ำที่ช่วยให้เด็กทารกแรกเกิดถึง 3 เดือน รู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกเหมือนขณะยังอยู่ในครรภ์ของคุณแม่ การเตะเท้าไป ๆ มา ๆ ในน้ำก็เปรียบเสมือนความรู้สึกของเด็กที่ได้เตะเท้าในท้องแม่เช่นกัน ช่วยให้ทารกนอนหลับได้สบายขึ้น ช่วยเรื่องระบบทางเดินหายใจ ระบบขับถ่าย และทำให้กล้ามเนื้อแข็งแรงด้วย

เปรียบเสมือนการออกกำลังกายของทารกในรูปแบบหนึ่ง นอกจากนี้วารีบำบัด เป็นการว่ายน้ำแบบในร่ม ในอุณหภูมิห้องที่ปรับให้เท่ากับอุณหภูมิในครรภ์มารดา นอกจากนี้ยังใช้น้ำกรอง 100% เป็นน้ำที่สามารถดื่มได้ และใช้ห่วงยางคอที่ได้มาตรฐาน ปลอดภัยสำหรับเด็ก ๆ นั่นเองค่ะ

ข้อดีของการทำ สปาทารก

การนวดผ่อนคลายด้วยน้ำมันอุ่น ๆ หรือนวดด้วยมอยส์เจอไรเซอร์เพลิน ๆ สามารถช่วยให้ทารกร้องไห้ หรืองอแงน้อยลง และนอนหลับได้ดีขึ้น หากลูกน้อยของคุณทำให้คุณพ่อคุณแม่นอนไม่หลับในตอนกลางคืน ด้วยการร้องไห้ไม่หยุด การนวดสปาทารกช่วยคุณได้ !

• นวดบรรเทาอาการจุกเสียด

ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่า การนวดบำบัดช่วยบรรเทาอาการจุกเสียดได้ อาการจุกเสียดเป็นผลมาจากก๊าซในกระเพาะอาหาร และการนวดสามารถกระตุ้นระบบย่อยอาหารเพื่อลดความเจ็บปวดให้กับลูกน้อยของคุณได้

• การว่ายน้ำช่วยเพิ่มพัฒนาการทางปัญญา

การศึกษาทางคลินิกเกี่ยวกับการว่ายน้ำในทารกแรกเกิดหรือการบำบัดด้วยน้ำ พบว่าการว่ายน้ำช่วยเร่งพัฒนาการของทารกระยะแรกเกิดได้ การเล่นน้ำของเจ้าตัวเล็กไม่ได้เป็นเพียงเรื่องสนุก แต่ลูกน้อยของคุณอาจได้รับการส่งเสริมในด้านการเจริญเติบโตอีกด้วย

• เด็กทารกที่ได้ว่ายน้ำมีการประสานงานที่ดีขึ้น

นักว่ายน้ำตัวน้อยไม่เพียงแต่มีความสมดุลที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังจับสิ่งของได้ดีกว่าเดิมอีกด้วย จากการวิจัยพบว่า แม้การอาบน้ำวารีบำบัดในสปาทารกจะไม่เกี่ยวข้องกับการว่ายน้ำโดยตรง แต่การได้ทำวารีบำบัดในน้ำนั้นเหมาะสมกับทารกที่อายุน้อยมาก ๆ เพราะสามารถช่วยเตรียมพร้อมลูกน้อยของคุณให้พร้อมสำหรับการออกแรง หรือออกกำลังกายในอนาคต

• การนวดสปาอาจลดอาการตัวเหลือง

การวิจัยระบุถึงความเชื่อมโยงที่เป็นไปได้ระหว่างการนวดทารกกับการลดอาการดีซ่าน อย่างไรก็ตาม การส่องไฟในตู้อบยังคงมีความจำเป็นต้องทำอยู่ แต่การนวดจะช่วยให้ทารกฟื้นตัวได้เร็วขึ้น

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ : ลักษณะของ ทารกระยะแรกเกิด การดูแลทารกแรกเกิด มีอะไรบ้างที่พ่อแม่ต้องรู้

