คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง แล้วจะเป็นยังไง 

คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง แล้วจะเป็นยังไง 

การเคี้ยวหมากฝรั่งถือว่าเป็นเรื่องธรรมดาของทุกคน เพราะ หมากฝรั่งนัน ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กลิ่นปาก หรือ บางคนชอบกินและอร่อย และ แม่ท้องหลายคนพบว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งยังช่วยลดอาการคลื่นไส้ และ อาการแพ้ท้อง แต่คนท้องหลายคนก็ยังสงสัยอยู่ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่งนั่นปลอดภัยหรือไม่ เพราะ มันมีรสชาติ และ สารประดิษฐ์ต่างๆ วันนี้เราจะมาดูกันว่า คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง แล้วจะเป็นยังไง 

คนท้อง เคี้ยวหมาก ฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง แล้วจะเป็นยังไง

คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง ได้ไหม?

โดยจากการศึกษาทั่วไป การเคี้ยวหมากฝรั่ง นั้นไม่เป็นอันตรายต่อแม่ท้อง ตราบใดที่การตั้งครรภ์ของคุณแม่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน หรือ ไม่มีโอกาสเสี่ยงต่อการคลอด และ ถ้าหากแม่ท้องอยู่ในช่วงระยะเวลาที่ต้องควบคุมอาหาร และ ภาวะน้ำตาล แคลอรี่ ควรจะลดลงบ้าง

หมากฝรั่งผลิตจากอะไร?

หมากฝรั่งเป็นขนม หรือ อาหาร ที่มีส่วนประกอบของสารเคมี และ ส่วนผสมสังเคราะห์ต่างๆ ความหลากหลายของรสขาตินั้นถูกสร้างมาจากความหวานของธรรมชาติ และ สารเคมี สิ่งเหล่านี้อาจจะดูไม่เหมาะสำหรับสุขภาพของลูกน้อยในครรภ์ แต่มันไม่ได้อันตรายขนาดนั้น 

ประโยชน์ของคนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง หลายคนอยากรู้คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่งได้ไหม?

คน ท้อง เคี้ยวหมาก ฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยว หมากฝรั่ง แล้วจะ เป็นยังไง

• แม่ท้องที่กำลังลดน้ำหนักรู้ไหมคะ ว่าการเคี้ยวหมากฝรั่ง เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการควบคุมการอยากอาหาร การเคี้ยวหมากฝรั่ง จะหลอกร่างกายว่ากำลังได้รับประทานอาหารและลดความอยากอาหารได้
• ช่วยลดอาการแพ้ท้องได้ การเคี้ยวหมากฝรั่งที่มีส่วนผสม ของหญ้าหวาน มีความเชื่อมโยงกว่าจะช่วยลดความรู้สึกเจ็บป่วย รวมถึงการเคี้ยวหมากฝรั่งจะทำให้ร่างกายรู้สึกโล่งอกและกลับสู่ภาวะปกติ
• การเคี้ยวหมากฝรั่งลดอาการจุกเสียดท้อง เพราะ การเคี้ยวหมากฝรั่งจะผลิตน้ำลายในปาก ซึ่งจะเข้าสู่กระเพาะอาหารและช่วยในการโต้กับกรดในกระเพาะอาหาร

คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่งเป็นอันตรายไหม?

คนท้อง เคี้ยวหมาก ฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง แล้วจะ เป็นยังไง

แน่นอนค่ะ ว่านอกจากมีประโยชน์แล้ว การเคี้ยวหมากฝรั่งบางครั้งก็อาจจะเกิดอันตรายกับแม่ท้องได้

• รสชาติที่หวานของหมากฝรั่งอาจจะทำให้เกิดปัญหาทางฟันของแม่ท้องได้ และ อาจจะทำให้เกิดการระคายเคืองในระหว่างการตั้งครรภ์
• ซอร์บิทอล สารให้ความหวาน ที่ใช้กันเยอะในหมากฝรั่ง สามารถเป็นสาเหตุของภาวะลำไส้ได้
• การเคี้ยวหมากฝรั่งอย่างต่อเนื่องอาจทำให้กล้ามเนื้อกระดูกอ่อนของปากอ่อนแอลง ซึ่งอาจทำให้เกิดการปวดปาก

เมื่อไหร่ที่แม่ท้องไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง

คนท้อง เคี้ยวหมาก ฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยว หมากฝรั่ง แล้วจะ เป็นยังไง

• หากแม่ท้องมีระดับน้ำตาลที่เพิ่มขึ้น อย่างต่อเนื่อง ซึ่งอาจจะเป็น ต้นกำเนิด ของโรคเบาหวานได้ ควรหลีกเลี่ยง การเคี้ยวหมากฝรั่ง
• เมื่อคุณหมอ ได้วินิจฉัยว่า ควรงดของหวาน หมากฝรั่งก็ควรที่จะถูกงดออกไปเช่น
• เมื่อร่างกายแม่ท้องดื้อต่อ อินซูลิน เป็นภาวะที่ร่างกายเริ่มดื้อ ต่อ ฮอร์โมน อินซูลิน ทำให้ต้องระวังในการเคี้ยว หมากฝรั่ง
• เมื่อแม่ท้องเป็น โรคเบาหวาน

ข้อควรระวังที่ต้องจำเมื่อคนท้องเคี้ยวหมากฝรั่ง

คน ท้อง เคี้ยวหมาก ฝรั่งได้ไหม คนท้องเคี้ยว หมาก ฝรั่ง แล้วจะ เป็นยังไง

• ควรทำความสะอาด ฟันหลังจากเคี้ยวหมากฝรั่ง
• ไม่ควรเคี้ยวหมากฝรั่ง หนึ่งเดือนก่อนกำหนดคลอด
• ตรวจสอบส่วนประกอบอาหารในหมากฝรั่งให้ดี
• ไม่ควรกลืน หมากฝรั่ง
• ควรเลือกใช้หมากฝรั่ง ที่น้ำตาลน้อยเมื่อเป็นไปได้
• หลีกเลี่ยงหมากฝรั่งที่มีรสชาติของเมนทอล หรือ มินต์
• เคี้ยวหมากฝรั่งให้พอเหมาะ
• รักษาสุขภาพฟันด้วยการแปรงฟัน
• หากมีโอกาสลองปรึกษาแพทย์เรื่องการเคี้ยวหมากฝรั่ง

ที่มา : 1

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ :

10 สิ่งที่ คนท้องควรเลี่ยง ข้อห้ามที่คนท้องควรรู้ ข้อห้ามที่คนท้องห้ามทำ

ลูกป่วยบ่อย เกิดจากแพ้อาหารได้หรือไม่?

โรคภูมิแพ้เกิดจากอะไร?