พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

คุณมีพัฒนาการการตั้งครรภ์มาถึงสัปดาห์ที่ 18 แล้ว ในสัปดาห์นี้คุณสามารถได้ยินเสียงหัวใจลูกเต้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องตรวจอัตราการเต้นของหัวใจผ่านบริเวณหน้าท้องของคุณ แล้วพัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18 มีอะไรอีกบ้าง มาดูกันค่ะ

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

พัฒนาการของทารกในครรภ์ช่วงสัปดาห์ที่ 18

 ลูกมีขนาดประมาณ 12 – 14 เซนติเมตร และ หนักประมาณ 190 กรัม ทารกจะมีเส้นเลือดตามผิวหนังที่ยังโปร่งแสงอยู่ ข่าวดีประจำสัปดาห์ที่ 18 คือ คุณสามารถได้ยินเสียงหัวใจลูก เต้นโดยไม่ต้องใช้เครื่องตรวจอัตราการเต้นของหัวใจผ่านบริเวณ หน้าท้องของคุณ กระดูกของหูชั้นใน และ ขาเริ่มแข็งตัวในสัปดาห์นี้ ตามมาด้วยกระดูกส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย นอกจากนี้อวัยวะเพศของลูกก็ สร้างเสร็จเรียบร้อยแล้วด้วยค่ะ

เมื่อตั้งครรภ์ครบ 18 สัปดาห์ คุณแม่นั้น จะรู้สึกได้ว่ามดลูกของ คุณแม่ ยืดขยายออก ส่วนบนสุดของมดลูกยกสูงไปถึงระดับสะดือ คุณแม่ จะรู้สึกว่าหน้าท้องแข็งนูนขึ้นมา ถ้าลองกดเบา ๆ จะแข็งไม่ยุบลงตามมือค่ะ เมื่อถึงกำหนดนัดไปตรวจครรภ์ พยาบาล หรือ คุณหมอจะวัดขนาดของมดลูกทุกครั้ง เพื่อติดตามความเจริญเติบโตของลูกน้อย เปรียบเทียบขนาดและเฝ้าติดตามไปจนถึงกำหนดคลอด
• ถึงตอนนี้ลูกน้อยในท้อง คุณแม่ นั้นมีขนาดเท่ากับผลเมล่อน ๆ จึงไม่น่าแปลกใจเลยว่าทำไมถึงรู้สึกแน่นท้อง และ หนักหน่วง ๆ ที่บริเวณเชิงกรานชัดเจนกว่าเดิม ถ้าอยากรู้ว่าน้ำหนักจะเพิ่มขึ้นมากขนาดไหน คราวหน้า คุณแม่ ลองแวะร้านขายผลไม้แล้วอุ้มลูกเมล่อนขนาดย่อม ๆ ลูกหนึ่ง ซึ่งเท่ากับน้ำหนักตัวของทารถน้อย ในช่วงอายุครรภ์เท่านี้ค่ะ เวลาเย็นจะเป็นช่วงที่ คุณแม่ รู้สึกว่าหนักหน้าท้อง และ เหนื่อยล้าที่สุด
• คุณแม่ มีน้ำหนักตัวมากขึ้น หน้าท้องขยาย และ เริ่มมีรอยแตกลาย เป็นการเปลี่ยนแปลงในช่วงตั้งท้องที่เลี่ยงได้ยาก และ กวนใจ คุณแม่ ส่วนใหญ่ ส่วนหนึ่งเป็นเพราะน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นมากเกินไประหว่างตั้งครรภ์ หรือมีประวัติคนในครอบครัวมีปัญหาหน้าท้องแตกลาย รวมถึงเกิดจากอายุของ คุณแม่ ด้วย เราแนะนำให้ คุณแม่ ใช้ครีมบำรุงทาบนหน้าท้องทุกวันเพื่อป้องกันปัญหาหน้าท้องแตกลาย ไม่ควรเลือกครีมราคาแพงที่อ้างว่า ลดรอยแตกลายได้ เพราะสิ้นเปลืองมากเกินไปและอาจใช้ไม่ได้ผลด้วยค่ะ
• คุณแม่ ที่กำลังตั้งครรภ์อาจจะเริ่มนอนกรนในช่วงตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ เนื่องจากหายใจไม่สะดวก และ มีอาการคัดจมูก ทำให้หายใจดัง และ กรนออกมา ลองนอนบนหมอนสองใบ และ นอนตะแคงจะช่วยได้ค่ะ คุณแม่ บางคนใช้น้ำเกลือบริสุทธิ์พ่นทำความสะอาดโพรงจมูกชะล้างน้ำมูกเหนียว ข้นได้เป็นอย่างดี ลดอาการหายใจดัง หรือกรนพร้อมกับเพิ่มความชุ่มชื้นภายในช่องจมูกได้อีกด้วย
• ในช่วงตั้งครรภ์ 18 สัปดาห์ คุณแม่ จะหิวบ่อย อยากรับประทานอาหารมากขึ้นซึ่งเป็นเรื่องปกติค่ะ เพราะช่วงนี้เจ้าตัวน้อยในท้อง คุณแม่ เติบโตรวดเร็วมาก แต่ในอีก 2-3 สัปดาห์ถัดไปอัตราการเติบโตจะช้าลงเล็กน้อย คุณแม่ ควรซื้ออาหารที่ดีต่อสุขภาพเก็บไว้ให้เพียงพอกับการบำรุงทั้ง คุณแม่ และ ลูกน้อย ในท้องนะคะ เลือกอาหารคนท้องที่มีระดับน้ำตาล และ คาร์โบไฮเดรตต่ำ ซึ่งใช้เวลาย่อยนาน และ ทำให้คุณแม่รู้สึกอิ่มนานขึ้น ไม่ต้องหิวบ่อย ๆ ค่ะ
• หัวใจของคุณแม่จะทำงานหนักมากขึ้นเพื่อปั๊มเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ปริมาณเลือดหมุนเวียนในร่างกายเพิ่มมากขึ้น หัวใจของคุณแม่ต้องทำงานหนักมากกว่าเดิมถึง 50% แนะนำคุณแม่ที่นิยมสูบบุหรี่ ควรเลิกสูบไปเลยนะคะ ดื่มน้ำให้มากจะช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้นค่ะ

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

สิ่งที่คุณสามารถทำได้ตอนนี้

โดยปกติแล้วคุณหมอจะนัดตรวจอัลตร้าซาวด์เพื่อดูโครงสร้างโดยรวมของลูกในท้องว่ามีความสมบูรณ์หรือผิดปกติอย่างไร หากคุณอยากรู้เพศ คุณหมอจะลองเช็คดูให้ หากทารกอยู่ในท่าที่พอดีจะเห็นได้ชัดเจนคุณก็จะทราบเพศของลูกคุณจากการตรวจอัลตร้าซาวด์ครั้งนี้ ที่สำคัญอย่าลืมชวนสามีไปตรวจอันตร้าซาวด์เพื่อแอบดูเจ้าตัวน้อยในท้องนะคะ

ช่วงนี้คุณอาจจะสังเกตว่าคุณเป็นตะคริว ดังนั้นพยายามดื่มน้ำเยอะ ๆ เดินครั้งละประมาณ 15 นาทีเพื่อลดอาการปวดหลัง ตอนนี้คุณควรเริ่มนอนตะแคงได้แล้วเพื่อไม่ให้น้ำหนักบริเวณมดลูกกดทับเส้นประสาทด้านหลังซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้คุณสามารถใช้หมอนรองใต้สะโพงเพื่อช่วยรับน้ำหนักได้เช่นกัน

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 18

ที่มาอ้างอิง https://www.huggies.co.th/th-th/pregnancy/4-6-months/18-weeks-pregnant

theAsianparent Thailand เว็บไซต์ และ คอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่ คุณแม่ เลือก นอกจากสาระความรู้ที่เรามอบให้ คุณแม่ ตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ การวางแผนมีลูกแล้ว เรายังมีแอพพลิเคชั่นรวมถึงสื่อมัลติมีเดียหลากหลายที่ช่วยตอบโจทย์ทุกความต้องการของ คุณแม่ ยุคใหม่ ที่ต้องทำงาน และ ดูแลลูกไปพร้อมกัน ให้มีความมั่นใจและพร้อมในการดูแลลูกทุกช่วงเวลา ตั้งแต่การให้นมบุตร การดูแลตนเองหลังคลอด ท่าออกกำลังกายหลังคลอดเพื่อให้หุ่นของแม่หลังคลอดกลับมาฟิตแอนเฟิร์มอีกครั้ง  theAsianparent Thailand ขอเป็นส่วนหนึ่งที่จะสนับสนุนคุณพ่อคุณแม่ในเรื่องการดูแลลูก ความรู้แม่ และเด็กที่เต็มเปี่ยม และตอบทุกข้อสงสัยในแอพพลิเคชั่นที่เป็นสื่อกลาง และกิจกรรมส่งเสริมความสัมพันธ์ในครอบครัวไทย

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 17

พัฒนาการการตั้งครรภ์ประจำสัปดาห์ที่ 19

เล่นบิแครมโยคะตอนท้องได้ไหม?

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

บทความโดย

จุฑาทิพ ดันน์

app info
get app banner