TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

เลิกขวดนม กี่ขวบถึงจะดี? เปิดเคล็ดลับฝึกลูกเลิกขวดนม ป้องกันฟันผุ

บทความ 5 นาที
เลิกขวดนม กี่ขวบถึงจะดี? เปิดเคล็ดลับฝึกลูกเลิกขวดนม ป้องกันฟันผุ

เด็ก ๆ กับการดื่มนมเป็นของคู่กัน ตั้งแต่เกิดจนกว่าจะอายุ 1 – 2 ปี และควรได้รับนมแม่เป็นดีที่สุด แต่เมื่อไม่ได้กินนมแม่ ก็ต้องกินนมจากขวดนมหรือจากกล่องแทน เพื่อให้เหมาะสมกับพัฒนาการ ซึ่งข้อดีของการดื่มนมจากขวดที่ทำให้เด็ก ๆ ติดใจ นั่นก็คือน้ำนมไหลเร็วดี และมีความสุขกับการได้ดูด แต่เมื่อเวลาผ่านไปคุณแม่กับต้องมานั่งปวดหัว เพื่อหาวิธี เลิกขวดนม ก่อนที่จะต้องเจอกับปัญหาเด็กกิน แต่นมไม่ยอมกินข้าว หรือกินแต่นมจนเป็นโรคอ้วนและฟันผุ อีกทั้งยังอาจเกิดปัญหาทางด้านพัฒนาการและพฤติกรรมได้ เพราะการดื่มนมจากแก้วหรือใช้หลอดดูดเป็นหนึ่งในพัฒนาการที่ส่งเสริมความเป็นตัวของตัวเองของเด็กตามวัย

 

เลิกขวดนม

นอกจากนั้นในเด็กที่ชอบดินนมช่วงกลางคืนก่อนนอน และมักหลับคาขวดนมนั้น อาจจะเสี่ยงต่อการเกิดฟันผุได้ง่าย เพราะมีคราบนมติดสะสมที่ฟันเป็นจำนวนมาก แถมยังเป็นการทำให้ฟัน มีลักษณะผิดปกติ เกิดเป็นฟันยื่น ฟันเหยิน เด็กบางรายกินนมอย่างเดียว ไม่ยอมกินข้าว ส่งผลให้ร่างกายขาดสารอาหารและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย และอาจมีปัญหาเรื่องระบบขับถ่าย ท้องผูกได้ง่าย เพราะนมมีกากใยอาหารที่น้อย

เปิดเคล็ดลับวิธีที่จะให้ลูกเลิกขวดนม ถ้าลูกยังติดขวดนมต่อไป ส่งผลกระทบต่อร่างกายลูกอย่างไร พร้อมคำแนะนำวิธีเลิกขวด 7 ขั้นตอนเลิกขวดนม

 

อายุที่เด็กควร เลิกขวดนม

เมื่อเด็กอายุเข้า 1 ปี – 1 ปีครึ่ง ควรให้เด็กเลิกดูดนมจากขวด เนื่องจากเด็กเริ่มมีพัฒนาการ ทางกล้ามเนื้อพร้อมที่จะดื่มน้ำดื่มนมจากแก้ว หรือจากกล่องได้แล้ว แต่ทั้งนี้เด็กต้องได้รับ การฝึกให้ดื่มน้ำ – ดื่มนม จากแก้วสลับกับขวด ตั้งแต่ลูกอายุ 4 – 6 เดือน เมื่ออายุถึง 1 ปี ก็จะสามารถเลิกขวดได้ไม่ยาก แต่ถ้าเลิกหลังจากอายุ 1 ปี 3 เดือน ขึ้นไป ก็จะเลิกยากขึ้น เพราะเด็กจะติดใจขวดนมและจะ ดื้อไม่ยอมเลิกง่าย ๆ

 

สังคมไทยมีความเคยชิน กับการทำให้เด็กติดขวดนมมานาน ทางที่ดีแล้วการให้เด็กได้ลอง ฝึกดื่มน้ำ หรือดื่มนมจากแก้ว ตั้งแต่ช่วง 6 เดือน จะช่วยลดอาการติดขวดได้ดี แต่ถ้าหากลูกน้อยยังไม่พร้อมที่จะเลิก อาจจะต้องค่อย ๆ ปรับไปเรื่อย ๆ และเป้าหมายอยู่ที่ให้เลิกขวดนมเห็นว่าเด็กโตขึ้นก็เลิกขวดนมได้เอง ซึ่งควร อธิบายให้เข้าใจถึงข้อเสียของการติดดูดขวดนม

 

บทความที่เกี่ยวข้อง : ลูกกินนมไม่หมด นมแม่ นมผง ลูกกินแล้วเหลือ ทำอย่างไรดี ?

 

ผลเสียจากการที่ลูกติดขวดนม

1. เสี่ยงโรคอ้วน

เพราะส่วนใหญ่แล้ว เด็กที่ติดขวดนม ก็มักจะทานนมเยอะเกินความจำเป็น นำมาซึ่งการเกิดโรคอ้วนในเด็กได้อย่างง่ายดาย โดยเฉพาะเด็กที่ชื่นชอบในนมรสหวาน อีกทั้งการติดขวดนมยังทำให้เด็กทานนมเยอะ จนไม่ยอมทานข้าว เนื่องจากเกิดอาการอิ่มนม ก็จะเกิดปัญหาขาดสารอาหารที่จำเป็นได้ แม้จะมีรูปร่างอ้วนท้วนสมบูรณ์ก็ตาม

 

2. ปัญหาด้านพัฒนาการ

ลูกติดขวดนม มักใช้เวลาทานนมบ่อยเกินไป ทำให้เสียโอกาสในการพัฒนาทักษะด้านต่าง ๆ ตามวัย เช่น การเคี้ยวอาหาร การพูดคุย สนทนา อีกทั้งการฝึกดื่มนมจากแก้ว หรือใช้หลอดดูด ก็ยังเป็นหนึ่ง ในพัฒนาการที่ส่งเสริมความเป็นตัวของตัวเอง ตามวัยของเด็กด้วย

 

3. ฟันผุ

เด็กติดขวดนมก็มักจะติดการดูดนมก่อนนอน และหลับไปพร้อมกับขวดนม บางคนจะไม่ยอมนอน หากไม่ได้ดูดขวดนมจนหลับไป ทำให้มีนมคาอยู่ในปากช่วงกลางคืน จนเกิดฟันผุได้ง่าย

 

4. ฟันสบกันไม่ดี

หากเด็กติดขวดนมมาก และดูดนมตลอดในช่วงเวลาที่ฟันขึ้นเยอะหลัง 1 ปี ก็อาจมีผลต่อการสบฟัน และการเรียงตัวของฟันได้

 

เลิกขวดนม

 

เคล็ดลับการฝึกลูกน้อยเลิกขวดนม วิธีเลิกขวดนม

มีข้อแนะนำวิธีเลิกขวด อันเป็นเคล็ดลับที่ช่วยให้ลูกเลิกขวดนมได้ทั้งหมด 7 ขั้นตอน มาฝากคุณพ่อคุณแม่ดังนี้ค่ะ

  1. เริ่มวิธีเลิกขวด เตรียมความพร้อมให้ลูกในการเลิกขวดนมตั้งแต่อายุ 6-9 เดือน โดยฝึกให้ลูกใช้แก้วหัดดื่มแบบมีฝาปิดเพื่อจิบน้ำหรือนม
  2. ฝึกให้ลูกทานนมเป็นมื้อ ตามเวลา หรือทานเมื่อหิวเท่านั้น ไม่ใช่การทานนมเพื่อกล่อมลูกนอนหรือปลอบใจ
  3. ตั้งแต่ลูกอายุประมาณ 6-9 เดือน ก็ไม่ต้องปลุกลูกมาทานนมมื้อดึก และค่อย ๆ ลดปริมาณมื้อนมช่วงกลางคืนลง จนเลิกนมมื้อดึกได้ในที่สุดภายในอายุ 1 ปี
  4. ชมเชยลูกเมื่อสามารถเริ่มทานนมโดยไม่ต้องใช้ขวดนมได้ เพื่อให้ลูกภูมิใจ และตั้งใจทำต่อไปให้มากขึ้น
  5. วิธีเลิกขวดต้องให้ลูกเตรียมใจและปรับตัวล่วงหน้าก่อนเลิกขวดนม โดยบอกช่วงเวลาที่ชัดเจน ว่าจะเราเลิกขวดนมกันเมื่อใด
  6. เมื่อลูกพร้อมในช่วงเวลาที่ตกลงกัน คุณพ่อคุณแม่ควรเก็บขวดนมทั้งหมดไปให้พ้นจากสายตาของลูก หรืออาจใช้วิธีให้ลูกทิ้งขวดนมด้วยตนเองและบ๊ายบายขวดนม
  7. เมื่อลูกสามารถเลิกขวดนมได้โดยสิ้นเชิงคุณพ่อคุณแม่ควรชมเชย ให้กำลังใจหรือให้รางวัล เพื่อให้ลูกภูมิใจและไม่กลับไปร้องขอขวดนมอีก เพื่อให้วิธีเลิกขวดนมนี้สำเร็จ

 

เลิกขวดนม

 

ทั้งนี้ วิธีเลิกขวดหรือการที่ลูกจะเลิกขวดนมได้สำเร็จหรือไม่ มีปัจจัยสำคัญที่สุดคือ “ความตั้งใจจริงจังของคุณพ่อคุณแม่และทุกคนในครอบครัว” ต้องทำไปในทิศทางเดียวกัน

บทความจากพันธมิตร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยตั้งแต่วันแรก จุดเริ่มต้นที่คุณแม่สร้างได้

 

ช่วงแรกของการเลิกขวดนมลูกอาจร้องกวนบ้าง แต่สักพักก็จะปรับตัวได้ในที่สุด หากผู้ใหญ่ใจอ่อนและตามใจให้ใช้ขวดนมไปเรื่อย ๆ เมื่อเด็กยิ่งโตขึ้นก็จะยิ่งเลิกขวดนมได้ยากและเป็นปัญหามากขึ้น ราชวิทยาลัยกุมารแพทย์แห่งประเทศไทยแนะนำว่าเด็กควรเลิกดูดนมจากขวดได้ตั้งแต่อายุ 1 ปี หากยังทำไม่ได้ก็ไม่ควรจะเกินอายุ 1 ½ ปี นะคะ

 

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

รีวิว 6 นมกล่อง ยูเอชที สำหรับเด็ก 1 ขวบ ยี่ห้อไหน ให้สารอาหารสมองดีที่สุด

ป้อนนมแม่จากถ้วย วิธีป้อนนมจากถ้วย ลูกกินจากแก้ว ให้ลูกดูดหลอด

ไม่ใช่แค่ถุงใส่น้ำนมแม่ แต่นี่คือถุงใส่อาหารของลูก วิธีเลือกถุงเก็บน้ำนมให้ปลอดภัยกับลูก

ป้องกันฟันผุ เมื่อลูกติดขวดนมก่อนนอน

ที่มา : momjunction

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

รศ. พญ. รวีรัตน์ สิชฌรังษี

  • หน้าแรก
  • /
  • การให้นมลูก
  • /
  • เลิกขวดนม กี่ขวบถึงจะดี? เปิดเคล็ดลับฝึกลูกเลิกขวดนม ป้องกันฟันผุ
แชร์ :
  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

  • 10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

    10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

  • แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

    แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

powered by
  • ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

    ทายเพศลูกตามความเชื่อโบราณ สีปัสสาวะบอกเพศลูก ผิวแม่ท้องบอกเพศลูก จริงไหม?

  • 10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

    10 ความเชื่อเรื่องอาหารคนท้อง ที่แม่ควรเลิกเชื่อได้แล้ว! เลี้ยงลูกด้วยข้อมูล ไม่ใช่ความกลัว

  • แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

    แม่ชอบคุยกับลูกในท้อง แล้วลูกได้ยินจริงไหม ทำไมลูกในครรภ์ถึงฟังเสียงแม่ออก?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว