X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

อาหารเด็กโฮมเมด:กรีนมักกะโรนีและชีสแบบง่าย

บทความ 3 นาที
อาหารเด็กโฮมเมด:กรีนมักกะโรนีและชีสแบบง่าย

อาหารเด็กโฮมเมด:กรีนมักกะโรนีและชีสแบบง่ายเป็นสูตรอาหารสำหรับเด็กราว 18 เดือน เหมาะสมที่สุดสำหรับแนะนำลูกน้อยให้ลิ้มลองอาหารโดยไม่ต้องใช้การบังคับหรือฝืนใจ

ชีสคือหนทางแสนอร่อยในการนำแคลเซียมเข้าสู่ระบบการเจริญเติบโตของลูกน้อย  เพราะแคลเซียมคือปัจจัยสำคัญในการบำรุงรักษากระดูกและฟันให้แข็งแรงไปตลอดชีวิต  นอกจากนี้ชีสยังอุดมไปด้วยสารอาหารอื่น ๆ อีก เช่น วิตามินเอ วิตามินบี 12  และสังกะสี   เราดัดแปลงรูปแบบของการทำมักกะโรนีชีสโดยเพิ่มสีเขียวของบล็อคโคลี่แสนอร่อยลงไป  รับรองคุณแม่และลูกน้อยจะหลงรักอาหารจานนี้  อาหารที่สุดแสนจะวิเศษอย่างแน่นอน

อาหารเด็กโฮมเมด:กรีนมักกะโรนีและชีสแบบง่าย,สูตรอาหารสำหรับเด็ก

อายุที่เหมาะสม : 18 เดือนขึ้นไป

ความเหมาะสมในการแช่แข็ง :  ไม่เหมาะสม

ส่วนผสม:

  • มักกะโรนีข้องอ                                         1½   ถ้วย
  • ดอกบล็อคโคลี่ (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)               ½   ถ้วย
  • เนยแข็งพาเมซาน (ขูด)                              ½   ถ้วย
  • เนยแข็งเชดดา (ขูด)                                  ½    ถ้วย
  • เนยแข็งมอซซาเรลล่า (หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ)    ½    ถ้วย
  • นมสด                                                       1½  ถ้วย
  • (ใช้นมสดได้หากคุณเคยใช้ทำอาหารให้ลูกมาก่อนแล้ว)
  • เนยเค็ม                                                      ½   ช้อนชา
  • เกลือ                                                          ½   ช้อนชา
  • พริกไทเพื่อเพิ่มรสชาติ

วิธีทำ:

Advertisement
  1. ตั้งน้ำ ใส่เกลือหนึ่งหยิบมือ  ใส่บล็อคโคลี่ลงไปต้ม เมื่อบล็อคโคลี่สุกให้เทน้ำออกจากหม้อที่ใช้ต้ม
  2. ใส่มักกะโรนีลงในหม้ออีกใบหนึ่ง  เทนมลงไปในหม้อให้ท่วมมักกะโรนี
  3. ใส่เนยลงในหม้อที่ใส่มักกะโรนี
  4. ต้มมักกะโรนีด้วยไฟปานกลางจนนิ่ม
  5. เมื่อมักกะโรนีสุกนิ่มแล้ว ใส่ชีสทั้งสามชนิดลงไปในหม้อ (เพิ่มนมได้อีกเล็กน้อยถ้ามักกะโรนีแห้งเกินไป) หรี่ไฟลง
  6. ใส่บล็อคโคลี่ เติมพริกไทนิดหน่อยเพื่อชูรส
  7. คนส่วนผสมจนทุกอย่างเข้ากันดี
  8. นำใส่ชาม และเสิร์ฟ โรยหน้ามักกะโรนีด้วยเนยพาเมซานขูดก่อนเสิร์ฟ

หมายเหตุ:

เพื่อสุขอนามัย ควรแน่ใจว่าชามหรือจานที่คุณใช้ในการเตรียมอาหารสะอาดและแห้ง

สูตรอาหารเด็กโฮมเมด: เค้กแครอทไม่ใส่น้ำตาล

อาหารเด็กโฮมเมด: สมูธตี้มะม่วงกับกล้วยหอม

บทความจากพันธมิตร
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
ดูแลทารกแรกเกิดวิกฤติน้ำหนักเพียง 500 กรัมสำเร็จ ด้วยความเชี่ยวชาญระดับสากล ที่ โรงพยาบาลเด็กสมิติเวช อินเตอร์เนชั่นแนล
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่
ซีรีแล็ค จูเนียร์ โจ๊ก อร่อย ได้ประโยชน์ ตัวช่วยแม่ยุคใหม่

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Angoon

  • หน้าแรก
  • /
  • สุขภาพ
  • /
  • อาหารเด็กโฮมเมด:กรีนมักกะโรนีและชีสแบบง่าย
แชร์ :
  • หมอห่วง เด็ก 0-4 ขวบป่วยโควิดเยอะ ป่วยช่วงนี้ เสี่ยงโควิดสูงกว่าไข้หวัดใหญ่

    หมอห่วง เด็ก 0-4 ขวบป่วยโควิดเยอะ ป่วยช่วงนี้ เสี่ยงโควิดสูงกว่าไข้หวัดใหญ่

  • ลูกเป็นไข้ อาบน้ำได้ไหม วิธีไหนลดไข้เร็วที่สุด

    ลูกเป็นไข้ อาบน้ำได้ไหม วิธีไหนลดไข้เร็วที่สุด

  • นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
    บทความจากพันธมิตร

    นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก

  • หมอห่วง เด็ก 0-4 ขวบป่วยโควิดเยอะ ป่วยช่วงนี้ เสี่ยงโควิดสูงกว่าไข้หวัดใหญ่

    หมอห่วง เด็ก 0-4 ขวบป่วยโควิดเยอะ ป่วยช่วงนี้ เสี่ยงโควิดสูงกว่าไข้หวัดใหญ่

  • ลูกเป็นไข้ อาบน้ำได้ไหม วิธีไหนลดไข้เร็วที่สุด

    ลูกเป็นไข้ อาบน้ำได้ไหม วิธีไหนลดไข้เร็วที่สุด

  • นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก
    บทความจากพันธมิตร

    นมสำหรับเด็กผ่าคลอดเจนใหม่ สร้างสมองไว เสริมภูมิคุ้มกันแข็งแรง ที่แม่ยุคใหม่เลือก

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว