TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

ไขข้อสงสัย 10 ข้อที่แม่ลูกอ่อนทำอะไรได้ vs ไม่ได้ ในขณะให้นมลูก

บทความ 3 นาที
ไขข้อสงสัย 10 ข้อที่แม่ลูกอ่อนทำอะไรได้ vs ไม่ได้ ในขณะให้นมลูก

หลายคำถามที่แม่ลูกอ่อนมักสงสัย ขณะให้นมลูกทำนู่นทำนี่ได้ไหม ย้อมผมได้ไหม ดัดฟันได้ไหม กินนี่ได้ไหม กินอะไรแล้วจะมีผลกระทบต่อการให้นมลูกบ้าง สิ่งไหนควรทำและไม่ควรทำ มาไขข้อสงสัยเรื่องเหล่านี้กันค่ะ

10 สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำของแม่ลูกอ่อนตอนให้นมลูก

หยุดยาคุมกำเนิด มีลูก, กินยาคุมกำเนิดมานานท้องได้หรือไม่

1) กินยาคุมได้ไหม

ยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของโปรเจสตินเป็นยาคุมกำเนิดที่ปลอดภัยสำหรับผู้หญิงที่ยังให้นมลูก ในขณะเดียวกันยาคุมกำเนิดที่มีส่วนผสมของเอสโตรเจนและโปรเจสตินนั้นกลับไม่เหมาะสมโดยเฉพาะในช่วง 6 เดือนแรก เพราะอาจส่งผลกระทบต่อการผลิตน้ำนม ทำให้น้ำนมลดได้ สำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกควรกินให้ตรงเวลาทุกวันเพื่อประสิทธิภาพที่สมบูรณ์ของยา

Read : กินยาคุมได้ไหมเมื่อให้ลูกกินนมแม่

2) กินยาลดความอ้วนได้ไหม

ไม่แนะนำให้กินในช่วงที่ให้นมลูก เพราะตัวยาแต่ละชนิดไม่เหมือนกัน บางตัวมีสเตียรอยด์ไปกดภูมิคุ้มกัน บางตัวทำให้ใจสั่น บางตัวทำให้ถ่ายท้อง บางตัวกระทบน้ำนมทำให้น้ำนมลด จริง ๆ การที่ลูกกินนมแม่เป็นประจำก็จะช่วยให้แม่น้ำหนักลดได้เช่นกันนะคะ หรือไม่ถ้าอยากให้น้ำหนักควรงดกินของทอด ของหวาน หรือลดแป้งลง ก็จะช่วยให้น้ำหนักลงได้ดีกว่ากินยาลดความอ้วนนะคะ

Read : กินยาลดความอ้วนขณะตั้งครรภ์-ให้นม อันตรายถึงชีวิต!

3) ทำฟันได้ไหม

เข้าคลินิกทำฟัน ฉีดยาชา ถอนฟัน ถอนฟันคุด ขูดหินปูน ทานยาแก้ปวด-ยาปฏิชีวนะได้ (ถ้าจำเป็น) ได้คะ ไม่กระทบน้ำนม

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

4) กินผัก-ผลไม้ได้ไหม

แม่ให้นมลูกกินผักผลไม้ได้ตามปกติ แต่ก็มีผลไม้บางอย่างที่มีเหตุผลที่ควรเลี่ยงเพราะอาจส่งผลต่อทารกที่กินนมแม่ได้ เช่น ผลไม้จำพวกส้มอาจส่งผลให้เกิดผื่นผ้าอ้อม ข้าวโพดที่เด็กเล็กอาจเกิดอาการแพ้ข้าวโพดได้ กระเทียมที่อาจมีกลิ่นค้างอยู่ในน้ำนม ผักชีที่ส่งผลให้ปริมาณน้ำนมลดลง บล็อกโคลี่และกะหล่ำปที่ทำให้เกิดภาวะแก๊สในท้องหรือในกระเพาะของทารกได้ เป็นต้น

