X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • พัฒนาการลูก
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • การศึกษา
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

7 วิธีรับมือกับ อากาศเย็นแบบฉับพลัน

บทความ 3 นาที
7 วิธีรับมือกับ อากาศเย็นแบบฉับพลัน7 วิธีรับมือกับ อากาศเย็นแบบฉับพลัน

จู่ ๆ อากาศก็เปลี่ยนแปลงชนิดที่เรียกได้ว่า ตั้งตัวไม่ทัน ประเดี๋ยวฝนตก ประเดี๋ยวร้อนตับแตก ตกเย็นอากาศเย็นขึ้นอีกละ ก็เป็นเสียอย่างนี้แล้วร่างกายจะปรับตัวทันได้อย่างไรละเนี่ย วันนี้เรามีวิธีรับมือกับอากาศที่เย็นฉับพลันมาฝากกันค่ะ

รู้ทั้งรู้ว่า อากาศอาจจะเย็นแบบนี้อีกไม่กี่วัน แต่ไม่กี่วันนี่แหละ ที่อาจะทำให้คุณไม่สบายได้ง่าย ๆ ดังนั้นวันนี้ถึงได้เตรียมบทความน่ารู้ เพื่อให้คุณพ่อคุณแม่และผู้ปกครอง ได้เตรียมรับมือกับอากาศที่จู่ ๆ ก็เย็นฉับพลันมาฝากกันค่ะ

วิธีรับมือ, อากาศ, เย็น

1. เสื้อผ้าเครื่องแต่งกาย ขนมาเลยค่ะ จะกี่คอลเลคชั่นที่คุณซื้อไว้ให้ตัวคุณเอง สามี และก็ลูก ๆ ไม่ว่าจะเป็นเสื้อกันหนาว กางเกงเลคกิ้ง ลองจอน ผ้าพันคงผ้าพันคอ หมวก ถุงเท้า ขนมาให้หมด จัดเต็มมาเลยค่ะ ถึงจะหนาวแค่สองสามวันก็เหอะ ใครจะว่าเว่อร์ ขี้เห่อหรืออย่างไรก็ช่าง เอาให้ร่างกายของเราและคนที่เรารักอบอุ่นไว้ก่อนดีที่สุด

2. ครีมบำรุงผิว อย่าลืมทาทั้งก่อนและหลังอาบน้ำนะคะ เดี๋ยวผิวสวย ๆ ของเราและของลูกจะแตกรายงาและเป็นขุยเสียก่อน จะทำให้ดูไม่น่ามอง

3. ถุงมือ ใครที่อยู่ต่างจังหวัดหรือจะไปเที่ยวต่างจังหวัดที่หนาวมาก ๆ เนี่ย แนะนำว่า อย่าลืมเอาถุงมือไปด้วยนะคะ เพราะกรุงเทพยังสัมผัสความหนาวได้มากขนาดนี้ ต่างจังหวัดละ จะหนาวขนาดไหน บรื๋อ ... ไม่อยากจะคิดเลยละค่ะ

4. ลิปมัน ทากันไปเลยค่ะ อย่าได้กลัวว่าปากจะมัน ดิฉันว่าปากแตกเพราะแห้งเพราะขาดความชุ่มชื้นนั้นน่ากลัวยิ่งกว่า

5. ครีมทามือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณผู้หญิงคะ ใครก็อยากมีมือที่นิ่มใช่ไหมคะ ชโลมมันเข้าไปค่ะ บ่อย ๆ ก็ไม่มีใครว่า เขาจะมาว่าเราก็ต่อเมื่อไม่รู้จักดูแลตัวเองจนทำให้มือแตกเนี่ยแหละค่ะ

6. ยาประจำตัวหรือยาสามัญประจำบ้าน ข้อนี้ไฮไลท์ไว้เลยนะคะ ไม่มีหรือหมดก็รีบไปหาซื้อ ถ้าลูกน้อยแสดงอาการหรือดูแล้วว่าจะมีไข้สูง ก็รีบพาไปพบแพทย์โดยด่วนเลยค่ะ

7. ปรอทวัดไข้ เตรียมไว้ใกล้ ๆ มือเลยนะคะ เผื่อลูกอาการไม่ดี มีไข้ตัวร้อน เราจะได้ไหวตัวทันค่ะ

ไหน ๆ อากาศเย็นก็มาเยือนพวกเราทุกคนแล้ว ขนเฟอร์ที่ซื้อไว้มาแต่งให้เต็มที่ แต่อย่ามัวแต่แต่งตัวเพลิน จนลืมดูแลสุขภาพตัวเองและลูกน้อยกันด้วยนะคะ ที่สำคัญควรรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ เท่านี้เราก็สามารถรับมือกับอากาศที่เย็นฉับพลันกันได้แล้วละค่ะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ:

โรคไข้หวัดใหญ่ในเด็ก

5 โรคติดต่อควรเฝ้าระวังในปี 2559

 

บทความจากพันธมิตร
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
น้องนดลต์ และน้องนภนต์ ฝาแฝดที่สูญเสียการได้ยินระดับรุนแรง กับโอกาสสำคัญที่พลิกชีวิตสมาชิกทั้งครอบครัว
การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
การสูญเสียการได้ยิน ปัญหาเร่งด่วน ที่รับมือได้ตั้งแต่แรกเกิด แต่เด็กไทย อาจได้รู้เมื่อสายเกินไป
วิธีรับมือเมื่อเด็กทารกท้องเสีย และการป้องกันเบื้องต้น ที่แม่ต้องรู้
วิธีรับมือเมื่อเด็กทารกท้องเสีย และการป้องกันเบื้องต้น ที่แม่ต้องรู้
ให้มากกว่าวิตามินซี แพทย์แนะนำ Black Elderberry Nigra 'เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันไวรัส' มีงานวิจัยรับรอง
ให้มากกว่าวิตามินซี แพทย์แนะนำ Black Elderberry Nigra 'เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันไวรัส' มีงานวิจัยรับรอง

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Muninth

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • 7 วิธีรับมือกับ อากาศเย็นแบบฉับพลัน
แชร์ :
  • ลูก ๆ ติดทีวี แก้ปัญหานี้ยังไงดี มาดูวิธีรับมือก่อนที่จะสายเกินไป

    ลูก ๆ ติดทีวี แก้ปัญหานี้ยังไงดี มาดูวิธีรับมือก่อนที่จะสายเกินไป

  • วิธีรับมือกับอารมณ์คนท้อง

    วิธีรับมือกับอารมณ์คนท้อง

  • ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

    ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

  • 12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

    12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

app info
get app banner
  • ลูก ๆ ติดทีวี แก้ปัญหานี้ยังไงดี มาดูวิธีรับมือก่อนที่จะสายเกินไป

    ลูก ๆ ติดทีวี แก้ปัญหานี้ยังไงดี มาดูวิธีรับมือก่อนที่จะสายเกินไป

  • วิธีรับมือกับอารมณ์คนท้อง

    วิธีรับมือกับอารมณ์คนท้อง

  • ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

    ฝีดาษลิง เสี่ยงเสียชีวิตสูงในกลุ่มเด็กเล็ก ป้องกันได้อย่างไร ?

  • 12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

    12 ท่ายาก ท่ามีเพศสัมพันธ์ คะแนนเยอะ ตามตำรากามสูตร ที่คืนนี้ต้องจัด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2022. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลทารกและสุขภาพไปให้กับคุณ