กินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ลูกในท้องฉลาด

การกินผลไม้เป็นประจำเป็นที่รู้กันว่าช่วยลดภัยที่มากับสุขภาพหรือลดโรคอันตรายที่มาจากสุขภาพ เช่น อัลไซเมอร์ หรือ ป้องกันการเพิ่มน้ำหนัก แต่วิจัยใหม่แนะนำว่าผลไม้มีประโยชน์มากกว่าที่เราคิด เพราะผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาเด็กในแคนาดาเผยว่าผู้หญิงที่กินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์มีแนวโน้มที่จะให้กำเนิดลูกที่ฉลาด วิจัยเผยกินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์ ทำให้ลูกฉลาด 

กินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ลูกในท้องฉลาด

กินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ลูกในท้อง ฉลาด

หนังสือการแพทย์ชื่อ EbioMedicine เผยว่าแม่ท้องที่ทานผลไม้ในระหว่างการตั้งครรภ์ได้ทำการทดสอบพัฒนาการได้ดีขึ้นเมื่อเด็กมีอายุครบ 12 เดือน โดยพวกเขาได้ใช้ข้อมูลการศึกษาพัฒนาระยะยาวของทารกที่มีสุขภาพดีในแคนาดาและรับข้อมูลจากเด็ก 688 ในเอดมันตัน พบว่าแม่ท้องที่กินผลไม้หรือน้ำผลไม้ หกถึงเจ็ดครั้ง ในแต่ละวัน มีเกณฑ์ที่ลูกจะฉลาดในทาง IQ มากกว่าแม่ท้องที่ไม่กินผลไม้เลย

กินผลไม้ ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ลูกในท้อง ฉลาด

Piush Mandhane นักเขียนและรองศาสตราจารย์กุมารเวชศาสตร์ที่คณะแพทย์ศาสตร์และทันตแพทย์ศาสตร์ มหาวิทยาลัยอัลเบอร์ตาเผยว่า “เราสามารถระบุปัจจัยที่ส่งผลกระทบต่อการพัฒนาความรู้ความเข้าใจ เราพบว่าหนึ่งในการพัฒนาความรู้ความเข้าใจคือปริมาณผลไม้ที่คุณแม่บริโภคในระหว่างตั้งครรภ์ยิ่งมีผลไม้มากเท่าไหร่การพัฒนาความรู้ความเข้าใจของเด็กและพัฒนาทางปัญญาของเด็กก็จะยิ่งสูงขึ้นเท่านั้น”

จากวิจัยของ Mandhane กับ Francois Bolduc รองศาสตราจารย์ในแผนกประสาทวิทยากุมารเวชศาสตร์และทันตแพทยศาสตร์เพื่อทำการทดสอบผลไม้และแมลงวันในห้องปฏิบัติการ

Bolduc เผยว่า “แมลงวันแตกต่างจากมนุษย์อย่างมากแต่สิ่งที่น่าประหลาดใจที่พวกมันมียีน 85% ที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของสมองมนุษย์ทำให้พวกมันเป็นแบบอย่างที่ดีในการศึกษาพันธุศาสตร์ของความจำ”

กินผลไม้ ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ลูกใน ท้อง ฉลาด

“เพื่อให้สามารถทำวิจัยได้อย่างเต็มที่ จึงจำเป็นต้องทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคผลไม้ก่อนคลอดและได้ผลว่า” แมลงวันหลังจากได้รับน้ำผลไม้ก่อนคลอดในปริมาณที่เพิ่มขึ้นมีความสามารถในการจำที่ดีขึ้นอย่างสำคัญและมีความลิงค์จากการศึกษา Mandhane ระหว่างแม่กับลูกน้อยในครรภ์

วิจัยของ Mandhane เสริมว่าในขณะที่ผลลัพธ์ที่ดีของการกินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์แต่ก็ยังต้องระมัดระวังการกินผลไม้ที่มากเกินไปเพราะอาจจะทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนเช่นน้ำหนักสูงขึ้น หรือ โรคเบาหวาน

กินผลไม้ ระหว่างตั้งครรภ์วิจัยเผย ทำให้ ลูกฉลาด ผลไม้ทำให้ ลูกใน ท้อง ฉลาด

และในวิจัยยังเผยว่าแม่ท้องที่กินผลไม้น้อยเกินไปจะทำให้เกิดปัญหาจุกจิก นักวิจัยเผยว่าเด็กทารกที่ไม่ได้รับผลไม้และผัก อาจจะเกิดปัญหาการหย่านมได้เมื่อคลอดออกมา เพราะฉะนั้นควรกินผลไม้ระหว่างตั้งครรภ์เยอะๆนะคะ

ที่มา : 1

บทความอื่นที่น่าสนใจ :

8 น้ำผลไม้ ที่แม่ท้องควรดื่ม คนท้องกินแล้วดีต่อลูกในครรภ์

ผักผลไม้ที่แม่ให้นมห้ามกินมีไหม จริงไหมที่กินแล้วนมหด กินทุเรียนแล้วนมเหม็น?

ผลไม้ต้องระวังหากยังตั้งครรภ์ในระยะแรก ตั้งครรภ์ไตรมาสแรกระวังผลไม้อะไร!