เวลาที่คนเจ็บป่วย คุณหมอ มักจะจ่ายยาทั้ง ยาก่อนอาหาร และยาหลังอาหาร หรือ แม้แต่ก่อนนอน แต่บ่อยครั้งที่เรานั้น ชอบลืมกินยา บางครั้งก็พยายามเตือนตัวองแล้วนะ แต่ก็ลืมตลอดเลย ทำให้หลายคนพอนึกได้ว่าต้องกินยาก็จะกินทันที ซึ่งความเป็นจริงแล้ว ในกรณีที่ ลืมกินยาก่อนอาหาร หรือ ลืมกินยาหลังอาหาร สามารถกินได้ทันทีไหม หรือ ต้องกินอย่างไร เรามีคำแนะนำดีๆ มาฝากกันค่ะ
การกินยาก่อนอาหาร
วิธีกินยาก่อนอาหาร
ยาก่อนอาหาร ควรกินก่อนทานอาหารอย่างน้อย 30 นาที และ ต้องกินในช่วงที่ท้องว่าง ไม่ควรกินช่วงที่กินอาหารค่ะ เนื่องจากอาจลดประสิทธิภาพการทำงานของตัวยาลดน้อยลง และ ลดการดูดซึมของยาเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งยาที่ช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหว ของระบบทางเดินอาหาร ยาลดอาการคลื่นไส้อาเจียน และ ยาที่ออกฤทธิ์เพิ่มการหลั่งอินซูลิน จะใช้เวลาประมาณ 30 นาทีก่อนที่ จะออกฤทธิ์ การทานยาก่อนอาหารจึงเป็น เสมือนการเตรียมพร้อม ให้ระบบทางเดินอาหาร ก่อนจะรับประทานอาหาร
-
ลืมกิน ยาก่อนอาหาร ทำอย่างไรดี
หากคุณลืมทานยา ก่อนอาหาร แล้วเผลอกินอาหารเข้าไป ไม่แนะนำว่าให้กินยาใน ช่วงระหว่างทานอาหารค่ะ เพราะการทานยาพร้อมกับอาหารเหมือนกับการทานยาหลังอาหาร ดังนั้น แนะนำให้ข้ามไปทานยาในมื้อถัดไปเลย หรือ ให้ทานยาหลังจากทานอาหารไปแล้ว 2 ชั่วโมงค่ะ แต่ถ้าใกล้ถึงเวลาที่ต้องทานยาก่อนอาหาร อีกมื้ออยู่แล้ว ให้ทานยาของมื้อนั้นไปเลย ไม่ต้องทานยาซ้ำ ๆ ค่ะ
วิธีกินยาหลังอาหาร
สำหรับ ยาหลังอาหาร วิธีกินยาที่ถูกต้องคือ ทานยาหลังอาหารทันที อาจจะทานพร้อมอาหาร ไปเลยก็ได้ หรือ จะทานยาก่อนทานข้าวคำแรกค่ะ สาเหตุที่ยาต้องทาน หลังอาหารนั้นเนื่องจากว่า ยาตัวนี้อาจมีผลข้างเคียง หรือ ระคายเคืองต่อระบบทางเดินอาหาร อาจทำให้เกิดการคลื่นไส้ อาเจียน การรับประทานพร้อม หรือ หลังอาหารทันทีจะช่วยลด อาการเหล่านี้ได้ อีกทั้งจำเป็นต้องให้กรด ในกระเพาะอาหารช่วยในการดูดซึมยาเข้าสู่ร่างกายด้วย ค่ะ
-
ลืมกินยาหลังอาหารทำอย่างไรดี
ในกรณีที่ลืม กินยาหลังอาหาร ให้กินทันทีที่นึกขึ้นได้ภายในระยะเวลา 15 นาทีหลังจากทานอาหารค่ะ หากเกิน 15 นาทีไปแล้ว แนะนำว่าให้ข้ามไปทานในมื้อถัดไปเลย ๆ แต่ถ้ายาตัวนี้สำคัญมาก ๆ แนะนำให้ทานยา กับอาหารมื้อย่อย ๆ แทน
การกินยาก่อนอาหาร ลืมกินยาก่อนอาหาร – หลังอาหาร
ยาก่อนนอนควรทานตอนไหน
ยาก่อนนอน ควรทานก่อนที่จะนอนประมาณ 15-30 นาที เนื่องจากตัวยาจะมีฤทธิ์ที่ทำให้ง่วง อีกทั้ง ยาจะใช้เวลาก่อนที่จะออกฤทธิ์ประมาณ 15-30 นาที หากยัง ไม่พร้อมนอน ไม่แนะนำให้ทานก่อนค่ะ เพราะอาจทำให้ประสิทธิภาพ ในการทานยาลดน้อยลงได้
-
ลืมกินยาก่อนนอนทำอย่างไรดี
หากลืมทานยาก่อนนอนก็ไม่เป็นไรค่ะ เพราะยาเหล่านี้จะทำให้คุณง่วงมาก โดยเฉพาะผู้ที่ต้องขับรถค่ะ เพราะฉะนั้นถ้าลืมแล้วก็ให้ทานอีกทีช่วงใกล้นอนเลยทีเดียว
ควรทานยาอย่างไรให้มีประสิทธิภาพมากที่สุด
- ควรทานยากับน้ำเปล่า เนื่องจากว่าในน้ำเปล่าไม่มีปริมาณแร่ธาตุ หรือ สารอาหารที่อาจทำให้เกิดปฏิกิริยากับยา หรือ ลดประสิทธิผลของยา
- ไม่ควรทานยากับนม ไม่ว่าจะนมแม่ นมจากสัตว์ จากพืช หรือ นมแปรรูปต่าง ๆ เพราะในนมนั้นมีแคลเซียม ซึ่งอาจเกิดปฏิกิริยากับยาได้ค่ะ หากต้องการดื่มนม ให้ดื่มก่อนทานยา หรือ หลังจากทานยาไปแล้ว 2 ชั่วโมง
- ไม่ควรผสมยากับน้ำหวานหรือน้ำผลไม้ ให้ผสมยากับน้ำเปล่าเท่านั้น เพื่อให้ได้ปริมาณยาที่ครบถ้วน
การกินยาก่อนอาหาร
theAsianparent Thailand เว็บไซต์ข้อมูลคุณภาพและสังคมคุณแม่ที่ใหญ่ที่สุดในประเทศและเอเชีย เรามีผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารแพทย์ แหล่งความรู้แม่และเด็ก รวมถึงแอพพลิเคชั่น theAsianparent Thailand ที่ติดตามการตั้งครรภ์ให้คุณแม่ได้ลงทะเบียนใช้งาน เพื่อติดตามพัฒนาการทารกตั้งแต่ตั้งครรภ์ จนถึงติดตามหลังคลอดที่ครอบคลุมที่สุดและผู้ใช้งานสูงสุดในประเทศไทย นอกจากความรู้ยังมีไลฟ์สไตล์และสื่อมัลติมีเดียหลากหลาย ไม่ว่าสุขภาพแม่และเด็ก โภชนาการแม่และเด็ก กิจกรรมสำหรับครอบครัว
การวางแผนครอบครัวไปจนถึง การดูแลลูก การศึกษา และจิตวิทยาเด็ก theAsianparent Thailand เราพร้อมสนับสนุนพ่อแม่ทุกท่าน ให้มีความรู้และมีสุขภาพกายใจเข้มแข็ง เพื่อเสริมสร้างครอบครัวอย่างแข็งแรง
เพราะเราเชื่อว่า “พ่อแม่เข้มแข็ง ครอบครัวแข็งแรง”
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ:
อยากให้ลูกเรียนเก่ง แบบไม่เครียด ไม่ต้องเร่งรัด พ่อแม่ต้องทำอย่างไร?
ผักที่มีประโยชน์ต่อคนท้อง รวมสุดยอดผักที่แม่ท้องควรทานตั้งแต่ไตรมาสแรก
ยกลูกให้พระ ยกลูกให้กับเทพ แก้เคล็ดลูกป่วยบ่อยต้องทำยังไง?
ที่มา: 1
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
