TAP top app download banner
theAsianparent
theAsianparent
คู่มือสินค้า
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการ
  • ลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • การศึกษา
  • ผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอ
  • คอมมูนิตี้
  • ชอปปิง
  • VIP
เข้าสู่ระบบ
    • บทความ
  • TAP Awards 2025TAP Awards 2025
  • อยากท้องอยากท้อง
  • แม่ท้อง แม่ให้นมแม่ท้อง แม่ให้นม
  • แม่ผ่าคลอดแม่ผ่าคลอด
  • หลังคลอดหลังคลอด
  • สุขภาพและโภชนาการสุขภาพและโภชนาการ
  • ลูกลูก
  • ชีวิตครอบครัวชีวิตครอบครัว
  • การศึกษาการศึกษา
  • ผู้หญิงผู้หญิง
  • ไลฟ์สไตล์ไลฟ์สไตล์
  • วิดีโอวิดีโอ
  • คอมมูนิตี้คอมมูนิตี้
  • ชอปปิงชอปปิง
  • VIPVIP
    • สังคมออนไลน์
  • โพล
  • ความจำ
  • อาหาร
  • สูตรอาหาร
  • หัวข้อ
  • อ่านบทความ
    • ติดตาม
  • ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์
  • ติดตามพััฒนาการของลูกน้อย
    • ของรางวัล
  • ของรางวัลของรางวัล
  • การประกวด
  • VIP ParentsVIP Parents
    • อื่นๆ
  • ผลตอบรับ

นโยบายความเป็นส่วนตัวกฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์

ดาวน์โหลดแอปฟรี

google play store
app store

หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

บทความ 5 นาที
หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

#พ่อก็เลี้ยงลูกได้ครับ ความในใจของคุณพ่อมือใหม่ ที่อยากให้กำลังใจคุณพ่อทุกคน

แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่

เพจ PaPa HaNa แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ อ่านแล้วได้กำลังใจไปเต็ม ๆ เพราะการเลี้ยงลูก ไม่ใช่เรื่องของแม่เท่านั้น พ่อก็มีหน้าที่ที่สำคัญไม่แพ้กัน!

หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

#พ่อก็เลี้ยงลูกได้ครับ

นับตั้งแต่วันที่ผมเห็นภรรยาตั้งท้อง เขาเหน็ดเหนื่อยและอดทนอุ้มท้องมา 9 เดือน เจอทั้งภาวะเครียดและกดดันหลายอย่างจากภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง ในฐานะสามีเราก็ทำได้แค่ดูแลเขาให้เต็มที่ เข้าใจ และรับรู้สิ่งที่เขาเป็น พยายามช่วยเท่าที่ทำได้ แม้ในยามที่คลอดสิ่งที่ผมช่วยได้คือกำลังใจ ถึงเวลานั้นภรรยาผมจะเจ็บปวดเกินกว่าจะสนใจก็ตาม แต่การได้อยู่ข้าง ๆ กัน ผมเชื่อว่ามันอุ่นใจที่สุดสำหรับเราสามคน พ่อ แม่ ลูก

หลังจากภรรยาผมคลอดลูก ความตั้งใจแรกของผมคือ ผมต้องทำหน้าที่ดูแลลูก เพราะภรรยาผมอุ้มท้องมาถึง 9 เดือน หน้าที่เลี้ยงดูเขาให้เติบโตต้องเป็นหน้าที่ผม

ผมลาออกจากงานประจำที่มั่นคงเพื่อมาเลี้ยงดูลูกด้วยตัวเอง นับตั้งแต่วินาทีแรกในฐานะพ่อ ผมคิดว่า อะไรที่แม่ทำได้พ่อก็ต้องทำได้ (ยกเว้นให้นม)