ข้อเสียของการทำ สปาทารก

• ทารกมีความผูกพันกับพ่อแม่น้อยลง

การทำสปาทารก ลูกน้อยของคุณจะได้รับการสัมผัสอย่างใกล้ชิดจากคนแปลกหน้า คุณ Sylvie Hetu ผู้ฝึกสอนที่มีประสบการณ์กับ International Association of Infant Massage กล่าวว่า นี่อาจเป็นสิ่งที่ "อันตรายอย่างยิ่ง" สำหรับลูก “เมื่อเราพาทารกไปนวดโดยคนแปลกหน้า (ช่างทำสปา) นั่นแปลว่าเรากำลังสอนทารกว่า ใครก็สามารถสัมผัสเขาได้ ใครก็ตามที่เขาไม่รู้จัก และนั่นเป็นเรื่องที่ไม่ดี” เรื่องนี้สามารถส่งผลกระทบต่อทารกไปตลอดชีวิต เธอบอกอีกว่า พ่อแม่ควรเรียนรู้ที่จะนวดตัวเด็ก ๆ ที่บ้านแทน ลูกน้อยของคุณอาจรู้สึกผ่อนคลายที่บ้านมากกว่าในสภาพแวดล้อมที่แปลกประหลาดนี้ค่ะ

• รู้สึกโดดเดี่ยว

รายงานสำคัญที่เผยแพร่โดย หน่วยงานผู้เชี่ยวชาญด้านการว่ายน้ำ STA และ Birthlight โดยให้รายละเอียดเกี่ยวกับผลกระทบที่เป็นอันตรายของการทำสปาทารก จากรายงานที่ได้มาชี้ให้เห็นว่า ห่วงยางคอที่ช่วยให้เด็ก ๆ ลอยอยู่ในอ่างน้ำนั้น "สร้างความโดดเดี่ยว" ให้กับทารกอยู่ไม่น้อย สิ่งที่ทารกต้องมากกว่าการว่ายน้ำในห่วงยางคอ คือการได้สัมผัสและการสนับสนุนจากพ่อและแม่นั่นเองค่ะ

• ห่วงยางคอส่งผลต่อการควบคุมศีรษะและคอ

ในรายงานฉบับเดียวกันนี้ นักวิจัยยังชี้ให้เห็นถึงปัญหาการพยุงคอของทารกขณะอยู่ในอ่างน้ำ หรือสระน้ำ การพัฒนาการควบคุมศีรษะและคออาจล่าช้าสำหรับทารกที่ได้รับวารีบำบัดบ่อย ๆ เนื่องจากห่วงยางคออาจทำให้เอ็นและกล้ามเนื้อเกิดการตึงได้

• ส่งผลกระดูกสันหลัง

รายงานระบุว่าการใช้ห่วงยางเด็กบ่อย ๆ อาจส่งผลต่อกระดูกสันหลังของเด็กได้ เมื่อทารกคลอดออกมา กระดูกสันหลังของเขาจะอยู่ในรูปตัว C โดยไม่มีส่วนโค้งของส่วนเอวหรือปากมดลูก ความโค้งของกระดูกสันหลังจะค่อย ๆ พัฒนาขึ้นโดยการเคลื่อนไหวของร่างกายเมื่อโตขึ้น และยังช่วยให้เด็ก ๆ นั่ง ยืน และเดินได้ ตามที่ผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ชี้ให้เห็น ผู้ปกครองควรใช้น้ำเพื่อผูกสัมพันธ์กับลูกโดยไม่มีข้อจำกัดในการเคลื่อนไหว (หรือปราศจากห่วงยางคอนั่นเอง)

สรุปแล้วทางที่ดีที่สุดคือการทำสปาแต่พอดีนั่นเองค่ะ อาจจะพาเด็ก ๆ ไปสปาบ้างเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้เจ้าตัวเล็กได้รู้สึกผ่อนคลาย เพราะหากไปบ่อยเกินก็จะเกิดผลเสียมากกว่าผลดีค่ะ หรือคุณพ่อคุณแม่อาจจะลองไปเรียนทำสปาให้ลูกน้อยเองก็ได้นะคะ ปรึกษาคุณหมอหรือผู้เชี่ยวชาญก่อนจะดีที่สุดค่ะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

พัฒนาการสื่อสารเด็กทารก สังเกตสัญญาณต่าง ๆ ของลูกน้อย พัฒนาการสมวัย

การถดถอยของ การนอนหลับ อาการของทารก ที่คุณแม่ แทบอยากร้องกรี๊ด

เคล็ดไม่ลับ พัฒนาการเรียนรู้ทารก วัย 6 เดือนขึ้นไป มีอะไรบ้าง ที่พ่อแม่ต้องรู้

ที่มา : sg.theasianparent , sta