น้ำหนักและขนาดครรภ์ของคุณแม่ท้องสอง ใหญ่กว่า ลำบากกว่าจริงไหม?

คุณแม่ท้องสองหลายท่านอาจจะรู้สึกว่าท้องนี้แต่ต่างกับท้องแรกหลายอย่างเลย โดยเฉพาะอย่างยิ่ง น้ำหนักที่ขึ้นมากกว่าตอนท้องแรกเยอะมาก อีกทั้งท้องก็ใหญ่โตเหลือเกิน ว่าแต่ทำไมท้องสองครั้งนี้มันช่างแตกต่างกันมากขนาดนี้นะ สาเหตุที่ทำให้ น้ำหนักและขนาดครรภ์ของคุณแม่ท้องสอง มักจะใหญ่กว่าท้องแรก อาจเป็นเพราะสาเหตุดังนี้

• หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกใหม่ ๆ อาจจะยากสักหน่อยที่จะลดน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ลงไปได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะถ้าท้องแรกและท้องสองนั้นมีระยะเวลาห่างกันไม่มาก ก็อาจทำให้ร่างกายมีเวลาปรับตัวน้อย สำหรับคุณแม่บางท่าน ยังไม่ทันที่น้ำหนักหลังคลอดลูกคนแรกจะลงเลย ก็ตั้งท้องลูกอีกคนแล้ว จึงทำให้ท้องสองมีน้ำหนักขึ้นและท้องใหญ่กว่าท้องแรกได้

• ในช่วงระหว่างที่คุณแม่ตั้งครรภ์นั้น ร่ายกายของแม่ท้องต้องเจอกับการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ มากมาย โดยเฉพาะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน เช่นเดียวกับระบบเผาผลาญในร่างกาย และจากการที่ร่างกายของคุณแม่ท้องสองนั้น เคยชินกับประสบการณ์ในการเปลี่ยนแปลงต่าง ๆ มาก่อนแล้ว จึงทำให้น้ำหนักขึ้นเยอะ และท้องใหญ่ขึ้น และชัดขึ้นกว่าท้องแรกมาก อีกทั้งยังอาจทำให้การลดน้ำหนักหลังคลอดทำได้ยากกว่าท้องแรกอีกด้วย

หลังจากที่คุณแม่คลอดลูกคนแรกแล้ว มดลูกก็จะมีการขยายตัวและมักจะไม่หดตัวลงมาเป็นเหมือนตอนก่อนคลอด และด้วยสาเหตุนี้เองที่ทำให้ท้องสองของคุณแม่ มีการขยายใหญ่ขึ้นเร็วอย่างเห็นได้ชัด อีกทั้งขนาดก็ยังใหญ่กว่าเดิมพอสมควรเลยทีเดียว

• จากการที่หน้าท้องของคุณแม่อาจมีอาการหย่อนคล้อยหลังจากที่คลอดลูกคนแรก อาจทำให้ตำแหน่งของทารกในครรภ์อยู่ต่ำกว่าท้องแรก ซึ่งอาจทำให้แม่ท้องรู้สึกไม่ค่อยดีเท่าไรนัก แต่มันก็จะช่วยลดปัญหาเกี่ยวกับการหายใจและช่วยให้แม่ท้องกินอาหารได้ดีขึ้นเมื่อเทียบกับท้องแรก

• นอกจากนั้นแล้ว ปัญหาอื่น ๆ ที่แม่ท้องต้องเจอเมื่อตำแหน่งของลูกในท้องสองอยู่ต่ำกว่าในท้องแรก เช่น ปวดปัสสาวะบ่อยกว่าท้องแรก มีแรงกดทับบริเวณอุ้งเชิงกราน และกระเพาะปัสสาวะมากกว่าตอนท้องแรก จึงอาจทำให้แม่ท้องมีอาการเจ็บอุ้งเชิงกรานได้ และอาจทำให้แม่ท้องมีอาการปวดหลังมากกว่าท้องแรก สำหรับคุณแม่บางคนก็อาจทำให้เกิดการปวดหลังถาวรเลยก็มี

น้ำหนักและขนาดครรภ์ ของคุณแม่ท้องสอง

เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยดูแลให้ท้องสองมีสุขภาพที่ดีมากขึ้น

• ไม่ปล่อยให้ท้องว่าง และควรกินอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อให้ได้รับสารอาหารครบถ้วน

• หลีกเลี่ยงการยกของหนัก และหากแม่ท้องต้องหยิบของที่อยู่บนพื้น อย่าก้มลงไปหยิบ ให้ค่อย ๆ ย่อเข่าลงแล้วค่อยหยิบของขึ้นมา

• นอนตะแคงซ้ายและหาหมอนข้างมาวางรองระหว่างขา

การที่น้ำหนักระหว่างตั้งครรภ์ลูกคนที่สองจะขึ้นอย่างรวดเร็ว และท้องใหญ่กว่าท้องแรกนั้นเป็นเรื่องปกติ คุณแม่ไม่ต้องเป็นกังวลใจไป อย่างไรก็ตาม ก็ขึ้นอยู่กับร่างกายของคุณแม่ท้องแต่ละคนด้วย แต่ถ้าแม่ท้องมีอาการการผิดปกติอื่น ๆ ก็ควรรีบไปหาคุณหมอเพื่อตรวจรักษาจะดีที่สุด

คุณแม่ท่านใดที่มีประสบการณ์คลอดลูกมาสองครั้งแล้ว ก็อย่าลืมมาบอกเล่าให้กับผู้อ่านท่านอื่น ๆ กันนะ ว่าแตกต่างกันอย่างไรบ้าง

ที่มา momjunction.com

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

แม่ท้องเป็นเหน็บชา เพราะเด็กในท้องทับเส้นจริงหรือ

แม่ผ่าคลอดกินน้ำเย็นได้มั๊ย กินน้ำเย็น ไม่ดี จริงหรือ ผู้ใหญ่เตือนว่าจะไม่มีนมให้ลูก

9 อาการบวม ที่มักเกิดขึ้นกับแม่ท้อง