X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แนะนำ วิธีใช้ไหมขัดฟัน ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี ไหมขัดฟันทำให้ฟันห่างจริงไหม?

บทความ 5 นาที
แนะนำ วิธีใช้ไหมขัดฟัน ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี ไหมขัดฟันทำให้ฟันห่างจริงไหม?

วิธีใช้ไหมขัดฟัน ที่ถูกต้อง มีขั้นตอนในการใช้งานอย่างไรบ้าง วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกันค่ะ เพราะถ้าหากคุณรู้วิธีการใช้ไหมขัดที่ถูกต้องว่าเป็นอย่างไร คุณก็จะสามารถกำจัดเศษอาหาร และกำจัดคราบแบคทีเรียที่สะสมอยู่ในช่องปากให้หมดไปได้ เพราะว่าแปรงสีฟันไม่สามารถเข้าไปทำความสะอาดตามซอกฟัน และร่องเหงือกได้ดีเท่ากับไหมขัดฟันนั่นเอง ถ้าพร้อมแล้ว มาตามไปดูพร้อมกันเลย

 

วิธีใช้ไหมขัดฟัน ที่ถูกต้อง ทำอย่างไร?

 

วิธีใช้ไหมขัดฟัน

 

  • เริ่มต้นด้วยการดึงไหมขัดฟันออกมา ให้มีความยาวประมาณ 18 นิ้ว และพันไหมไว้กับนิ้วกลางให้เหลือไหมประมาณ 1-2 นิ้ว ไว้สำหรับใช้ในการขัดฟัน
  • จากนั้นก็ใช้นิ้วโป้ง และนิ้วชี้ จับไหมเข้าไปในซอกฟัน พอเข้าไปแล้วก็ค่อย ๆ เลื่อนไหมขึ้นลงเบา ๆ ระหว่างซอกฟัน ขั้นตอนนี้จะต้องทำด้วยความระมัดระวัง และทำให้ครบทุกซี่ อย่าใช้แรงมากเกินไป เพราะจะทำให้ไหมขัดฟันบาดเหงือกได้
  • ซึ่งการใช้ไหมขัดฟันอาจจะต้องเริ่มจากซี่ในสุดด้านขวาไปทางซ้าย จากฟันบนไปฟันล่างก็ได้นะคะ เมื่อครบทุกซี่แล้วก็ค่อย ๆ เอาไหมออกจากฟัน โดยใช้วิธีเลื่อนไหมไปข้างหน้า และหลัง จนไหมออกจากฟัน
  • และสำหรับในกรณีใช้ไหมขัดฟันแบบด้ามจับ เวลาใช้งานควรจับด้ามไหมขัดฟันให้ถนัดมือที่สุด และให้ไหมขัดฟันโอบผิวฟันให้ได้มากที่สุด แล้วก็ค่อย ๆ ขัดฟันจนครบทุกซี่ค่ะ
  • จากนั้นก็ทำการบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดตาม หลังจากใช้ไหมขัดฟันเสร็จ เพื่อสุขภาพอนามัยที่ดีของช่องปาก ควรหมั่นใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำนะคะ
  • เมื่อใช้ไหมขัดฟันเสร็จ ก็ควรนำไปทิ้งเลยนะคะ ไม่ควรนำกลับมาใช้ซ้ำไม่ว่าจะทำความสะอาดแล้วก็ตาม เพราะอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อแบคทีเรียได้

 

เด็กสามารถใช้ไหมขัดฟันได้ไหม?

 

วิธีใช้ไหมขัดฟัน

 

การใช้ไหมขัดฟันนอกจากผู้ใหญ่แล้ว เด็กจะสามารถใช้ไหมขัดฟันได้หรือไม่ คำตอบคือ เด็กสามารถใช้ไหมขัดฟันได้นะคะ แต่เด็กจะสามารถใช้ไหมขัดฟันได้ทันที เมื่อเริ่มมีฟันขึ้น 2 ซี่แรก ที่อยู่ติดกันภายในช่องปาก ก็สามารถเริ่มใช้ได้เลย ซึ่งช่วงอายุที่ควรใช้ไหมขัดฟันสำหรับเด็กสามารถใช้ได้ตั้งแต่เด็กอายุ 4 ปีขึ้นไป และควรมีผู้ปกครองดูแลอย่างใกล้ชิดเสมอนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : แนะนำ แปรงสีฟันเด็ก ขนแปรงนุ่ม สะอาดทั่วถึง ไม่ระคายเคืองต่อเหงือก

 

ใช้ไหมขัดฟันทำให้ฟันห่างจริงไหม?

