TAP top app download banner
theAsianparent Thailand Logo
theAsianparent Thailand Logo
คู่มือสินค้า
เข้าสู่ระบบ
  • TAP Awards 2025
  • อยากท้อง
  • ระยะการตั้งครรภ์
    • โภชนาการ เเม่ท้อง เเม่ให้นม
    • ไตรมาส 1
    • ไตรมาส 2
    • ไตรมาส 3
    • ตั้งชื่อลูก
  • แม่ผ่าคลอด
    • พัฒนาการเด็กผ่าคลอด
    • เตรียมตัวผ่าคลอด
    • สุขภาพเด็กผ่าคลอด
    • คู่มือคุณแม่ผ่าคลอด
    • การดูแลหลังผ่าคลอด
    • โภชนาการเด็กผ่าคลอด
  • หลังคลอด
    • คลอดธรรมชาติ
    • ผ่าคลอด
    • การให้นมลูก
  • สุขภาพและโภชนาการ
    • โภชนาการ
    • สุขภาพ
  • ลูก
    • ทารกแรกเกิด
    • ทารก
    • เด็กวัยหัดเดิน
    • เด็กก่อนวัยเรียน
    • เด็ก
    • เด็กก่อนวัยรุ่น และวัยรุ่น
  • ชีวิตครอบครัว
    • ความรักและความสัมพันธ์
    • การเลี้ยงลูก
    • มุมคุณพ่อ
    • ประกันชีวิต
    • การวางแผนการเงิน
    • ความรัก และ เซ็กส์
    • #สอนลูกเรื่องเงิน ฉบับพ่อแม่
    • TAPpedia
  • การศึกษา
    • เด็กวัยประถม
    • โรงเรียนประถม
    • มัธยมศึกษา
    • แบบฝึกหัดและข้อสอบ
    • แนะแนวการศึกษาต่างประเทศ
  • ผู้หญิง
    • แฟชั่น
    • ความงาม
    • ฟิตเนส
  • ไลฟ์สไตล์
    • ที่เที่ยว
    • ที่กิน
    • ดวง
    • ทำนายฝัน
    • สีมงคล
    • บทสวดมนต์
    • ข่าว
    • ดูแลบ้าน
    • แนะนำโดย TAP
    • อีเว้นท์
  • วิดีโอ
    • การตั้งครรภ์
    • ทารก
    • คำแนะนำในการเลี้ยงลูก
    • การให้นมบุตร
    • อาหารเสริมทารก & โภชนาการ
    • เด็กเล็ก
  • ชอปปิง
  • VIP

แม่อย่างฉันยอมรับเลยว่า ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง

บทความ 3 นาที
แม่อย่างฉันยอมรับเลยว่า ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง

ความจริงจากปากคุณแม่ท่านหนึ่ง ที่ออกมายอมรับตามตรงเลยว่า ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง

ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง …ความเป็นแม่ เปลี่ยนแปลงชีวิตผู้หญิงคนหนึ่งได้อย่างเหลือเชื่อ ตั้งแต่วันแรกที่รู้ว่า ตั้งครรภ์ ก็ให้ทำใจไว้เลยว่า คุณจะไม่เห็น คุณคนเก่าอีกต่อไป แม้ว่าคุณจะไม่อยากเปลี่ยนไปเลยก็ตาม

คุณแม่ท่านหนึ่ง ไม่หวาดหวั่นเลยที่จะยอมรับว่า ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง

Patricia Masonheimer เล่าถึงเรื่องนี้โดยไม่อายว่า ฉันมีลูก และตอนนี้หุ่นฉันก็พังไปแล้ว

เป็นเรื่องจริงที่แม่ๆ ต้องเผชิญ หลังจากมีลูกแล้ว ลองเปลือยกายและส่องกระจกดู คุณจะตระหนักว่า การมีลูก ทำให้ร่างกายคุณเปลี่ยนแปลงไปแค่ไหน

การเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดมาก่อน ผิวแตกลายที่ต้องเผชิญ เส้นผมที่ร่วงเป็นกระจุก สีผิวดำคล้ำ ทั้งรักแร้และต้นคอ รวมไปถึงชุดเก่าๆ ที่ใส่ไม่ได้จนต้องโละทิ้ง

แต่สิ่งที่เธอได้รับเป็นการตอบแทน คือ ลูกรัก ซึ่งสำคัญยิ่งกว่า จนเธออยากจะขอบคุณร่างกายตัวเอง แม้ว่าการมีลูกจะทำให้หุ่นเธอพัง แต่นั่นไม่สำคัญเลย

“การมีลูกสอนให้ฉันรู้ว่า ชีวิตมีอะไรมากมายกว่าที่ฉันเคยได้รู้มา” เธอกล่าว

แม้ว่าเธอจะรักษารูปร่าง ชอบเข้ายิม เล่นฟิตเนส ดูแลร่างกายด้วยการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร แต่พอเธอตั้งท้อง ทุกอย่างก็เปลี่ยนไป

การตั้งครรภ์นั้น ได้เปลี่ยนรูปแบบชีวิตของเธอ เธอได้เรียนรู้ที่จะยอมรับว่า รูปร่างและรูปลักษณ์ภายนอกนั้นไม่สำคัญอีกต่อไป

“การตั้งครรภ์เปลี่ยนตัวฉันตั้งแต่ภายนอกจนถึงภายใน” เธอมีความมั่นใจจากภายใน ไม่ใช่ความมั่นใจแบบเดิม ที่เกิดจากรูปร่างภายนอก

บทเรียนที่สำคัญอีกอย่างจากการตั้งท้อง คือเธอเชื่อมั่นในความรัก และเชื่อในคำพูดของสามีที่ว่า เธอสวยงามเพียงใด

เพราะร่างกายนี้ สอนให้เธอรู้จักความรัก ทุกร่องรอยบนผิวหนัง ทุกบาดแผลที่พระเจ้ามอบให้ เพื่อที่เตรียมให้เธอ พร้อมจะให้กำเนิด เลือดเนื้อเชื้อไข ราวกับว่า ร่างกายของแม่เป็นดั่งดิน โดยมีลูกน้อยเป็นเมล็ดพันธุ์

ทุกๆ เช้า เมื่อเธอเห็นร่างกายนี้ เธอจะรำลึกได้ว่า มันคือร่องรอยของการให้กำเนิดทารกตัวน้อยๆ ผู้สืบสายเลือดจากเธอ ถ้าไม่มีแผลเป็นนี้ ไม่มีรอยแตกบนเนื้อหนังนี้ เธอก็จะไม่มีลูกสาวตัวน้อย ลูกสาวที่มีรอยยิ้มอันงดงามอย่างในทุกวันนี้

 

ที่มา : theindusparent.com

บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ

แม่ๆ รู้ไหม ช่วงตั้งครรภ์ก็ออกกำลังกายได้นะ

แม่หลังคลอด ตัวเหม็น กลิ่นตัวแรง เกิดจากอะไร

 

บทความจากพันธมิตร
เจาะลึก การเสริมภูมิคุ้มกัน RSV ในหญิงตั้งครรภ์ ส่งผ่านภูมิคุ้มกันให้ทารกแรกเกิดได้อย่างไร
เจาะลึก การเสริมภูมิคุ้มกัน RSV ในหญิงตั้งครรภ์ ส่งผ่านภูมิคุ้มกันให้ทารกแรกเกิดได้อย่างไร
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
อยากให้ลูกเป็น เด็กฉลาด จิตใจดี เสริมพลังสมองและภูมิคุ้มกัน ด้วย 2 องค์ประกอบทางโภชนาการ DHA และ Probiotic LPR
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
Plentitude เปิดตัวผลิตภัณฑ์ Plenty Protein โปรตีนพืชสําหรับคุณแม่ ส่งต่อสารอาหารจากแม่ไปสู่ลูกพร้อมช่วยบํารุงนํ้านม
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน
เพื่อลูกน้อย KUMO ผนึกกำลัง theAsianparent และโรงพยาบาลกรุงเทพ มอบ ถุงเก็บน้ำนมแม่ 9,000 ถุง หนุนคุณแม่ไทยให้นมลูกอย่างยั่งยืน

มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ? ติดตามอ่านบทความ หรือสอบถามสิ่งที่คุณอยากรู้ผ่านแอปของเราได้เลย ดาวน์โหลด theAsianparent แอปพลิเคชัน ทั้ง IOS และ Android ได้แล้ววันนี้!

Follow us on:
facebook-logo instagram-logo tiktok-logo
img
บทความโดย

Tulya

  • หน้าแรก
  • /
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • /
  • แม่อย่างฉันยอมรับเลยว่า ตั้งแต่มีลูก หุ่นฉันก็พัง
แชร์ :
  • แคลเซียม ป้องกันครรภ์เป็นพิษ ได้จริงไหม? คนท้องต้องกินแคลเซียมเท่าไหร่?

    แคลเซียม ป้องกันครรภ์เป็นพิษ ได้จริงไหม? คนท้องต้องกินแคลเซียมเท่าไหร่?

  • ทารกกลืนน้ำคร่ำอันตรายไหม? รู้จัก ภาวะสำลักน้ำคร่ำ และวิธีดูแล

    ทารกกลืนน้ำคร่ำอันตรายไหม? รู้จัก ภาวะสำลักน้ำคร่ำ และวิธีดูแล

  • คนท้องทําฟัน ฉีดยาชาได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า?

    คนท้องทําฟัน ฉีดยาชาได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า?

  • แคลเซียม ป้องกันครรภ์เป็นพิษ ได้จริงไหม? คนท้องต้องกินแคลเซียมเท่าไหร่?

    แคลเซียม ป้องกันครรภ์เป็นพิษ ได้จริงไหม? คนท้องต้องกินแคลเซียมเท่าไหร่?

  • ทารกกลืนน้ำคร่ำอันตรายไหม? รู้จัก ภาวะสำลักน้ำคร่ำ และวิธีดูแล

    ทารกกลืนน้ำคร่ำอันตรายไหม? รู้จัก ภาวะสำลักน้ำคร่ำ และวิธีดูแล

  • คนท้องทําฟัน ฉีดยาชาได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า?

    คนท้องทําฟัน ฉีดยาชาได้ไหม จะเป็นอันตรายกับลูกในท้องหรือเปล่า?

ลงทะเบียนรับคำแนะนำเรื่องการตั้งครรภ์พัฒนาการลูกในท้องได้ที่นี่
  • เตรียมตัวเป็นผู้ปกครอง
  • พัฒนาการลูก
  • ชีวิตครอบครัว
  • ระยะการตั้งครรภ์
  • โภชนาการ
  • ไลฟ์สไตล์
  • TAP สังคมออนไลน์
  • ติดต่อโฆษณา
  • ติดต่อเรา
  • Influencer Marketing (KOL)
  • มาเข้าร่วมกับเรา


  • Singapore flag Singapore
  • Thailand flag Thailand
  • Indonesia flag Indonesia
  • Philippines flag Philippines
  • Malaysia flag Malaysia
  • Vietnam flag Vietnam
© Copyright theAsianparent 2025. All rights reserved
เกี่ยวกับเรา |ทีม|นโยบายความเป็นส่วนตัว |ข้อกำหนดการใช้ |แผนผังเว็บไซต์
  • เครื่องมือ
  • บทความ
  • ฟีด
  • โพล

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว

เราใช้คุกกี้เพื่อมอบประสบการณ์คอนเทนต์ที่ดีที่สุดให้กับคุณ. เรียนรู้เพิ่มเติมตกลง เข้าใจแล้ว