Read : อาหาร 10 อย่างที่ควรเลี่ยงขณะให้นมลูก

ให้นมแม่สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำมีอะไร อ่านต่อ >>

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

5) กินเผ็ดได้ไหม

จริง ๆ แล้วความเผ็ดไม่มีผลทำให้น้ำนมแม่เผ็ดตามไปด้วย สาร capsaicin ที่ทำให้เรารู้สึกเผ็ดไปละลายอยู่ในไขมันของน้ำนมแม่ จึงไมได้ไปเกาะที่ปลายประสาทลิ้นลูก ทารกก็จะไม่ได้รับรสเผ็ด แต่ปัญหาที่เกิดคือกลิ่นจากเครื่องเทศซึ่งมักจะมาพร้อมกับความเผ็ด ที่ทำให้น้ำนมมีกลิ่นและรสเปลี่ยนไป ซึ่งอาจจะมีผลทางอ้อมต่อลูกน้อยได้นั้นต่างหาก

Read : แม่กินเผ็ด น้ำนมจะเผ็ดด้วยไหม

6) ดัดผม ยืดผม ทำสีผม ทาเล็บได้ไหม

ทั้งหมดนี้ถ้าแม่ลูกอ่อนอยากเสริมสวยก็สามารถทำได้ แค่ควรใช้น้ำยาที่มีกลิ่นไม่แรง และระมัดระวังอย่าให้สารเคมีที่ใช้เปื้อนบริเวณหน้าอกนะคะ

7) วิตามินรวม น้ำมันปลาหรือยาบำรุงแคลเซียมกินได้ไหม

สามารถทานได้นะคะ แต่คุณแม่ที่ปัญหาเรื่องท่อน้ำนมอุดตันบ่อย ๆ การกินของจำพวกนี้ก็อาจส่งผลทำให้ท่อน้ำนมตันขึ้นได้

สิ่งที่ควรทำและไม่ควรทำ

8) ทาครีมบำรุงผิวหรือใช้เครื่องสำอางได้ไหม

สามารถใช้ได้คะ แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงการทาบริเวณหน้าอก หรือส่วนที่ลูกน้อยจะสัมผัสได้โดยตรงเพราะคุณแม่ไม่แพ้แต่ลูกอาจแพ้ได้

9) ฉีดวัคซีนหรือเซรุ่มทุกชนิดได้ไหม

แม่ให้นมฉีดวัคซีนและรับเซรุ่มได้เหมือนบุคคลทั่วไปค่ะ

10) กินนม เนย ถั่ว ไข่ แป้งสาลี หรืออาหารทะเลได้ไหม

สำหรับอาหารเหล่านี้จัดเป็นโปรตีนกลุ่มเสี่ยงที่อาจมีอาการแพ้เกิดขึ้นได้สำหรับทารก ในขณะให้นมลูกคุณแม่ลองสังเกตอาการของลูกดู ถ้าลูกมีอาการแพ้ เช่น มีการออกอาการทางผิว ทางเดินอาหาร หรือทางเดินหายใจ ก็ควรงดทานอาหารประเภทนี้ซักพัก เมื่อลูกโตขึ้นมีลำไส้ที่แข็งแรงร่างกายอาจสามารถรับโปรตีนเหล่านี้ได้ดีขึ้น


Credit content: เพจนมแม่แฮปปี้

บทความอื่นที่น่าสนใจ:

บทความจากพันธมิตร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ตรวจ NIPT ราคา ปี 2568 รู้ทันความผิดปกติของลูกน้อยตั้งแต่ในครรภ์
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

การดูแลทารกแรกเกิด 5 ประการที่ควรทำทุกวัน

26 สิ่งที่ควรทำ vs ไม่ควรทำในการเลี้ยงเบบี๋

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ไขข้อสงสัย 10 ข้อที่แม่ลูกอ่อนทำอะไรได้ vs ไม่ได้ ในขณะให้นมลูก
แชร์ :
  • 7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

    7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

  • แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

    แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

  • 7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

    7 อันดับ เสียงที่ลูกในท้องชอบฟังที่สุด กระตุ้นพัฒนาการ และความผูกพัน

  • แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

    แม่แชร์เรื่องจริงเตือนใจ "เนื้องอกมดลูก" ทำลูกในท้องเกือบไม่รอด!!

  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว