X
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้าเข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ตั้งครรภ์
    • คำนวณวันคลอด
    • ฉันกำลังตั้งครรภ์
    • ไตรมาสที่ 1
    • ไตรมาสที่ 2
    • ไตรมาสที่ 3
    • Project Sidekicks
    • ตั้งชื่อลูก
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • อีเว้นท์
    • TAP Awards Winners
    • TAP idol
    • TAP x Safari Largest Treasure Hunt
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

แม่เครียด มีผลต่อลูก ลึกถึงยีนในสมอง

บทความ 3 นาที
แม่เครียด มีผลต่อลูก ลึกถึงยีนในสมอง

คุณพ่อคุณแม่รู้ไหมคะว่า เด็กนั้นเปรียบเหมือนฟองน้ำ ที่สามารถซึมซับความเครียดของพ่อแม่ โดยสามารถสะท้อนผ่านแววตา พฤติกรรมของเขา การที่แม่เครียด และยังส่งผลต่อความผิดปกติทางอารมณ์ของลูก อาจนำไปสู่ โรคสมาธิสั้น และออทิสติกได้ด้วย

เดวิด โค้ด (David Code) ผู้เขียนหนังสือเรื่อง Kids Pick Up On Everything: How Parental Stress Is Toxic To Kids ได้รวบรวมข้อมูลจากผลการวิจัยทั่วโลกที่ยืนยันว่า ระดับความเครียดของพ่อแม่ส่งผลต่อพัฒนาการของลูกอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีความเครียดเกิดขึ้นในระหว่างการตั้งครรภ์ อาจส่งผลกระทบต่อการพัฒนาสมองของเด็กไปจนถึงยีนส์ในสมองเลยทีเดียว

ปฏิกิริยาในมดลูกของแม่ท้อง

พบความเชื่อมโยงความเครียดในแม่ท้องนำไปสู่ปัญหาพัฒนาการเด็กหลายด้าน รวมถึงโรคเครียด โรคสมาธิสั้น และโรคในกลุ่มออทิสติก ความผิดปกติทางพัฒนาการและระบบประสาทของลูกนั้น มีความเป็นไปได้ว่ามาจากปัจจัยทางสภาพแวดล้อม เช่น ปฏิกิริยาต่าง ๆ ภายในมดลูก ระดับฮอร์โมนความเครียดที่เรียกว่า คอร์ติซอล ในแม่ท้องมีผลต่อการพัฒนาสมองของตัวอ่อนในครรภ์ที่แตกต่างกัน

แม่เครียด มีผลต่อลูก
โค้ด อธิบายว่า เมื่อแม่ท้องเกิดความเครียด ฮอร์โมนความเครียดจะส่งไปยังทารกในครรภ์ เมื่อลูกน้อยได้รับสัญญาณความเครียดก็จะตีความว่าจะต้องมีความเครียดรุนแรงอยู่ในสภาพแวดล้อมข้างนอกแน่นอน สมองจึงสั่งการให้ทารกเตรียมพร้อมเพื่อตอบสนองต่อความเครียดเหล่านั้น ซึ่งหากสมองของทารกมีการตอบสนองที่มากเกินไปก็อาจเสี่ยงต่อความผิดปกติ เช่น โรคสมาธิสั้น หรือโรคในกลุ่มออทิสติก ได้

ระดับความเครียดหลังคลอด

ความเครียดไม่ได้ส่งผลต่อฮอร์โมนเท่านั้น ยังส่งผลต่อยีนส์ หรือ การเปลี่ยนแปลงปริมาณของดีเอ็นเอด้วย มีการศึกษาหนึ่งพบว่า พ่อแม่ที่มีความเครียดในช่วง 2-3 ขวบปีแรกของลูกน้อย จะส่งผลต่อยีนส์บางตัวของเด็ก เช่น ยีนส์ที่มีส่วนในการสร้างอินซูลิน และการพัฒนาสมองของเด็ก ต่อเนื่องไปจนแม้ว่าลูกเข้าสู่วัยรุ่นแล้วก็ตาม

ดังนั้น การตั้งครรภ์จึงไม่ใช่แค่ช่วงเวลาเดียวที่ความเครียดจะส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ได้ แต่ยังต่อเนื่องไปจนถึงวัยเด็กเลยทีเดียว การศึกษาในสัตว์ทดลองก็ให้ผลที่คล้ายกัน โดยพบว่า ความเครียดของแม่ส่งผลต่อพฤติกรรมและความสามารถในการจัดการความเครียดของลูกและลงลึกไปถึงยีนส์ในสมองของลูก

มีงานวิจัยที่มีชื่อเสียงชิ้นหนึ่งของ Michael Meaney มหาวิทยาลัยแมกกิล พบว่า แม่หนูที่มีความเครียดน้อย เป็นแม่ที่ให้เวลากับการเลียขนให้ลูก ลูกหนูจะสงบกว่า และกล้าที่จะสำรวจสิ่งรอบตัวมากกว่าลูกหนูที่แม่เอาใจใส่เลียขนให้น้อยกว่า และความแตกต่างเช่นนี้จะติดตัวไปจนตลอดชีวิตของลูกหนู

แม่จำลองที่ทำจากขดลวด

มีการทดลองของ Harry Harlow เมื่อ 50 ปีก่อน เขาได้ทดลองให้ลูกลิงกลุ่มหนึ่งอยู่กับแม่ลิงจำลองที่ทำจากขดลวดและมีผ้านุ่มๆ ห่อหุ้มไว้ อีกกลุ่มหนึ่งอยู่กับแม่ลิงที่ทำจากขดลวดเปลือยเปล่า พบว่า ถ้ามีตัวเลือกระหว่างแม่ลิงที่ห่อด้วยผ้ากับแม่ลิงที่ไม่ห่อด้วยผ้า ลูกลิงที่อยู่กับแม่ลิงที่ห่อด้วยผ้ามาก่อนจะเลือกที่จะอยู่กับแม่ที่ไม่ได้ห่อด้วยผ้า แม้ว่าจะมีขวดนมอยู่กับแม่ที่ไม่ได้ห่อด้วยผ้าก็ตาม ส่วนลูกลิงที่อยู่กับแม่ที่ไม่ได้ห่อด้วยผ้ามาก่อน จะไม่พยายามหาความอบอุ่นจะแม่ แต่จะนอนขดตัวลงกับพื้นและกอดตัวเองแทน เหมือนว่าพวกมันไม่เคยมีแม่มาก่อน

การค้นพบนี้ทำให้ Harlow สรุปได้ว่า ความรักเป็นเรื่องของความรู้สึก ความรักเกิดจากแม่ที่ให้ความอบอุ่น มากกว่าแม่ที่ป้อนนม หรือป้อนอาหารแก่ลูกแต่ไม่ได้ให้ความอบอุ่น มนุษย์ไม่สามารถอยู่ได้ด้วยนมที่ปราศจากความรัก

ที่พูดมาทั้งหมดนี้หมายความว่าอย่างไร

โค้ดพยายามจะบอกว่า สิ่งที่พ่อแม่จะให้กับลูกไม่ใช่การบอกรักลูกทุก 6 นาที แต่เป็นการสร้างสภาพแวดล้อมให้ลูกรู้สึกอบอุ่น สงบ ปราศจากความเครียด และปลอดภัย เมื่อพ่อแม่มีความสุข สมองของลูกก็จะสั่งว่า ไม่จำเป็นต้องสูบฉีดฮอร์โมนความเครียด หรือเปิดยีนส์ความเครียดใดๆ ที่จะมีผลต่อพฤติกรรมและพัฒนาการของลูกในระยะเริ่มต้น ไปจนตลอดชีวิตของลูก

ในโลกใบนี้ไม่มีใครเป็นแม่ท้องที่เพอร์เฟ็กต์ หรือเป็นพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบ แต่เราสามารถมอบสิ่งดีที่สุดเท่าที่เราจะให้แก่เขาได้ ความเครียดไม่ใช่สิ่งที่ดี หากเรารู้ตัวอยู่เสมอ เราก็จะไม่หยิบยื่นความเครียดให้กับลูกโดยที่เราไม่ตั้งใจค่ะ

บทความจากพันธมิตร
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
แม่ท้องอย่ามองข้าม อาการท้องผูก ในระหว่างตั้งครรภ์เสี่ยงต่อการแท้งได้จริง?
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
Attitude Mom รุ่น Galaxy II เครื่องปั๊มนม ที่คุณแม่วางใจ ส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างมีประสิทธิภาพ
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
รีวิว IMANI i2 Plus อันดับ 1 เครื่องปั๊มนมไร้สายสุดพรีเมียม ผู้ช่วยของคุณแม่ยุคใหม่ที่ทำให้การปั๊มนมเป็นเรื่องง่าย
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom
เตรียมความพร้อมก่อนกลับไปทำงานของคุณแม่นักปั๊มฉบับ Working Mom

ที่มา www.forbes.com

บทความที่น่าสนใจอื่นๆ

การบริหารสมอง: วิธีรับมือกับความเครียดระหว่างตั้งครรภ์

อาหารคลายเครียด ที่คุณหาได้ง่าย ๆ

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
ddc-calendar
เตรียมความพร้อมสำหรับลูกน้อย โดยใส่วันครบกำหนดคลอดของคุณ
หรือ
คำนวณวันครบกำหนดคลอด
img
บทความโดย

สิริลักษณ์ อุทยารัตน์

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • แม่เครียด มีผลต่อลูก ลึกถึงยีนในสมอง
แชร์ :
  • เครียดมาก อดลูกชาย วิจัยเผย ยิ่งแม่ท้องเครียดมากโอกาสมีลูกชายลดลง

    เครียดมาก อดลูกชาย วิจัยเผย ยิ่งแม่ท้องเครียดมากโอกาสมีลูกชายลดลง

  • แม่เครียดมาก ระวังลูกโง่ ความเครียดของแม่ ทำนายผลการเรียนของลูกได้เลย!

    แม่เครียดมาก ระวังลูกโง่ ความเครียดของแม่ ทำนายผลการเรียนของลูกได้เลย!

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

  • เครียดมาก อดลูกชาย วิจัยเผย ยิ่งแม่ท้องเครียดมากโอกาสมีลูกชายลดลง

    เครียดมาก อดลูกชาย วิจัยเผย ยิ่งแม่ท้องเครียดมากโอกาสมีลูกชายลดลง

  • แม่เครียดมาก ระวังลูกโง่ ความเครียดของแม่ ทำนายผลการเรียนของลูกได้เลย!

    แม่เครียดมาก ระวังลูกโง่ ความเครียดของแม่ ทำนายผลการเรียนของลูกได้เลย!

  • ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

    ลูกไม่ยอมพูด เป็นเพราะอะไร จะเป็นเด็กพัฒนาการช้าไหม ทำอย่างไรให้ลูกพูด

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
    • ก่อนตั้งครรภ์
    • การคลอด
    • ระยะการตั้งครรภ์
    • การคลอด
  • พัฒนาการลูก
    • ทารก
    • เด็กก่อนเข้าเรียน
    • ช่วงวัยของเด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • การวางแผนการเงิน
    • การเลี้ยงลูก
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • นมแม่และนมผง
  • โภชนาการ
    • สินค้าเด็ก
    • นมผง
    • เมนูอาหาร
    • สินค้าแม่
  • เพิ่มเติม
    • TAP สังคมออนไลน์
    • ติดต่อโฆษณา
    • ติดต่อเรา
    • Influencer Marketing (KOL)
    • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Sri-Lanka flag Sri Lanka
  • India flag India
  • Vietnam flag Vietnam
  • Australia flag Australia
  • Japan flag Japan
  • Nigeria flag Nigeria
  • Kenya flag Kenya
© Copyright theAsianparent 2023. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

theAsianparent heart icon
เราต้องการส่งแจ้งเตือนข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับการดูแลตัวเองระหว่างตั้งครรภ์ไปให้กับคุณ