X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

สู้กับความกลัว เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้งหลังแท้งมาก่อน ต้องสู้อีกครั้ง

บทความ 5 นาที
สู้กับความกลัว เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้งหลังแท้งมาก่อน ต้องสู้อีกครั้ง

สู้กับความกลัว ด้วยความรัก คุณแม่จะต้องทำอย่างไร เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้ง หลังจากเคยผ่านการแท้งมาก่อนคุณไปตรวจครรภ์และพบว่าคุณตั้งท้องอีกครั้ง

สู้กับความกลัว ด้วยความรัก คุณแม่จะต้องทำอย่างไร เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้ง หลังจากเคยผ่านการแท้งมาก่อน คุณไปตรวจครรภ์และพบว่าคุณตั้งท้องอีกครั้ง แต่คุณอาจจะไม่ได้ดีใจเหมือนที่เคย คุณยิ้มเพียงเล็กน้อยเท่านั้น คุณมีความกังวลมากมาย วนเวียนอยู่ในหัว คุณจะดีใจกับการตั้งครรภ์ครั้งใหม่ได้อย่างไร ถ้าคุณกลัวว่า คุณจะเสียลูกไปอีก 

 

มันเป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงที่เคยพบเจอการแท้งมาก่อน จะมีอารมณ์สับสน งุนงง เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้ง การสูญเสียลูก เป็นเหตุการณ์ที่บอบช้ำและมีผลกระทบต่อจิตใจเป็นอย่างมาก ความสูญเสียครั้งนี้มันเคยเกิดขึ้น และ มันจะตอกย้ำอยู่ตลอดเวลา

 

แต่มันจะเกิดอะไรขึ้น เมื่อคุณอยากจะมีลูกอีกครั้ง หลังจากที่คุณได้ใช้เวลารักษาตัวและใจแล้ว คุณคิดว่ามันถึงเวลาแล้ว มันเป็นเรื่องปกติที่คุณจะรู้สึกกลัว และเป็นกังวล เช่นเดียวกับความตื่นเต้น ยิ่งเมื่อคุณได้ข่าวดีว่าตั้งครรภ์จริง ๆ คุณจะจัดการกับความรู้สึกนี้อย่างไรดี

 

ลองเรียนรู้เรื่องราวนี้จากกลุ่ม คนที่ผ่านเรื่องราวคล้ายกันนี้มา พวกเขาเรียกเด็กเหล่านี้ว่า “rainbow baby” มีคุณแม่อีกคนที่เจอการแท้งมาถึงสองครั้ง แต่เธอก็ยังมีความหวัง เธอผ่านมันมาได้อย่างไร

 

ต่อสู้กับความกลัว เมื่อคุณตั้งครรภ์หลังจากการแท้งอีกครั้ง ! 

จัดการเวลาที่จะแจ้งข่าวดีให้คนอื่นให้ดี

สู้กับความกลัว

เราเชื่อว่าผู้หญิงหลายคน คงจะตื่นเต้นอย่างมาก เมื่อรู้ว่าตัวเองต้งครรภ์ หรือไม่มีประจำเดือน แต่คุณแม่บางคนที่อาจจะผ่านการแท้งมา อาจจะมีความเห็นที่ต่างออกไป เราเชื่อว่าคุณแม่เหล่านั้นอาจจะไม่อยากเจอกับความเศร้า และ ความผิดหวัง ความกังวล คุณแม่ท่านหนึ่ง เล่าว่า แทนที่เธอและสามีจะดีใจ และ แสดงออกเหมือนความก่อน เธอรอจนครบ 3 เดือน ก่อนจะบอกให้คนอื่นทราบว่าเธอตั้งครรภ์ เพื่อป้องกันตัวเองจากเรื่องร้าย ๆ ที่อาจจะทำร้ายความรู้สึกของตัวคุณแม่ 

 

สู้กับความกลัว เปลี่ยนความกลัวให้เป็นความมั่นใจ

สู้กับความกลัว

เมื่อคุณแม่คนหนึ่ง เห็นขีดสองขีดในเครื่องตรวจครรภ์ เธอก็ดีใจเป็นอย่างมาก แต่เธอก็รู้สึกกลัวมากเช่นเดียวกัน เธอรู้สึกว่าถ้าเธอแท้งอีกครั้ง เธอคงจะรู้สึกแย่มาก เมื่อรู้ว่าตั้งครรภ์ เธอจึงรีบออกไปตรวจหา APAS (Antiphospholipid Antibody Syndrome) ทันที เมื่อผลออกมาว่าเธอมีความเสี่ยง หมอขึงแนะนำให้เธอเข้าไปพบกับคุณหมอที่เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านนี้ โดยเฉพาะหลังจากที่ได้รับคำปรึกษาจากคุณหมอแล้ว เธอก็ทำตามคำสั่งเขาทุกอย่าง เธอทำมันแบบเคร่งมาก เธอไม่ยอมให้อะไรผิดพลาดเลยแม้แต่นิดเดียว ในใจเธอคิดว่าค่นิดเดียวก็อาจจะทำให้เธอแท้งอีกได้

 

ลองฟังสิ่งที่ร่างกายคุณพยายามจะบอก 

สู้กับความกลัว

การแท้งนั้น ไม่ได้มีเหตุผล หรือ สาเหตุแน่นอนว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้น ถ้าคุณรู้สึกไม่โอเค หรือ รู้สึกว่ามันน่าจะมีอะไรที่ผิดปกติจนคุณสามารถรู้สึกได้ ความกลัวนั้นอาจจะมีอะไรบางอย่างซ่อนอยู่จริง ๆ ก็ได้ เพราะฉะนั้นการไปพบแพทย์ อาจจะทำให้จิตใจคุณสงบลงได้ เมื่อได้รู้ว่าคุณจะต้องทำอย่างไรต่อไป เพื่อให้มีครรภ์ที่มีสุขภาพดี

 

อะไรจะเกิดมันก็ต้องเกิด

ไม่ว่าคุณจะเชื่อเรื่องสิ่งศักดิ์สิทธิ์หรือไม่ ให้จำไว้เสมอว่า อะไรจะเกิดมันก็จะต้องเกิด เราเข้าใจว่ามันอาจจะฟังดูน่ากลัว แต่มันจะช่วยทำให้ความคาดหวังลดลงไปบ้าง เราเชื่อว่าคุณทำทุกอย่างเต็มที่แล้ว อะไรที่เกิดขึ้น ไม่ใช่ความผิดของคุณ

 

ค่อย ๆ เดินไปอย่างช้า ๆ ทีละวัน 

9 เดือน เป็นช่วงเวลาที่ยาวนาน  ลองคิดดูว่าสำหรับคุณแม่ที่ผ่านเหตุการณ์ร้าย ๆ อย่างการแท้งมา จะรู้สึกว่ามันยาวนานมากแค่ไหน กิจวัตรประจำวันธรรมดาบางอย่าง อาจจะกลายเป็นอะไรที่ต้องกังวล เพราะคุณแม่ ที่เคยผ่านด้านการตั้งครรภ์มา คงจะกังวลกับทุกก้าวที่เดิน อาหารทุกอย่างที่กินเข้าไปในร่างกาย เราอยากให้คุณแม่อย่าโฟกัสไปที่อนาคตมาก ให้อยู่กับปัจจุบัน ทำทุกอย่างในวันนี้ให้ดีที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้จะดีกับตัวคุณมากกว่า

 

5 วิธีมูฟออนจาก การแท้งลูก แท้งลูกต้องทำยังไงต่อ ต้องมาดู

การแท้งลูก เป็นเหมือนฝันร้าย และ สิ่งที่ เลวร้าย เสมอสำหรับผู้หญิงและแม่ทุกคนที่คาดหวังกับการมีบุตร เป็นเรื่องที่รับมือยาก การแท้งบุตรเกิดขึ้นได้ใน ฉับพลัน หรือ อาจจะกินเวลานานหลายชั่วโมง โดยอาการที่มักพบได้เมื่อแท้ง นั้นก็คือ เลือด ออกหรือร่างกายขับลิ่มเลือดขนาดใหญ่ออกมา อาจมีการปวดเกร็งร่วมด้วย การแท้งบุตรส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงแรกของการ ตั้งครรภ์ บางครั้งอาจจะเกิดขึ้นก่อนที่แม่รู้ตัวด้วยซ้ำว่าตั้งท้อง ไม่ว่าจะเกิดจากอะไร หรือ เกิดตอนไหน การมูฟออน จากการแท้งบุตรสำคัญสุด โดยวันนี้ เราจะมาดู 5 วิธีมูฟออน เมื่อรู้ว่าแท้งลูก

 

เชื่อว่าผู้หญิงหลายคนตั้งหน้าตั้งตารอที่จะเป็นแม่ในวินาทีที่พวกเธอรู้ว่ากำลังตั้งครรภ์ แต่ความจริงที่น่าเศร้าคือ ไม่ใช่ แม่ที่ตั้งครรภ์ ทั้งหมด จะสามารถทำตามความฝันในการเป็นแม่ของพวกเธอได้ เพราะจากสถิติพบว่า 20% ของการตั้งครรภ์ต้องหยุดลงเพราะเกิดอาการแท้ง และแน่นอนว่าผู้หญิงหลายคนที่แท้ง ไม่รู้ว่าจะรับมือกับ อาการเศร้า หดหู่ และ อารมณ์ที่ไม่คงที่ยังไง วันนี้เรามีวิธีการจัดการกับ ความเจ็บปวด ให้ทุกคนค่ะ

 

บทความจากพันธมิตร
ลูกแพ้อาหาร เพราะแม่ลืมสิ่งเหล่านี้หรือเปล่า?
ลูกแพ้อาหาร เพราะแม่ลืมสิ่งเหล่านี้หรือเปล่า?
เครื่องฟอกอากาศที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคภูมิแพ้
เครื่องฟอกอากาศที่เหมาะสมกับผู้ป่วยโรคภูมิแพ้
เมื่อแม่ต้องกลับไปทำงาน อยากปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้าแบบไม่รบกวนเพื่อนร่วมงาน ต้องเลือกเครื่องปั๊มนมแบบไหน จัดตารางปั๊มนมอย่างไรให้ไม่ ตกรอบปั๊ม
เมื่อแม่ต้องกลับไปทำงาน อยากปั๊มนมให้เกลี้ยงเต้าแบบไม่รบกวนเพื่อนร่วมงาน ต้องเลือกเครื่องปั๊มนมแบบไหน จัดตารางปั๊มนมอย่างไรให้ไม่ ตกรอบปั๊ม
โม้เม้นท์สุดน่ารัก!!  แพมแพม ดาราธิป อาบน้ำให้ลูกชาย
โม้เม้นท์สุดน่ารัก!! แพมแพม ดาราธิป อาบน้ำให้ลูกชาย

1.การยอมรับการแท้งลูก

ขั้นตอนแรก สุดในการยอมรับการแท้งลูก คือ ยอมรับสิ่งที่เกิด ว่าแม่นั้นได้แท้งแล้ว ถึงแม้ขั้นตอนแรกจะยาก แต่ถ้าเรายอมรับได้ กับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น หลังจากนี้ทุก ๆ ขั้นตอนจะง่ายขึ้น การยอมรับ แม้มันจะยาก ในบางครั้ง แต่หากยอมรับได้ ทุกอย่างจะดีขึ้น

 

2.อย่าโทษตัวเองกับการแท้งลูก

สิ่งที่แย่ ที่สุดในการแท้งลูก คือการโทษตัวเอง การสงสัยว่าพฤติกรรมใดของคุณนั้นส่งผลให้เกิดเหตุการณ์เหล่านี้หรือไม่ หรือการสงสัยว่าตัวเองทำอะไร ผิด หรือเปล่า ยิ่งแม่ที่เพิ่งลูกไปคิดแบบนี้ หรือ ทบทวนกับเรื่องเก่า ๆ แบบนี้ ยิ่งเป็นการทำร้ายตัวเองนะคะ จงจำไว้ว่า “ไม่มีสิ่งใดที่แม่ท้องทำได้กับการแท้ง” และ “เราสามารถลด ความเสี่ยง ของมันได้ แต่ไม่สามารถห้ามมันได้” ดังนั้น อย่ารู้สึกผิดและโทษตัวเองกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น เลยนะคะ

 

3.จำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวเมื่อเกิดการแท้งลูก

มีผู้หญิง หลายล้านคนบนโลกใบนี้ ที่เคยแท้งลูก และ เนื่องจากคุณแท้งลูก ไม่ได้หมายความว่า คุณควรหยุดที่อยากจะมีลูก ความท้าทายที่ผู้หญิงบางคนต้องเผชิญคือ ต้องการมีลูกหลังจากแท้ง โดยจากกรณีศึกษาในหนังสือ BJM เผยว่า ผู้หญิงที่ตั้งครรภ์ภายในหกเดือนหลังจากเกิดการแท้งลูกมีแนวโน้มที่จะมีครรภ์ที่สุขภาพดี

 

5 วิธีมูฟออนจาก การ แท้ง ลูก แท้งลูกต้องทำยังไงต่อ ต้องมาดู

 

4.การแท้งลูกบางครั้งก็ต้องปล่อยให้แม่เศร้าบ้างเพื่อที่จะได้มูฟออน

การเศร้าหลังจากการสูญเสีย เป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ ในเรื่องของการแท้งลูก โปรดจำไว้ว่า การปล่อยให้แม่ที่เพิ่งแท้งลูกไป นั้นเป็นเรื่องที่ไม่ผิด เพราะ การโศกเศร้าในบางครั้ง อาจจะทำให้แม่รู้สึกดีขึ้น เพราะถ้าเศร้าจนพอแล้ว คุณแม่ที่เพิ่งเสียลูก จะหันกลับมายิ้มได้อีกครั้ง

 

5.การแท้งลูกต้องได้รับความซัพพอร์ต

5 วิธีมูฟออนจาก การ แท้ง ลูก แท้งลูกต้อง ทำ ยังไงต่อ ต้อง มาดู

การได้รับสนับสนุน เมื่อต้องรับมือกับความเจ็บปวดนั้นเป็นเรื่องสำคัญ ไม่ว่าจะได้รับจากคนใน ครอบครัว เพื่อน คนรัก หรือ ปรึกษาแพทย์ ก็จะช่วยทำให้เรา ผ่านพ้นกับความเจ็บปวดได้

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

5 ประโยคให้กำลังใจ ที่ควรพูดกับพ่อแม่ที่มีลูกคลอดก่อนกำหนด

สอนลูกด้วย คำคมชีวิต ใช้ชีวิตอย่างไรให้รอบคอบ คำคมเสริมกำลังใจ

7 สิ่งที่สามีควรรู้ เพื่อช่วยให้ภรรยามีสุขภาพครรภ์ที่แข็งแรง

Source : 1 

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Jitawat Jansuwan

  • หน้าแรก
  • /
  • การสูญเสียบุตร
  • /
  • สู้กับความกลัว เมื่อคุณตั้งครรภ์อีกครั้งหลังแท้งมาก่อน ต้องสู้อีกครั้ง
แชร์ :
  • หลังจากที่แท้งจากที่แท้ง แล้วคุณควรจะทำอย่างไรต่อไปดี ทำให้ตัวเองลุกขึ้นได้ง

    หลังจากที่แท้งจากที่แท้ง แล้วคุณควรจะทำอย่างไรต่อไปดี ทำให้ตัวเองลุกขึ้นได้ง

  • 7 สิ่งที่ไม่ทำให้เกิดการแท้ง ทำสิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้คุณแม่แท้ง

    7 สิ่งที่ไม่ทำให้เกิดการแท้ง ทำสิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้คุณแม่แท้ง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

  • หลังจากที่แท้งจากที่แท้ง แล้วคุณควรจะทำอย่างไรต่อไปดี ทำให้ตัวเองลุกขึ้นได้ง

    หลังจากที่แท้งจากที่แท้ง แล้วคุณควรจะทำอย่างไรต่อไปดี ทำให้ตัวเองลุกขึ้นได้ง

  • 7 สิ่งที่ไม่ทำให้เกิดการแท้ง ทำสิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้คุณแม่แท้ง

    7 สิ่งที่ไม่ทำให้เกิดการแท้ง ทำสิ่งเหล่านี้ไม่ทำให้คุณแม่แท้ง

  • กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

    กรุ๊ปเลือดแม่-ลูกไม่ตรงกัน มีผลกับสุขภาพลูกด้วยหรือ?

  • 8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

    8 วิธีง่าย ๆ อยากให้ลูกเก่งภาษาอังกฤษ พ่อแม่ไม่เก่งก็ฝึกลูกได้

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารไลฟ์สไตล์ที่น่าสนใจไปให้กับคุณ