X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

6 เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป ละมุนลิ้นทานง่าย ลูกรักชอบแน่นอน

บทความ 5 นาที
6 เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป ละมุนลิ้นทานง่าย ลูกรักชอบแน่นอน

ลูกกำลังโตขึ้นทุกวัน เดือนต่อเดือนมีพัฒนาการที่มากขึ้น โดยเฉพาะการกินอาหารที่ลูกกำลังหันมาลองเมนูอื่น ๆ นอกจากนมแม่ เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป จึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับลูกรักช่วงวัยนี้

 

ทำไมเมนูซุปเหมาะกับเด็กวัย 7 เดือน

ในช่วงวัย 7 เดือนนี้เอง โดยทั่วไปแล้ว เป็นวัยที่เริ่มรับอาหารอื่น ๆ นอกจากนมแม่ ซึ่งเป็นพัฒนาการที่เริ่มตั้งแต่ช่วงอายุ 6 เดือน ทำให้ลูกน้อยกำลังอยู่ในช่วงเปลี่ยนผ่านรูปแบบอาหาร จากของเหลวอย่างนม เป็นของแข็งอย่างข้าว ซึ่งต้องอาศัยพัฒนาการหลายอย่าง ทั้งการขึ้นของฟันน้ำนม และการเคี้ยวอาหาร กากลืนอาหารขั้นพื้นฐาน การหาเมนูที่มีความเหลว ทานได้ง่าย สำหรับลูกจึงเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดนั่นเอง นอกจากไข่ตุ๋น, โจ๊ก และข้าวตุ๋นแล้ว ก็ยังมีซุปที่เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับลูกน้อยในวัย 7 เดือนอีกด้วย

 

วิดีโอจาก : Dear Mommy

 

6 เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป

เมื่อเมนูซุปเหมาะกับลูกรักมากขนาดนี้ อย่ารอช้า เพราะวันนี้เรามีสูตรซุปสำหรับเด็กมาแชร์ให้ สามารถทำตามได้ตอนนี้เลย แต่ละสูตรใช้ส่วนผสมที่คล้ายกัน ปรับนิดแต่งหน่อยก็ทานได้แล้ว แถมยังใช้เวลาไม่นานอีกด้วย มีสูตรอะไรบ้างมาดูกันเลย

 

Advertisement

ขอขอบคุณสูตรจาก เพจกับข้าวบ้านลิง ด้วยนะคะ

 

1. ซุปข้าวโพด

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, แครอท, มันฝรั่ง, นมจืด และข้าวโพด

วิธีการทำ

  1. ขั้นตอนแรกให้ทำการนึ่งข้าวโพด และมันฝรั่งจนสุกก่อน จากนั้นนำส่วนผสมที่นึ่งได้เทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  2. เติมลงในภาชนะลงไปพอประมาณ จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปปั่นให้ละเอียด
  3. เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  4. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป

 

2. ซุปบรอกโคลี

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, บรอกโคลี, นมจืด และมันเทศขาว

วิธีการทำ

  1. ให้เตรียมวัตถุดิบก่อนด้วยการนำบรอกโคลีไปต้มให้สุก และนำมันเทศไปนึ่งก่อนด้วยเช่นกัน
  2. จากนั้นนำวัตถุดิบที่ได้มาเทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  3. เติมนมจืดลงในภาชนะลงไปพอประมาณ จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปปั่นให้ละเอียด
  4. เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  5. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป 2

 

3. ซุปมะเขือเทศ

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, มะเขือเทศ, มันฝรั่ง และหอมแดง

วิธีการทำ

  1. ขั้นตอนแรกให้นำหอมแดงไปผัดในน้ำมันจนสุกดี จากนั้นใส่มันฝรั่ง และมะเขือเทศลงไป
  2. ผัดส่วนผสมให้เข้ากัน จากนั้นนำวัตถุดิบที่ได้มาเทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  3. ปั่นให้ละเอียด เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  4. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

บทความที่เกี่ยวข้อง : 5 เมนูเฟรนช์โทสต์ สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ออกแบบไส้ได้หลากหลาย

 

เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป 3

 

4. ซุปหน่อไม้ฝรั่ง

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, หน่อไม้ฝรั่ง, มันฝรั่ง และถั่วลันเตา

วิธีการทำ

บทความจากพันธมิตร
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
อาหารมื้อแรก สำหรับลูกรัก กินอะไรดี? เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วน
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
  1. ขั้นตอนแรกให้นำหน่อไม้ฝรั่ง, มันฝรั่ง และถั่วลันเตาไปต้มเตรียมไว้ให้สุกก่อน
  2. จากนั้นนำวัตถุดิบที่ได้มาเทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  3. ปั่นให้ละเอียด เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  4. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

สูตรซุปสำหรับเด็ก

 

5. ซุปฟักทอง

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, ฟักทอง, มันฝรั่ง และนมจืด

วิธีการทำ

  1. ให้นำฟักทอง และมันฝรั่งไปนึ่งให้สุกก่อน ดูให้มั่นใจว่าไม่เหลือส่วนที่แข็ง
  2. จากนั้นนำวัตถุดิบที่ได้มาเทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  3. เติมนมจืดลงในภาชนะลงไปพอประมาณ จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปปั่นให้ละเอียด
  4. เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  5. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

เมนูเด็ก 7 เดือน

 

6. ซุปมันม่วง

วัตถุดิบ : น้ำมันวอลนัต, มันเทศเนื้อขาว, มันม่วง และนมจืด

วิธีการทำ

  1. ทำการเตรียมส่วนผสม ด้วยการนำมันม่วง และมันเทศไปนึ่งจนกว่าจะสุก
  2. จากนั้นนำวัตถุดิบที่ได้มาเทลงภาชนะเพื่อนำไปปั่น
  3. เติมนมจืดลงในภาชนะลงไปพอประมาณ จากนั้นนำส่วนผสมที่ได้ไปปั่นให้ละเอียด
  4. เมื่อปั่นเสร็จแล้ว นำไปเทลงหม้อและต้มต่ออีกประมาณ 5 – 10 นาที
  5. จากนั้นนำใส่ชาม หยดน้ำมันวอลนัตเพิ่มเติม ถือเป็นอันเสร็จ พร้อมรับประทาน

 

เมนูเด็ก

 

ทั้ง 6 สูตรนี้เป็นการยกตัวอย่างมาให้เท่านั้น ผู้ปกครองสามารถที่จะปรับแต่งวัตถุดิบได้ด้วยตนเอง ลองหาอะไรใหม่ ๆ มาปรับเปลี่ยนได้ เพื่อสร้างสรรค์ซุปรสชาติใหม่ ๆ ให้กับลูกรักได้ไม่ยากอย่างแน่นอน

 

ผู้ปกครองต้องเน้นในเรื่องของสารอาหารที่หลากหลาย พยายามให้ลูกวัย 7 เดือนนี้ได้ลองกินมื้ออาหารหลายแบบ โดยเฉพาะผักผลไม้บด ที่ควรฝึกกินตั้งแต่เด็ก เพื่อให้คุ้นชินต่อการกินของที่มีประโยชน์ต่อไปในอนาคต

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

พัฒนาการทารก 7 เดือน ลูกเรียนรู้อะไรบ้าง และวิธีส่งเสริมพัฒนาการลูกน้อยตามวัย

สูตรเด็ด!! รวม 4 เมนูมะเขือ อร่อย ๆ ทำได้ง่าย ๆ ที่บ้านแถมมีประโยชน์มาก ๆ

ลูกกินอาหารแช่แข็งได้ไหม ต้องทำอย่างไรให้ลูกกินได้อย่างปลอดภัย ?

ที่มา : Facebook: กับข้าวบ้านลิง, synphaet

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Sutthilak Keawon

  • หน้าแรก
  • /
  • ช่วงวัยของเด็ก
  • /
  • 6 เมนูซุปสำหรับเด็ก 7 เดือนขึ้นไป ละมุนลิ้นทานง่าย ลูกรักชอบแน่นอน
แชร์ :
  • 7 กิจกรรม กระตุ้นสมองซีกขวา ให้ลูกคิดนอกกรอบ ปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์

    7 กิจกรรม กระตุ้นสมองซีกขวา ให้ลูกคิดนอกกรอบ ปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์

  • แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

    แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

  • ลูกยังไม่พูด ต้องพาไปหาหมอไหม? 3 วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ทำเลยได้ผลจริง!

    ลูกยังไม่พูด ต้องพาไปหาหมอไหม? 3 วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ทำเลยได้ผลจริง!

  • 7 กิจกรรม กระตุ้นสมองซีกขวา ให้ลูกคิดนอกกรอบ ปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์

    7 กิจกรรม กระตุ้นสมองซีกขวา ให้ลูกคิดนอกกรอบ ปลดล็อกความคิดสร้างสรรค์

  • แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

    แผลปลูกฝีเป็นหนอง ต้องดูแลยังไง? ลูกมีไข้ งอแงหลังปลูกฝี ปกติไหม?

  • ลูกยังไม่พูด ต้องพาไปหาหมอไหม? 3 วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ทำเลยได้ผลจริง!

    ลูกยังไม่พูด ต้องพาไปหาหมอไหม? 3 วิธีกระตุ้นให้ลูกพูด ทำเลยได้ผลจริง!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว