ผ่าคลอดแล้วยังปวดหลังไม่หาย ทำอย่างไรให้อาการบรรเทาหายไป

ผ่าคลอดแล้วยังปวดหลังไม่หาย ทำอย่างไรให้อาการบรรเทาหายไป

theAsianparent Thailand เว็บไซต์และคอมมูนิตี้อันดับหนึ่งที่คุณแม่เลือก รู้ดีว่าการเป็นแม่คนไม่ใช่เรื่องง่าย ๆ ความเจ็บปวด และ ความกังวลที่คุณแม่ต้องเจอ มาจากหลายด้าน หลายปัจจัย นอกจากความกะงวลด้านจิตใจแล้ว ความกังวลทางกายภาพก็เป็นเรื่องใหญ่เช่นกัน คุณแม่บอกคนอาจจะผ่านการผ่าคลอดมา และ สิ่งที่ตามมาจากการผ่าคลอดก็คือ ผ่าคลอดแล้วยังปวดหลังไม่หาย อะไรเป็นต้นเหตุ และ วิธีบรรเทา สามารถทำอย่างไรได้บ้าง มาหาคำตอบไปพร้อมกับเรา

ปวดหลังหลังผ่าคลอดปกติหรือไม่?

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ มาสักพักก็จะทราบดีว่า คนท้อง มักมีอาการปวดหลังเพิ่มเข้ามาด้วย อาจจเป็นเพราะ ฮอร์โมน หรือ การที่ต้องรับน้ำหนักที่มากขึ้น การที่คุณแม่ อาจมีอาการปวดหัว หลังจากที่ทำการผ่าคลอด เกิดขึ้นได้จาก หลายสาเหตุ เช่น แผลกำลังสมานตัว แต่ปัจจัยใหญ่ ๆ มีอะไรบ้าง ต้องมาดูกัน

ฮอร์โมนที่เปลี่ยนไป

การตั้งครรภ์ จะเปลี่ยนแปลงร่างกายคุณไปหลายอย่าง บางอย่างสังเกตได้ บางอย่างก็มองไม่เห็นได้ด้วยตาเปล่า ในตอนตั้งครรภ์นั้น ร่างกายจะหลั่งสาร ฮอร์โมนคนท้อง ออกมา ทำให้ข้อต่อ เส่นเอ็นต่าง ๆ มีความหลวมขึ้น เพื่อให้ง่ายต่อการคลอด

อาการเจ็บหลังอาจจะเกิดจากการที่ ข้อต่อ เอ็น เหล่านี้ มีอาการปวดหลังได้ แต่อาการปวดนี้ จะค่อย ๆ บรรเทาลงไปเอง หลังจากที่คุณได้พักผ่อน พักฟื้นร่างกาย

น้ำหนักที่มากขึ้น

แน่นอนอยู่แล้วว่า น้ำหนักท้องที่มากขึ้น หลังของคุณแม่ก็จะต้องรับน้ำหนักที่มากขึ้นตามไปด้วย เมื่อคลอดลูกออกมาแล้ว การอุ้มลูกเป็นเวลานาน แม้ว่าลูกจะไม่ได้ ดูตัวหนักมาก แต่มันก็ส่งผลกระทบต่อการรับน้ำหนักของคุณแม่เช่นกัน

ผลจากการใช้ยาชา

ผลกระทบ หรือ ผลข้างเคียงจากการใช้ยาชา ก็อาจเป็นอีกปัจจัยหนึ่ง ที่ทำให้คุณแม่ มีอาการปวดหลัง หลังจากที่มีการผ่าคลอดแล้ว แม้ว่าคุณแม่จะไม่รู้สึก เพราะฉีดยาชาเข้าไป แต่ตัวไข่สันหลัง ก็ได้รับแรง ได้รับความเจ็บอยู่ดี อาการแบบนี้จะอยู่ไปสักพัก หลังจากที่ผ่าคลอดเสร็จ ขึ้นอยู่กับตัวบุคคลไป บางคนอาจจะเป็นสัปดาห์ หรือ บางคนอาจจะเป็นเดือนก็มี

ถ้าหากคุณเป็นคุณแม่สายโซเชียล ชอบเล่น Facebook หาข้อมูลจากอินเตอร์เน็ต 

มาร่วม join กรุ๊ป เพื่อบอกเล่าประสบการณ์ต่างๆ ใน คลับแม่ผ่าคลอด (C Section Club) กันได้นะคะ

เคลียร์ทุกข้อสงสัย เจาะลึกทุกประเด็นของคุณแม่ผ่าคลอด

ค้นหาคำตอบกันได้ที่ “คลับแม่ผ่าคลอด” คลิก!! https://bit.ly/32T4NsU

ทำอย่างไร ให้การอาการเจ็บหลังบรรเทาลง

โดยทั่วไปแล้ว อาการปวดหลัง หลังผ่าคลอด จะใช้เวลาไม่นาน ก็จะหายไปเอง แต่ในระหว่างที่คุณมีอาการนั้น มีหลายอย่างที่คุณทำได้ เพื่อช่วยให้อาการบรรเทาลง