X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

บทความ 3 นาที
การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

การเลี้ยงลูกด้วย “นมแม่” นอกจากเป็นอาหารที่วิเศษต่อลูกน้อยแล้ว การให้ลูกได้กินนมแม่อย่างเดียว โดยไม่ให้นมผสม น้ำ หรืออาหารเสริมเลยใน 6 เดือนแรก ยังมีผลดีต่อคุณแม่หลายประการ รวมถึงการที่ลูกดูดนมแม่จะช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

เคยได้ยินมาว่าการให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวมาตลอดสามารถช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ ยิ่งลูกดูดนมนานเกิน 1 ขวบจะทำให้ประจำเดือนยังไม่มาใช่หรือเปล่า มาคลายข้อสงสัยนี้กันค่ะ

ลูกดูดนมแม่ทำให้ประจำเดือนไม่มา ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?

คุมกำเนิดด้วยนมแม่

มีงานวิจัยเพื่อศึกษาถึงประสิทธิภาพของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่กับผลในการคุมกำเนิด พบว่าแม่ที่ให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวโดยไม่มีน้ำหรืออาหารเสริมใน 6 เดือนแรก จะช่วยยับยั้งการตกไข่ทำให้แม่ไม่มีประจำเดือนเลยตั้งแต่หลังคลอด ซึ่งมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดสูงถึง 98 เปอร์เซนต์เทียบเท่ากับการคุมกำเนิดโดยวิธีอื่น แต่หลังจากหลัง 6 เดือนที่ลูกเริ่มได้รับอาหารเสริมทำให้การดูดนมแม่ไม่มากเท่าเดิมส่งผลให้ประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดจะลดลงอย่างมาก และมีโอกาสตั้งครรภ์ได้ ซึ่งก็จะต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่นต่อไป แต่ก็มีความเป็นไปได้ว่าสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกโดยไม่ใช้นมผงและให้อาหารเสริมตามวัยหลัง 6 เดือน โดยส่วนใหญ่แล้วจะเริ่มมีประจำเดือนหลังลูกอายุครบขวบ จึงเป็นข้อดีที่กลไกธรรมชาติกำหนดมาให้สำหรับแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมตัวเองเท่านั้น เพื่อมีระยะห่างในการเว้นช่วงมีลูกคนต่อไปได้พอดี ไม่ทำให้คุณแม่ไม่ต้องเหนื่อยเกินไปและร่างกายที่ไม่ทรุดโทรมเกินไป โดยสังเกตเห็นได้จากคนในสมัยโบราณที่ให้ลูกกินนมแม่จะมีลูกปีเว้นปีพอดี ก่อนที่จะมีวิธีคุมกำเนิดอื่น โดยไม่ต้องใช้ใช้สารเคมีหรือฮอร์โมนอื่นเข้าสู่ร่างกายเพื่อคุมกำเนิดให้เสี่ยงต่อผลข้างเคียงที่ถึงแม้จะมีไม่มากก็ตาม

ถ้าลูกดูดนมแม่นานจะมีผลต่อการมีลูกคนต่อไปยากขึ้นหรือเปล่านะ >> 

Advertisement

คุมกำเนิดด้วยนมแม่

ลูกดูดนมนานไม่ส่งผลต่อการมีลูกคนต่อไปยากขึ้น

หลังจากลูกอายุประมาณ 1-2 ปี ถึงแม้ว่ายังกินนมแม่อยู่ ประจำเดือนก็จะเริ่มกลับมาปกติ ซึ่งการให้นมแม่นานจะไม่ทำให้เยื่อบุโพรงมดลูกฝ่อไปแต่อย่างใด แต่จะทำให้ช่วยคุณแม่มีลูกได้ง่ายขึ้นหากพร้อมที่จะมีคนต่อไป ในกรณีที่คุณแม่เป็นโรคเยื่อบุโพรงมดลูกอยู่ผิดที่ (endometriosis หรือ chocolate cyst) กว่าที่จะมีลูกคนแรกอาจผ่านการรักษาลดพังผืดด้วยวิธีต่าง ๆ เช่น ฉีดยาไม่ให้มีประจำเดือน หรือส่องกล้องเพื่อเลาะพังผืด ดังนั้นเมื่อคลอดลูกคนแรกแล้ว หากคุณแม่ต้องการมีคนต่อไปให้ง่ายขึ้น คุณหมอสูติจะแนะนำให้คุณแม่ให้นมลูกอย่างเดียว (exclusive breastfeeding) เพื่อกดการทำงานของรังไข่ไว้ไม่ให้มีประจำเดือน ซึ่งก็จะเป็นวิธีช่วยให้คุณแม่ไม่ต้องผ่านวิธีการเหมือนตอนมีคนแรก เพราะการมีประจำเดือนในแต่ละรอบเดือน จะทำให้มีพังผืดเพิ่มมากขึ้นในช่องท้อง การให้ลูกได้ดูดนมไปเรื่อยๆ จนกว่าจะปล่อยให้มีคนที่สองเมื่อพร้อม จะช่วยไม่ให้พังผืดเพิ่มมากขึ้น ดังนั้นการให้ลูกได้ดูดนมแม่นานก็ไม่ส่งผลทำให้มีลูกคนต่อไปยากขึ้น

สำหรับคุณแม่ที่ไม่ได้ให้นมลูกด้วยตัวเอง หลังคลอดก็จะมีการตกไข่ตามปกติ หากยังไม่พร้อมที่จะมีคนต่อไป ก็จะต้องใช้วิธีคุมกำเนิดอื่น ๆ มาใช้นะคะ แต่ถึงแม้ว่าการให้ลูกดูดนมแม่อย่างเดียวจะมีประสิทธิภาพคุมกำเนิดได้ดี หากคุณแม่ยังไม่พร้อมมีจะมีลูกคนที่สอง ก็สามารถปรึกษาคุณหมอสูติเพื่อคุมกำเนิดด้วยวิธีการที่ไม่เป็นอุปสรรคต่อการให้นมแม่เพื่อความแน่นอนใจมากยิ่งขึ้น.

ขอบคุณข้อมูลจาก : www.breastfeedingthai.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ยังไม่พร้อมมีลูกคนต่อไป!!สารพัดวิธีคุมกำเนิดช่วยคุณได้
คุมกำเนิดระหว่างให้นมลูกอย่างไรดี

บทความจากพันธมิตร
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
เคล็ดลับดูแลครรภ์ และ สร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อย
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
แอลฟาแล็ค สฟิงโกไมอีลิน กุญแจสำคัญเลี้ยงลูกเจนใหม่ให้สมองไวกว่าที่แม่คิด
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่
MFGM จากนมแม่กุญแจสำคัญ สู่ IQ และทักษะสมองเพื่อความสำเร็จ EF ที่เหนือกว่าของเด็ก Gen ใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Napatsakorn .R

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ช่วยคุมกำเนิดได้จริงหรือ?
แชร์ :
  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

  • คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

    คนท้อง อัลตราซาวด์ 4 มิติ กี่เดือน ซาวด์ 4 มิติ ที่ไหนดี ราคาปี 2568

  • คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

    คนท้องหิวกลางดึก กินอะไรดี อาหารว่างยามดึกสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์

  • วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

    วิจัยเผย อยากให้ลูกกินง่าย ? เริ่มตั้งแต่อยู่ในท้องแม่!

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว