X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม ควรปรับระดับไหน ใช้เวลาปั๊มนานเท่าไหร่ดี

บทความ 3 นาที
รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม ควรปรับระดับไหน ใช้เวลาปั๊มนานเท่าไหร่ดี

คำถามที่คุณแม่นักปั๊มสงสัย รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม ควรปรับระดับไหน แล้วควรใช้เวลาปั๊มนานเท่าไหร่ดี ไปหาคำตอบพร้อมๆกันเลย

รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม

รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม

โดยทั่วไปแล้ว เครื่องปั๊มนมไฟฟ้านั้น จะสามารถปรับรอบดูดและแรงดูดได้ แต่บางรุ่นก็ไม่สามารถปรับรอบดูดได้ เป็นรอบดูดแบบคงที่ จะปรับได้เฉพาะแรงดูดอย่างเดียว ซึ่งสาเหตุที่เครื่องปั๊มนมมีปุ่มให้ปรับ ก็เป็นเพราะร่างกายของคุณแม่ให้นมแต่ละคนนั้นมีการตอบสนองที่แตกต่างกัน บางคนก็ชอบแรงๆ บางคนก็ชอบแบบเบาๆ บางคนก็มีความรู้สึกที่ไวต่อการสัมผัส ในขณะที่บางคนก็อาจจะเริ่มปั๊มนมแบบเบาๆ แต่พอนานไปอาจต้องการปั๊มให้แรงขึ้นนั่นเองครับ

รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม

ควรปรับ รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม ระดับไหนดี

คุณแม่หลายคนอาจจะมีข้อสงสัย โดยเฉพาะในช่วงแรกที่เพิ่งจะเริ่มทำการปั๊มนมว่า จะรู้ได้อย่างไรว่าต้องปรับรอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนมระดับไหนดี ซึ่งคำตอบที่เหมาะที่สุดก็คือ คุณแม่ควรปรับตามความรู้สึกที่เหมาะสมของตัวเอง โดยอาจจะเลือกปรับในระดับความแรงสูงเท่าที่ยังรู้สึกสบายและไม่เจ็บ หากปรับสูงขึ้นแล้วรู้สึกเจ็บก็ให้ลดระดับลงมา

การปั๊มนมของคุณแม่แต่ละคนนั้นย่อมแตกต่างกันออกไป ไม่มีระดับที่แน่นอนตายตัว ที่จะทำให้ปั๊มได้เยอะที่สุดสำหรับทุกคน การที่จะปั๊มนมให้ได้ปริมาณมากนั้น ขึ้นอยู่กับกลไกการหลั่งน้ำนมของคุณแม่แต่ละท่าน ดังนั้นระดับที่ดีที่สุดจึงเป็นระดับที่ปั๊มแล้วรู้สึกดี และสบายที่สุดนั่นเองครับ

ควรใช้เวลาปั๊มนานเท่าไหร่

Advertisement

หลังจากที่คุณแม่เพิ่งคลอดใหม่ๆ ร่างกายของคุณแม่ยังคงอ่อนเพลียจากการคลอดอยู่ อีกทั้งการที่คุณแม่ยังไม่เคยชินกับการปั๊มนมเป็นเวลานานนาน หากในช่วงแรก คุณแม่เริ่มปั๊มนมนานหรือแรงเกินไป ก็อาจทำให้หัวนมแตกได้นะครับ ดังนั้น คุณแม่จึงควรเริ่มต้นปั๊มนมครั้งละประมาณ 3 – 5 นาทีก่อน หลังจากที่ร่างกายเริ่มแข็งแรงขึ้น และเริ่มปรับตัวได้จึงค่อยเพิ่มเวลาในการปั๊มมาเป็นประมาณข้างละ 15 นาที และหากคุณแม่ใช้เครื่องปั๊มนมเกลี้ยงเต้า แบบปั๊มคู่ ก็สามารถปั๊มพร้อมกันสองข้างได้เลยครับ

แต่ในช่วงที่น้ำนมยังมาไม่มากนั้น คุณแม่ควรระวังอย่าปรับแรงดูดมากเกินไปนะครับ หลังจากนั้นคุณแม่ค่อยเพิ่มเวลาในการปั๊มนมให้นานขึ้นเป็น 20 – 30 นาที (ไม่ควรนานกว่านี้) ซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมได้ เมื่อน้ำนมมามากขึ้น  และคุณแม่ปั๊มได้ถูกวิธี เรื่องการปั๊มนมก็จะไม่ใช่ปัญหาสำหรับคุณแม่นักปั๊มอีกต่อไปครับ


บทความอื่นๆที่น่าสนใจ

นมแม่ปั๊มแล้วเก็บอย่างไร ให้ถูกวิธีและยังมีคุณค่า

ปั๊มนมแล้วมีเลือดปน แบบนี้จะเป็นอะไรไหม

parenttown

บทความจากพันธมิตร
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • รอบดูดและแรงดูดเครื่องปั๊มนม ควรปรับระดับไหน ใช้เวลาปั๊มนานเท่าไหร่ดี
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว