X
TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ที่เที่ยว
    • เที่ยวไทย
    • เที่ยวต่างประเทศ
    • ที่พัก และ โรงแรม
  • ที่กิน
    • ร้านอร่อย
    • ร้านอร่อยสำหรับเด็ก
    • คาเฟ่
    • เมนูอาหาร
  • ไลฟ์สไตล์
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • TAPpedia
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
  • VIP

ท่านั่งเร่งคลอด นั่งท่าไหนช่วย มดลูกเปิดเร็ว ลดอาการเจ็บคลอด

บทความ 3 นาที
ท่านั่งเร่งคลอด นั่งท่าไหนช่วย มดลูกเปิดเร็ว ลดอาการเจ็บคลอด

แค่แม่ท้องนั่งถูกท่า ก็ช่วยให้ปากมดลูกเปิดเร็วขึ้น และลดอาการเจ็บท้องคลอดได้

ท่านั่งเร่งคลอด ท่าทางในการคลอดลูกตามปกติที่ทำในโรงพยาบาลคือ ท่านอนหงาย แต่ก็ยังมีอีกหลายท่า เช่น ท่ายืน ท่าคุกเข่า ท่าคลาน ท่านั่งยอง รวมไปถึง ท่าผีเสื้อมณีเวช ซึ่งเป็น ท่านั่งเร่งคลอด ที่ช่วยลดอาการเจ็บได้เป็นอย่างดี

เมื่อแม่รู้สึก เจ็บท้องคลอดจริง มีอาการเจ็บท้องรุนแรงขึ้น เจ็บสม่ำเสมอต่อเนื่อง และถี่ขึ้น แพทย์จะให้ยาบรรเทาอาการเจ็บทางเส้นเลือด หรืออาจฉีดยาชาเข้าทางไขสันหลังให้กับคุณแม่ อย่างไรก็ตาม การฉีดยาก็ไม่สามารถช่วยลดความปวดได้อย่างสิ้นเชิง จึงมีการวิจัยและพัฒนา ท่านั่งเร่งคลอด ที่เรียกว่า ท่าผีเสื้อมณีเวช ขึ้นมา ซึ่งจะช่วยเพิ่มปริมาตรในอุ้งเชิงกราน ทำให้การกดเบียดของมดลูกต่อเส้นประสาท เส้นเลือดดำ-แดง ตลอดจนระบบน้ำเหลืองน้อยลง ช่วยลดอาการปวดท้องและปวดหลังของการเจ็บครรภ์คลอด ทั้งยังช่วยเร่งคลอดได้อีกด้วย

นั่งท่าผีเสื้อมณีเวช ช่วยให้ปากมดลูกเปิดเร็วขึ้น

ท่าผีเสื้อแบบมณีเวช มีผลต่อแรงหดรัดตัวของมดลูก ขนาดเชิงกราน และการหมุนภายในของทารก และช่วยให้ปากมดลูกเปิดเร็วกว่าการนอนรอคลอดปกติ ยืนยันได้จากผลการศึกษากลุ่มตัวอย่างที่เป็นคุณแม่มาคลอดบุตรที่โรงพยาบาลหาดใหญ่จำนวน 48 ราย แบ่งเป็นกลุ่มที่นั่งท่าผีเสื้อ และกลุ่มควบคุมเท่าๆ กัน เมื่อเข้าสู่ระยะของการคลอดโดยธรรมชาติ ปากมดลูกเปิดตั้งแต่ 3 เซนติเมตร กลุ่มตัวอย่างได้รับยาออกซิโตซินทางหลอดเลือดดำ ปรากฏว่า ค่าเฉลี่ยเวลาเปิดของปากมดลูกในกลุ่มนั่งท่าผีเสื้อแบบมณีเวชเร็วถึง 19.6 นาทีต่อเซนติเมตร เทียบกับกลุ่มควบคุม 29.4 นาทีต่อเซนติเมตร

ท่าผีเสื้อแบบมณีเวช ช่วยลดอาการเจ็บครรภ์คลอด

จากการศึกษาเชิงทดลองแบบสุ่มไขว้การรักษา (cross over design) เพื่อเปรียบเทียบคะแนนการเจ็บครรภ์ ระหว่างการนั่งท่าผีเสื้อแบบมณีเวช กับท่านอนรอคลอดในระยะปากมดลูกเปิดเร็ว ผลที่ได้รับคือ การนั่งรอคลอดท่าผีเสื้อช่วยลดอาการเจ็บครรภ์คลอดได้

ท่านั่งเร่งคลอด นั่งท่าผีเสื้อแบบมณีเวช ลดอาการเจ็บคลอด มดลูกเปิดเร็วมาก

นั่งท่าผีเสื้อแบบมณีเวช ลดอาการเจ็บคลอด มดลูกเปิดเร็วมาก || th.theasianparent

ท่าผีเสื้อมณีเวช มีวิธีการจัดท่าทางอย่างไร

เมื่อเริ่มเจ็บท้องจริงและคุณแม่อยู่บนเตียงของโรงพยาบาลเรียบร้อยแล้ว ให้นั่งตัวตรงและเหยียดขาทั้งสองข้างออก จากนั้นดึงฝ่าเท้าทั้งสองข้างเข้ามาประกบกัน โดยพยายามให้เข้ามาใกล้บริเวณฝีเย็บมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ จากนั้นให้หาหมอนและโต๊ะมาวางคร่อมไว้ด้านหน้า เท้าประกบกันอยู่ใต้โต๊ะ ส่วนหมอนวางไว้บนโต๊ะ ความสูงประมาณใต้วงแขน แล้วเอามือเหยียดคว่ำลงไปที่หมอน พร้อมกับเอนตัวไปข้างหน้าประมาณ 15 องศา คุณแม่สามารถนอนซบหน้าลงไปกับหมอน ตะแคงหน้าด้านใดด้านหนึ่งได้ตามความถนัด เป็นอันจัดท่าทางสำเร็จ หลังจากนี้คุณแม่พยายามอย่าเครียดหรือวิตกกังวลนะคะ ค่อย ๆ ปล่อยตัวไปตามสบายและรอเวลา อีกไม่กี่อึดใจก็จะได้พบหน้าทารกตัวน้อยแล้วล่ะ

อย่างไรก็ตาม การทำท่าผีเสื้อมณีเวชก่อนคลอดนี้ แม้จะช่วยลดการเจ็บท้องคลอด และช่วยให้ปากมดลูกเปิดได้เร็วขึ้น แต่ก็ต้องอยู่ในการดูแลของคุณหมออย่างใกล้ชิด เพราะหากคุณแม่มีภาวะถุงน้ำคร่ำแตก หรือทารกยังไม่ลงมาที่เชิงกรานเพื่อเตรียมคลอด การทำท่านี้อาจทำให้ไปกดทับสายสะดือจนเป็นสาเหตุให้ทารกเสียชีวิตได้ค่ะ หรือกรณีที่แม่เป็นโรคความดันโลหิตสูง มีภาวะน้ำตาลในเลือกต่ำกว่าปกติ ควรหลีกเลี่ยงท่านี้ เพราะอาจทำให้ตกเลือดจนเสียชีวิตได้ทั้งแม่และทารกในครรภ์เลยทีเดียว

ที่มา : db.hitap

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ :

ท่าคลอดลูกธรรมชาติ มีท่าอะไรบ้าง แม่ท้องคลอดลูกเองควรเลือกท่าอะไรดี?

12 ภาพแม่คลอดลูก ความเจ็บปวดของการคลอดลูก คนคลอดลูกเอง คลอดธรรมชาติ

สอนคำนวณค่าใช้จ่ายพ่อแม่มือใหม่ เลือกแพ็คเกจคลอด 2562 ให้เหมาะกับรายได้

ความคิดเห็นของคุณคืออะไร

บทความจากพันธมิตร
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
Easy Life III เครื่องปั๊มนม Hands-Free จากแบรนด์ไทยอย่าง Attitude Mom ออกแบบเพื่อชีวิตการปั๊มนมของคุณแม่ที่ง่ายขึ้นกว่าเดิมพร้อมการควบคุมการทำงานผ่านแอปพลิเคชันบนมือถือ
เทคนิคเลือกขวดนมเด็ก ลดอาการโคลิค ขวดนมสีชา ขวดนมสีใส แบบไหนเหมาะกับลูกน้อย
เทคนิคเลือกขวดนมเด็ก ลดอาการโคลิค ขวดนมสีชา ขวดนมสีใส แบบไหนเหมาะกับลูกน้อย
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
Attitude Mom เครื่องปั๊มนมแบรนด์ไทย ฉลองครบรอบ 10 ปี พร้อมเปิดตัวเครื่องปั๊มนมไร้สาย Easy Life III และ Application Attitude Mom
เคล็ดลับเพิ่มน้ำนมสำหรับคุณแม่มือใหม่ ด้วย Jessie M Next และ Jessie Mind Next
เคล็ดลับเพิ่มน้ำนมสำหรับคุณแม่มือใหม่ ด้วย Jessie M Next และ Jessie Mind Next

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Nattida Koedrith

  • หน้าแรก
  • /
  • การคลอด
  • /
  • ท่านั่งเร่งคลอด นั่งท่าไหนช่วย มดลูกเปิดเร็ว ลดอาการเจ็บคลอด
แชร์ :
  • เจ็บท้องเตือนกี่วันคลอด เจ็บท้องแบบไหน ควรรีบไปโรงพยาบาล?

    เจ็บท้องเตือนกี่วันคลอด เจ็บท้องแบบไหน ควรรีบไปโรงพยาบาล?

  • 8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

    8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

  • ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

    ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

  • เจ็บท้องเตือนกี่วันคลอด เจ็บท้องแบบไหน ควรรีบไปโรงพยาบาล?

    เจ็บท้องเตือนกี่วันคลอด เจ็บท้องแบบไหน ควรรีบไปโรงพยาบาล?

  • 8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

    8 เทคนิคให้นมลูกแบบถนอมทรง แม่ให้นมหน้าอกยังสวย กระชับ ไม่หย่อนยาน

  • ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

    ให้นมลูกกินยาแทนลูกได้ไหม ? เรื่องอย่าหาทำ! ของแม่ให้นม

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว