การผ่าคลอด เป็นทางเลือกที่คุณแม่หลายคนเลือกในการคลอดลูกน้อยออกมาอย่างปลอดภัย แต่การผ่าคลอดอาจจะมีผลกระทบในเรื่องสุขภาพของลูกน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของจุลินทรีย์ในลำไส้ เนื่องจากเด็กผ่าคลอดจะได้รับโพรไบโอติกน้อยกว่าเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ ซึ่งโพรไบโอติกเหล่านี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย แต่ทั้งนี้คุณแม่สามารถชดเชยได้ด้วยให้ลูกได้กินนมแม่ที่อุดมด้วยสารอาหารมากมาย หรือเลือกเป็น นมเด็กผ่าคลอดสูตร 1 สำหรับทารกแรกเกิด ให้ลูกน้อยได้เช่นกัน
โพรไบโอติกคืออะไร และทำไมจึงสำคัญต่อเด็กผ่าคลอด ?
โพรไบโอติกคือจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยในการย่อยอาหาร เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน และป้องกันการติดเชื้อต่างๆ ในเด็กที่คลอดตามธรรมชาติ จะได้รับโพรไบโอติกจากช่องคลอดของแม่ขณะคลอด ซึ่งจะเข้าสู่ร่างกายของทารกและช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันตั้งแต่แรกเกิด แต่สำหรับเด็กที่คลอดด้วยวิธีผ่าคลอด โอกาสที่จะได้รับโพรไบโอติกเหล่านี้จะน้อยลง ทำให้มีความเสี่ยงต่อการติดเชื้อและปัญหาสุขภาพอื่นๆ ได้มากขึ้น เพื่อชดเชยปริมาณโพรไบโอติกที่ขาดหายไปในเด็กผ่าคลอด คุณแม่สามารถเลือกให้นมผงสำหรับเด็กผ่าคลอดได้เพราะจะมีส่วนผสมของโพรไบโอติกและสารอาหารอื่นๆ ที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและพัฒนาการของร่างกายลูกน้อย
เทคนิคการเลือก นมเด็กผ่าคลอดสูตร 1 สำหรับลูกน้อย
สิ่งสำคัญที่สุดในการเลือกนมผงสำหรับเด็กผ่าคลอด คือการเลือกนมที่มีสารอาหารครบถ้วน เพื่อส่งเสริมพัฒนาการทั้งด้านร่างกายและสมองของลูกน้อย ควรเลือกนมผงดังนี้
- สูตรนมที่เหมาะสมตามช่วงวัย
- ศึกษาโภชนาการข้างกล่องว่ามีสารอาหารที่จำเป็นครบถ้วนหรือไม่
- สารอาหารที่ช่วยพัฒนาการสมอง ช่วยกระตุ้นการพัฒนาสมองและระบบประสาท
- สารอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ป้องกันการติดเชื้อ
- สารอาหารที่ช่วยสุขภาพลำไส้ ช่วยปรับสมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ ให้ระบบการย่อยอาหารได้ดี
แนะนำ 4 นมเด็กผ่าคลอดสูตร 1 เพื่อเสริมสร้างพัฒนาการและสุขภาพที่ดีให้กับลูกน้อย
เพื่อให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารครบถ้วนและเติบโตอย่างแข็งแรง เราจึงขอแนะนำ 4 นมผงสูตร 1 ที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ไว้วางใจจากคุณแม่หลายท่าน ดังนี้
1. S-26 Gold Pro-C สูตร 1
นมผงดัดแปลงสำหรับทารกและเด็กเล็กช่วงวัยที่ 1 ตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี ที่มาพร้อมสารอาหารพรีเมียมที่พบมากได้ในน้ำนมแม่ ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกายของทารก มีส่วนช่วยสร้างสารสื่อประสาทส่งผลให้ทารกนอนหลับและมีอารมณ์ที่ดี
ส่วนประกอบสารอาหารที่สำคัญ
- สฟิงโกไมอีลิน ที่มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาท
- โพรไบโอติก บีแลคทิส
- ดีเอชเอ เออาร์เอ สารอาหารหลักในการสร้างเซลล์สมอง
- แอลฟาแล็คตัลบูมิน ช่วยสร้างสารสื่อประสาทส่งผลให้ทารกนอนหลับและมีอารมณ์ที่ดีกว่า
- ผสมโอลิโกฟรุคโตสจากธรรมชาติ เพื่อช่วยในการทำงานของแบคทีเรียที่ดีในลำใส้และช่วยให้อุจจาระได้ดีขึ้น
- 2’FL สารอาหารที่พบสูงในนมแม่ที่มีส่วนช่วยเรื่องระบบภูมิคุ้มกัน
- โอเมก้า 3,6,9
- ลูทีน ช่วยด้านการมองเห็นซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการเรียนรู้
- โคลีน
- แกงกลิโอไซด์
- ทอรีน
- เบต้า-แคโรทีน
- วิตามินบี 12
- อินอซิทอล
- สังกะสี
- ไอโอโอดีน มีส่วนช่วยในการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์และการทำงานของไทรอยด์ตามปกติ
- แคลเซียม และ ฟอสฟอรัส มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
- เหล็ก มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแลงและฮีโบโกลบินตามปกติ
- วิตามินเอ มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของการมองเห็น
- กรดโฟลิค, วิตามินบี1, วิตามินชี, วิตามินอี, วิตาบินดี, วิตามินเค
ข้อมูลและภาพ : S-26 Official Shop
2. Hi-Q Super Gold Plus C สูตร 1
นมผงดัดแปลงสำหรับทารกวัยแรกเกิด – 1 ปี สูตรเติมจุลินทรีย์โพรไบโอติก บิฟิโดแบคทีเรียม เบรเว เอ็ม-16วี นมผงดัดแปลงที่ถูกพัฒนาสูตรโดยผู้เชี่ยวชาญทางด้านโภชนาการ จึงมีคุณค่าทางโภชนาการ และวิตามินที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็กได้อย่างครบถ้วน
ส่วนประกอบสารอาหารที่สำคัญ
- มีโปรตีนเวย์ที่ผ่านการย่อยบางส่วนซึ่งทำให้โปรตีนเวย์มีนาดที่เล็กลง สามารถดูดซึมได้ง่ายขึ้น
- มีซินไบโอติก ซึ่งเป็นเอกสิทธิ์เฉพาะ ประกอบด้วยโพรไบโอติก B.breve M-16V และ GOS/lcFOS ในสัดส่วน 9:1
- มี DHA/ARA
- มี EPA
- มีทริโตแฟน
- มีสฟิงโกไมอีลิน
- มีโอเมก้า 3, 6, 9
- วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานตามปกติของระบบประสาทและสมอง
- วิตามินเอสูง มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย ช่วยในการมองเห็น
- วิตามินซีและอีสูง มีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ
- มีธาตุเหล็ก ซึ่งเป็นส่วนประกอบของฮีโมโกลบินในเม็ดเลือดแดง
- มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
- มีใยอาหาร 2 ชนิด ช่วยในการทำงานของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ ส่งผลให้อุจจาระนิ่ม
- มีไอโอดีน เป็นส่วนประกอบสำคัญของฮอร์โมนไทรอยด์ ซึ่งมีหน้าที่ควบคุมการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกายและสมอง
- มีโคลีน, สังกะสี, นิวคลีโอไทด์ และทอรีน
ข้อมูลและภาพ : HiQ Official Shop
3. Enfalac A+ MindPro C-Biome สูตร 1
นมผงดัดแปลงสำหรับทารกวัยแรกเกิด – 1 ปี สูตรเฉพาะที่มีองค์ประกอบของ MFGM, DHA และมี 2’-FL เพิ่มขึ้น 60% ผสมใยอาหาร 3 ชนิด (2’-FL, PDX และ GOS) GOS กาแลคโตโอลิโกแซคคาไรด์ ช่วยในการทำงาน
ของแบคทีเรียชนิดดีในลำไส้ และปรับลักษณะอุจจาระให้นิ่มขึ้น พร้อมด้วยคุณค่าทางโภชนาการโดยมีปริมาณสารอาหาร โปรตีน คาร์โบไฮเตรต ไขมัน วิตามิน และแร่ธาตุ ในปริมาณที่เหมาะสมต่อการเจริญเติบโด และพัฒนาการทางร่างกายของทารก
ส่วนประกอบสารอาหารที่สำคัญ
- มี DHA & ARA
- มีสฟิงโกไมอีลิน
- ผสมใยอาหาร 3 ชนิด มี 2′-ฟูโคซิลแลคโตส (2′-FL) เป็นโอลิโกแซคคาไรด์และใยอาหาร ,โพลีเด็กซ์โตรส (PDX), กาแลคโตโอลิโกแซคคาไรด์ (GOS
- มีโคลีน
- มีไอโอดีน
- มีทอรีน
- มีกรดไลโนลีนิก (โอเมก้า 3) , กรดไลโนลีอิก (โอเมก้า 6) , กรดโอลีอิก (โอเมก้า 9)
- มีวิตามินบี 12
ข้อมูลและภาพ : Enfa Official Shop
4. DG Advance Gold สูตร 1
นมผงสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดถึง 1 ปี นมแพะ มีระบบการสร้างน้ำนมแบบอะโพไครน์ ที่ให้สารอาหารครบถ้วนจากธรรมชาติ โปรตีนนมแพะ เป็นโปรตีนที่ย่อยและดูดซึมได้ง่าย ทำให้ลูกสบายท้อง ท้องไม่อืด
ส่วนประกอบสารอาหารที่สำคัญ
- มีโปรตีนจากนมแพะ
- ผสมใยอาหาร 2 ชนิด อินนูลิน และ โอลิโกฟรุคโตส ที่ช่วยลดปัญหาท้องผูก ช่วยปรับสมดุลของระบบขับถ่าย ช่วยป้องกันการติดเชื้อ การอักเสบ และช่วยส่งเสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
- มีนิวคลีโอไทด์
- DHA+ARA ช่วยพัฒนาสมองและการมองเห็น
- โอเมก้า 3,6,9 ช่วยในการทำงานของสมอง
- กรดไซอะลิค
- โคลีน ช่วยพัฒนาการเรียนรู้และความจำ
- แคลเซียม
- ทอรีน ช่วยพัฒนาการทำงานของจอประสาทตา
- มีสังกะสี ช่วยในการเจริญเติบโตของร่างกาย
- ทริปโตแฟน
- วิตามิน A, C, D และ E
- วิตามินบี12 ช่วยในการทำงานของระบบประสาท
- กรดโฟลิค
- มีสารอาหารที่สำคัญหลากหลายชนิด ช่วยเจริญเติบโตสมวัย
ขอบคุณข้อมูลและภาพ : DG Official Store
นมผงแต่ละสูตรแต่ละยี่ห้อก็จะมีสารอาหารจุดเด่นที่แตกต่างกันไป แต่เมื่อคุณแม่เลือกให้ลูกน้อยเปลี่ยนมากินนมผงแล้ว ต้องสังเกตอาการลูกน้อยด้วยค่ะ ถูกกับนมผงที่ให้กินหรือเปล่า เราไปดูอาการเบื้องต้นสำหรับลูก เมื่อไม่ถูกกับนมที่กิน
ลูกไม่ถูกกับนม อาการผิดปกติที่แม่ควรสังเกต
สำหรับอาการที่แสดงออกได้ว่า ลูกไม่ค่อยถูกกับนม จะมีอาการที่สังเกตได้ง่ายคือ
- ร้องงอแงเหมือนกับไม่สบายตัว มีอาการท้องอืด แน่นท้อง จึงทำให้ลูกรู้สึกไม่ค่อยสบายตัว และร้องงอแงตลอดเวลา
- แหวะนมบ่อยมาก หากเปลี่ยนให้ลูกกินนมผงแล้วมักจะแหวะนมบ่อยมาก ทั้งที่ปกติไม่เคยแหวะบ่อยมาก่อน และมักจะแหวะนมทุกครั้งหลังกินนม
- ถ่ายอุจจาระแข็งหรือท้องเสียบ่อย การถ่ายแข็งหรือท้องเสียบ่อยๆ นอกจากจะทำให้ลูกน้อยร้องไห้และอึดอัดแล้ว ยังอาจจะบ่งบอกได้ว่าลูกน้อยไม่สามารถย่อยนมสูตรนี้ได้ จึงส่งผลในเรื่องของการขับถ่าย
- ท้องอืดและท้องป่องอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งก็เกิดจากการที่มีลมและแก๊สในท้องของลูกมากเกินไป
- นอนยากหรือชอบตื่นมาร้องบ่อยๆ มักจะตื่นขึ้นมาร้องงอแงตลอดเวลา นั่นเป็นผลมาจากการไม่ถูกกับนม จึงทำให้ลูกมีอาการไม่สบายตัว แน่นท้อง จึงนอนไม่หลับและตื่นมาร้องบ่อยๆ ได้
หากพบว่าลูกมีอาการแบบนี้หลังจากเริ่มเปลี่ยนนมให้กับลูก ควรหยุดและลองเปลี่ยนนมใหม่ให้ลูกกิน ทั้งนี้อาการเบื้องต้นที่กล่าวไป อาจจะไม่ใช่จากการเปลี่ยนนมเสมอไป ต้องสังเกตพฤติกรรมอื่นๆ ของลูกน้อยร่วมด้วยนะคะ
แชร์ 3 เทคนิควิธีการชง นมเด็กผ่าคลอดสูตร 1 เพื่อสุขอนามัยของลูกน้อย
การชงนมให้ลูกไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่คิด อาจจะเป็นขั้นตอนที่คุณแม่ทำบ่อยๆ เพราะหากคุณแม่ชงนมไม่ถูกต้องจะส่งผลให้ลูกไม่สบายท้อง ท้องเสียได้ และอาจทำให้ลูกได้รับสารอาหารที่มีอยู่ในนมน้อยลงด้วย คุณแม่จึงไม่ควรมองข้ามวิธีชงนมที่ถูกต้อง
คุณแม่ควรทำความสะอาดภาชนะใส่นม และอุปกรณ์ที่ใช้ในการชงนม เพื่อป้องกันแบคทีเรีย สาเหตุความเจ็บป่วยต่าง ๆ ที่สามารถติดมากับภาชนะใส่นม และอุปกรณ์การชงนมได้
- ล้างมือให้สะอาด
- ทำความสะอาดขวดนม จุกนม และนึ่งอุปกรณ์ที่ต้องใช้ชงนมทุกชิ้นเพื่อฆ่าเชื้อโรค ทั้งภายนอกและภายใน
- พักภาชนะใส่นม และอุปกรณ์ให้แห้งสนิท แล้วเก็บใส่ในกล่องสะอาดที่มีฝาปิดหรือที่ที่มิดชิด เพื่อป้องกันการปนเปื้อนจากสิ่งแปลกปลอม
-
ต้องใช้น้ำร้อนผสมน้ำต้มสุก ที่ทิ้งไว้ให้เย็นจนเท่าอุณหภูมิห้อง
น้ำที่เหมาะสมสำหรับชงนม คือ น้ำร้อน + น้ำต้มสุก (คือน้ำที่ผ่านการต้มให้เดือดแล้วพักไว้ให้เย็น) ที่ทิ้งไว้ให้เย็นจนเท่าอุณหภูมิห้อง เมื่อหยดหลังมือแล้วจะรู้สึกอุ่นพอดี และเมื่อผสมกับผงนมแล้วจะได้อุณหภูมินมประมาณอุณหภูมิห้อง
วิธีการชงนมที่ถูกคือ ให้เติมน้ำลงในขวดนมก่อนใส่นมผง เพราะถ้าหากคุณแม่ใส่นมผงก่อน จะทำให้ปริมาณน้ำที่ใส่ไปน้อยกว่าความเป็นจริง และลูกได้รับนมในปริมาณที่เข้มข้นเกินไป และอาจทำให้ลูกเกิดอาการท้องผูกได้ เพราะฉะนั้นคุณแม่จึงควรใช้วิธีชงนมแบบเติมน้ำก่อน และค่อยตามด้วยการใส่นมผง หลังจากนั้นใช้วิธีแกว่งขวดนมเบา ๆ จนกว่านมละลาย
- ใส่น้ำในขวดนมให้เท่ากับปริมาณที่จะใช้ชง
- ตวงนมผง โดยให้ชงในอัตราส่วนที่ข้างกล่องระบุ
- แกว่งขวดใส่นมไปทางซ้ายและขวา (ไม่จำเป็นต้องเขย่าแรง) เพื่อให้นมละลาย
- ตรวจสอบอุณหภูมิน้ำนมด้วยการหยดลงบนหลังมือของคุณแม่ แล้วรู้สึกอุ่นพอดี
อาหารที่ดีที่สุดของลูกวัยทารกคือ นมแม่ แต่คุณแม่บางคนก็มีความจำเป็นไม่สามารถให้นมแม่ได้ นมผงจึงเป็นทางเลือกของคุณแม่ เพื่อช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทั้งร่างกายและสมองของลูกน้อย การดูแลเอาใจใส่ในเรื่องรายละเอียดของนมผงเด็กแต่ละสูตร จะะช่วยให้ลูกน้อยได้รับสารอาหารที่เขาควรจะได้รับอย่างครบถ้วนสำหรับเด็กผ่าคลอดที่ต้องการโภชนาการเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษ นมเด็กผ่าคลอดสูตร 1 จึงมีความสำคัญเป็นตัวช่วยคุณแม่ได้ง่ายขึ้นค่ะ
ที่มา : sarakadeelite.com , คนท้อง.com
บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ
นมผงเด็กแรกเกิด ยี่ห้ออะไรดี เลือกยังไง ? ให้ลูกน้อยแข็งแรง
กู้น้ำนมแม่! 4 วิธีกระตุ้นน้ำนมไหล ปลุกพลังแม่ให้นมลูก
ลูกไม่ยอมดูดขวด ติดเต้ามาก วิธีให้ลูกดูดขวด ทำอย่างไรดี
มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย
ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!
