อย่าปล่อยให้ชีวิตคู่ย่ำแย่ เพราะมัวแต่เลี้ยงลูก

ทำไมหลังมีลูกแล้ว ความสัมพันธ์ระหว่างคู่สามีภรรยากลับแย่ลง อ่านเหตุผลพร้อมแนวทางแก้ไขที่นี่!

ลูกน้อยคือส่วนเติมเต็มชีวิตครอบครัว แต่สำหรับบางคู่ เมื่อมีลูกแล้ว ชีวิตรักระหว่างสามีภรรยากลับไม่ราบรื่นเท่าที่ควร

เรื่องนี้มีคำอธิบายค่ะ เมื่อมีสมาชิกตัวน้อยเพิ่มเข้ามา สิ่งต่าง ๆ เหล่านี้ก็ตามมาพร้อมกัน...

  1. เวลาหายไป

หลังมีลูก พ่อแม่จะทุ่มเวลาเกือบทั้งหมดไปที่ลูก ทั้งเปลี่ยนผ้าอ้อม ป้อนนม ป้อนอาหาร อาบน้ำ กล่อมนอน

แล้วคุณก็แทบไม่มีเวลาเหลือให้สามี/ภรรยาคุณเลย

  1. อารมณ์ร่วมหายไป

พ่อแม่มือใหม่มักตื่นเต้นกับทุกสิ่งทุกอย่างเกี่ยวกับลูก แค่ลูกยิ้มให้คุณ คุณก็ปลื้มปริ่มยิ้มร่าแล้ว

อารมณ์และความสนใจของคุณจะรวมอยู่ที่ลูกคนเดียว จึงไม่ค่อยตื่นเต้นกับเรื่องอื่นในชีวิต

  1. เครียดขึ้น

เลื้ยงลูกมันเครียด ยิ่งเครียดยิ่งไม่อยากทำอะไรทั้งนั้น และ ไม่สนใจแม้แต่คนข้างตัว

  1. มีเรื่องทะเลาะกันมากขึ้น

แนวทางการเลี้ยงลูกที่ไม่ตรงกันทำให้คุณเริ่มมีปากเสียงกัน โดยมีสภาพร่างกายที่อ่อนเพลียเพราะอดนอนและอารมณ์ที่ไม่คงที่เป็นตัวกระตุ้นให้การทะเลาะรุนแรงยิ่งขึ้น

  1. พลังงานชีวิตลดฮวบ

คุณเหนื่อย เพลีย และหมดสภาพ ไม่เหลือแรงพอจะเข้าร่วมกิจกรรมกระชับรัก

ชีวิตคู่แย่ลง หลังมีลูก

ถึงเวลาเปลี่ยนแปลงแล้ว!!

ถ้าไม่อยากให้ชีวิตแต่งงานดำเนินไปแบบที่เป็นอยู่ ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้ดูนะคะ

  1. วางแผนล่วงหน้า

คุณอาจรู้สึกว่าการเลี้ยงลูกทำให้คุณขยับตัวทำอะไรแทบไม่ได้ ลองคิดใหม่ ทำใหม่ดูนะคะ ชวนคู่ของคุณมานั่งลงหันหน้าเข้าหากัน แล้ววางแผนจัดเวลาเสริมสร้างความสัมพันธ์ระหว่างสามีภรรยา

  1. ตั้งใจปฏิบัติให้ได้ตามแผน

อย่าให้สิ่งใดมาขัดขวางแผนการกระตุ้นรักของพวกคุณได้ ห้ามรับนัดซ้อนใด ๆ ในช่วงเวลาที่วางแผนไว้เด็ดขาด

  1. ใช้ตัวช่วยที่มี

พิจารณาดี ๆ ว่ามีทางเลือกอะไรที่ช่วยให้พวกคู่มีเวลามากขึ้น คุณอาจฝากลูกให้ญาติผู้ใหญ่หรือเพื่อนสนิทช่วยเลี้ยงบ้างก็ได้ หรือเลือกหาพี่เลี้ยงเด็กที่ไว้ใจได้มาช่วยดูแลลูกให้คุณ

  1. ร่วมแรงร่วมใจกัน

พวกคุณต้องตั้งมั่นว่าจะร่วมแรงร่วมใจ นำพาครอบครัวไปสู่จุดที่ต้องการให้ได้ แม้ชีวิตแต่งงานหรือการเลี้ยงลูกจะมีอุปสรรคปัญหาใด ๆ คุณทั้งคู่ต้องผนึกกำลังฝ่าฟันและแก้ปัญหาไปด้วยกัน ไหน ๆ ก็ลงเรือลำเดียวกันแล้ว มีอะไรก็ต้องร่วมหัวจมท้ายไปด้วยกัน

 

ที่มา : goodmenproject.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ขอบคุณลูก ที่ทำให้ชีวิตหลังแต่งงานของเรามีค่ามากกว่าเดิม

คืนชีวิตรักหลังแต่งงาน ให้ชุ่มชื่นอีกครั้ง ภายใน 7 วัน