ตอนแรกผมก็ไม่มั่นใจหรอกนะครับว่าจะทำได้ แต่ผมรู้แค่ว่าผมต้องทำ

หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

  1. ภารกิจแรก คือ การอุ้มลูก ครั้งแรก ผมนี่เกร็งไปหมดเลยครับ และต้องมาป้อนนมอีก ป้อนจากแก้วนะครับไม่ใช่ขวด มันจะยากกว่าป้อนขวดมาก ตอนนั้นลูกผมเพิ่งได้สองวันเองครับ แต่โชคดีมีพยาบาลคอยช่วยและแนะนำจนผมทำได้
  2. ภารกิจที่สอง คือการอาบน้ำลูกน้อย ซึ่งพยาบาลได้สอนวิชาอาบน้ำให้ผมในวันที่สี่ก่อนจะออกจากโรงพยาบาล การอาบน้ำผมจองยาวเลยครับตั้งแต่วันแรกที่กลับถึงบ้าน ผมทำหน้าที่อาบน้ำให้ลูก เพราะกะละมังอาบน้ำต้องวางกับพื้น ภรรยาผมเพิ่งเบ่งคลอดออกมามีแผลฝีเย็บไม่ควรต้องก้ม ๆ เงย ๆ ผมว่าหน้าที่อาบน้ำลูกควรเป็นของผม นั่นเพราะเป็นเวลาที่ลูกผมชอบมากที่สุด จากวันนั้นถึงวันนี้ผมมีหน้าที่อาบน้ำให้ลูกทุกวัน ภรรยาผมมีหน้าที่ทำความสะอาดหลังอาบน้ำ เนื่องจากพ่อนิ้วใหญ่เกินกว่าจะยัดเข้าปากลูกได้
  3. ภารกิจที่สาม คือ การล้างเช็ดทุกอย่าง ยอมรับว่าเหนื่อยครับ ยิ่งรู้ว่าเหนื่อยเรายิ่งควรเอามาช่วยทำครับ ผมล้างขวดนมและอุปกรณ์ปั๊มนมไม่ต่ำกว่าวันละ 6-8 รอบ ล้างเสร็จต้องนึ่งฆ่าเชื้อด้วยครับ ถ้าผมไม่ช่วยภรรยาผมต้องให้นมลูกเสร็จลุกขึ้นมาปั๊มนมต่อ ระหว่างนั้นเราก็ช่วยอุ้มลูกให้หลับ พอภรรยาปั๊มเสร็จก็เอาอุปกรณ์ไปล้าง เพราะรอบการตื่นของลูกถี่มาก ภรรยาผมแทบไม่มีเวลานอนในช่วงแรก เรื่องนี้พ่อบ้านควรช่วยครับถึงจะง่วงแค่ไหนก็ตาม
  4. ภารกิจที่สี่ คือ การหาอาหาร ปกติหน้าที่ทำอาหารเป็นของภรรยาผมครับ แต่พอลูกคลอดออกมาเป็นหน้าที่ผมครับ ปกติผมก็ไม่เคยทำหรอกนะครับแต่ผมก็มั่วทำไปจนได้ เมนูที่ผมทำให้ภรรยาทานเป็นเวลา 1 เดือนคือ ไก่ผัดขิง หมูผัดขิง ผมถนัดที่สุดและทำเป็นอย่างเดียวครับ อ๋อ มีไข่เจียวอีกอย่าง พ่อบ้านไหนลองทำดูไม่ยากครับ แค่เทน้ำมันลงกระทะใส่หมูใส่เห็ดหูหนูและโรยต้นหอมลงไปผัด ๆ ปรุงรสนิดหน่อย แค่นี้ก็เสร็จแล้วครับ อร่อยหรือไม่อร่อยไม่สนครับ แค่สุกก็พอ ภรรยามีหน้าที่กินไม่มีหน้าที่ติครับ (555)
  5. ภารกิจที่ห้า งานบ้านครับ เชื่อมั้ยครับว่างานบ้านมันไม่ง่ายนะครับ ที่ว่าไม่ง่ายก็คือ มันไม่จบไม่สิ้นครับ ผมทำหน้าที่ทำความสะอาดบ้าน พอกวาดเสร็จถูเสร็จ พอดีกับภรรยาผมกินข้าวเสร็จ มีจานให้ล้างต่อเพราะแม่ต้องไปดูลูก แล้วผมก็ต้องไปซักผ้าพ่อแม่ ไม่ยากครับโยนลงเครื่อง ระหว่างรอผ้าปั่น ผมก็ต้องไปล้างขวดนม พอล้างขวดนมเสร็จต้องแช่ผ้าลูก แช่เสร็จพอดีกับเสื้อผ้าพ่อแม่ปั่นหมาดเสร็จต้องไปตากผ้าต่อ แวะไปเล่นกับลูกช่วยอุ้มลูก ออกมาซักผ้าลูกต่อ (ผมซักมือครับผมมีความเชื่อส่วนตัวว่าสะอาดกว่า) สองสัปดาห์แรกเราใช้ผ้าอ้อมครับ กลัวลูกแพ้ผ้าอ้อมสำเร็จรูป ผมซักวันละสองรอบ เหนื่อยครับ!! จากนั้นเราก็ใส่ผ้าอ้อมสำเร็จรูปช่วยได้เยอะเลยครับ (มันจะเหนื่อยหนักช่วงสองเดือนแรกครับ พอทุกอย่างเริ่มคล่องลูกเริ่มหลับนานขึ้น พวกเราพ่อแม่จะสบายขึ้นครับ)
  6. ภารกิจที่หก การดูแลลูกแทนแม่ เมื่อภรรยาผมไม่ลาออกผมก็ต้องออกครับ เพราะเราสองคนไม่มีพ่อแม่ที่จะช่วยดูแลลูกได้ (ผมและภรรยาอายุมากแล้วส่วนพ่อแม่ก็แก่กันมาก) การจะเอาลูกไปฝากใครเลี้ยงก็ยากครับ ผมคิดว่าเราเลี้ยงกันเองน่าจะดีกว่า ไม่อยู่กับแม่ก็ต้องอยู่กับพ่อ

หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

พอภรรยาผมลางานครบสามเดือนก็ต้องกลับไปทำงานต่อ หน้าที่ดูแลลูกตกเป็นของผมต้องอยู่กับลูกตามลำพัง 10-12 ชั่วโมง

ทุกนาทีมีค่าครับ วันแรกผมนี่แทบกระอักครับ ไม่มีเวลากินข้าวเลยครับ พอวันที่สองดีขึ้นเริ่มปรับเวลาได้ บางวันผมก็พาลูกมานั่งดูผมกินข้าว

การเลี้ยงลูกคนเดียวแทบไม่มีเวลาพักครับ จะได้พักก็ตอนลูกหลับ แต่บางรอบก็มีงานให้ทำตลอดครับ ผมเลือกซักผ้าลูกในตอนเช้าตรู่ เพื่อให้โดนแดดจะได้แห้งครับ ส่วนระหว่างวันมีงานบ้านรออยู่ครับ

จากเดิมเราอยู่กันสองคนสามีภรรยา นาน ๆ ถึงทำความสะอาดบ้านที ตอนนี้ต้องทำทุกวันครับ!!

ที่ผมเล่ามาทั้งหมด แค่อยากถ่ายทอดความเป็นมนุษย์พ่อมนุษย์แม่ ที่ต้องเลี้ยงลูก มันไม่ง่ายนะครับ เหนื่อยทีเดียว ผมโชคดีที่ลูกผมไม่งอแงมาก จะร้องแค่ตอนหิวและง่วงเท่านั้น

เหนื่อยครับแต่มีความสุข ยิ่งกว่าสิ่งใดที่ผมได้จากการเลี้ยงลูกเองคือ ลูกผมเป็นเด็กอารมณ์ดี ยิ้มและไม่งอแง ที่สำคัญไม่เจ็บป่วยให้พ่อแม่ต้องทุกข์ใจ แค่นี้ก็เพียงพอและคุ้มค่าแล้วครับสำหรับการเสียสละของคนเป็นพ่อเป็นแม่

แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน

หลายครอบครัวอาจจะเลือกให้ภรรยาเป็นคนเลี้ยงลูก แต่ก็มีอีกหลายครอบครัวที่ให้สามีเลี้ยงลูกเช่นเดียวกับผม

ผมแค่อยากจะบอกว่า การเลี้ยงคนเดียวมันเหนื่อยครับ เราต้องอยู่กับเขาในห้องสี่เหลี่ยมกันสองคนเป็นเวลาหลายชั่วโมง ไม่มีเพื่อนได้พูดคุย คุยแต่กับลูกฝ่ายเดียว นาน ๆ แสดงอาการตอบโต้บ้างนอกจากมองตาแป๋วและยิ้มตอบโต้ หรือพาเขาไปเดินเล่นรับอากาศบริสุทธิ์บ้าง

การอยู่บ้านเลี้ยงลูกตามลำพังมันก็เหมือนเราตัดขาดจากสังคม เพื่อนฝูงไปเลยครับ แต่ลูกและภรรยาคือกำลังใจที่ดี ที่จะทำให้เราไปต่อได้

บางครอบครัวอาจจะทำไม่ได้เพราะเรื่องเงินก็สำคัญ แต่สำหรับครอบครัวเราก็ไม่ได้ร่ำรวยอะไร แค่เรารู้ลิมิตตัวเอง ต้องประหยัดครับ และออมกันตั้งแต่สร้างครอบครัวเราจะมีเงินไว้ใช้จ่าย พอลูกโตก็หามาเติมใหม่ได้ครับ

ลูกเราจะโตเร็วมากครับ นี่ผ่านไปแป๊บเดียวลูกผม 4 เดือนแล้วครับ

ผมอุ้มลูกตลอดเวลาที่เขาต้องการ “ไม่กลัวติดมือครับ กลัวไม่ได้อุ้มเขามากกว่า”

#papahana

#ลูกฮา

#ฮานะ

#พ่อเลี้ยงลูก

#ผมเชื่อว่าไม่ได้มีแค่ผมคนเดียว

 

ขอบคุณประสบการณ์จากคุณพ่อคนเก่งนะคะ และขอเป็นกำลังใจให้กับคุณพ่อทุกท่านด้วยค่ะ

 

บทความจากพันธมิตร
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
การมีสติ ฉบับเด็ก ๆ เป็นอย่างไร ฝึกลูกให้มีสติ ท่ามกลางโลกที่วุ่นวาย
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ส่งเสริมพัฒนาการเด็กยุคใหม่ด้วย ทักษะ Executive Function
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
ปี 2567 เด็กป่วยด้วยโรคอะไร? LUMA แบ่งปันสถิติให้เข้าใจมากขึ้น
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023
Value Health (Kids) ประกันสุขภาพสำหรับลูกน้อย เจ้าของรางวัล Most Promising จากเวที TAP Awards 2023

ที่มา : https://www.facebook.com/hahazung

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

คลิปฮา! ลูกทักทายเบา ๆ ตอนพ่อเปลี่ยนผ้าอ้อมให้

9 วิธีดูแลภรรยาตอนท้อง ถ้าสามีทำได้แบบนี้ ภรรยาปลื้มสุดๆแน่นอน

สิ่งที่หมอสูติอยากให้แม่รู้ก่อน ดูแลทารกแรกเกิด และการดูแลทารกแรกคลอดในห้องคลอด

 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

theAsianparent Editorial Team

  • หน้าแรก
  • /
  • ชีวิตครอบครัว
  • /
  • หนูรู้พ่อทำได้! แชร์ประสบการณ์คุณพ่อมือใหม่ เป็นกำลังใจให้คุณพ่อทุกคน
แชร์ :
  • ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

    ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

  • 10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

    10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

  • ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

    ทำไม ลูกดื้อแต่กับแม่? อธิบายตามหลักจิตวิทยา พร้อมวิธีรับมือ

  • 10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

    10 พฤติกรรมที่ "ลูกเลียนแบบพ่อแม่" ทั้งดีและไม่ดี เช็กด่วน! พฤติกรรมไหนที่คุณเผลอส่งต่อให้ลูก?

  • วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

    วิจัยยืนยัน! อ้อมกอดของพ่อแม่ ยิ่งมาก ยิ่งทำให้ลูกพึ่งพาตัวเองได้เร็วขึ้น

ฟีด

ฟีด

ติดตามอ่านบทความที่น่าสนใจ ทั้งเรื่องครอบครัว ไลฟ์สไตล์ ความเห็นจากผู้เชี่ยวชาญ ง่ายๆแค่ปลายนิ้ว

โพล

โพล

ร่วมแสดงความคิดเห็นผ่านโพลที่น่าสนใจ และติดตามผลโพลจากความเห็นของคุณพ่อคุณแม่ท่านอื่นๆ

ความจำ

ความจำ

แชร์รูปของเจ้าตัวน้อยไว้ในที่ๆปลอดภัย

หัวข้อ

หัวข้อ

เข้าร่วมสังคมออนไลน์ของเราสิคะ

ติดตาม

ติดตาม

ติดตามพัฒนาการการตั้งครรภ์และพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละวัน

theAsianparent

ดาวน์โหลดแอปฟรี

Google PlayApp Store

จากคุณแม่รอบโลก

Singapore flag
Singapore
Thailand flag
Thailand
Indonesia flag
Indonesia
Philippines flag
Philippines
Malaysia flag
Malaysia
Vietnam flag
Vietnam

Partner Brands

Rumah123VIP ParentsMama's ChoiceTAP AwardsDBD Registered

© Copyright theAsianparent 2026 . All rights reserved

  • เกี่ยวกับเรา
  • นโยบายความเป็นส่วนตัว
  • ข้อกำหนดการใช้
  • แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว