การบริจาคเลือด ข้อควรรู้ ควรเตรียมตัว และตรียมใจยังไงไปบ้าง

การบริจาคเลือด เป็นอีกหนึ่งข่องทางในการ "ให้" เป็นการให้ที่ยิ่งใหญ่ สามารถต่อลมหายใจให้กับผู้อื่นได้

ปัจจุบัน ยังคงมีปัญหาการขาดเลือดสำรอง ตามโรงพยาบาลต่าง ๆ ให้เห็นกันอย่างต่อเนื่อง รวมถึงโพสท์ต่าง ๆ ในโซเชียลมีเดีย ที่ประกาศขอรับบริจาคเลือด นั่นหมายความว่า ในประเทศไทยของเรานี้ ยังมีผู้คนที่ต้องการเลือดสำรอง เพื่อช่วยรักษา หรือต่อชีวิตให้กับเขา จึงมีการรับบริจาคเลือดขึ้น โดยเราสามารถเป็นส่วนหนึ่ง ในการช่วยเหลือ หรือต่อชีวิตให้ผู้อื่นได้ ด้วย “การบริจาคเลือด”

การบริจาคเลือด ข้อควรรู้ในการบริจาคเลือด

การบริจาคเลือด คืออะไร ?

เลือด เป็นส่วนประกอบที่สำคัญ ของร่างกาย และเป็นสิ่งสำคัญ ในการใช้รักษาผู้ป่วย เปรียบเสมือนสายธารหล่อเลี้ยงชีวิต ตามปกติแล้ว มนุษย์เราจะมีเลือดไหลเวียนอยู่ในร่างกาย ประมาณ 4,000 – 5,000 ซีซี ดังนั้น การบริจาคเลือดเพียงน้อยนิด ที่ไม่ถึง 10 % ของร่างกาย จึงไม่ส่งผลให้เกิดอันตรายใด ๆ กับร่างกาย การบริจาคนั้น เป็นการสละเลือดส่วนเกิน ที่ร่างกายไม่จำเป็นต้องใช้ ไปใช้รักษาผู้ป่วย ในบางครั้ง กลับส่งผลดีต่อร่างกายอีกด้วย เพราะร่างกายมีการกระตุ้นให้เกิดการสร้างเม็ดเลือดใหม่ ออกมาทดแทนเลือดที่เสียไป โดยสามารถบริจาคได้ทุกๆ 3 เดือน

อ่านเพิ่มเติม 11 ข้อควรรู้กับความเชื่อผิดๆ ของ การบริจาคโลหิต บริจาคเลือดไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

คุณสมบัติของผู้บริจาคเลือด

ผู้บริจาค ต้องมีอายุระหว่าง 18 – 60 ปี (หากอายุไม่ถึง 18 ปี บริบูรณ์ ต้องมีหนังสือยินยอม จากผู้ปกครองตามกฎหมาย)
ผู้บริจาค ต้องมีน้ำหนักไม่ต่ำกว่า 45 กิโลกรัม
ผู้บริจาค ต้องมีสุขภาพแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ลมชัก
ผู้บริจาค ควรพักผ่อนอย่างน้อย 6 ชั่วโมง
ผู้บริจาค ควรรับประทานอาหาร ก่อนบริจาคเลือดภายใน 4 ชั่วโมง
ผู้บริจาค ต้องไม่อยู่ในระหว่างกินยาปฏิชีวนะ หรือยาละลายลิ่มเลือด
ผู้บริจาค ต้องไม่ได้รับการถอนฟันภายใน 72 ชั่วโมงก่อนการบริจาคเลือด รวมทั้งไม่มีบาดแผลสด หรือแผลติดเชื้อตามร่างกาย

การบริจาคเลือด ใครสามารถบริจาคได้บ้าง

ใครบ้างที่ไม่สามารถบริจาคโลหิตได้

ผู้ที่เป็นโรคหัวใจ โรคปอด มะเร็ง ลมชัก อัมพฤษ์ อัมพาต โรคเลือดออกง่ายแต่หยุดยาก โรคเบาหวานที่ต้องใช้ยาอินซูลิน หรือคุมระดับน้ำตาลไม่ได้
ผู้ที่เป็น หรือเคยเป็น ไวรัสตับอักเสบบี หรือคู่ครอง (สามีหรือภรรยา) เป็นไวรัสตับอักเสบบี ไวรัสตับอักเสบซี รวมทั้งผู้ติดเชื้อ HIV หรือซิฟิลิส
ผู้เสพยาเสพติด ชนิดใช้เข็มฉีดยา
ผู้ที่มีพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ มีคู่นอนหลายคน หรือเปลี่ยนคู่นอนบ่อยๆ หรือ ผู้ชายที่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ชายด้วยกัน
น้ำหนักตัวลดลง โดยไม่ทราบสาเหตุมากกว่า 5 กิโลกรัม ในเวลา 2 เดือน มีต่อมน้ำเหลืองตามร่างกายโต หรือมีไข้โดยไม่ทราบสาเหตุ

การเตรียมตัวก่อนบริจาคเลือด

พักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย 7-10 ชั่วโมง
สุขภาพสมบูรณ์ รักษาสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอไม่มีอาการป่วยใดๆ หรืออยู่ในระหว่างรับประทานยาปฏิชีวนะใดๆ
หลีกเลี่ยงยงอาหารที่มีไขมันสูง
งดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนก่อนรับบริจาค 24 ชั่วโมง
งดสูบบุหรี่ทั้งก่อนและหลังบริจาคเลือด 1 ชั่วโมงเพื่อให้ปอดทำงานได้เต็มที่ สามารถฟอกเลือดได้ดี
ควรดื่มน้ำก่อนและหลังบริจาคเลือดให้มากๆ จะช่วยให้เลือดหมุนเวียนได้ดี

การบริจาคเลือด มีผลเสียหรือไม่ ?

ข้อเสียของการบริจาคเลือด คืออะไร ?? หลายคนอาจสังสัย

ก็อาจจะจริง ที่ว่าการบริจาคเลือดนั้น สร้างประโยชน์หลายอย่าง ทั้งสามารถช่วย และต่อชีวิตของผู้คน ได้อีกมากมาย และถึงแม้ว่าการบริจาคเลือดนั้น จะมีกระบวนการที่ปลอดภัย และมีข้อดีหลายอย่าง เช่น ได้สิทธิตรวจสุขภาพโลหิตก่อนบริจาค หรือถ้าบริจาคครบ ตามจำนวนครั้งที่กำหนด จะได้รับสิทธิสุขภาพประจำปี แต่ใช่ว่าจะมีแต่ข้อดีเสมอไป ข้อเสียจากการบริจาคเลือดบางอย่าง ที่คุณควรรู้ก่อนตัดสินใจบริจาค โดยอาการที่พบบ่อยจากการบริจาคเลือด ได้แก่

อาการฟกช้ำ
มีเลือดออกอย่างต่อเนื่อง
วิงเวียนศีรษะ และมีการคลื่นไส้
ความอ่อนแอทางกายภาพ

แต่ว่าอาการที่กล่าวมาข้างต้น ไม่ได้ร้ายแรงอย่างที่คิด เป็นเพียงผลค้างเขียงจากการเสียเลือด หลังจากบริจาคเลือดเสร็จแล้ว หากมีอาการเหล่านี้ ทางผู้ดูแลหรือพยาบาลจะทำการรักษาในทันที หรือให้พักรอดูสังเกตอาการ ก่อนปล่อยกลับบ้าน หากยังมีอาการให้รีบติดต่อคุณหมอ หรือศูนย์บริจาคเลือดทันที

การบริจาคเลือด ไม่ได้น่ากลัว อย่างที่คิด แถมยังได้ประโยชน์มากมาย นอกจากจะช่วยต่อชีวิต และลมหายใจให้ผู้อื่นแล้ว ผู้บริจาคยังได้ประโยชน์ และสิทธิพิเศษต่าง ๆ อีกด้วย เรามาร่วมด้วยช่วยกัน เป็นส่วนหนึ่งที่ทำให้ประเทศ และโลกของเราน่าอยู่ ด้วยการมีน้ำใน แบ่งปัน ให้ผู้ที่ขาดโอกาสกันเถอะ

ที่มาข้อมูล : Si.mahidol , Kkh.go.th

บทความที่เกี่ยวข้อง :

การบริจาคอวัยวะ การให้ที่ยิ่งใหญ่ ต่อลมหายใจได้มากถึง 8 ชีวิต

บริจาคร่างกาย ขั้นตอนสู่การเป็น “อาจารย์ใหญ่” ผู้ให้ กับกุศลอันยิ่งใหญ่

บริจาคอวัยวะกับบริจาคร่างกาย ต่างกันยังไง มีวิธีการ ขั้นตอนยังไงบ้าง ?

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!