หลาย ๆ คนก็ได้มีการตั้งข้อสงสัยกันว่า ถ้าหากเลือกใช้ไหมขัดฟันในการทำความสะอาดช่องปาก จะส่งผลทำให้ฟันห่างจริงไหม ซึ่งเมื่อข้อสงสัยนี้ได้แพร่ออกไปก็ทำให้หลาย ๆ คน นั้นเกิดการกังวลใจเกิดขึ้นจนไม่กล้าใช้ไหมขัดฟัน ซึ่งการใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดช่องปาก ไม่ได้มีส่วนทำให้ฟันห่างเกิดขึ้นนะคะ เพราะการใช้ไหมขัดฟัน ก็คือเป็นการทำความสะอาดบริเวณซอกฟัน ซึ่งตัวไหมขัดฟันนั้นจะมีลักษณะที่เล็กมากคล้ายเส้นด้าย มีความอ่อนนุ่ม และยืดหยุ่นสูง เมื่อนำมาใช้งานจึงไม่เป็นอันตรายต่อผิวฟันค่ะ

 

วิธีใช้ไหมขัดฟัน

 

วิธีการเลือกซื้อไหมขัดฟัน

ประเภทของไหมขัดฟัน

ก่อนที่จะเลือกซื้อไหมขัดฟันมาใช้งาน จะต้องตรวจสอบประเภทของไหมขัดฟันก่อนนะคะ เนื่องจากไหมขัดฟันนั้นได้ถูกผลิตออกมาจำหน่ายหลากหลายแบบมาก ๆ เช่น ไหมขัดฟันแบบเทป ( Dental tape) ไหมขัดฟันแบบ (Super Floss ) ไหมขัดฟันแบบมีด้ามจับ (Floss holder)  และไหมขัดฟันแบบใช้ร่วมกับห่วงร้อยไหม (Floss threader) เป็นต้น ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีวิธีการใช้งานที่แตกต่างกันไป แต่ประสิทธิภาพการทำความสะอาดนั้นเท่ากันอย่างแน่นอนค่ะ ดังนั้น การเลือกซื้อไหมขัดฟันมาใช้งาน ก็ขึ้นอยู่กับความถนัดของแต่ละคนนะคะ ว่าอยากจะลองเลือกซื้อแบบไหนมาใช้งานค่ะ

 

มีมาตรฐานการรับรอง

เพื่อความปลอดภัยของสุขภาพช่องปากถ้าหากจะเลือกซื้อไหมขัดฟันมาใช้งาน แนะนำให้เลือกซื้อไหมขัดฟันที่ได้มาตรฐาน และสามารถตรวจสอบได้จริง หรือผ่านการรับรองจาก อย. ด้วยนะคะ

บทความที่เกี่ยวข้อง : 9 ไหมขัดฟัน ควรใช้ตอนไหน? ยี่ห้อไหนที่ใช้ดีที่สุด?

 

ไหมขัดฟันที่แต่งกลิ่นเพิ่มความสดชื่น

ปัจจุบันไหมขัดฟันแต่ละยี่ห้อจะมีการแต่งกลิ่นเพิ่มเติมเข้า เพื่อที่เวลานำมาใช้งานจะได้สัมผัสกับความสดชื่น และทำให้รู้สึกว่าปากสะอาด ซึ่งกลิ่นส่วนใหญ่ที่นิยมนำมาทำก็จะมีอย่างเช่น ตะไคร้, กระวาน, มะนาว, มินต์ หรือองุ่น เป็นต้น ซึ่งการแต่งกลิ่นเข้ามาในผลิตภัณฑ์โดยทั่วไปแล้วก็จะใช้เป็นกลิ่นของสมุนไพร หรือไม่ก็ผลไม้ ดังนั้น ถ้าหากใครที่ชื่นชอบกลิ่นไหนเป็นพิเศษ ก็สามารถเลือกซื้อกลิ่นนั้นมาใช้งานได้เลยค่ะ

 

คุณสมบัติพิเศษด้านอื่น ๆ

ก่อนที่จะเลือกซื้อไหมขัดฟันมาใช้งาน อย่าลืมตรวจสอบคุณสมบัติอื่น ๆ เพิ่มเติมนะคะ บางยี่ห้ออาจจะมีการผสมด้วยส่วนผสมอื่น ๆ เพิ่มเติมเข้ามา เช่น ไหมขัดฟันบางยี่ห้อก็จะมีส่วนผสมของ Whitening ที่มีคุณสมบัติช่วยให้ฟันขาวกระจ่างใส  และไหมขัดฟันบางยี่ห้อก็อาจจะมีการเคลือบฟลูออไรด์ และไซลิทอล ที่จะช่วยยับยั้งการสร้างกรด และการขยายตัวของแบคทีเรีย ที่เป็นสาเหตุของการเกิดฟันผุ เป็นต้น ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อไหมขัดฟันมาใช้งาน อย่าลืมตรวจสอบข้อมูลในส่วนนี้ด้วยนะคะ

 

เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับทริค วิธีใช้ไหมขัดฟัน ที่ถูกต้อง ที่เรานำมาฝากกันวันนี้ บอกเลยขั้นตอนการใช้งานไม่ยุ่งยากอย่างแน่นอน ทุกคนสามารถมีช่องปากที่สะอาดและสุขภาพดีได้ง่าย ๆ ถ้าหากเรารู้เทคนิคที่ถูกต้อง เราก็จะมีสุขภาพช่องปากที่ดี และสะอาด ปราศจากคราบพลัค หรือเศษอาหารติดอยู่ตามบริเวณซอก เพราะการแปรงฟันเพียงอย่างเดียว จะไม่สามารถขจัดปัญหาเหล่านี้ให้หมดไปได้ นอกจากนี้ เรายังมีวิธีการเลือกซื้อไหมขัดฟัน ให้ได้คุณภาพดีมาฝากทุกคนกันด้วยนะคะ เพื่อที่จะได้ให้ทุกคนพิจารณาเลือกซื้อมาไว้ใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด และเหมาะสม หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ให้สำหรับทุกคนนะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ประโยชน์น้ำยาบ้วนปาก มีอะไรบ้าง ใช้น้ำยาบ้วนปากทดแทนการแปรงฟันได้ไหม?

น้ำยาบ้วนปากมีกี่ประเภท ใช้อย่างไรให้ถูกต้อง เพื่อให้มีสุขภาพช่องปากที่ดี

รวมเคล็ดลับ วิธีระงับกลิ่นปาก ให้ไม่มีกลิ่นเหม็น บอกลาปัญหากลิ่นปาก!

ที่มา : 1, 2, 3

บทความจากพันธมิตร
ว่าด้วยเรื่อง ลูกเป็นภูมิแพ้ กับ ฝุ่น PM2.5 อันตรายใกล้ตัว ที่พ่อแม่ต้องระวัง
ว่าด้วยเรื่อง ลูกเป็นภูมิแพ้ กับ ฝุ่น PM2.5 อันตรายใกล้ตัว ที่พ่อแม่ต้องระวัง
รู้หรือไม่? มลพิษทางอากาศ และ ฝุ่น PM 2.5 เข้าปอดลูกได้แม้อยู่ในครรภ์แม่
รู้หรือไม่? มลพิษทางอากาศ และ ฝุ่น PM 2.5 เข้าปอดลูกได้แม้อยู่ในครรภ์แม่
5 วิธี เสริมภูมิคุ้มกัน กุญแจสำคัญที่ทำให้ลูกรักแข็งแรง พร้อมเรียนรู้ได้เต็มศักยภาพ
5 วิธี เสริมภูมิคุ้มกัน กุญแจสำคัญที่ทำให้ลูกรักแข็งแรง พร้อมเรียนรู้ได้เต็มศักยภาพ
ป้องกัน ลูกแพ้น้ำยาซักผ้า ฉบับคุณแม่มือโปร ด้วย Breeze Baby
ป้องกัน ลูกแพ้น้ำยาซักผ้า ฉบับคุณแม่มือโปร ด้วย Breeze Baby

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Suttida Butdeewong

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • แนะนำ วิธีใช้ไหมขัดฟัน ใช้อย่างไรให้ถูกวิธี ไหมขัดฟันทำให้ฟันห่างจริงไหม?
แชร์ :
  • 5 เมนูเฟรนช์โทสต์ สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ออกแบบไส้ได้หลากหลาย

    5 เมนูเฟรนช์โทสต์ สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ออกแบบไส้ได้หลากหลาย

  • อาหารลดผมร่วง ที่จะช่วยบำรุงผมให้สวยสุขภาพดี ลดการหลุดร่วงมีอะไรบ้าง?

    อาหารลดผมร่วง ที่จะช่วยบำรุงผมให้สวยสุขภาพดี ลดการหลุดร่วงมีอะไรบ้าง?

  • คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

    คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

  • 5 เมนูเฟรนช์โทสต์ สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ออกแบบไส้ได้หลากหลาย

    5 เมนูเฟรนช์โทสต์ สำหรับเด็ก 1 ปีขึ้นไป ออกแบบไส้ได้หลากหลาย

  • อาหารลดผมร่วง ที่จะช่วยบำรุงผมให้สวยสุขภาพดี ลดการหลุดร่วงมีอะไรบ้าง?

    อาหารลดผมร่วง ที่จะช่วยบำรุงผมให้สวยสุขภาพดี ลดการหลุดร่วงมีอะไรบ้าง?

  • คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

    คนท้องกินต้มอึ่งได้ไหม กินเมนูอึ่งได้หรือเปล่า อะไรบ้างที่ต้องระวัง

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