การอุ้มท้องไม่ใช่แค่เรื่องของผู้หญิงอย่างเดียว แต่เป็นเรื่องที่ผู้ชายต้องใส่ใจด้วยเหมือนกัน และเช่นเดียวกัน การดูแลแม่หลังคลอดนั้น ก็ไม่ใช่เรื่องยากเกินไปสำหรับคนเป็นพ่อแน่นอน วันนี้เรามีบทความเกี่ยวกับ การดูแลภรรยาหลังคลอด วิธีดูแลภรรยาหลังคลอด ที่ทำแล้วชื่นใจแม่ ทำอย่างไร คุณพ่อมือใหม่ห้ามพลาดเลยค่ะ
9 เคล็ดลับ การดูแลภรรยาหลังคลอด ที่คุณพ่อควรทำ เพื่อคุณแม่และลูกน้อย
1.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ ช่วยดูแลลูกน้อยในบางเวลา
แน่นอนค่ะ ลูกน้อยของเราจะตื่นไม่ตรงเวลาอยู่แล้ว บางครั้งตี 2 บางครั้ง ตี 3 หากจะให้ดี ถ้าคุณทำงานเวลานี้ภรรยาของคุณเขาอาจจะอาสาดูลูกให้แต่ช่วงเวลาสัก 6 ถึง 7 โมง พ่อควรจะลุกขึ้นมาเล่นกับลูกสักหน่อยเพื่อให้แม่ได้งีบสัก 30 นาที รวมถึงช่วงแรก คุณอาจจะหาข้าวเช้าทานเอง เพื่อไม่เป็นการรบกวนภรรยาของคุณมากเกินไป การได้เก็บเกี่ยวเวลาพักผ่อนเล็ก ๆ น้อย ๆ ของแม่จะทำให้เขารู้สึกขอบคุณ และรู้สึกซึ้งใจอย่างมหาศาลเลยแหละ!
2.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ มีส่วนร่วมกับการให้นมลูก
การให้นมลูก ใครคิดว่าเป็นเรื่องของแม่คนเดียว ไม่จริงเลยค่ะ เพราะมันเป็นเรื่องของทั้งสองคน พ่อสามารถรับมือปัญหาที่แม่เครียดได้เวลาที่นมแม่ไม่ออกด้วยการให้กำลังใจ และ ช่วยสังเกตว่าตำแหน่งไหนที่จะทำให้ภรรยาให้นมสะดวกที่สุด รวมถึงหาอาหารที่ช่วยบำรุงน้ำนมแม่ เช่น กุยฉ่าย ส้ม หัวปลี เป็นต้น
3.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ ช่วยแม่ในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ
ตอนที่แม่กำลังเลี้ยงลูกน้อย หรือ กำลังให้นมลูก ลองถามเธอบ่อย ๆ สิว่ามีอะไรให้ช่วยไหม บางทีอาจจะมีจานที่ยังล้างไม่เสร็จ หรือ โทรศัพท์มือถือเธออาจจะแบตหมดหรือเปล่า ลองหาเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อช่วยเหลือเธอจะทำให้เธอขอบคุณคุณอย่างมาก
4.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ หาของอร่อย ๆ ให้ทาน
แน่นอนค่ะ อาหารถือเป็นเรื่องใหญ่สำหรับแม่เพิ่งคลอด เพราะอย่าลืมว่าช่วงเธอตั้งครรภ์ เธอไม่สามารถกินได้อย่างตามใจ แต่หลังจากคลอดแล้วลองเช็คสิว่าเธออยากกินอะไรไหม มีเมนูไหนที่เธอไม่ได้ทานนานแล้วหรือเปล่า
5.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ ช่วยล้างขวดนมและที่ปั๊มนม
เรื่องความสะอาดของขวดนมและนมของเจ้าตัวเล็ก คุณควรจะรู้และเชี่ยวชาญพอ ๆ กับภรรยาของคุณ ลองเรียนรู้ที่จะล้างขวดนม และ ทำความสะอาดหรือวิธีเก็บให้นมอยู่ได้นาน ๆ เช่นเดียวกันกับผ้าอ้อมคุณควรจะรู้ว่ายี่ห้อไหนดี ยี่ห้อไหนเหมาะกับลูก เพื่อจะช่วยภรรยาให้เขาหายเหนื่อยนะคะ
6.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ คุยกับเธอบ่อย ๆ
รู้ไหมคะว่าการอยู่บ้านกับลูกเป็นเรื่องที่ดี แต่พวกเธอจะรู้สึกเหงาและรู้สึกอยากพูดคุยกับใครสักคนหนึ่ง ลองพูดคุยกับเธอบ่อย ๆ จะทำให้พวกเธอรู้สึกดี และ ไม่เหงา และได้พูดคุยกับคนในบ้านจะทำให้พวกเธอรู้สึกได้เติมเต็ม
7.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ ทำอาหารให้พวกเธอกิน
ผู้ชายทำอาหารยังไงก็ดูน่ารักและโรแมนติก ลองทำอาหารให้แม่กินสิคะพ่อจ๋าจะเพิ่มความน่ารัก ความน่าเอ็นดู และ ทำให้บรรยากาศในบ้านดีขึ้นอย่างมากยังไงหากพ่อจ๋าไม่รู้จะทำอะไรก็สามารถเปิดหาสูตรอาหารต่าง ๆ ได้ตามช่องทางออนไลน์
8.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ ใจเย็นกับแม่ ๆ หน่อย
พ่อจ๋ารู้ไหมว่าแม่หลังคลอด พวกเธอจะมีหลายความคิดที่เข้าในหัวทั้งเรื่องลูก และ อนาคต เพราะฉะนั้นอาจจะเกิดอาการอารมณ์เสียและเหวี่ยงวีนได้อย่างง่ายดาย เพราะฉะนั้นหากแม่จ๋าแสดงอาการไม่น่ารัก ให้พูดกับเธอแต่อย่าเสียงดัง หรือ อารมณ์เสียใส่จะทำให้บรรยากาศไปในทิศทางที่ดี
9.การดูแลภรรยาหลังคลอดคือ สอนให้ลูกพูด
นี้คือเรื่องที่แม่จะปลื้มที่สุดถ้าพ่อสอนให้ลูกพูด หรือ มีปฏิกิริยาเกี่ยวกับการออกเสียง เพราะฉะนั้น อาจจะชวนลูกคุยบ่อย ๆ สอนให้เขาเรียกแม่ เรียกพ่อ หรือ ช่วยให้เขาออกเสียง ตัว เอ อา เพื่อให้เขาได้พูดเป็นนะคะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
ดูแลแม่ท้อง ซักผ้าอ้อม อาบน้ำลูก พ่อมือใหม่เล่าอย่างไม่อาย ทำได้เพื่อแม่ของลูก
สามีแพ้ท้องแทนภรรยา อาการแพ้ท้องแทนเมีย แพ้ท้องแทนภรรยา สามีแพ้ท้องแทน อาการ เป็นอย่างไร
คนท้องกินอาหารทะเล มีประโยชน์ต่อลูกน้อยในครรภ์ ช่วยพัฒนาสมอง
Source : A
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
