การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน 100 สิ่งที่คุณแม่หลังคลอดต้องรู้ ตอนที่ 78

การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน เป็นอีกสิ่งหนึ่งที่คุณแม่จะต้องคำนึงถึง นอกจากการเตรียมนมแล้ว การเตรียมอุปกรณ์สำหรับเปลี่ยนผ้าอ้อม ก็สำคัญไม่แพ้กัน

คุณแม่หลายคน คงเคยเจอสถานการณ์เวลาที่พาลูกน้อยออกไปข้างนอก แล้วลูกเกิดร้องงอแง เพราะผ้าอ้อมที่ใส่ดันตุงขึ้นมาซะนี่ ทีนี้คุณแม่ก็ต้องหาสถานที่เปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อยกันจ้าละหวั่น คุณแม่บางคนที่กังวลว่าเวลาจะพาลูกไปข้างนอก แล้วต้องเปลี่ยนผ้าอ้อม คุณแม่ควรจะต้องเตรียมอะไรไปบ้าง และจะเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกได้ที่ไหน จะเปลี่ยนยังไง และลูกน้อยจะงอแงตอนเปลี่ยนไหม วันนี้เรามีเทคนิคดี ๆ สำหรับ การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน มาฝากคุณแม่กันค่ะ

เทคนิค การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน

อุปกรณ์

ก่อนออกจากบ้านคุณแม่ควรเตรียม

1. ผ้าอ้อมสำเร็จรูป สำหรับเปลี่ยนให้พร้อม อย่างน้อยประมาณ 3 – 5 ผืน

2. เบบี้ไวพ์ 1 ห่อ

3. น้ำสะอาด 1 ลิตร เอาไว้สำหรับล้างก้นลูก

4. ครีมทา หรือแป้ง เพื่อป้องกันผดผื่น

5. ถุงพลาสติก เพื่อใส่ขยะที่เปรอะเปื้อนรวมกันแล้วค่อยมัดปากถุงแล้วทิ้งให้เรียบร้อย

6. ผ้าปูไว้สำหรับรองเปลี่ยนผ้าอ้อม

7. ชุดสำรองไว้สำหรับเปลี่ยน 1 ชุด

การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน

สถานที่

เมื่ออุปกรณ์พร้อมแล้ว ต่อไปคุณแม่ก็หาสถานที่ที่เหมาะสม อาจจะเป็น ห้องน้ำสาธารณะ หรือหาที่โล่งเพื่อนั่งหลบมุมในการเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกน้อย ซึ่งสองที่นี้จะทำให้คุณแม่เปลี่ยนผ้าอ้อมได้สะดวกค่ะ

หากในกรณีที่คุณแม่ไปเดินตามห้างสรรพสินค้า โดยมาก ทางห้างสรรพสินค้า มักจะมีมุมให้บริการ สำหรับคุณแม่ที่ต้องการเปลี่ยนแพมเพิสให้กับลูก (ซึ่งจะเป็นบริเวณห้องน้ำที่มักจะอยู่ชั้นเดียวกับ แผนกสินค้าเด็กอ่อน) ก่อนที่จะวางตัวลูกน้อยลงเปลี่ยนแพมเพิสนั้น อย่าลืม ที่จะเช็ดทำความสะอาด หรือ ใช้ผ้าปูที่เตรียมไว้ รองก่อน เพื่อความสะอาดค่ะ

และเมื่อเปลี่ยนเสร็จ ก็ควรจัดเก็บขยะใส่ถุงที่เตรียมไว้ให้เรียบร้อย ในกรณีเปลี่ยนในห้องน้ำสาธารณะ ไม่ควรนำลูกไปล้างก้น บริเวณอ่างล้างมือ แต่ควรใช้ทิชชู่เปียกเช็ดทำความสะอาด หรือให้พกน้ำไว้ซักขวด เพื่อล้างทำความสะอาด หลังจากนั้น ควรเช็ดก้นเด็กให้แห้ง จะได้ไม่เกิดการอับชื้นค่ะ

การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน

ทำความสะอาดเจ้าตัวน้อย

จัดให้ลูกนอนหงาย ค่อย ๆ ปลดผ้าอ้อมเก่า จากนั้น ใช้มือจับข้อเท้าของลูกอย่างอ่อนโยน ยกขึ้นเบา ๆ ให้ก้นลอย หากก้นลูกมีคราบอุจจาระ คุณแม่อาจใช้ส่วนหน้าของผ้าอ้อมสำเร็จรูปเก่าเช็ดออกเบา ๆ จากนั้นเช็ดบริเวณจุดซ่อนเร้น และก้นด้วยเบบี้ไวพ์ หรือสำลีชุบน้ำสัก 2 – 3 ครั้ง หากยังไม่สะอาด ให้เปลี่ยนเบบี้ไวพ์ หรือสำลีแผ่นใหม่ เช็ดจนมั่นใจว่าสะอาด แล้วค่อยดึงผ้าอ้อมออกจากใต้ก้นของลูก จากนั้นใช้ผ้านุ่ม ๆ ซับบริเวณขาหนีบ จุดซ่อนเร้น และก้นของลูกให้แห้ง

คำแนะนำ

– สำหรับลูกสาว ควรเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังเท่านั้นค่ะ เพื่อป้องกันเชื้อโรคจากทวารหนัก เข้าสู่ช่องคลอด

– สำหรับลูกชาย ไม่จำเป็นต้องพลิกเปิดหนังที่ห่อหุ้มอวัยวะเพศชายด้านในออกมาเช็ด ทำความสะอาดเฉพาะ ด้านนอกก็เพียงพอค่ะ

ทายาป้องกันผื่นผ้าอ้อม

ก่อนที่จะใส่ผ้าอ้อม ควรใช้ผลิตภัณฑ์ป้องกันผื่นผ้าอ้อม ทาบาง ๆ ที่ผิวบริเวณจุดซ่อนเร้น ขาหนีบ และก้นทุกครั้ง เพื่อเคลือบผิวบริเวณที่สัมผัสกับผ้าอ้อม ไม่ให้เกิดผื่นแดง อักเสบ และเจ็บ ซึ่งเป็นสาเหตุให้เจ้าตัวน้อยงอแง ไม่สบายตัว และปัสสาวะลำบากได้

ใส่ผ้าอ้อมผืนใหม่

ให้กางผ้าอ้อมออก แล้วใช้มือจับข้อเท้าเจ้าตัวน้อย ยกก้นให้ลอยขึ้นเหมือนตอนที่ถอดผ้าอ้อม จากนั้นสอดผ้าอ้อมผืนใหม่ เข้าไปใต้ตัวลูก แล้ววางลูกลงเบา ๆ ตลบผ้าอ้อมขึ้นมาด้านหน้า จากนั้นใช้เทปด้านข้างตลบขึ้นมาติดกับผ้าอ้อมด้านหน้า ให้กระชับทั้งสองข้าง ระวังอย่าให้แน่น หรือหลวมเกินไป อย่าลืมใช้มือจับบริเวณขอบขา ของผ้าอ้อมให้พอดี เพื่อป้องกันการรั่วซึมด้วยนะคะ

เก็บกวาดให้เรียบร้อย

ม้วนผ้าอ้อมให้ด้านสกปรกซ่อนอยู่ข้างใน แนะนำให้ใส่เบบี้ไวพ์ หรือสำลีที่ใช้แล้วรวมไปด้วยเลย หากใช้ผ้าอ้อมรุ่นที่มีเทปกาวด้านหลัง ผ้าลืมใช้เทปพันผ้าอ้อม เพื่อความเรียบร้อย แล้วจึงใส่ถุงพลาสติกที่เตรียมมา ก่อนนำไปทิ้งด้วยนะคะ

สุดท้าย วางทารกลงในสถานที่ที่ปลอดภัย เพื่อที่คุณ จะสามารถนำผ้าอ้อมสกปรกไปทิ้ง และล้างมือ

การเปลี่ยนผ้าอ้อมนอกบ้าน

In The Car

สำหรับครอบครัวไหนที่ชอบเที่ยว ไม่ว่าจะใกล้ หรือไกล รถถือเป็นสถานที่เหมาะในการเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูก

– หากคุณแม่ขับรถเองแล้วมีเหตุที่ต้องเปลี่ยนผ้าอ้อมให้ลูกนั้น ควรจอดรถข้างทางให้เรียบร้อยก่อน แม้ว่าคุณพ่อเป็นคนขับก็ควรจะจอดรถเช่นกันค่ะ เพราะท่าทางเก้ ๆ กัง ๆ ของแม่อาจจะบดบังวิสัยทัศน์ของคุณพ่อได้ เว้นเสียแต่ติดอยู่กลางถนนหาที่หลบไม่ได้คุณแม่ค่อยลุยเลยค่ะ

– เบาะหลังของรถถือเป็นที่ที่เหมาะจะปฏิบัติภารกิจได้ โดยปูผ้ายาง ผ้าพลาสติก ผ้าอ้อม หรือผ้าขนหนู ก่อนจับลูกน้อยเปลี่ยนผ้าอ้อม

– หากคุณแม่ใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปแบบกางเกง ก็สามารถฉีกด้านข้างทั้ง 2 ข้างโดยแทนการถอดออกมา ลักษณะการถอดเหมือนผ้าอ้อมสำเร็จรูปธรรมดา

– ส่วนการสวมใส่ผ้าอ้อมผืนใหม่ หากใครใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปธรรมดา ควรติดแถบกาวไว้ข้างหนึ่งก่อนแล้วให้ลูกสวม ค่อยติดอีกข้างหนึ่ง ซึ่งจะช่วยย่นระยะเวลาได้

Tips :

– ผ้าอ้อมสำเร็จรูป แบบกางเกง เหมาะกับการใส่ออกนอกบ้าน เพราะจะช่วยให้ คุณแม่สะดวกในการเปลี่ยนมากขึ้นค่ะ

– หากกลัวลูกจะไม่อยู่นิ่ง คุณแม่ก็แค่หาของเล่นให้ลูกน้อยถือในมือ เพื่อจะไม่สนใจสิ่งรอบข้างได้ค่ะ

– ชุดที่ใส่ออกจากบ้าน ควรเป็นชุดแบบป้ายทบ เพราะจะช่วยให้ถอดเปลี่ยนได้ง่าย

– อย่าปล่อยทารก ไว้ตามลำพังบนโต๊ะเปลี่ยนผ้าอ้อม หรือพื้นผิวใด ๆ แม้จะเพียงพริบตาเดียวก็ตาม

– พ่อแม่มือใหม่ มักประหลาดใจกับจำนวนผ้าอ้อมที่ใช้ไปในแต่ละวัน ดังนั้นเตรียมไว้ให้มากพอเสมอ

– ก่อน และหลังเปลี่ยนผ้าอ้อม ขอให้แน่ใจว่าคุณได้ล้างมือให้สะอาด

หากคุณแม่นำเทคนิคง่าย ๆ นี้ไปใช้ คุณแม่ก็จะสบายใจ และไม่ต้องกังวลอีกต่อไป คุณแม่ และลูกน้อยก็จะมีความสุข เวลาออกไปเที่ยวเล่นกันข้างนอกด้วยนะ

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

7 แผ่นรองเปลี่ยนผ้าอ้อม ที่น่ารักและใช้งานง่าย อัพเดตปี 2023

วิธีเปลี่ยนผ้าอ้อมขั้นเบสิก คุณพ่อก็ทำได้

ขวดนม ช่วยแก้อาการโคลิคของลูกน้อยได้หรือไม่ เลือกอย่างไรให้ปลอดภัยที่สุด ?

ที่มา : dnee , guidemama

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!