ไตรมาส 1

ไตรมาส 1

ช่วงเวลาแห่งความตื่นเต้นที่ได้รู้ว่าตัวเองท้องนั้นมันช่างมีความสุขเหลือเกิน แต่ช่วงนี้ก็เป็นช่วงที่ทำให้คุณไม่สบายตัวเช่นกัน ตั้งแต่เรื่องแพ้ท้อง เหนื่อยง่าย คัดเต้านม ฯลฯ เรามีคำแนะนำวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ รวมทั้งอาหารที่ควรทาน และสิ่งที่ควรและไม่ควรทำ
วิธีดูแลตัวเองตอนท้องอ่อนๆ คนท้องห้ามทำ 7 กิจกรรมเหล่านี้ ที่อาจทำอยู่ทุกวัน
คนท้องนอนไม่หลับ ควรนอนต่อไหม? หรือควรทำอะไรดี?
คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
คนท้องชอบกินของหวาน เสี่ยงลูกพิการจริงไหม?
12 เรื่องควรรู้ ! สำหรับคุณแม่ ตั้งครรภ์ท้องที่ 2 ท้องนี้มีอะไรเปลี่ยนไปบ้าง
6 เคล็ดลับลดความเสี่ยง ทารกพิการแต่กำเนิด เพื่อลูกน้อยแข็งแรงสมบูรณ์
อาหารคนท้องไตรมาสแรก 10 เมนูบำรุงคุณแม่และลูกน้อยช่วงสร้างอวัยวะ
แพ้ท้องกี่เดือนหาย อาการจะดีขึ้นเมื่อไหร่? รับมือยังไง แพ้ท้องแบบไหนต้องระวัง?
ค่าใช้จ่ายฝากครรภ์ ประกันสังคม เบิกได้เท่าไหร่ ต้องจ่ายเพิ่มมั้ย เช็กเลย!
อาการปวดหลังในคนท้องอ่อนๆ ปกติมั้ย? แนะนำ 9 วิธีบรรเทาอาการ
ฝากครรภ์ฟรี 2568 มีที่ไหนบ้าง? เงื่อนไขที่แม่ต้องรู้ ก่อนใช้สิทธิ์
12 วิธีรับมืออาการแพ้ท้อง แพ้ท้อง ทำไงดี? ให้สุขภาพดีทั้งแม่และลูก
ช่วงเวลาแห่งความตื่นเต้นที่ได้รู้ว่าตัวเองท้องนั้นมันช่างมีความสุขเหลือเกิน แต่ช่วงนี้ก็เป็นช่วงที่ทำให้คุณไม่สบายตัวเช่นกัน ตั้งแต่เรื่องแพ้ท้อง เหนื่อยง่าย คัดเต้านม ฯลฯ เรามีคำแนะนำวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ รวมทั้งอาหารที่ควรทาน และสิ่งที่ควรและไม่ควรทำ
ช่วงเวลาแห่งความตื่นเต้นที่ได้รู้ว่าตัวเองท้องนั้นมันช่างมีความสุขเหลือเกิน แต่ช่วงนี้ก็เป็นช่วงที่ทำให้คุณไม่สบายตัวเช่นกัน ตั้งแต่เรื่องแพ้ท้อง เหนื่อยง่าย คัดเต้านม ฯลฯ เรามีคำแนะนำวิธีบรรเทาอาการเหล่านี้ รวมทั้งอาหารที่ควรทาน และสิ่งที่ควรและไม่ควรทำ