สวัสดีค่ะคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ วันนี้เราขอพาทุกคนทำความรู้จัก หมอนหัวทุย สำหรับเด็ก ไอเทมเด็ด เพื่อสรีระศีรษะที่ดี สำหรับใครที่อยากให้หัวลูกทุยสวย ไม่แบน ต้องทำอย่างไร ?? พร้อมแล้วมาร่วมหาคำตอบกันได้เลย
หมอนหัวทุย สำหรับเด็ก คืออะไร ?
หมอนหัวทุย คือ หมอนสำหรับทารกแรกเกิดและเด็กเล็ก ส่วนใหญ่จะขายเป็นสินค้าที่ช่วยป้องกันอาการหัวแบน โดยหมอนประเภทนี้ มักผลิตจากวัสดุที่นุ่มสบายและออกแบบมาอย่างดี เพื่อให้พอดีกับศีรษะที่บอบบางของทารก และช่วยหลีกเลี่ยงอาการหัวแบน
ลูกหัวแบนเป็นอันตรายหรือไม่ ?
ในความเป็นจริงยิ่งเด็กเล็กในช่วงทารกใช้เวลาอยู่กับการนอนหงายหลังในตำแหน่งท่าเดียวเป็นระยะเวลานาน โอกาสที่พวกเขาจะหัวแบนก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น นั่นเป็นเพราะว่ากระดูกกะโหลกศีรษะของทารกแรกเกิดยังอ่อนกว่ากะโหลกของเด็กโตหรือ ผู้ใหญ่
การที่ลูกหัวแบนนั้นส่วนใหญ่ไม่เป็นพิษเป็นภัย และไม่นำไปสู่ปัญหาการพัฒนาในระยะยาว ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ผู้ปกครองบางคนอาจกลัว เมื่อทารกโตขึ้น “พวกเขาเคลื่อนไหวมากขึ้นและนอนน้อยลง ดังนั้นพวกเขาจึงมีความกดดันที่ด้านหลังน้อยลง และ กลุ่มอาการหัวแบน มีแนวโน้มที่จะดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป”
นอกจากนี้ ความผิดปกติของศีรษะเล็กน้อยที่ยังคงมีอยู่มักจะสังเกตเห็นได้น้อยลงเมื่อเด็กโตขึ้น เนื่องจากผิวหนังบริเวณกระดูกกะโหลกศีรษะหนาขึ้น มีผมขึ้น และสูงขึ้น ซึ่งทำให้ศีรษะดูเล็กลงตามสัดส่วน การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดนี้ทำให้จุดแบน ๆ ดังกล่าวปรากฏเด่นชัดน้อยลง
บทความที่เกี่ยวข้อง : ลูกนอนหนุนหมอน และผ้าห่มได้เมื่อไหร่ ทารกคออ่อนนอนหมอนได้ไหม?
ลูกหัวแบนเกิดจากอะไร
- การคลอดทางช่องคลอด ศีรษะของทารกอาจถูกแรงกดทับขณะเคลื่อนตัวผ่านช่องคลอด
- การนอนท่าเดิมเป็นเวลานาน ๆ อาจทำให้ศีรษะของทารกด้านที่แนบกับพื้นมีลักษณะแบนได้
- คลอดก่อนกำหนด เนื่องจากทารกที่คลอดก่อนกำหนดมักมีกะโหลกศีรษะที่นิ่มกว่าปกติ และอาจต้องนอนในท่าเดิมเป็นระยะเวลานาน ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงที่ทำให้ทารกเกิดภาวะหัวแบนได้ง่ายกว่าปกติ
- เกิดแรงกดทับขณะอยู่ในครรภ์ เช่น การตั้งครรภ์ลูกแฝด หรือมีน้ำคร่ำในครรภ์น้อยกว่าปกติ เป็นตัวอย่างสาเหตุที่พบได้บ่อย เพราะน้ำคร่ำมีผลต่อการป้องกันศีรษะ
- คอเอียง (Torticollis) เป็นภาวะที่คอด้านใดด้านหนึ่งของทารกตึง หรือเกร็งมากผิดปกติจนทารกหันหน้าลำบาก โดยทารกมักหันศีรษะไปข้างใดข้างหนึ่งเพียงข้างเดียว ส่งผลให้ทารกอาจเกิดภาวะหัวแบนตามมาได้
เนื่องจากทารกจะต้องนอนท่าหงายเป็นเวลาหลายชั่วโมงต่อวัน ทำให้มีโอกาสที่ลูกน้อยของคุณพ่อคุณแม่จะเกิดอาการหัวแบน ปัญหานี้สามารถป้องกันได้ด้วย Mama’s Choice Flat Head Prevention Pillow หมอนหลุมหัวทุย สำหรับเด็ก ที่จะช่วยรักษารูปทรงศีรษะของลูกน้อยได้ ด้วยความโค้งเว้าและการรองรับน้ำหนักของเมมโมรี่โฟมออร์แกนิก ทำให้ทารกรู้สึกสบายและช่วยลดแรงกดทับบริเวณด้านหลังศีรษะและคอของทารก
มีให้เลือกหลายสี : ฟ้า , ชมพู , เหลือง
ทำไม Mama’s Choice Flat Head Prevention Pillow ถึงพิเศษกว่าแบรนด์อื่น ๆ
- ช่วยรักษารูปทรงศีรษะของทารกอย่างเป็นธรรมชาติ
- ทำจากออร์แกนิคเมมโมรี่โฟม 100%
- หนา 3 เซนติเมตร พร้อมชั้นระบายอากาศสามชั้น
- วัสดุด้านนอกเป็นผ้าฝ้ายนุ่ม ให้ความรู้สึกนุ่มสบาย
- ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ของเด็กทารก เพื่อปกป้องศีรษะทารก
- สามารถนอนหงายและเอียงได้
- เหมาะสำหรับเด็กทารกอายุ 0-12 เดือน
บทความที่เกี่ยวข้อง : 10 หมอนเด็ก ยี่ห้อไหนดี? คุณแม่สายซื้อออนไลน์ไม่ควรพลาด
วัสดุที่ใช้
- ชั้นนอก : ผ้าฝ้ายแบบนุ่ม
- ชั้นใน : ออร์แกนิกเมมโมรี่โฟม
ข้อแนะนำการซัก
- แนะนำให้ซักมือแทนการใช้เครื่องซักผ้า
- บิดให้น้ำหมาดก่อนนำไปตาก
- ตากเป็นแนวตั้ง หรือหนีบกับไม้หนีบ เพื่อให้หมอนแห้งสนิทไม่อับชื้น
วิธีอื่น ๆ เพื่อป้องกันลูกน้อยหัวแบน
นอกจากการใช้หมอนหลุม หรือ หมอนหัวทุยเป็นตัวช่วยแล้วยังมีวิธีอื่น ๆ ที่คุณพ่อคุณแม่สามารถช่วยลดอาการหัวแบนของลูกน้อยได้ ดังนี้ค่ะ
- จำกัดเวลาของลูกน้อยนอนหงายหลังของลูกไว้อย่างเป็นเวลา
- เมื่อลูกตื่น ให้จัดวางท่าลูกน้อยของคุณในท่าแบบที่แตกต่างออกไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดูเหมือนลูกน้อยจะชอบให้ศีรษะอยู่ด้านใดด้านหนึ่ง แนะให้คุณพ่อคุณแม่เปลี่ยนวิธีการนอนของทารกในแต่ละสัปดาห์ การทำเช่นนี้จะกระตุ้นให้ลูกน้อยของคุณมองไปรอบ ๆ แทนที่จะให้ศีรษะของลูกอยู่ในตำแหน่งเดียวตลอดเวลา
- เมื่อคุณพ่อคุณแม่พาลูกน้อยไปข้างนอก ให้สลับระหว่างรถเข็น กับเป้เพื่อเปลี่ยนตำแหน่งของทารก
- ทารกชอบมองไปรอบ ๆ ตัว ดังนั้นจึงควรเปลี่ยนสิ่งของรอบ ๆ ตัวในห้องหรือวางไฟเพื่อให้พวกเขาอยากมองไปในทิศทางอื่น ๆ ที่ต่างออกไป
- อย่าปล่อยให้ลูกน้อยของคุณนั่งบนเบาะรองนั่ง หรือ คาร์ซีท นานเกินไป เพราะอาจกระตุ้นให้เกิดปัญหาในการเจริญเติบโตและพัฒนาการอื่น ๆ และการใช้คาร์ซีทเป็นเวลานานเนื่องจากวัสดุแข็งจะกดทับที่ศีรษะ แต่คุณพ่อคุณแม่อย่าตื่นตกใจไปค่ะ เพราะการจัดตำแหน่งใหม่ เป็นการแก้ไขเบื้องต้นและบ่อยครั้งปัญหานี้ก็หมดไปเองได้
- เปลี่ยนวิธีการอุ้มลูกน้อยของคุณในระหว่างการให้นม เพื่อไม่ให้ศีรษะของลูกอยู่ในตำแหน่งเดิมเสมอ
- ให้ลูกน้อยนอนคว่ำ หรืออีกชื่อคือ Tummy Time ซึ่งเป็นอีกวิธีหนึ่งที่ช่วยแก้ไขได้ นอกจากนี้วิธีนอนแบบนี้จะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อ ให้เด็กทารกควบคุมศีรษะของตัวเองได้ ทำให้ไปช่วยสร้างกล้ามเนื้อคอ และช่วยให้พวกเขาสามารถดันแขนขึ้นเองได้
- จำกัดระยะเวลาที่ลูกน้อยของคุณใช้ในคาร์ซีท เก้าอี้กระโดดน้ำ ชิงช้า และพาหนะอื่น ๆ ซึ่งอาจจำกัดการเคลื่อนไหวของศีรษะและกดทับที่จุดเดียวกันบนศีรษะเมื่อนอนราบ
- นอกจากนี้หากทารกหัวแบนแล้วคุณพ่อคุณแม่ยังรู้สึกไม่สบายใจ แนะนำให้ขอคำแนะนำจากคุณหมอผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพค่ะ
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :
แนะนำ! 7 หมอนยางพารา ลดอาการปวดคอได้ดี เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้
7 หมอนหัวทุยที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อย ซื้อไว้ติดบ้าน หายห่วงเรื่องลูกหัวแบน
ย้ายลูกจากเปลไปใช้เตียง ได้ตอนไหน เมื่อไหร่ที่เด็กควรย้ายไปนอนเตียง?
ที่มา : consumerreports , rednose
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
