X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

คนท้องร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม

บทความ 3 นาที
คนท้องร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้องร้อนกว่าคนปกติ

ท้องแล้วขี้ร้อน เหงื่อออกจนเหนอะหนะ คนท้องร้อนกว่าคนปกติ เปิดแอร์ก็แล้ว แต่เอาไม่อยู่! คนท้อง เหงื่อออกมาก แบบนี้อันตรายไหม

คน ท้อง ร้อน กว่า คน ปกติ คน ท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

คน ท้อง ร้อน กว่า คน ปกติ คน ท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

ทำไมแม่ท้องขี้ร้อน บางวันเปิดแอร์ก็ยังเหงื่อแตก แม่ต้องไปหาหมอไหม?

คนท้องขี้ร้อนไม่ใช่เรื่องแปลก!

คุณแม่ที่กำลังท้องอยู่ขณะนี้ สงสัยไหมคะว่า ทำไมตั้งแต่เราท้อง ถึงกลายเป็นคนขี้ร้อนโดยไม่รู้ตัว ไม่ต้องกังวลไปว่าจะผิดปกติ เพราะจริง ๆ แล้ว คนท้องขี้ร้อนไม่ใช่เรื่องแปลกอะไรเลยละค่ะ

 

คนท้องร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม เดี๋ยวร้อนวูบ ๆ เดี๋ยวเหงื่อออก อาการขี้ร้อนเป็นเรื่องปกติของคนท้องจริง ๆ น่ะหรือ

คนท้องร้อนกว่าคนปกติอันตรายไหม

ทำไมคนท้องถึงเหงื่อออกมาก?

สาเหตุหนึ่งที่ทำให้คนท้องกลายเป็นคนขี้ร้อนก็เพราะภายในร่างกายมีปริมาณเลือดที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้คนท้องร้อนกว่าคนปกติ

ทั้งนี้ ก็เพื่อมารองรับการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ ส่งผลให้หลอดเหลือดของคุณแม่เกิดการขยายตัว ร่างกายจึงเกิดความร้อนมากกว่าปกติ เมื่อร่างกายเกิดความร้อน จึงเป็นเรื่องปกติที่จะขับเหงื่ออกมาตามกลไกลของธรรมชาติ ส่งผลให้คนท้อง เหงื่อออกมาก และแน่นอนว่า ย่อมทำให้คุณแม่ท้องรู้สึกไม่สบายตัวและเหนียวเหนอะหนะตัวได้

นอกจากนี้ ร่างกายของคนท้องยังมีความเปลี่ยนแปลงอีกหลายอย่าง ทั้งต่อมไทรอยด์ที่ทำงานเพิ่มขึ้น รวมทั้งร่างกายต้องเผาผลาญพลังงานเยอะขึ้น เพราะแม่ท้องจะหิวบ่อย กินเผื่อลูก เพื่อให้ร่างกายพร้อมสร้างอวัยวะต่าง ๆ ของลูกน้อย ให้เติบโตได้อย่างแข็งแรงสมบูรณ์

คนท้อง ร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้อง ร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม

รับมืออย่างไร?

แนะนำให้คุณแม่ท้องสวมใสเสื้อที่มีเนื้อผ้าบางเบา ซับเหงื่อและระบายความร้อนได้ดี ไม่ใส่แบบรัดรูปหรือเสื้อผ้าที่ใส่แล้วทำให้รู้สึกอึดอีดค่ะ

เช่นเดียวกับอาหาร ก็ควรหลีกเลี่ยงหรือลดอาหารประเภทที่มีเกลือมากเกินไป เพราะเกลือจะทำให้อุณหูมิของร่างกายคุณแม่สูงขึ้นกว่าเดิม แต่ไม่ใช่ว่าให้เลิกทานไปเลยนะคะ เพราะอย่างไร เกลือก็ยังเป็นสิ่งสำคัญต่อร่างกายอยู่ดี เพียงแต่ทานในปริมาณที่เหมาะสมเท่านั้นเองค่ะ และแม่ต้องลดอาหารรสจัดลงด้วยนะคะ

ที่สำคัญอย่าลืมรับประทานผักและผลไม้ หรือเครื่องดื่มเย็น ๆ จำพวกน้ำผักหรือน้ำผลไม้ปั่นกันนะคะ ทั้งนี้ก็เพื่อดับร้อนให้กับร่างกายของคุณแม่ค่ะ และในแต่ละวัน ควรดื่มน้ำให้ได้อย่างน้อยวันละ 8-10 แก้วกันด้วยนะคะ

ดังนั้น คุณแม่ท้องทุกคนไม่ต้องแปลกใจ หากพบว่า เวลาเราอยู่ในห้องแอร์แล้วเหงื่อชอบออก เพราะเหตุผลก็ตามที่กล่าวมาแล้วข้างต้น สบายใจได้เลยค่ะ เพราะอาการขี้ร้อนเป็นอีกหนึ่งอาการของคนท้องเท่านั้นเอง

ที่มา: Mom Junction

คนท้อง ร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้อง ร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้องต้องเลี่ยงอากาศร้อนจัด

พญ.ศิริรัตน์ มุทาพร ผู้เชี่ยวชาญสาขาสูตินรีเวช รพ.มหาสารคาม ได้แนะนำหญิงตั้งครรภ์ว่า อากาศร้อนจัด จะส่งผลกระทบต่อหญิงตั้งครรภ์ จากเดิมที่มีอารมณ์หงุดหงิดง่ายอยู่แล้ว จะหงุดหงิดมากขึ้น อากาศที่ร้อนมาก ๆ จะส่งผลให้คนท้องมีเหงื่อออกมาก และรู้สึกอ่อนเพลียมากกว่าเดิม ทั้งยังทำให้เบื่ออาหาร ซึ่งเป็นเรื่องที่ต้องระมัดระวังว่าจะส่งผลกระทบต่อเด็กในท้อง ทำให้เด็กตัวเล็ก และลูกจะดิ้นมากขึ้น

ในสภาพอากาศ ของเมืองไทย ที่มีอากาศร้อนอบอ้าวอยู่แล้ว ยิ่งเข้าช่วงหน้าร้อนยิ่งร้อนมาก จนเป็นอันตราย ต่อแม่ท้อง สิ่งที่แม่ท้องควรทำคือ

  • คนท้องต้องพยายามอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทได้สะดวก
  • อยู่ในที่ร่ม ไม่ออกไปเผชิญกับแดดจ้า อากาศร้อน เป็นเวลานาน ๆ
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย
  • หากต้องอยู่ในสถานที่ที่ไม่มีแอร์หรือพัดลมมาช่วยคลายร้อน คนท้องก็สามารถอาบน้ำได้ เพื่อให้อุณหภูมิในร่างกายเหมาะสม
คนท้อง ร้อนกว่า คน ปกติ คนท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้อง ร้อนกว่า คน ปกติ คนท้อง เหงื่อ ออก มาก แม้จะ อยู่ใน ห้องแอร์ อันตรายไหม

คนท้องร้อนกว่าคนปกติ ไม่ใช่เรื่องแปลก แต่ แม่ต้องระวัง อย่าให้ร่างกายร้อนเกินไป ดื่มน้ำมาก ๆ ใส่เสื้อผ้าระบายอากาศได้ดี ไม่รัดรูป และอย่าอยู่กลางแจ้ง เป็นเวลานาน ๆ เพราะจะทำให้เป็นลมแดดได้

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ทำไมคนท้องง่วงบ่อย เกิดจากอะไร มีอาหารแก้ง่วงสำหรับคนท้องไหม

อาการคนท้องไตรมาสแรก ที่พบบ่อยมีอะไรบ้าง

การตรวจร่างกายหญิงตั้งครรภ์ การนัดตรวจครรภ์ หมอตรวจอะไรบ้างระหว่างตั้งครรภ์ ทุกไตรมาส

อาหารที่มีไอโอดีนสําหรับคนท้อง ความต้องการไอโอดีน หญิงตั้งครรภ์ ป้องกันลูกในท้องสมองพิการ

บทความจากพันธมิตร
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022
ทำความรู้จัก NAN GOLD HA3 เจ้าของรางวัล Parents’ Choice Awards Best Hypoallergenic Formula Milk จากเวที theAsianparent Awards 2022

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • /
  • คนท้องร้อนกว่าคนปกติ คนท้อง เหงื่อออกมาก แม้จะอยู่ในห้องแอร์ อันตรายไหม
แชร์ :
  • ท้องแล้วขี้ลืม ทำไมแม่ท้องขี้ลืม คนท้องขี้ลืม แบบนี้ มีวิธีกระตุ้นความจำบ้างไหม

    ท้องแล้วขี้ลืม ทำไมแม่ท้องขี้ลืม คนท้องขี้ลืม แบบนี้ มีวิธีกระตุ้นความจำบ้างไหม

  • วิธีคลายร้อนของคนท้อง ทําไมคนท้องขี้ร้อน แม่ท้องเหงื่อออกเยอะ บรรเทาอาการขี้ร้อนของคนท้องอย่างไร

    วิธีคลายร้อนของคนท้อง ทําไมคนท้องขี้ร้อน แม่ท้องเหงื่อออกเยอะ บรรเทาอาการขี้ร้อนของคนท้องอย่างไร

  • ท้องแล้วขี้ลืม ทำไมแม่ท้องขี้ลืม คนท้องขี้ลืม แบบนี้ มีวิธีกระตุ้นความจำบ้างไหม

    ท้องแล้วขี้ลืม ทำไมแม่ท้องขี้ลืม คนท้องขี้ลืม แบบนี้ มีวิธีกระตุ้นความจำบ้างไหม

  • วิธีคลายร้อนของคนท้อง ทําไมคนท้องขี้ร้อน แม่ท้องเหงื่อออกเยอะ บรรเทาอาการขี้ร้อนของคนท้องอย่างไร

    วิธีคลายร้อนของคนท้อง ทําไมคนท้องขี้ร้อน แม่ท้องเหงื่อออกเยอะ บรรเทาอาการขี้ร้อนของคนท้องอย่างไร

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