X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ทำไมท้องแล้วหัวนมสีคล้ำลง

บทความ 3 นาที
ทำไมท้องแล้วหัวนมสีคล้ำลง

รอยดำคล้ำตามจุดต่าง ๆ รวมทั้งตรงหัวนมที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากอะไร แล้วผิวจะกลับมากระจ่างใสเหมือนเดิมได้ไหม หาคำตอบได้ที่นี่!

 

รู้ใช่ไหมคะว่าตอนท้อง หน้าอกหน้าใจจะขยายใหญ่ขึ้น แต่รู้หรือเปล่าว่าร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างอื่นด้วย

หัวนมจะใหญ่ขึ้น นุ่มขึ้นกว่าปกติ และอยู่ดี ๆ อาจมีน้ำนมไหลออกมาได้ทั้ง ๆ ที่ยังไม่คลอด

และที่ทำให้แม่ ๆ หลายคนอยากกรีดร้อง คือ หัวนมที่เคยขาวอมชมพูจะดูหมองคล้ำลง

ใจเย็น ๆ นะคะ หัวนมคล้ำเป็นเรื่องธรรมชาติค่ะ!

หัวนมคล้ำตอนท้อง

อะไรทำให้หัวนมสีคล้ำ?

คำตอบมีเพียงหนึ่งเดียว ใช่แล้วค่ะ “ฮอร์โมนคนท้อง” นั่นเอง!

ฮอร์โมนนี้จะกระตุ้นให้ร่างกายเร่งผลิตสารเมลานินออกมาเยอะ ๆ เมื่อเม็ดสีเยอะ ผิวหนังก็จะสีคล้ำลง โดยเฉพาะบริเวณที่มีเม็ดสีเมลานินกระจุกรวมกันอยู่แล้ว เช่น กระ รอยแผลเป็น รวมถึงบริเวณลานหัวนมด้วย

ไม่ใช่แค่นั้น ผิวบริเวณจุดซ่อนเร้นและส่วนที่โดนเสียดสีบ่อย ๆ เช่น รักแร้ โคนขาหนีบ ก็จะคล้ำลงอย่างเห็นได้ชัดด้วยเช่นกัน

ผู้หญิงบางคนโดยเฉพาะคนที่ผิวคล้ำอยู่แล้วอาจรู้สึกว่าใบหน้าหมองคล้ำลงด้วย ทั้งริมฝีปากบน จมูก โหนกแก้ม หน้าผาก

 

แล้วจะคล้ำถาวรไหม?

สบายใจได้ค่ะ โดยทั่วไป หลังคลอดสักระยะหนึ่ง สีผิวที่คล้ำลงตอนตั้งท้องจะกลับมาขาวเหมือนเดิม

แต่บางคนอาจรู้สึกหัวนมไม่ขาวอมชมพูเท่าเดิม ก็เป็นเรื่องธรรมดาค่ะ คล้ำลงแค่นิดหน่อย อย่ากังวลไปเลยค่ะ

 

ไม่อยากหัวนมคล้ำ ต้องทำอย่างไร?

คุณห้ามร่างกายไม่ให้เร่งผลิตสารเมลานินไม่ได้ แต่สามารถป้องกันปัจจัยภายนอกได้ค่ะ ทำง่าย ๆ ตามนี้เลย

  • หลีกเลี่ยงแสงแดด
  • ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง
  • ใช้สกินแคร์สูตรอ่อนโยน เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวระคายเคือง
  • ถ้าไม่มั่นใจกับสีผิวไม่สม่ำเสมอ จะปกปิดด้วยรองพื้นหรือคอนซิลเลอร์ก็ได้

 

หวังว่าบทความนี้จะช่วยให้ว่าที่คุณแม่คลายกังวลได้นะคะ ใครมีความคิดเห็นหรือประสบการณ์อะไร เชิญมาร่วมแบ่งปันได้ข้างล่างนี้เลยค่ะ

ที่มา : pregnancymagazine.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

เทคนิคนวดเต้าก่อนคลอด เตรียมพร้อมก่อนให้นมแม่

ครีมไวท์เทนนิ่งอันตรายสำหรับคนท้อง

TAP mobile app

บทความจากพันธมิตร
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
4 อาการคนท้อง  ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้
4 อาการคนท้อง ยอดฮิตของแม่ตั้งครรภ์ เลี่ยงยาก แต่ป้องกันได้

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

ขวัญชนก ธนาภิกรกุล

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • ทำไมท้องแล้วหัวนมสีคล้ำลง
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว