แพ้ท้องแทนเมีย ผัวแพ้ท้องแทนเมีย มีอาการแบบนี้จริง ๆ หรือ

ว่าที่คุณพ่อหลายคนอาจจะสงสัยว่าตอนภรรยาท้อง ทำไมเราถึงมีอาการแปลก ๆ เหมือนท้องเสียเอง เราไปทำความรู้จักกับ อาการ แพ้ท้องแทนเมีย กันเลย

ผัวแพ้ท้อง แพ้ท้องแทนเมีย คืออาการที่ว่าที่คุณพ่อมีอาการต่าง ๆ คล้ายกับคุณแม่ท้อง โดยมีชื่อเรียกอีกอย่างหนึ่งว่า Couvade Syndrome โดยอาการแพ้ท้องแทนเมียนี้ อาจมีสาเหตุมาจากความวิตกกังวล หรือความเครียด ในเรื่องที่กำลังจะเป็นพ่อคน รวมไปถึงเรื่องอื่น ๆ ที่ส่งผลต่อจิตใจของคุณพ่อ

แพ้ท้องแทนเมีย ผัวแพ้ท้อง

อาการแพ้ท้องแทนเมีย เป็นอย่างไร

แพ้ท้องแทนเมีย อาการแพ้ท้องแทนเมีย คือ อาการที่คุณพ่อมีอาการคล้ายคนแพ้ท้องเหมือนภรรยา เช่น คลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนบ่อย ๆ อารมณ์แปรปรวนง่าย หรือวิตกกังวล อาการเหล่านี้เรียกว่า ‘ Couvade syndrome ’

บทความที่เกี่ยวข้อง : รวม 10 เมนูอาหาร บรรเทาอาการแพ้ท้อง สำหรับคุณแม่แพ้ท้องหนัก

แพ้ท้องแทนเมีย จะมีอาการอย่างไร

หากจะพูดถึง อาการแพ้ท้องแทนเมียแล้ว อาการก็อาจจะแตกต่างกันไปตามแต่ละคน แต่อาการโดยทั่วไปที่มักจะพบได้บ่อย ๆ เช่น

ปวดหัว วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด ตาลาย
คลื่นไส้ อาเจียน เหมือนตอนภรรยาแพ้ท้อง
อยากกินของแปลก ๆ หรือของเปรี้ยว ๆ
บางคนมีอาการปวดหลัง ปวดฟัน หรือเป็นตะคริว
อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย

และเมื่อไปตรวจร่างกายก็ไม่พบความผิดปกติ หรือไม่มีอาการไม่สบายแต่อย่างใด ซึ่งอาการเหล่านี้บางคนก็เป็นอยู่ไม่นาน ในขณะที่บางคนก็อาจจะมีอาการอยู่ 3-5 เดือน แต่บางคน ก็อาจจะเป็นนานจนภรรยาคลอดเลยก็มี แต่ส่วนมาก อาการเหล่านี้จะหายไปเองในที่สุด

แพ้ท้องแทนภรรยา ทำอย่างไรดี

อาการแปลก ๆ ที่เกิดขึ้นนี้ ไม่มีอะไรที่อันตรายร้ายแรง และอาการก็จะหายไปได้เอง แต่ในระหว่างที่มีอาการเหล่านี้ ก็อาจจะดูแลตัวเองด้วยการ

หากิจกรรมผ่อนคลายความเครียด เช่น ดูหนัง ฟังเพลง ออกกำลังกาย
ดื่มน้ำมาก ๆ
รับประทานอาหารครั้งละน้อย ๆ แต่บ่อยครั้ง อย่าปล่อยให้ท้องว่าง
งดอาหารที่มีไขมันเยอะ
ดื่มน้ำขิง จะช่วยบรรเทาอาการได้ในระดับหนึ่ง
หลีกเลี่ยงกลิ่นฉุน ๆ
เรียนรู้เรื่องราวเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกไปพร้อม ๆ กับภรรยา จะได้ช่วยไม่ให้ตื่นเต้น
เมื่อตื่นนอน อย่าเพิ่งรีบลุก เพราะจะทำให้เวียนหัว และคลื่นไส้ได้ง่าย
หาอะไรทำเพลิน ๆ พูดคุยกับเพื่อน หรืออยู่กับสิ่งที่ชอบ เพื่อผ่อนคลายความเครียดและลืมความรู้สึกคลื่นไส้หรือพะอืดพะอม
กลิ่นหอมจากธรรมชาติบางกลิ่นสามารถช่วยลดอาการแพ้ท้องได้
แนะนำให้อมลูกอมบ่อย ๆ จิบน้ำหวาน หรือน้ำผลไม้ทีละน้อย ๆ บ่อย ๆ
อาเจียนรุนแรง และเป็นอย่างต่อเนื่อง มีภาวะขาดน้ำ, ขาดสารอาหาร, ภาวะเลือดเป็นกรด (หายใจหอบลึก) , ตาพร่ามัวซึ่งเกิดขึ้นฉับพลัน หรือดีซ่าน ควรพบแพทย์ทันที

บทความทีเกี่ยวข้อง : “แมน การิน” ยอมนอนให้ “เกล” เดินข้าม อยากแพ้ท้องแทนเมีย!

ทำไมแพ้ท้อง ถึงเกิดขึ้นกับผู้ชายได้

เนื่องจาก คุณพ่อเกิดความวิตกกังวล บวกกับมีความตื่นเต้น ที่กำลังจะมีสมาชิกเพิ่ม และมีความเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ฮอร์โมน โดยฮอร์โมนจะสูงขึ้น ทำให้มีอาการแพ้ท้อง แทนคุณแม่ได

จะแพ้ท้องแทนเมียนานไหม ?

ระยะเวลาในการแพ้ท้อง ของคุณพ่อ จะเกิดในช่วงเวลา เดียวกับคุณแม่ โดยเริ่มจากเดือนแรก ๆ และค่อย ๆ หายไป ตอนที่เข้าเดือนที่ 4 แต่อาจจะมี คุณพ่อบางคน ที่ยังแพ้ท้องยาวไป จนตลอดการคลอดเลยก็มี ซึ่งคุณพ่อ สามารถบรรเทาอาการให้หายลงได้

ป้องกันอาการแพ้ท้อง

พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่นอนดึก หาเวลางีบในแต่ละวัน ทำจิตใจให้เข้มแข็ง ไม่เครียด หาเวลาผ่อนคลาย ฟังเพลงสบาย ๆ ดูหนังเพลิน ๆ
ไม่ฝืนการทำงาน หรือออกกำลังกายมากเกินไป
อย่างดอาหาร เมื่อรู้ว่า กินได้ก็กินเลย หากไม่รู้สึกหิวก็ต้องกิน ไม่งั้นอาจจะหมดแรงเสียก่อน
เลี่ยงอาหารทอด มัน อาหารรสจัด ผลไม้ดอง อาหารร้อนจัด

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ฝันว่าท้อง หมายความว่าอะไร ทำนายฝัน ฝันเห็นอะไรจะได้ลูก

6 เคล็ดลับ รับมืออาการแพ้ท้องอย่างได้ผล

พัฒนาการทารกในครรภ์ 1-9 เดือน แต่ละวันหนูทำอะไรบ้าง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!