X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไปแล้ว

บทความ 3 นาที
3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไปแล้ว

จะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำนมจะหดและใกล้ที่จะหมด อยากรู้ง่ายนิดเดียว ลองสังเกตจากสามสิ่งนี้ดูสิ

3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไป

เพราะคุณแม่ทุกคนต้องการมอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับลูก จึงมุ่งมั่นที่จะให้นมแม่ให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้ ซึ่งฝันร้ายของคุณแม่ให้นมทุกคนก็คือ นมแม่หดและหมดในที่สุด แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่า นมแม่ใกล้หมด บางทีเราอาจจะสังเกตได้ง่าย ๆ จากสัญญาณเหล่านี้

นมแม่ใกล้หมด

1. น้ำหนักตัวลูก

คุณแม่เคยสงสัยเกี่ยวกับน้ำหนักของลูกกันไหมว่า ทั้ง ๆ ที่กินนมแม่ประจำและบ่อย แต่ทำไมลูกถึงน้ำหนักลงหรือบางทีอาจจะไม่ขึ้นเลย องค์การอาหารและยาของประเทศออสเตรเลียได้กล่าวไว้ว่า น้ำหนักของทารกที่ดีและเหมาะสมของลูกในแต่ละสัปดาห์นั้น ควรขึ้นตามลำดับต่อไปนี้

  • แรกเกิดถึงสามเดือน ควรขึ้น 150 – 200 กรัมต่อสัปดาห์
  • อายุ 3 เดือนถึง 6 เดือน ควรขึ้น 100 – 150 กรัมต่อสัปดาห์
  • อายุ 6 เดือนถึง 12 เดือน ควรขึ้น 70 – 90 กรัมต่อสัปดาห์

ดังนั้น คุณแม่ลองสังเกต บางทีการที่ลูกทำท่าเหมือนดูดนมและหิวนมตลอดเวลา และคุณแม่ก็ให้ลูกทานบ่อย ๆ แต่น้ำหนักลูกกลับไม่ขึ้นเลย บางทีอาจจะเกิดจากน้ำนมของคุณแม่ใกล้หมดก็เป็นได้

2. ลูกถ่ายน้อยเกินไป

Advertisement

เป็นที่ทราบกันดีว่า นมแม่ นั้นย่อยง่าย ดังนั้นทารกที่ทานนมแม่มักจะไม่ท้องผูกและถ่ายง่ายเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในทารกแรกเกิดช่วงหนึ่งสัปดาห์แรก แต่ถ้าหากทารกแรกเกิดที่มีอายุ 6 วันขึ้นไปนั้น มีการขับถ่ายที่น้อยผิดปกติละก็ ให้คุณแม่ลองสันนิษฐานก่อนเลยว่า น้ำนมของคุณแม่ผลิตออกมามากพอกับความต้องการของลูกหรือหรือเปล่า

3. ปัสสาวะไม่บ่อย

อีกวิธีหนึ่งที่คุณแม่สามารถสังเกตได้ง่าย ๆ ก็คือ การนับผ้าอ้อมของลูก ในแต่ละวันนั้นคุณแม่ลองสังเกตดูว่า ลูกของเราปัสสาวะน้อยผิดปกติหรือเปล่า ซึ่งปกติแล้ว เด็กที่มีอายุตั้งแต่ 5 วันขึ้นไป มักจะต้องปัสสาวะอย่างน้อย 5 ครั้งต่อวัน และปัสสาวะจะต้องไม่มีสีคล้ำดำ เหม็น

อย่างไรคุณม่ลองสังเกตดู เพราะนอกจากเราจะทราบได้ว่าน้ำนมของเรากำลังหดแล้ว ยังสามารถเช็กสุขภาพของลูกได้อีกด้วย


ที่มา: Belly Belly

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

วิธีปั๊มนม เทคนิคการปั๊มให้เกลี้ยงเต้า เอาใจคุณแม่นักปั๊ม บ้านไหน ลูกไม่ดูดเต้า ปั๊มอย่างเดียว ยิ่งต้องรู้

ปฏิบัติการกู้น้ำนม…มีวินัย ช่วงไหนก็กู้ได้

สารอาหารในนมแม่ นมแม่มีประโยชน์อย่างไร ให้นมลูกด้วยนมแม่ช่วงไหนดีที่สุด?

บทความจากพันธมิตร
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

P.Veerasedtakul

  • หน้าแรก
  • /
  • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
  • /
  • 3 สัญญาณบอกว่า นมแม่ใกล้หมด หรือมีน้อยเกินไปแล้ว
แชร์ :
  • 8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

    8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

  • ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

    ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

  • แม่ลูกอ่อนกินผักอะไรได้บ้าง ผัก 13 ชนิดที่แม่หลังคลอด แม่ให้นม ควรกิน

    แม่ลูกอ่อนกินผักอะไรได้บ้าง ผัก 13 ชนิดที่แม่หลังคลอด แม่ให้นม ควรกิน

  • 8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

    8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

  • ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

    ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

  • แม่ลูกอ่อนกินผักอะไรได้บ้าง ผัก 13 ชนิดที่แม่หลังคลอด แม่ให้นม ควรกิน

    แม่ลูกอ่อนกินผักอะไรได้บ้าง ผัก 13 ชนิดที่แม่หลังคลอด แม่ให้นม ควรกิน

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว