ระยะต่างๆของการคลอดลูก เรื่องที่คุณแม่ต้องรู้ก่อนไปคลอด

ระยะต่างๆของการคลอดลูก

คุณแม่มือใหม่ คุณรู้สึกตื่นเต้นไหมที่จะคลอดลูก? พวกเราหวังให้การคลอดลูกของคุณ เป็นไปด้วยดีและปลอดภัยเรามีวิธีและขั้นตอนต่างๆในการคลอดลูก เพื่อให้ว่าที่คุณแม่เตรียมตัว ระยะต่างๆของการคลอดลูก จะมีอะไรบ้าง ต้องไปติดตาม

ระยะแรกของการคลอด

ระยะต่างๆของการคลอดลูก

ช่วงแรกของการคลอด

ในช่วงแรกของการคลอด เราอาจจะแบ่งได้เป็น 3 ส่วน สิ่งแรกที่จะเกิดขึ้น คือตัวปากมดลูกจะเริ่มบางออกและเกิดการขยายตัว คุณจะรู้สึกได้ว่ามดลูกบีบตัวทั้งที่ยังไม่อยู่ในช่วงที่ควรจะเป็น ตอนนี้คุณอาจจะคิดว่าคุณจะคลอดจริง ๆ แต่แล้วก็ไม่ใช่ อาการเจ็บอาจจะเกิดกับบางคน แต่บางคนอาจไม่รู้สึกอะไรเลยแถมก็ยังสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ สำหรับผู้หญิงบางคนที่ปากมดลูกยังไม่ขยาย แต่รู้สึกไม่สบายเนื้อสบายตัว อย่างไรก็ดีคุณควรจะอธิบายอาการทั้งหมดของคุณให้หมอฟัง หมออาจะแนะนำให้คุณรอจนกว่ามดลูกจะขยายตัวมากกว่านี้ หรืออาจจะให้นอนเฝ้าดูอาการที่โรงพยาบาลเลย

ช่วงเจ็บเตือน

สำหรับผู้หญิงที่ท้อง ช่วงเจ็บเตือนนี้อาจจะเป็นช่วงเวลาที่ลำบากที่สุดเท่าที่คุณเคยประสบมา ไม่ใช่แค่มดลูกคุณจะขยายตัวมากขึ้นและดูเหมือนว่ามันจะขยายไม่หยุด ในช่วงนี้ปากมดลูกจะขยายตัวจาก 4 เซนติเมตร เป็น 7 เซนติเมตร ช่วงเจ็บเตือนนี้อาจจะนานหลายชั่วโมงหรือเป็นวัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของคุณแม่ และสภาพร่างกายของลูกด้วย พยายามทำตัวเองให้ผ่อนคลาย โดยใช้ทฤษฎีการหายใจ ถ้าคุณรู้สึกสบายตัวขึ้นให้ลองลุกขึ้นยืนหรือเดินไปรอบ ๆ แทนที่จะนอนอยู่บนเตียง ขอให้อดทนไว้ก่อนอย่าเพิ่งเบ่ง

เจ็บพร้อมคลอด

เมื่อมดลูกขยายตัวจาก 7 เซนติเมตร เป็น 10 เซนติเมตร ณ ตอนนี้คุณอยู่ในช่วงเจ็บพร้อมคลอด  หรือกำลังเข้าขั้นที่สองของการคลอด ถือว่าเป็นช่วงที่เจ็บที่สุดของการคลอด การหดตัวของมดลูกจะเพิ่มเป็นสองเท่าและทวีความรุนแรงขึ้น ในตอนนี้คุณอาจจะรู้สึกเหนื่อย รำคาญ และรู้สึกไม่สบายตัวอย่างมาก อย่าเพิ่งสิ้นหวัง ทุกอย่างกำลังจะจบแล้ว

อ่านระยะที่ 2-4 หน้าถัดไป >>>

ระยะที่สองของการคลอด

การคลอดลูก

เมื่อปากมดลูกของคุณได้ขยายตัว ถึง 10 เซนติเมตรหรือขยายตัวเต็มที่แล้ว ในตอนนี้ลูกของคุณจะค่อย ๆ ออกมาตามช่องคลอดเองเนื่องจากการบีบตัว ในตอนนี้เขาจะบอกให้คุณเบ่งเรื่อย ๆ คุณก็เบ่งตามที่เห็นสมควร ระยะเวลาของการคลอดนี้จะนานขนาดไหน ขึ้นอยู่กับขนาดของเด็ก เด็กที่ตัวใหญ่อาจจะต้องใช้เวลานาน

ระยะที่สามของการคลอด

การคลอดรก

หลังจากที่ลูกของคุณได้ออกมาแล้ว ทีนี้ก็ถึงตาของการคลอดรกบ้าง คุณอาจจะต้องพัก 10-15 นาที หลังจากคลอดลูกเสร็จ ในช่วงนี้คุณอาจจะรู้สึกถึงการบีบตัวแบบเบา ๆ แต่ไม่มีอะไรที่ควบคุมไม่ได้ ให้พยายามมุ่งความสนใจไปที่เสียงร้องของลูกคุณ สิ่งมหัศจรรย์น้อย ๆ ของคุณได้เกิดมาแล้ว!

ระยะต่าง ๆ ของการคลอดลูก

ระยะที่สี่ของการคลอด

การฟื้นฟู

เมื่อคลอดลูกเสร็จสมบูรณ์และรกเด็กได้ออกมาหมดแล้ว ทีนี้ก็ถึงคราวที่คุณแม่จะเริ่มผ่อนคลายได้แล้ว นี่คือช่วงเวลาที่ดีที่สุดที่จะให้น้ำนมลูกและยังเป็นช่วงเวลาเดียวที่ลูกของคุณจะได้รับน้ำนมในสัดส่วนที่พอเหมาะ การให้น้ำนมในช่วงหลังคลอดนี้ จะช่วยกระตุ้นร่างกาย และมดลูกให้เข้าที และฟื้นฟูได้เร็วขึ้นด้วย

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

ที่สุดในชีวิต ประสบการณ์คลอดลูกแบบธรรมชาติ

การปฏิบัติตัวตอนตั้งครรภ์ วิธีดูแลตัวเองตอนท้อง เพื่อสุขภาพของทารกในครรภ์

คนท้องกินน้ำมะพร้าวได้ไหม กินแล้วดี หรือกินแล้วแท้ง?